骨折后如何快速恢復？

茍俊華

1.骨折的概述

隨著社會的發(fā)展，在日常生活當中出現(xiàn)交通事故，工傷，暴力事件的概率越來越高，而這些事件的發(fā)生，如果涉及到人員，那么涉事人員出現(xiàn)骨折的概率比較大，而所謂的骨折是指人體的骨頭安排發(fā)作有些開裂或者悉數(shù)開裂的情況，這屬于一種疾病，基本上各個年齡段對于骨折常識都有所了解，骨折雖然不會危及到病患的生命安全，但嚴重者也會造成殘疾現(xiàn)象。一般來說，人體發(fā)生骨折之后都要到醫(yī)院進行醫(yī)治，稍微嚴重的骨折疾病要進行手術(shù)醫(yī)治。在最近這幾年，骨折的發(fā)生概率也在逐年的增加。病情較為嚴重的病患的日常生活會受到極大的影響，因為他們的面部外形以及面部功能都會受到嚴重的限制，骨折的醫(yī)治難度相對較大，因為需要涉及的學科比較復雜。一般來說，骨折主要是由外部暴力所引起的，該疾病沒有特殊的醫(yī)治方法，只要在日常生活或者生產(chǎn)過程當中避免損傷，則為預防骨折的關(guān)鍵措施，需要注意的是，如果由于意外事件發(fā)生骨折，就需要及時的到醫(yī)院進行診斷，并按照醫(yī)生的囑咐進行具體的醫(yī)治過程。

2.骨折的臨床癥狀

骨折疾病出現(xiàn)之后，病患就會出現(xiàn)張口受限的情況，其主要原因是骨折的部位對傷口過程當中需要運動的區(qū)域進行了阻礙。在外力的作用下，病患的以及骨折之后，骨折快就會出現(xiàn)移位現(xiàn)象，而且移位的方向一般都取決于外力作用的方向。根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，大部分患有骨折疾病的病患，移位的方向是內(nèi)陷移位，在出現(xiàn)骨折的早期，可以觀察到病患的前面部出現(xiàn)凹陷的現(xiàn)象，隨著時間的推移，該部位會由于局部的腫脹，使得凹陷畸形的情況并不明顯，病患很容易認為該癥狀僅是單純的軟組織挫傷，等到數(shù)日之后會自行消退。但是，消退之后，附近的面部區(qū)域會出現(xiàn)局部塌陷的情況。

通過上文的分析，我們也了解到了骨折的主要發(fā)生因素是受到了外界的暴力，該疾病沒有良好的預防方法，但是如果在日常生活當中注意補充鈣質(zhì)，使得骨骼逐漸強健，那么發(fā)生骨折的概率會相對較低。

3.骨折的診斷方式

對骨折疾病進行診斷的方式，主要有體格檢查以及x線檢查。所謂的體格檢查是醫(yī)療工作者使用觸摸的方式對附近的區(qū)域進行按壓，如果病患出現(xiàn)局部疼痛的感覺，同時醫(yī)療工作者感受到該區(qū)域出現(xiàn)塌陷移位的現(xiàn)象以及，骨頭連接的區(qū)域出現(xiàn)了塌陷，移位的現(xiàn)象，那么可以初步確診為骨折疾病。在檢查的過程當中，醫(yī)療工作者可以通過觀察與上頜骨之間的空隙是否偏小等情況，來幫助骨折疾病的診斷。

X線檢查方式則是通過CT片的方式進行具體的操作，在使用骨折位x線片進行檢查的過程當中，檢查人員可以通過觀察和顴弓附近的骨頭情況來觀察是否出現(xiàn)骨折現(xiàn)象，一般情況下簡單的x攝片都可以對骨折的情況進行充分的顯示。在使用X線平面檢查的過程當中，檢查人員還可以通過觀察病患傷口眶，上部或者傷口眶下部的結(jié)構(gòu)來對骨折的具體情況進行分析。

4.骨折快速恢復的方法

骨折的護理內(nèi)容包括心理護理，切口護理，全面護理，口腔護理，張口訓練，傷口部護理等多項內(nèi)容。首先在心理護理方面，因為骨折的病患在進行手術(shù)醫(yī)治之后，容貌有可能會出現(xiàn)一定的變化，所以病患會對術(shù)后容貌的恢復存在擔憂以及焦慮，特別是對于一些年輕病患來說，如果在手術(shù)醫(yī)治結(jié)束之后，吞咽功能，咀嚼功能以及語言功能受到影響，那么后期的正常生活以及工作將會受到極大的消極影響，這使得他們產(chǎn)生緊張焦慮等消極情緒。所以護理人員需要針對這些情況對病患進行心理護理，除了要向他們耐心的介紹，術(shù)后注意事項之外，還應(yīng)該鼓勵他們進行康復訓練。在切口護理方面，護理人員可以通過定時定期觀察病患的引流液顏色以及狀態(tài)來對病患進行切口護理。在創(chuàng)面護理方面，因為有部分病患存在面部損傷的情況，在縫合之后會出現(xiàn)面部結(jié)痂，針對該情況，護理人員可以通過將血痂清除的方式來防止感染。在口腔護理方面，日常的口腔清潔是非常必要的，如果病患沒有根據(jù)醫(yī)生的囑咐，定時定期的進行口腔護理，那么口腔感染的發(fā)生率將會大大升高，一般情況下，口腔沖洗都是使用500毫升的生理鹽水再加上慶大霉素配成沖洗液之后進行重啟操作。在傷口部護理方面，因為有部分病患的骨折情況帶有傷口外傷現(xiàn)象，所以對于病患的傷口部進行護理是非常必要的。

其實在進行手術(shù)治療結(jié)束之后，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，可以促進骨折的快速恢復，因為骨折之后的患者體內(nèi)的維生素和大量的營養(yǎng)物質(zhì)都會流失，而在這一階段如果不能合理的進行營養(yǎng)的補充，那么就會影響到恢復的效果。建議大家可以多吃一些富含維生素的新鮮水果以及蔬菜，這樣才可以更好的幫助骨折部位的愈合，并且縮短疾病治療的時間。多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋以及魚類，甚至是豆制品都可以。

部分骨折患者認為因為自己行動不便，所以應(yīng)該減少自己上廁所的次數(shù)，那么在日常生活當中就會減少喝水的次數(shù)，其實這種行為是不可取的。因為在減少自己飲水的次數(shù)之后，腸胃道的運動功能和消化功能就會不斷的減弱，從而使得患者出現(xiàn)較為明顯的便秘并發(fā)癥。所以患者在進行上護理的過程當中，應(yīng)該飲用足夠的水分，避免出現(xiàn)便秘的情況，而且合理的飲用水分，可以更好的避免患者出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)的疾病，生殖系統(tǒng)的疾病等等。

在注意事項方面，除了醫(yī)生囑咐不能進行的部分操作之外，在飲食方面嚴禁盲目的對鈣質(zhì)進行補充，雖然鈣是構(gòu)成骨骼的主要原料，但是對于長期臥床休息的骨折病人來說，大量鈣元素的補充有可能引起血鈣增高的危險。嚴禁過量食用白糖，在康復鍛煉過程當中千萬不可為了避免減少小便的次數(shù)而減少飲水。有相當一部分病患認為出現(xiàn)骨折疾病之后，多食用肉骨頭就可以使得骨折疾病早期愈合，其實肉骨頭的食用，也需要進行合理的控制才能使得受傷的骨頭再生。肉骨頭中的成分主要含有磷和鈣，如果大量攝入那么骨質(zhì)當中的無機物成分將會升高，最終出現(xiàn)有機質(zhì)比例失調(diào)的現(xiàn)象，最終骨折的早期愈合將會受到限制。

其實對于骨折的患者來說，要想使得自己的癥狀得到快速的恢復，那么就需要使用科學合理的治療方案以及護理方案，這樣才可以避免并發(fā)癥或者病情加重等情況的出現(xiàn)。千萬不能服用不同類型的藥物補鈣，必須要在醫(yī)療工作者的建議以及安排下服用藥物。