【快步走更長壽】一項(xiàng)最新研究表明，那些走路速度較慢的人的預(yù)期壽命要短于快走的人，并且無論一個(gè)人的體重或肥胖狀況如何，步伐速度快都能延長預(yù)期壽命。換言之，身體素質(zhì)或許比身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）更能反映人們的預(yù)期壽命，快走可能會(huì)延長壽命。

這項(xiàng)研究的目的是探究在不同水平的體重指數(shù)下，步行速度和手握力量，這兩項(xiàng)容易獲得的身體健康指標(biāo)與預(yù)期壽命的關(guān)聯(lián)。步行速度很大程度上反映了心肺健康和功能狀態(tài)，握力強(qiáng)度是衡量全身肌肉力量的指標(biāo)。這項(xiàng)研究表明，步行速度是預(yù)期壽命的一個(gè)更強(qiáng)的預(yù)測因子。

【“梨型”身材女性心血管病風(fēng)險(xiǎn)低】最新研究報(bào)告指出，對絕經(jīng)后的女性來說，“梨型”身材比“蘋果型”身材罹患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)要小得多，即使她們的身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）一直在正常范圍內(nèi)。報(bào)告稱，相比身體中段脂肪儲(chǔ)存量較少的研究對象人群，中段脂肪存量比較多的人群患病風(fēng)險(xiǎn)翻番。相比腿部脂肪儲(chǔ)存量較少的人群，腿部脂肪存量比較多的人群患病風(fēng)險(xiǎn)小40%。

【動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)一種蛋白可延緩衰老】一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，幼鼠血液中富含的一種蛋白質(zhì)對其保持健康起著重要的作用。這種蛋白是一種叫做eNAMPT的酶，它在細(xì)胞制造能量過程的一個(gè)關(guān)鍵步驟中起作用。隨著年齡的增長，身體細(xì)胞產(chǎn)生NAD燃料的效率越來越低，而NAD是保持身體健康所必需的。研究人員說，從年輕老鼠的血液中提取eNAMPT補(bǔ)充給年老的老鼠，結(jié)果發(fā)現(xiàn)年老的老鼠在健康方面有顯著的改善。

【有些微生物或能預(yù)防哮喘】芬蘭國家健康與福利研究所皮爾卡·吉爾伽瓦涅及其同事，對395名芬蘭農(nóng)村和郊區(qū)兒童家中的屋塵微生物群進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)了一種與農(nóng)場住宅相關(guān)的獨(dú)特微生物豐度模式。研究團(tuán)隊(duì)隨后又在1031名德國兒童的研究中重復(fù)了這一結(jié)果，發(fā)現(xiàn)若非農(nóng)場住宅的室內(nèi)微生物群與芬蘭農(nóng)場住宅的類似，那么住在這里的兒童患哮喘風(fēng)險(xiǎn)也更低。該研究發(fā)表在英國《自然·醫(yī)學(xué)》雜志上。

【吸煙者死于心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)高3倍】澳大利亞一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者死于心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)為不吸煙者的3倍，不過戒煙在任何時(shí)候都不晚。

澳大利亞國立大學(xué)的研究人員在英國《BMC醫(yī)學(xué)》雜志上發(fā)表報(bào)告說，他們追蹤了19萬名45歲及以上的澳大利亞吸煙者和非吸煙者，調(diào)查他們在過去7年中的心血管疾病發(fā)病情況，涉及36種不同的心血管疾病。研究結(jié)果顯示，澳大利亞每年因吸煙導(dǎo)致的心血管疾病死亡病例超過6400例，平均每天17例。

【長時(shí)間工作者更容易發(fā)生中風(fēng)】最新研究表明，長時(shí)間工作的人患中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)更高，尤其是那些長時(shí)間工作達(dá)10年甚至更久的人。研究排除了兼職工人和那些在長時(shí)間工作前中風(fēng)的人。

研究人員分析了那些被研究者的情況后發(fā)現(xiàn)，長時(shí)間工作者中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)增加29%，長時(shí)間工作達(dá)10年或更長時(shí)間的人中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)要高45%。

【懷孕會(huì)改變母親大腦結(jié)構(gòu)】西班牙學(xué)者的一項(xiàng)新研究第一次在人類身上發(fā)現(xiàn)，懷孕時(shí)產(chǎn)生的激素會(huì)改變懷孕者大腦結(jié)構(gòu)。之前已有研究證明女性在懷孕之后，認(rèn)知能力會(huì)有所下降，主要集中于孕婦激素變化及睡眠的缺乏對其認(rèn)知功能產(chǎn)生影響。研究還發(fā)現(xiàn)，母親大腦結(jié)構(gòu)的變化，還與對嬰兒的依戀程度有關(guān)。灰質(zhì)減少越多，母親與嬰兒的依戀關(guān)系越好。研究者認(rèn)為，懷孕而導(dǎo)致的大腦變化，具有進(jìn)化學(xué)的意義。這也使母親對于嬰兒的需求更加敏感，依戀關(guān)系更緊密。

【喜歡還是討厭香菜是基因決定】香菜是一種神奇的食物，喜歡的人喜歡得不得了，不喜歡的人也是發(fā)自內(nèi)心的厭惡，到底是什么原因讓香菜在人們心中的地位天上地下呢？

研究人員發(fā)現(xiàn)，在11號染色體上有一個(gè)基因，名字叫OR6A2，這個(gè)基因是和鼻子里的嗅覺感受器有關(guān)的。這個(gè)基因中位點(diǎn)rs72921001的核苷酸堿基對如果有A，就不會(huì)討厭吃香菜，否則，就有很大幾率討厭吃香菜。

據(jù)網(wǎng)絡(luò) ?編輯/王 培