社區(qū)護理干預(yù)對老年人生活方式和生活質(zhì)量的影響

楊紅艷

【摘要】目的探究社區(qū)護理干預(yù)對于老年人生活方式以及生活質(zhì)量所產(chǎn)生的影響。方法 選擇2019年8月-2020年8月本社區(qū)中的200名年齡在65歲以上的老人為研究對象。通過隨機分組的方法，劃分為對照與試驗組。前者不開展相應(yīng)的護理，后者提供全方位的社區(qū)健康護理干預(yù)。對2組老年人的生活方式以及生活質(zhì)量展開比較分析。結(jié)果 在生活方式方面，試驗組老年人均明顯優(yōu)于另一組，在生活質(zhì)量評分方面，也是試驗組效果更顯著。并且，除獨立性外，其他評分對比明顯。結(jié)論 對于社區(qū)老年人開展有效的護理干預(yù)，可使其形成樂觀的生活理念，進而養(yǎng)成良好的生活方式，將生活質(zhì)量提高。

【關(guān)鍵詞】社區(qū);護理;老年人;生活質(zhì)量

伴隨著當前社會以及經(jīng)濟的持續(xù)性發(fā)展，人們的生活水平也獲得提高。同時，社會老齡化趨勢越加明顯。當前，老年人的醫(yī)療保健已經(jīng)漸漸的成為社會關(guān)注的熱點，尤其是健康問題。隨著年齡的增加，老年人的健康狀況、自理能力等會出現(xiàn)一定的下降，慢性病的發(fā)病率也出現(xiàn)提高，在護理方面的需求自然有更高的標準。所以，應(yīng)注重社區(qū)護理工作的開展，將提高老年人的健康水準作為工作的重點，探究合理有效的護理干預(yù)模式為老年人提供護理服務(wù)，加強其生活質(zhì)量。

1.資料與方法

1.1一般資料

選擇本社區(qū)之中年齡超過65歲的200例老年人為研究對象。在本組研究中，男性與女性分別為104例、96例，平均年齡為（73.7±3.8）歲。并且，以隨機數(shù)字的方式分組。對2組老年人在年齡等方面的基礎(chǔ)性資料展開分析，發(fā)現(xiàn)無此顯著差別。因此，可對比。

1.2方法

社區(qū)護理人員需要利用隨訪、問卷等形式，對老年人姓名、年齡、職業(yè)等基礎(chǔ)情況了解。也要調(diào)查其飲食、運動、體檢等情況。在每個月，都要在社區(qū)定期舉辦健康知識講座，通過科教視頻、手冊等方式將老年人常見病癥以及多發(fā)病的相應(yīng)防治知識進行宣傳教育，將老年人的健康意識強化，也促使其轉(zhuǎn)變從前的不良生活習慣。還要為老年人實現(xiàn)健康檔案的建立，將老年人的相關(guān)情況清晰記錄。也要適當?shù)慕M織老年人就健康生活方式展開交流會，在相互之間的經(jīng)驗交流中增強其轉(zhuǎn)變不良生活方式的決心。另外，也要按照一定的時間周期進行對老年人的電話隨訪，對于老年人實際的生活狀況有效調(diào)查，檢查其是不是達到既定目標。并且，通過語言等方式實現(xiàn)對老年人的鼓勵，促使其堅持健康的生活方式。在具體的護理干預(yù)中，需要從幾方面著手。在飲食上，應(yīng)確保高血壓、心臟病患者食用低鹽、低蛋白質(zhì)等食物，也要適當?shù)膶崿F(xiàn)優(yōu)質(zhì)蛋白的補充。在運動上，應(yīng)結(jié)合老年人實際的健康情況為其選擇最適合的運動方式。而且，需要保證運動適度。在心理上，需主動與老年人溝通互動，及時的發(fā)現(xiàn)老年人的心理問題，實現(xiàn)對其的心理疏導(dǎo)。

1.3統(tǒng)計學(xué)方法

在本研究中，利用SPSS20.0軟件實現(xiàn)對數(shù)據(jù)的分析與處理。同時，以P<0.05為差異，具有統(tǒng)計價值。

2.結(jié)果

2.12組老年人生活方式對比

結(jié)合表1可知，在老年人生活方式的比較中試驗組各項都比對照組高。并且，在組間對比中發(fā)現(xiàn)，差異顯著。

2.22組老年人生活質(zhì)量評分對比

在生理、心理等各項生活質(zhì)量評分對比中，試驗組均優(yōu)于對照組。并且，除獨立性外，各項評分都明顯強于另一組，對比顯著。詳見表2。

3.討論

結(jié)合最新的研究資料發(fā)現(xiàn)，對于我國居民產(chǎn)生嚴重的生命威脅的三種疾病為腦血管疾病、惡性腫瘤以及心臟病。而這幾種疾病都是因為不好的生活方式而導(dǎo)致的。當前，還有許多人不了解其實際的危害，也不明白預(yù)防的重要作用?；诖耍t(yī)護人員應(yīng)加大宣傳教育，將社區(qū)居民的防病意識有效強化。在社區(qū)護理服務(wù)中，強調(diào)保護居民健康，降低健康方面的風險。在人口老齡化的社會大環(huán)境中，健康問題受到廣泛關(guān)注。在社區(qū)中，老年人是一類特殊人群，在生理、社會適應(yīng)力等多方面都有著相關(guān)問題。所以，應(yīng)積極的進行社區(qū)護理干預(yù)，以各種干預(yù)措施的有效落實增強老年人對于健康知識的掌握，推動其轉(zhuǎn)變以往的不良生活方式，加強自我保健，也提升生活質(zhì)量。在本研究中，試驗組生活方式的改善情況以及生活質(zhì)量評分都優(yōu)于另一組。這一結(jié)果顯示，社區(qū)護理干預(yù)對于老年人生活方式與生活質(zhì)量有著積極影響。

總之，對社區(qū)老年人運用科學(xué)且高效的社區(qū)護理干預(yù)方法，可提高老年人對健康知識的掌握情況，形成正確的健康觀念與生活理念，從而使其自覺實現(xiàn)不良生活行為的轉(zhuǎn)變，加強生活質(zhì)量。

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