溫柏志 劉浩男

早上4點(diǎn)半起床，一趟五公里熱身，再做3組200斤杠鈴深蹲，4組180斤杠鈴臥推……每天當(dāng)大家還在睡夢(mèng)中時(shí)，關(guān)達(dá)就以這樣的方式打開(kāi)自己一天的生活，一直雷打不動(dòng)。按關(guān)達(dá)的話(huà)來(lái)講，每天早上不跑趟五公里總感到有點(diǎn)不習(xí)慣。

關(guān)達(dá)，內(nèi)蒙古大興安嶺森林消防支隊(duì)阿里河大隊(duì)二十中隊(duì)班長(zhǎng)。加入森林消防隊(duì)伍以來(lái)，他始終把“永不止步”作為他的人生信條，6年的時(shí)間里，榮獲1次二等功、4次三等功，并多次完成上級(jí)賦予的急難險(xiǎn)重任務(wù)。

“班長(zhǎng)給我的第一印象就是特別猛，素質(zhì)非常全面……”采訪(fǎng)中，當(dāng)筆者問(wèn)及關(guān)達(dá)身邊戰(zhàn)友對(duì)他的評(píng)價(jià)時(shí)，副班長(zhǎng)杜姚笛第一個(gè)發(fā)言，脫口而出說(shuō)出自己對(duì)關(guān)達(dá)班長(zhǎng)的敬佩之情。然而這個(gè)“猛”并非關(guān)達(dá)天生的“標(biāo)簽”，正如一把利劍的鑄就離不開(kāi)千錘百煉，透視他的成長(zhǎng)之路也同樣如此。

2015年新訓(xùn)結(jié)束后，關(guān)達(dá)被分配到“標(biāo)兵大隊(duì)”阿里河大隊(duì)，在這個(gè)高手如云的標(biāo)兵單位里，關(guān)達(dá)的各項(xiàng)能力起初并不出眾。參加了幾次支隊(duì)比武考核，他都拖了后腿墊了底。這讓生性好強(qiáng)的關(guān)達(dá)感到非常迷茫，2016年，就在他懷疑自己走錯(cuò)路打算退出現(xiàn)役的時(shí)候，時(shí)任中隊(duì)長(zhǎng)霍繼廣的一席話(huà)讓他醍醐灌頂。“沒(méi)有人是天生強(qiáng)大的，過(guò)硬的素質(zhì)都是用汗水浸透出來(lái)的，只要思想能抗住，再大的困難也壓不倒?！标P(guān)達(dá)一聽(tīng)，回想著自己曾經(jīng)的初心，不就是想練就一身過(guò)硬的本領(lǐng)么？如今，怎能因?yàn)橐稽c(diǎn)小小的困難就打退堂鼓呢？他向中隊(duì)長(zhǎng)保證，不出一年自己一定會(huì)連成一名訓(xùn)練尖子。

他是這么說(shuō)的，也是這么做的。自那以后，關(guān)達(dá)就像變了一個(gè)人，每天玩命訓(xùn)練。其他人睡前3個(gè)100次（100次俯臥撐、100次仰臥起坐、100次深蹲），他就來(lái)3個(gè)200次，比別人多一倍;別人跑五公里都是穿得越少越好，他卻要穿上厚厚的沙背心、綁上重重的沙綁腿。功夫不負(fù)有心人，汗水終究有回報(bào)，經(jīng)過(guò)為期一年的魔鬼般的強(qiáng)化訓(xùn)練，作訓(xùn)鞋穿破四雙，作訓(xùn)服磨破2套，整個(gè)人曬得黑黑的，但各項(xiàng)能力素質(zhì)與一年前的他判若兩人，他開(kāi)始在各項(xiàng)比武競(jìng)賽中嶄露頭角……

2019年，對(duì)于關(guān)達(dá)來(lái)說(shuō)是不平凡的一年。那年9月，森林消防隊(duì)伍首屆“火焰藍(lán)”專(zhuān)項(xiàng)技能比武在云南拉開(kāi)戰(zhàn)幕，早已在訓(xùn)練場(chǎng)磨礪出鋒芒的關(guān)達(dá)猶如“頭狼”一樣，一路披荊斬棘，經(jīng)過(guò)五天的艱苦卓絕的比賽，最終在森林消防隊(duì)伍10個(gè)單位120余名參賽隊(duì)員中脫穎而出，獲得全科目綜合成績(jī)排名第二名的好成績(jī)。2020年，大興安嶺森林消防支隊(duì)“火焰藍(lán)”技能比武中，他成為支隊(duì)比武紀(jì)錄保持者，成為全支隊(duì)的訓(xùn)練標(biāo)兵。今年9月，總隊(duì)組織“火焰藍(lán)”兩項(xiàng)技能比武競(jìng)賽，這是一次高水平的較量，除傳統(tǒng)的體能科目比武外，新增特種救援裝備比武，各路高手云集，眼睛都死死地盯著金牌，競(jìng)爭(zhēng)異常激烈，結(jié)果關(guān)達(dá)以多項(xiàng)成績(jī)第一的優(yōu)異成績(jī)?cè)僖淮螜z驗(yàn)了自己的訓(xùn)練效果。

“他非常善于思考總結(jié)，尤其在體能訓(xùn)練上頗有心得，經(jīng)常在網(wǎng)上咨詢(xún)健身教練，下載了專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練App，并在借鑒的過(guò)程中創(chuàng)新了不少訓(xùn)練的新方法，60米沖刺跑、五公里分階跑、負(fù)重深蹲、組合練習(xí)……”關(guān)達(dá)所在中隊(duì)中隊(duì)長(zhǎng)冶斌如是說(shuō)。

走到訓(xùn)練場(chǎng)一看，關(guān)達(dá)的訓(xùn)練方法總與別人不一樣，不僅訓(xùn)練量足，而且方法技巧很多，每次體能訓(xùn)練都要涵蓋上肢訓(xùn)練、下肢訓(xùn)練、核心訓(xùn)練，使身體的各個(gè)部位、每塊肌肉都可得到恰當(dāng)?shù)呢?fù)荷，達(dá)到全面鍛煉的效果。多年來(lái)堅(jiān)持高強(qiáng)度訓(xùn)練的他感言，“體能訓(xùn)練不僅要苦練而且要巧練，這樣才能取得事半功倍的效果”?？茖W(xué)的體能訓(xùn)練讓關(guān)達(dá)擁有很強(qiáng)的爆發(fā)力和很好的協(xié)調(diào)性，走上訓(xùn)練場(chǎng)，隨便做一個(gè)動(dòng)作就虎虎生威，這也是關(guān)達(dá)能夠在其他課目中也保持良好競(jìng)技水平的“秘訣”。

隊(duì)友說(shuō)：“關(guān)班長(zhǎng)一直是我學(xué)習(xí)的榜樣，他身上那種堅(jiān)持不懈、奮戰(zhàn)到底的精神以及以隊(duì)為家、關(guān)心戰(zhàn)友的情懷讓我深深折服。”