預(yù)防結(jié)核病的科普知識

余碧

【中圖分類號】R52 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】B 【DOI】10.12332/j.issn.2095-6525.2021.14.274

結(jié)核病是當(dāng)下人們生活中一種常見的疾病，其主要是由于人體內(nèi)的結(jié)核分枝桿菌引起的一種慢性呼吸道傳染病，除了人體的頭發(fā)和指甲不能被結(jié)核分枝桿菌所侵犯，其他的身體關(guān)節(jié)、骨骼以及皮膚和淋巴都可以成為結(jié)核分枝桿菌侵犯的對象，但是在人體的各個部位中，最容易被其侵犯的還是人體內(nèi)的肺器官，所以人們常常把結(jié)核病叫作肺結(jié)核。

根據(jù)相關(guān)人士的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在19世紀(jì)60年代我國患有肺結(jié)核傳染疾病的人群在所有病患中占有率達(dá)到了百分之六十，到目前為止，成年人和未成年人的患病率在百分之五十五左右。從這個調(diào)查數(shù)據(jù)中我們可以看出，雖然現(xiàn)在社會經(jīng)濟與科技一直都在不斷地進(jìn)步，但是患有結(jié)核病的人群并沒有明顯減少，這也從側(cè)面表面在我國目前總?cè)丝谥?，有一部分人都患有結(jié)合并，由于其存在傳染的風(fēng)險，這不僅嚴(yán)重影響了患者的正常生活，也給其他人們帶來一定的危害。

1 什么是結(jié)核病

結(jié)核病是一種由結(jié)合桿菌引起的一種具有傳染性功能的慢性病。在人們?nèi)粘Ｉ钪?，最常見的結(jié)核病就是肺結(jié)核?；加蟹谓Y(jié)核患者的主要癥狀是其會出現(xiàn)經(jīng)常咳嗽，并且在咳嗽的過程中會出現(xiàn)吐痰、痰中帶血、午后低燒、胸悶胸痛、食欲不佳以及身體經(jīng)常出現(xiàn)乏力和消瘦等癥狀。

2 結(jié)核病的危害

肺結(jié)核是一種常見的傳染性疾病，如果患病者不及時就醫(yī)治療，不僅會對自己的身體健康產(chǎn)生影響，也會威脅到他人的身體健康。首先，從患病者角度分析，患有肺結(jié)核的病患經(jīng)常咳嗽會對體內(nèi)的肺器官產(chǎn)生損傷，患病者可能會感染上其他的呼吸道疾病，如果患者不及時的診治，在后期的診治中不僅會產(chǎn)生大量的治療費用，也容易使患者身體內(nèi)出現(xiàn)其他疾病，如糖尿病，矽肺等，同時對患者的工作、生活以及生命安全都有著巨大影響。其次，從危害他人的角度分析，肺結(jié)核是一種傳染性極強的傳染性疾病，如果患有肺結(jié)核疾病的人群不能及時前往相關(guān)醫(yī)院就醫(yī)，很可能會傳染給身邊的親人、朋友、同事等，對他人的身體健康產(chǎn)生威脅。

3 結(jié)核病的傳播途徑

3.1 飛沫傳播

肺結(jié)核是一種極易傳播的疾病，患有肺結(jié)核的病患在其咳嗽、打噴嚏、大笑或者是在溝通中如果出現(xiàn)飛沫的情況下，結(jié)核分枝桿菌就會依附在這些唾液上進(jìn)行傳播，并且其在空氣中停留的時間比較長，如果患病者在人群密集的地方或者是身體健康的人群和患病者在溝通的過程中距離比較近，都會出現(xiàn)把空氣中停留的結(jié)核分枝桿菌吸入到健康人群體內(nèi)的情況，從而使健康人群增加患病的可能性，這種傳播方式在醫(yī)學(xué)上被稱為飛沫傳播，也是結(jié)核病傳播的主要方式之一。

3.2 塵埃傳染

患有肺結(jié)核的病患會經(jīng)常出現(xiàn)吐痰的情況，如果在其吐痰的過程中，把結(jié)核分枝桿菌痰吐在公共地方或者是地上，在痰干燥后，結(jié)核分枝桿菌也會依附在空氣中的灰塵上進(jìn)行傳染。例如，環(huán)衛(wèi)工人在清掃地面時，就會把空氣中帶有結(jié)核分枝桿菌的灰塵帶動起開，吸入體內(nèi)，增加其患病的概率。這種傳染方式在醫(yī)學(xué)中叫作塵埃傳染。

4 出現(xiàn)肺結(jié)核癥狀后的做法

首先，如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)和肺結(jié)核癥狀相似的癥狀，應(yīng)該及時的相關(guān)醫(yī)院進(jìn)行確診治療。其次，在確定患上肺結(jié)核后，要自行隔離，按照醫(yī)生的要求進(jìn)行治療。最后，要及時的通知自己的家人、朋友或者是其他親密接觸者，讓其及時到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查。

5 預(yù)防結(jié)核病的方法

5.1 勤通風(fēng)

在人們的日常生活中，一定要保證生活在良好的空氣環(huán)境中，這不僅可以讓人身心愉悅，也可以減少細(xì)菌的滋生給我們的生活帶來的影響。所以，在預(yù)防肺結(jié)核傳染病時，無論是哪個季節(jié)，都要堅持每天開窗通風(fēng)，開窗通風(fēng)次數(shù)最好是一天兩次，時間也盡可能地選擇在早上或者是晚上，這個時間段由于車流和人流比較少，空氣會比其他時間要清新一些，同時每次開窗的時間最好在2個小時左右，如果這期間出現(xiàn)了人流或者是車流增多的現(xiàn)象，就需要及時的關(guān)閉窗戶，以免空氣中的灰塵和車輛運行時排放出來的尾氣進(jìn)入到房間內(nèi)，對人體的呼吸道產(chǎn)生影響。

5.2 出行戴口罩

隨著疫情的到來和結(jié)束，大部分人在出門時都養(yǎng)成了戴口罩的好習(xí)慣。當(dāng)我們到人流密集的地方時，或者是在乘坐公共交通時，都一定要戴好口罩，做好防護，特別是在和患有結(jié)核病人群接觸時，為了避免其通過唾液傳播病毒，在戴口罩或者是摘口罩時，可以戴上一次性手套之后再戴口罩或者是取下口罩，這不僅可以有效防治塵埃和飛沫傳播，也可以保證自己和他人的健康安全。

5.3 要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不僅對自己的身體健康有利，也可以保證他人的身體健康。在我們?nèi)粘Ｉ钪校瑢Y(jié)核病進(jìn)行預(yù)防的過程中，如果我們擁有一個好的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常換洗衣物，打掃房間內(nèi)的衛(wèi)生，勤洗手，在打噴嚏或者是咳嗽時，掩蓋住自己的口鼻，不要隨地吐痰，在公共場合盡量減少大聲喧嘩等都可以有效預(yù)防結(jié)核病。

5.4 減少吸煙

吸煙不僅會對自己的身體健康產(chǎn)生影響，也會給其他不吸煙人群帶來身體上的危害。首先，吸煙會對人體內(nèi)的呼吸道和肺部產(chǎn)生影響，這對結(jié)核病的預(yù)防是極其不利的。其次，吸煙會使自己的身體免疫力下降，再者，對于不吸煙的人群來說，如果其在生活中經(jīng)常吸收二手煙，也會對其呼吸道產(chǎn)生影響。所以，為了自己的身體健康和有效降低結(jié)核病傳染率，吸煙人群應(yīng)該減少吸煙或者是不吸煙，這對自身免疫力系統(tǒng)的增強和呼吸道疾病的預(yù)防都具有重要的作用。

總而言之，人們想要生活在一個健康的環(huán)境中，降低患結(jié)核病的幾率，就需要從自身做起，在日常生活中，不僅要注意個人衛(wèi)生情況，也要擁有一個健康的生活習(xí)慣，多做鍛煉，注意飲食，在保證自己身體健康狀況安全的同時，也是維護他人權(quán)益的一種表現(xiàn)。