試析提高大學(xué)生羽毛球技術(shù)的方法

李文英

羽毛球作為高校體育課程的一門選修課程，受到廣大高校學(xué)生的青睞，它有利于學(xué)生更好的鍛煉身體，然而不少學(xué)生還未很好地掌握羽毛球的相關(guān)技術(shù)。為此，如何提高高校大學(xué)生羽毛球技術(shù)，教師要不斷提升自身的專業(yè)素質(zhì)，努力創(chuàng)新提高大學(xué)生羽毛球技術(shù)的教學(xué)方法。本文介紹了高校開展羽毛球課程的必要性，高校大學(xué)生羽毛球技術(shù)教學(xué)存在的問題，重點(diǎn)論述從教師和學(xué)生方面提高大學(xué)生羽毛球技術(shù)方法和建議。

羽毛球運(yùn)動是一項全民參與的體育項目，也是一種觀賞性、鍛煉性、競技性比較強(qiáng)的全身運(yùn)動項目。隨著國家推出的深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展，樹立健康第一的教育理念，羽毛球運(yùn)動越來越受很多大學(xué)生的青睞，由此對于羽毛球基本技術(shù)的掌握要求也越來越高。高校要更加重視大學(xué)生羽毛球技術(shù)的學(xué)習(xí)，強(qiáng)化教師過硬的專業(yè)素質(zhì)和大學(xué)生的羽毛球技術(shù)的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生更好的體驗到羽毛球運(yùn)動的樂趣。

1 提高大學(xué)生羽毛球技術(shù)的必要性

大學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)和健康，還能娛樂身心健康，釋放心理壓力，使學(xué)生的心理得到充分的釋放和滿足。羽毛球作為一種全身運(yùn)動項目，它具有健身性、娛樂性、對抗性、功能性以及合作性等特點(diǎn)，可以使我們的全身得到充分的鍛煉，促進(jìn)全身血液循環(huán)，增強(qiáng)學(xué)生的心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能，提高大學(xué)生的心肺功能、速度和力量。羽毛球運(yùn)動要求學(xué)生在短時間對瞬息萬變的球路做出判斷，果斷地進(jìn)行反擊，因此，它能提高學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

大學(xué)生進(jìn)行適量的羽毛球運(yùn)動能促進(jìn)大學(xué)生身體健康的成長，提高身體素質(zhì)的柔韌性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)大學(xué)生自信、勇敢、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。由于羽毛球是兩個及兩個以上的運(yùn)動，大學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球雙打技術(shù)時，就需要與其他同學(xué)合作完成，這不僅可以使學(xué)生養(yǎng)成協(xié)調(diào)配合的習(xí)慣，培養(yǎng)團(tuán)隊合作的精神，還可以培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。不僅如此，在學(xué)習(xí)羽毛球技術(shù)的過程中，還能樹立學(xué)生的自信心，提高學(xué)生的人格魅力，豐富學(xué)生的校園生活。因此，高校要更加重視提高大學(xué)生的羽毛球技術(shù)。

2 高校大學(xué)生羽毛球技術(shù)教學(xué)存在的問題

2.1 羽毛球教學(xué)場地設(shè)施不齊全

羽毛球運(yùn)動對于教學(xué)場地要求很高，場地的專業(yè)性是影響學(xué)生學(xué)習(xí)的重要因素，羽毛球因為體積小，易受天氣風(fēng)向的影響，室外氣候十分惡劣，風(fēng)力比較大的時候，羽毛球在室外根本無法進(jìn)行教學(xué) ，所以羽毛球運(yùn)動教學(xué)一般是在室內(nèi)進(jìn)行的。但是現(xiàn)在許多高校都還未普及專業(yè)的羽毛球教學(xué)場地，這直接導(dǎo)致很多學(xué)生無法進(jìn)行羽毛球運(yùn)動，在很大程度上影響了學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球技術(shù)的效果。

2.2 缺乏專業(yè)的羽毛球教師

一個擁有過硬專業(yè)素質(zhì)的教師對于羽毛球課的重要性不言而喻，專業(yè)的羽毛球教師能撐起羽毛球課的“半邊天”，知道如何更好的科學(xué)系統(tǒng)的進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生在學(xué)習(xí)羽毛球技術(shù)的過程中問題出現(xiàn)在哪里以及如何提高大學(xué)生羽毛球技術(shù)的關(guān)鍵。但據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很多高校嚴(yán)重缺乏專業(yè)的羽毛球教師，很多高校上羽毛球課的教師大多數(shù)是完全沒有經(jīng)過羽毛球培訓(xùn)的教師，完全不懂羽毛球教學(xué)或只是略懂羽毛球的教師來進(jìn)行的，這會使學(xué)生失去學(xué)習(xí)的興趣，達(dá)不到強(qiáng)身健體，娛樂身心的作用。

2.3 學(xué)生羽毛球基礎(chǔ)參差不齊

羽毛球課在高校是一門選修體育課程，每位學(xué)生選擇羽毛球課程的理由都各不相同。有些學(xué)生是真的喜歡羽毛球課而選擇的，希望得到更專業(yè)的教師指導(dǎo)自己的羽毛球技術(shù)，使自己的羽毛球技術(shù)更上一層樓;有些學(xué)生是一點(diǎn)基礎(chǔ)也沒有，只是看別人選擇而隨波逐流去選擇，覺得羽毛球課考試好過關(guān)，能輕而易舉的獲得學(xué)分。這些學(xué)生的羽毛球的技術(shù)基礎(chǔ)都參差不齊，教師無法根據(jù)這種情況采取統(tǒng)一的教學(xué)方法，這樣學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)好的不能更上一層樓，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差的同學(xué)也不能學(xué)習(xí)到羽毛球的專業(yè)知識，學(xué)習(xí)到相關(guān)的技術(shù)，更無法達(dá)到上羽毛球課強(qiáng)身健體，鍛煉身心的目的了。

3 提高大學(xué)生羽毛球技術(shù)的方法和對策

3.1 從教師與學(xué)校角度分析

3.1.1 加強(qiáng)羽毛球基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)

擁有良好的羽毛球基礎(chǔ)設(shè)施是開展好羽毛球課的基本保障，羽毛球是一項特殊的運(yùn)動。如果室外風(fēng)比較大，氣候環(huán)境惡劣都會影響羽毛球課的正常進(jìn)行，所以羽毛球我們大多數(shù)是在室內(nèi)上課，但是由于經(jīng)費(fèi)的限制許多高校都沒有羽毛球館或室內(nèi)的產(chǎn)地比較小，導(dǎo)致無法開好的開展羽毛球課程。這一類學(xué)校要合理安排學(xué)校體育場館的教學(xué)，加強(qiáng)羽毛球基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)，從而保證羽毛球教學(xué)的順利進(jìn)行。

3.1.2 引進(jìn)專業(yè)的羽毛球教師，提高教師的專業(yè)素質(zhì)

有的部分高校嚴(yán)重缺乏專業(yè)的羽毛球教師，專業(yè)的教師不僅使學(xué)生能更好的學(xué)習(xí)羽毛球技術(shù)，獲得更專業(yè)的羽毛球知識，還能優(yōu)化高校體育教師的結(jié)構(gòu)比例，完善教師的專業(yè)配置，提高教師的專業(yè)素質(zhì)。所以，部分高校要積極引進(jìn)專業(yè)的羽毛球教師，加強(qiáng)教師專業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)

3.1.3 優(yōu)化創(chuàng)新羽毛球的教學(xué)方法

現(xiàn)在很多高校的羽毛球教師上課都還是采用傳統(tǒng)講解示范法，這樣難于提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，容易使學(xué)生失學(xué)習(xí)興趣，無法更好的掌握羽毛球的基本技術(shù)。教師在教學(xué)中要因材施教，采用多種教學(xué)方法的結(jié)合使用，要不斷優(yōu)化創(chuàng)新羽毛球的教學(xué)方法，根據(jù)不同層次的教學(xué)激發(fā)學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的羽毛球水平。

3.1.4 運(yùn)用多媒體教學(xué)，提高羽毛球技術(shù)教學(xué)效果

利用多媒體在體育課中教學(xué)是大勢所趨，是緊跟時代的步伐，教師在體育實踐中的教學(xué)再加上多媒體的輔助教學(xué)，對于提高學(xué)生的羽毛球技術(shù)效果就非常好。因為羽毛球的基本技術(shù)是非常多的，單憑教師在平常的羽毛球課中是難于教授完的，那就需要借助其他的教學(xué)手段來加于輔助，教師利用多媒體進(jìn)行輔助教學(xué)，播放一些高水平的羽毛球運(yùn)動員的比賽視頻讓學(xué)生認(rèn)識和鞏固自己羽毛球的基本技術(shù)。不僅如此，利用多媒體技術(shù)教學(xué)還可以充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)羽毛球的興趣，拓展學(xué)生學(xué)習(xí)的方式，更新教師的教學(xué)方式，更有利于學(xué)生了解到更多的羽毛球?qū)I(yè)知識的信息。所以，教師要學(xué)會利用先進(jìn)的多媒體技術(shù)進(jìn)行教學(xué)，提高羽毛球技術(shù)的教學(xué)效果。

3.2 從學(xué)生的角度分析

3.2.1 善于學(xué)會發(fā)現(xiàn)，努力提高專業(yè)素質(zhì)

認(rèn)真細(xì)致、善于觀察能使你在平時的羽毛球練習(xí)中更快的提高自己的羽毛球技術(shù)。學(xué)生在平時的學(xué)習(xí)過程中要培養(yǎng)自己的這種能力，要學(xué)會善于發(fā)現(xiàn)自己在練習(xí)中出現(xiàn)的問題和缺陷，努力進(jìn)行改正和克服，使自己的羽毛球技術(shù)更上另一個臺階。為什么要求學(xué)生培養(yǎng)這樣的能力呢？是因為在羽毛球的教學(xué)過程中只憑教師一個人在講，在教，學(xué)生只是一味的程序性跟著學(xué)習(xí)，是很難發(fā)現(xiàn)自己存在的問題，從而使自己的羽毛球技術(shù)難于提升。因此，在羽毛球的教學(xué)過程程學(xué)生要善于培養(yǎng)自己善于發(fā)現(xiàn)的能力，努力提高自身的專業(yè)素質(zhì)和技術(shù)。

3.2.2 勤加練習(xí)，提高羽毛球基本技術(shù)

勤勉刻苦是每一個大學(xué)生學(xué)習(xí)體育的精神和品質(zhì)，也是我們在以后工作和學(xué)習(xí)的過程中要努力恪守和堅持的東西，“笨鳥先飛”就是對勤勉刻苦的詮釋，一個人未來不需要你有多大的成就，但一定要有一顆勤勉刻苦，努力拼搏的心。那羽毛球運(yùn)動亦是如此，在羽毛球的學(xué)習(xí)的過程中，我們不能只一味跟隨教師的教學(xué)而去學(xué)習(xí)羽毛球技術(shù)，還應(yīng)在課后勤加練習(xí)，嚴(yán)格要求自己，努力鞏固教師所教授的羽毛球技術(shù)，使自己的羽毛球技術(shù)進(jìn)一步提高，更加精進(jìn)。

4 結(jié)語

羽毛球運(yùn)動作為一種娛樂性、健身性、功能性以及對抗性比較強(qiáng)的運(yùn)動項目，高校開展羽毛球作為一門體育的選修課程，完善了高校體育課程的設(shè)置，豐富了體育教學(xué)內(nèi)容，樹立了學(xué)生的自信心，提高了學(xué)生的身體素質(zhì)，提高了學(xué)生的人格魅力，使高校學(xué)生獲得更專業(yè)的羽毛球知識，達(dá)到了讓學(xué)生上羽毛球課強(qiáng)身健體，娛樂身心的目的。本文針通過對學(xué)生在學(xué)習(xí)羽毛球技術(shù)的過程中出現(xiàn)的一些問題，提出一些能為高校學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球技術(shù)的參考意見和建議，使高校學(xué)生能夠更好的提高自己的羽毛球技術(shù)。

（作者單位：貴州民族大學(xué)體育與健康學(xué)院）