高中體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)路徑探析

宮秀翠

隨著當(dāng)前經(jīng)濟發(fā)展水平的不斷提升以及教育改革工作的深入實施，對于身體健康問題大家關(guān)注度是越來越高。在當(dāng)前教育改革中，尤其是體育課程教學(xué)中更加注重于對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)。作者在本文中分析和論證了當(dāng)前我國體育課程教學(xué)中存在的基本問題，研究體育老師在課程教學(xué)中創(chuàng)新課程教學(xué)理念和方法，對學(xué)生終身體育意識進行有效地培養(yǎng)，從而提升高中體育課程的教學(xué)質(zhì)量。

高中學(xué)校體育作為社會體育和家庭教育的一個重要銜接點，這是對學(xué)生終身體育理念的重要方式。根據(jù)高中體育課程教學(xué)新標準，在課程教學(xué)中不僅要引導(dǎo)學(xué)生進行體育鍛煉，關(guān)鍵是對學(xué)生的體育認識能力進行有效地培養(yǎng)。對此，高中體育老師要牢固樹立新型的課程教學(xué)理念，以多樣化、現(xiàn)代化的課程教學(xué)方法，幫助學(xué)生形成終身體育意識，促進高中生更好地實現(xiàn)全面發(fā)展。

1 在高中體育課程教學(xué)中，對學(xué)生終身體育意識進行培養(yǎng)的價值意義

高中體育課程教學(xué)的關(guān)鍵就在于引導(dǎo)學(xué)生強化體育鍛煉，促使學(xué)生的體魄越來越強壯。所以，在高中體育課程教學(xué)中，老師要將重心集中在健身體育上，讓學(xué)生切實掌握體育課程知識和體育運動技巧，推動學(xué)生建立良好的體育運動鍛煉習(xí)慣。高中時期是學(xué)生身心發(fā)展的重要時期，也是對學(xué)生體育意識培養(yǎng)的黃金時期。終身體育運動意識如果學(xué)生從高中時期建立起來，將對學(xué)生的身體健康將具有良好的推動作用。在實際中，高中體育課程教學(xué)活動中，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育運動意識，關(guān)鍵是要提升學(xué)生的體育素養(yǎng)，這樣高中生將在今后的學(xué)習(xí)和工作中主動參加體育運動鍛煉，從而全面提升學(xué)生的身體素質(zhì)。

2 高中體育課程教學(xué)中，對學(xué)生終身體育運動意識進行培養(yǎng)的具體方法

第一，不斷優(yōu)化高中體育課程教學(xué)內(nèi)容。在高中體育課程教學(xué)中，老師要根據(jù)學(xué)生的身心特點，對高中體育課程教學(xué)內(nèi)容進行科學(xué)化的設(shè)置，這樣針對性地向?qū)W生講解體育運動技巧和體育鍛煉的原則，學(xué)生就能深入地認識到體育運動。對此，高中體育老師需要注意到，高中男女生在身心特點還是有一定的區(qū)別，特別是女生，在高中時期生理、心理等方面的變化是十分明顯的，所以高中體育老師可以選擇一些形體美的體育運動項目，這樣就能提升高中生參與體育運動鍛煉項目的積極性。在具體的課程教學(xué)過程中，高中體育老師可以根據(jù)男女生的不同，實施分班教學(xué)模式，對此可以為男生設(shè)置具有對抗性的體育運動項目，同時還要注重提升體育運動項目的趣味性，更好地激發(fā)學(xué)生參與體育運動的欲望，更好地幫助學(xué)生形成終身體育運動意識。

第二，科學(xué)組織高中體育運動項目。從當(dāng)前實際情況來看，高中生在高考的壓力之下，對體育課程知識的學(xué)習(xí)在認識上存在一定的偏差。對此，高中體育老師要注意科學(xué)地組織高中體育運動項目，引導(dǎo)學(xué)生通過體育實踐來體會體育運動的樂趣，這樣促使學(xué)生體育運動意識實現(xiàn)持續(xù)提升。高中生的課程學(xué)習(xí)壓力比較大，合理地開展體育運動項目，將有助于緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，更好地促進高中生身心健康地成長。同時還能促使學(xué)生以良好的心態(tài)來開展體育課程教學(xué)活動。對此，在日常的教學(xué)中，高中體育老師可以組織競技性的體育運動項目，讓學(xué)生通過對抗性的訓(xùn)練來更好地體會體育運動的樂趣。比如，在高中體育羽毛球項目教學(xué)中，為了讓學(xué)生對羽毛球?qū)垢傎惖臉啡び懈玫伢w會，老師就可以組織學(xué)生開展羽毛球競賽活動，不僅能讓學(xué)生扎實掌握羽毛球運動技巧，還能對學(xué)生團隊協(xié)作意識和能力進行培養(yǎng)。同時，高中體育老師要根據(jù)課堂教學(xué)的實際情況，組織高中生開展跳繩比賽等活動，提升高中體育課程教學(xué)的趣味性，增強學(xué)生參與體育運動鍛煉的信心，從而有效地幫助學(xué)生形成良好的體育運動意識。

第三，積極鼓勵和引導(dǎo)學(xué)生參與體育運動項目。在高中體育課程教學(xué)中，要注意對學(xué)生開展養(yǎng)成教育，幫助學(xué)生形成良好的體育運動習(xí)慣，積極鼓勵學(xué)生參與到各項體育運動項目中來。特別是高中一二年級的學(xué)生，參與體育運動的積極性和主動性比較高，對此要緊密結(jié)合學(xué)生的身心特點，開展具有技能性、趣味性的體育運動，這樣也讓學(xué)生逐步認識到參與體育運動對自身發(fā)展的價值意義。對于高三學(xué)生，因為學(xué)習(xí)壓力比較大，可以將參與體育運動作為學(xué)生放松身心的一種方法，從而促使學(xué)生保持良好的心態(tài)，推動自身素質(zhì)能力水平的提升。

3 結(jié)語

在高中體育課程教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生終身體育運動意識，將對學(xué)生今后健康成長具有十分重要的意義，所以高中體育老師要結(jié)合學(xué)生的身心特點，注重以趣味性、多樣化的體育課程教學(xué)方式讓學(xué)生體會到體育運動的樂趣。

（作者單位：山東省濰坊市寒亭區(qū)第一中學(xué)）