針灸降血壓

以艾灸百會穴治療48例高血壓患者，采用溫和灸法，每次灸10分鐘，1日1次，20次為1個療程，降壓總有效率達70.83%。

采用耳穴貼壓治療高血壓患者100例，方法：三棱針耳尖放血3至5滴，取耳穴心、降壓溝、肝、皮質(zhì)下、枕顳額、內(nèi)分泌、神門為主穴用蘇子貼壓?；颊呙咳瞻磯貉ㄎ?至5次，每次3至5分鐘，5天為1個療程，連用4療程，結(jié)果發(fā)現(xiàn)除降壓外，對患者其他癥狀如頭痛、頭暈、心煩易怒等也有效。

取百會、神闕、涌泉3穴，先刺百會，得氣后隔姜灸神闕，最后刺涌泉，每次60分鐘，10次為1個療程，治療10個療程后，37例中痊愈26例，好轉(zhuǎn)9例，無效2例。百會穴位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處，百會穴與腦聯(lián)系緊密，是調(diào)節(jié)大腦功能的要穴。神闕穴在臍中部，臍中央。涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足時足前部凹陷處，約當(dāng)足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上。

有研究將60例高血壓隨機分為治療組30例（以針刺太沖、足三里、豐隆、三陰交、關(guān)元穴）和對照組（單用改善生活方式等措施）30例，結(jié)果表明，針刺不僅能降壓，而且可改善胰島素抵抗。

有學(xué)者提出，陰陽兩虛型高血壓病常用穴位為：氣海、關(guān)元、腎腧、三陰交;風(fēng)池、中脘、合谷、足三里。

（摘自《醫(yī)藥養(yǎng)生保健報》）