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      枕著音樂入眠

      2021-11-04 20:41:46王純
      青春期健康·青少版 2021年10期
      關(guān)鍵詞:輕音樂思緒人心

      王純

      洗漱完畢,我躺在床上,聽手機里收藏的輕音樂,覺得身心放松,簡直就像是在為自己做心理按摩,無比熨帖。

      音樂洗心。尤其是這種輕柔婉轉(zhuǎn)的輕音樂,每一個音符都是靈動飄逸的。優(yōu)美的旋律滑過心上,心中雜亂的思緒仿佛是被一把梳子慢慢梳理。漸漸地,亂發(fā)一般的思緒被理得平平整整。心靜得仿佛一潭湖水,有這樣的音樂陪伴,連一絲漣漪都皺不起來。有時候,我會聽著音樂,不知不覺進入夢境。那樣的感覺,真的是太美妙了。

      輕柔、浪漫的音符輕輕飄蕩在靜靜的夜里,精靈一般,魔力非凡。夜風吹進窗子,音樂似乎隨風飄蕩了起來,愈發(fā)靈動活潑。你聽這曲調(diào),時而舒緩,如水聲淙淙;時而輕靈,如珠落玉盤;時而細碎,如佩環(huán)相碰;時而悠揚,如遠笛輕吹。音樂在枕邊繚繞,似乎散發(fā)著花朵的芬芳,讓人的夢也帶了幾分香氣。

      你可以試試,枕著音樂入眠,連夢都是輕盈的,仿佛生出了蝴蝶的翅膀似的,翩然欲飛。枕著音樂入眠,醒來后你會神清氣爽,像是從圣潔之地回歸一般。

      枕著音樂,用心聆聽,是人生在世莫大的享受。美麗的音符引領(lǐng)著人的思緒飛向純凈而博大的自然,那些累積郁結(jié)在心中的塊壘慢慢消融,變得無足輕重。是的,在偉大神奇、豐富浩渺的大自然面前,一切俗世間的恩恩怨怨、紛紛擾擾都顯得那么渺小和可笑。音樂撫慰人心的力量,是不可估量的。我相信,音樂療法對心理及精神上的疾病,定會有不小的作用。

      音樂無國界,不分種族。縱然文化層次高的人對音樂的感受能力和理解能力比較強一些,但誰也不能否認,好的音樂對任何人都有療愈作用,沒有絲毫障礙。我認識一位農(nóng)民工,每天繁重的勞動之后,渾身酸疼的感覺會讓他無法進入睡眠。后來他發(fā)現(xiàn),睡前聽聽音樂,放松身心,不僅有助睡眠,而且對疲憊的身體也是一種非常好的調(diào)節(jié)。我能夠想象,那些奇妙的音符,組成了優(yōu)美而舒緩的旋律,仿佛水一般緩緩流淌,絲絲入扣地安慰著人的疲勞和倦意。聽得久了,靈魂仿佛洗了一個舒服的澡,舒適安詳。音樂的魅力,用語言很難表達,只有用心去體會。

      “音樂是上天給人類最偉大的禮物?!钡拇_如此,無法想象這個世界上沒有音樂該是多么貧瘠和荒涼!如果沒有音樂,人生是不是都會變成一場疲憊的苦旅?我想會的。有了音樂的相伴和撫慰,人生才會充滿無盡樂趣,擁有無窮希望。音樂能夠讓人心安靜下來,同時,欣賞音樂亦需要安靜的心境。枕著音樂入眠,是音樂與心境的相互成全。

      人生在世,如果能夠枕著音樂入眠,就會覺得第二天的太陽是那么值得期待!

      (編輯 吳蘭芳)

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