張德強(qiáng)

受媽媽熏陶，4歲時(shí)迷上跆拳道

2007年，周小涵出生于山東省泰安市。她的爸爸開(kāi)了一家跆拳道館，而媽媽孫會(huì)英是一所學(xué)校的體育老師。

周小涵4歲時(shí)，爸爸帶她去學(xué)鋼琴、練舞蹈，沒(méi)想到她根本提不起興趣，反而想練跆拳道。媽媽說(shuō)，練跆拳道不僅能磨煉一個(gè)人的意志，還能防身健體。在媽媽的反復(fù)勸說(shuō)下，爸爸終于同意了女兒的請(qǐng)求。

在跆拳道課上，周小涵認(rèn)真練習(xí)，細(xì)細(xì)揣摩；在家時(shí)，她也毫不放松，甚至一邊看電視，一邊做俯臥撐。她每天睡覺(jué)前要做50個(gè)仰臥起坐，而當(dāng)時(shí)的她還是個(gè)4歲的孩子。

然而，要走跆拳道這條路也不容易。有一次，教練媽媽讓周小涵做劈腿動(dòng)作，可她因?yàn)樯眢w的柔韌性不足，怎么都做不到位。每次，她剛想站起來(lái)，媽媽就立刻按下她的肩膀，結(jié)果，整個(gè)訓(xùn)練館內(nèi)都回響著她“殺豬般的嚎叫聲”。腿好不容易壓到了位，她便掙扎著站起來(lái)，一邊揉著被拉疼的韌帶，一邊抱怨著。媽媽眉一橫，眼一瞪，嚴(yán)肅地說(shuō)：“再來(lái)！”于是，周小涵又開(kāi)始一遍遍地練習(xí)。最終，她做的劈腿動(dòng)作通過(guò)了媽媽的“驗(yàn)收”，這讓她信心大增。

兩年后，周小涵的旋風(fēng)踢、后旋踢、側(cè)踢、前手直拳、后手?jǐn)[拳等腿法和拳法做得干凈利索，小伙伴們很佩服她。

被“逼”著堅(jiān)強(qiáng)，練出“硬功”

后來(lái)，孫會(huì)英決定讓女兒打?qū)崙?zhàn)。坐在臺(tái)下，周小涵看著別的隊(duì)員之間有來(lái)有往，打得很過(guò)癮，可真到了自己，她不免有些退縮，因?yàn)樗绿邸O會(huì)英告訴她，有護(hù)具，不會(huì)疼的，但她還是很怕。

“上了賽場(chǎng)，你不打別人，別人就會(huì)打你?！睂O會(huì)英的語(yǔ)氣不容商量，她就是要把女兒推上賽場(chǎng)。

后來(lái)，小涵每次回家時(shí)，身上都是青一塊兒紫一塊兒的，當(dāng)初就不愿意讓她走這條路的奶奶心疼得直落淚：“干脆放棄了吧！”小涵雖然也有點(diǎn)兒動(dòng)搖，卻又舍不得。

第一次與人實(shí)戰(zhàn)對(duì)決時(shí)，周小涵輸?shù)煤軕K。媽媽認(rèn)為憑小涵的速度和力量，這次本來(lái)能戰(zhàn)勝對(duì)手，只是她不夠勇猛。媽媽告訴她：“比賽不光要靠速度和力量取勝，還要看對(duì)技戰(zhàn)術(shù)等各方面的掌控程度?！币环掽c(diǎn)醒了小涵，讓她對(duì)實(shí)戰(zhàn)有了新的認(rèn)識(shí)。

在某次比賽中，周小涵遭遇了一個(gè)多次獲得過(guò)大獎(jiǎng)的實(shí)力型選手。對(duì)方一上來(lái)就用一個(gè)兇猛的下劈擊中了小涵的鼻子，她當(dāng)時(shí)就疼得大哭起來(lái)。裁判扭頭看向?qū)O會(huì)英：“要不要棄權(quán)？”孫會(huì)英平淡地說(shuō)：“不用。”

周小涵一邊哭著，一邊打完了比賽。媽媽看似冷酷，其實(shí)當(dāng)時(shí)坐在臺(tái)下的她特別心疼?？伤?，如果當(dāng)時(shí)把女兒叫下臺(tái)，也許在此后的每一次比賽中，女兒都會(huì)找退路。她要斷了女兒的退路，“逼”著女兒堅(jiān)強(qiáng)！

回到家里，孫會(huì)英捧起女兒的臉，直視著她的眼睛：“跆拳道精神是什么？”“禮義、廉恥、忍耐、克己、百折不屈?！边@是周小涵早已爛熟于心的答案?！皩?duì)！”媽媽說(shuō)，“‘忍耐指的是不管遇到什么困難，都要直面它、克服它；‘百折不屈指的是在面對(duì)挫折與失敗時(shí)，永不放棄?！敝苄『嵵氐攸c(diǎn)點(diǎn)頭。

爸爸告訴周小涵，媽媽其實(shí)是一位跆拳道高手。她14歲習(xí)武，曾在國(guó)內(nèi)奪得多個(gè)省級(jí)及全國(guó)跆拳道比賽冠軍，但她后來(lái)在一次實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練中不慎扭傷了膝蓋，最終不得不選擇退役，成為一名體育教師。聽(tīng)到這里，周小涵不由對(duì)媽媽肅然起敬，發(fā)誓也要像她那樣兒獲得全國(guó)跆拳道比賽冠軍！

有一次，孫會(huì)英給女兒講了自己親身經(jīng)歷的一件事：某次越野跑時(shí)，她的腳磨出一道深深的傷口，又恰逢下雨，傷口被雨水浸過(guò)后，她每跑一步，疼痛都會(huì)傳遍全身，但她硬是咬著牙完成了訓(xùn)練。回去后，她自己用針線一針一針地縫上了傷口。隊(duì)友們驚得目瞪口呆，都稱她為“鐵姑娘”！

聽(tīng)完媽媽的故事，在欽佩之余，周小涵信心大增。從此，她刻苦訓(xùn)練，再也沒(méi)哭過(guò)。

獲得世界冠軍，感恩母親“心硬如鐵”

在孫會(huì)英的指導(dǎo)下，周小涵進(jìn)步飛快。小涵有個(gè)夢(mèng)想，那就是登上世界級(jí)比賽的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，為國(guó)爭(zhēng)光。2017年，周小涵終于迎來(lái)人生中的首個(gè)國(guó)際大賽——金云龍杯世界跆拳道錦標(biāo)賽。此次大賽共有8000多名跆拳道黑帶高手參賽。小涵有些緊張，媽媽卻淡定地說(shuō)，“得不到名次也沒(méi)關(guān)系，至少能開(kāi)開(kāi)眼界?！?/p>

沒(méi)想到，周小涵竟一舉獲得42公斤級(jí)金牌，這也是中國(guó)選手當(dāng)時(shí)獲得的唯一一塊女子兒童競(jìng)技比賽金牌！這份來(lái)之不易的榮譽(yù)，讓周小涵終于理解了媽媽為何會(huì)極力鼓勵(lì)自己參加比賽：因?yàn)楸荣悗?lái)的自信，會(huì)根植于她的身體里，讓她真正強(qiáng)大起來(lái)。

誰(shuí)知還沒(méi)高興多久，在隨后的一次比賽中，周小涵的左腿踢到了對(duì)方加厚的護(hù)具上。一陣劇痛襲來(lái)，她感覺(jué)自己的腿像斷了一樣。在這種情況下，她居然又帶傷打了兩場(chǎng)比賽。賽后，她的左腿只要一動(dòng)，就會(huì)撕心裂肺地疼。每當(dāng)遇到類似的情況時(shí)，周小涵都會(huì)咬牙堅(jiān)持，她總會(huì)想起媽媽的話：“不怕吃苦，堅(jiān)持就能成功！”

就這樣，在“狠心”的媽媽的言傳身教下，周小涵漸漸被摔打成另一個(gè)“鐵姑娘”。2019年7月，正讀初中的她，迎來(lái)了參加跆拳道比賽以來(lái)最大的一次挑戰(zhàn)——去韓國(guó)江原道參加第27屆世界跆拳道HANMADANG大賽。

這項(xiàng)賽事被譽(yù)為跆拳道界的“奧運(yùn)會(huì)”，對(duì)已經(jīng)退役十多年的孫會(huì)英來(lái)說(shuō)，這依然是她夢(mèng)寐已久的競(jìng)技場(chǎng)。周小涵萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，媽媽竟然決定陪她一同參賽，還幽默地說(shuō)“打仗親兄弟，上陣母女兵”，這讓小涵信心大增！

孫會(huì)英這次參賽的項(xiàng)目是“手腳擊破瓦片、木板”，女兒參賽的項(xiàng)目是“跳高、跳遠(yuǎn)踢木板”。周小涵在比賽中發(fā)揮穩(wěn)定，她按照媽媽平時(shí)教授的內(nèi)容，穩(wěn)扎穩(wěn)打，最終獲得1金1銀！

孫會(huì)英雖然多年沒(méi)有參加過(guò)比賽，但她一上場(chǎng)便展示了強(qiáng)大的氣勢(shì)。在成人組的“腳擊破”“拳擊破”兩個(gè)項(xiàng)目中，她一路過(guò)關(guān)斬將，奪得2枚金牌。孫會(huì)英和周小涵母女倆一同代表中國(guó)參賽，共獲得3金1銀的佳績(jī)，成為HANMADANG這項(xiàng)大賽舉辦27年來(lái)，唯一的一對(duì)兒母女世界冠軍！

周小涵終于登上世界最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，這讓一向堅(jiān)強(qiáng)的孫會(huì)英也紅了眼眶。她知道，經(jīng)過(guò)這場(chǎng)來(lái)之不易的勝利，女兒長(zhǎng)大了。她對(duì)女兒一直十分嚴(yán)厲，周小涵也抱怨媽媽“心硬如鐵”，而成為世界冠軍后，小涵才終于明白，多虧有這樣一位嚴(yán)格要求自己的“狼媽”，才會(huì)有自己的今天。

名師點(diǎn)評(píng)

很多人都是在家人的呵護(hù)中長(zhǎng)大的，受不得累，吃不得苦，而受傷、流血就更不可能了，然而，周小涵在12歲前，就在“狼媽”的嚴(yán)格要求下，“遭受”了很多磨難，最終以頑強(qiáng)的意志和拼搏精神獲得了跆拳道世界冠軍，令人欽佩。通過(guò)周小涵的經(jīng)歷，我們應(yīng)該明白一個(gè)道理：不管做任何事，必須下定決心，對(duì)自己“狠”一點(diǎn)兒，這樣就會(huì)離成功更近一點(diǎn)兒。