關(guān)麗

(沈陽(yáng)理工大學(xué) 遼寧沈陽(yáng) 110159)

跆拳道學(xué)習(xí)是一項(xiàng)循序漸進(jìn)的課程，它能夠有效地鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)、磨練學(xué)生的意志，進(jìn)而增強(qiáng)學(xué)生的體魄。高校在開展跆拳道課程的過(guò)程中，也要充分考慮學(xué)生的實(shí)際情況，以學(xué)生為教學(xué)的中心，有效地運(yùn)用快樂體育教學(xué)法來(lái)開展教學(xué)，讓學(xué)生在快樂的學(xué)習(xí)氛圍中增強(qiáng)對(duì)跆拳道學(xué)習(xí)的興趣。

1 快樂體育教學(xué)法的意義

快樂體育教學(xué)法更加重視學(xué)生的情感培養(yǎng)，通過(guò)深入挖掘每一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特特點(diǎn)來(lái)實(shí)踐教學(xué)活動(dòng)，進(jìn)而讓學(xué)生融入到一種更加自由、放松、和諧、民主、自在的學(xué)習(xí)氛圍中?？鞓敷w育教學(xué)法不僅僅是將體育運(yùn)動(dòng)與情感培養(yǎng)相結(jié)合，同時(shí)也將用良好的方法引導(dǎo)學(xué)生建立起對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣培養(yǎng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

高校跆拳道課程開展快樂體育教學(xué)法，能夠積極地推動(dòng)學(xué)生的體力、智力的綜合發(fā)展進(jìn)步，培養(yǎng)學(xué)生建立完善的個(gè)人價(jià)值觀體系，為以后的生活和工作奠定積極的基礎(chǔ)。學(xué)生通過(guò)快樂體育教學(xué)法來(lái)學(xué)習(xí)跆拳道課程，也可以更加深刻地體會(huì)到快樂體育的精神，進(jìn)而更加熱愛體育運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生的適應(yīng)能力、交際能力、抗壓能力等。所以在高校跆拳道教學(xué)中運(yùn)用快樂體育教學(xué)法，符合當(dāng)下的教育觀念和教育目標(biāo)，為培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)奠定良好的基礎(chǔ)?？鞓敷w育的開展還能夠引導(dǎo)學(xué)生以一種積極、樂觀、向上的人生態(tài)度來(lái)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的困境和難題，讓學(xué)生形成一種積極的人生觀，以一種豁達(dá)的人生觀看待事物，形成一種良好的思想意識(shí)和生活狀態(tài)。

2 高校跆拳道教學(xué)中快樂體育教學(xué)法的實(shí)踐應(yīng)用方法

2.1 合理安排和設(shè)計(jì)課程

針對(duì)學(xué)生的個(gè)性化學(xué)習(xí)需求開展跆拳道課程，首先就要選擇適合學(xué)生的跆拳道教材，在進(jìn)行課程實(shí)際實(shí)施的過(guò)程中著重突出高校的教學(xué)特色和培育目標(biāo)。在課程開展的過(guò)程中，加大對(duì)各類跆拳道技術(shù)、技能的掌握和學(xué)習(xí)的力度，教師在課程設(shè)計(jì)前要先做好課程內(nèi)容的準(zhǔn)備工作，只有合理地安排和設(shè)計(jì)跆拳道課程，才能吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生只有通過(guò)合理的課程安排和課程設(shè)計(jì)，才能夠有效地提升個(gè)性學(xué)習(xí)需求和個(gè)性展示。隨著我國(guó)綜合素質(zhì)教育的不斷推進(jìn)，培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展、創(chuàng)新能力已經(jīng)成為了高校跆拳道教學(xué)創(chuàng)新的主要實(shí)踐途徑，因此體育教師和跆拳道教學(xué)工作者就要對(duì)教材進(jìn)行合理、優(yōu)化、細(xì)致的編寫和設(shè)計(jì)，進(jìn)而培養(yǎng)高校學(xué)生的自主創(chuàng)新能力，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)跆拳道課程的積極性。

例如，教師在進(jìn)行跆拳道課程設(shè)計(jì)時(shí)，可以分別設(shè)計(jì)出男生、女生不同的課程和練習(xí)技巧，針對(duì)男、女生不同的生理差異、訓(xùn)練接受能力，以及不同的體育興趣，進(jìn)行課程的合理規(guī)劃和設(shè)計(jì)，讓學(xué)生通過(guò)這種更加人性化、更加合理的課程設(shè)計(jì)來(lái)進(jìn)行跆拳道課程的學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生提升跆拳道課程的學(xué)習(xí)興趣，增加學(xué)生的耐受能力和適應(yīng)能力。學(xué)生通過(guò)這種合理的、科學(xué)的、有針對(duì)性的教學(xué)設(shè)計(jì)，能夠積極地投入到跆拳道學(xué)習(xí)當(dāng)中，并且產(chǎn)生一定的學(xué)習(xí)興趣，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的實(shí)踐證明，只有優(yōu)化的、科學(xué)的、合理的教學(xué)設(shè)計(jì)和課程安排，才能真正地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力和體育精神，讓學(xué)生更快、更好、更高效地融入到跆拳道學(xué)習(xí)中去。

2.2 針對(duì)學(xué)生的個(gè)性化需求進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)

高校跆拳道課程的設(shè)置不僅是為了增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和強(qiáng)健體魄，更是為了培養(yǎng)學(xué)生積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)熱情，鍛煉學(xué)生不懼失敗、不怕挫折的精神，進(jìn)而要求學(xué)生全面、系統(tǒng)地進(jìn)行跆拳道技能練習(xí)。學(xué)生的個(gè)性化需求就需要跆拳道課程以學(xué)生為教學(xué)的中心，滿足學(xué)生的心理需求、自信心需求和社交需求，學(xué)生之間不同的個(gè)性化需求也是學(xué)生個(gè)人發(fā)展的差異性，因此教師在開展跆拳道教學(xué)的過(guò)程中，就要讓學(xué)生感受到被需要、被關(guān)注，進(jìn)而提升學(xué)生的主觀能動(dòng)性，讓學(xué)生明確自身的學(xué)習(xí)主體地位。在教學(xué)過(guò)程中，教師還可以利用多種教學(xué)方式開展教學(xué)，創(chuàng)造更多的“快樂學(xué)習(xí)”的機(jī)會(huì)來(lái)鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐和學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

例如，教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)，不僅可以使用常規(guī)的兩人訓(xùn)練、小組訓(xùn)練的方法，還可以開展蛙跳、袋鼠跳、跳大繩、爬山等體育游戲活動(dòng)，這種體育活動(dòng)能夠提升學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，讓學(xué)生積極地參與到游戲中，游戲的方式還能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，滿足學(xué)生不同的學(xué)習(xí)需求。學(xué)校還可以開展各種體育競(jìng)賽活動(dòng)，在競(jìng)賽的氛圍中，充分挖掘?qū)W生的體育潛力，提升學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和交際能力，學(xué)生通過(guò)競(jìng)賽的方式能夠激發(fā)自己想要成功的體育精神，通過(guò)好勝心的驅(qū)使提升學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，學(xué)生通過(guò)競(jìng)賽的模式還能發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)、鍛煉過(guò)程中的優(yōu)勢(shì)和不足，通過(guò)比較來(lái)?yè)P(yáng)長(zhǎng)避短，合理地調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方式和鍛煉方法，提升自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量。在進(jìn)行跆拳道理論課程教學(xué)中，教師還可以利用多媒體技術(shù)，讓學(xué)生觀看跆拳道相關(guān)的動(dòng)作視頻，加強(qiáng)學(xué)生的直觀認(rèn)識(shí)，最大程度地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，學(xué)生通過(guò)直觀的視頻觀看，加強(qiáng)對(duì)跆拳道學(xué)習(xí)的印象，通過(guò)視頻的記憶在腦海中形成生動(dòng)的畫面，并且在以后的學(xué)習(xí)、競(jìng)賽中得到成長(zhǎng)，幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)跆拳道課程。通過(guò)多元化的學(xué)習(xí)方式讓學(xué)生找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中的主體地位，讓學(xué)生成為教學(xué)的中心。

隨著跆拳道日益發(fā)展和普及，高校中學(xué)習(xí)跆拳道學(xué)生的數(shù)量也在增加，所以對(duì)于教師的要求也就更高，這也就要求教師要積極地進(jìn)行創(chuàng)新和改變體育教學(xué)模式，將新型的教學(xué)理念和教學(xué)模式運(yùn)用到跆拳道教學(xué)中去，真正做到因材施教、寓教于樂，根據(jù)學(xué)生的性格特點(diǎn)、身體特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)的實(shí)施，滿足不同學(xué)生的個(gè)體化學(xué)習(xí)需求，為學(xué)生提供良好的跆拳道學(xué)習(xí)環(huán)境。

2.3 加強(qiáng)交流溝通，融洽師生關(guān)系

在任何一門課程的教學(xué)中，教師都占有重要的地位，學(xué)生常常也會(huì)因?yàn)橄矚g某一個(gè)教師而喜歡某一個(gè)課程，所以教師對(duì)于學(xué)生的影響是巨大的。教師作為學(xué)生的領(lǐng)路人和知識(shí)的傳授者，就要充分展現(xiàn)個(gè)人魅力，加強(qiáng)與學(xué)生的交流與溝通，進(jìn)而融洽師生之間的關(guān)系。在日常的教學(xué)和訓(xùn)練中，教師要向?qū)W生做到標(biāo)準(zhǔn)的示范動(dòng)作和指導(dǎo)。在課下，也要與學(xué)生打成一片，加強(qiáng)與學(xué)生的交流和互動(dòng)，進(jìn)而讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中提升自我認(rèn)知能力和自我感知能力。

例如，教師在講解某一個(gè)跆拳道動(dòng)作時(shí)，如果有學(xué)生對(duì)這個(gè)動(dòng)作提出了不同的看法意見，教師不能當(dāng)場(chǎng)否定，要考慮學(xué)生的自尊心，教師可以通過(guò)共同探討和分析，來(lái)驗(yàn)證教學(xué)的準(zhǔn)確性，通過(guò)驗(yàn)證和查找資料的方式來(lái)解決以上問(wèn)題，如果在驗(yàn)證過(guò)程中發(fā)現(xiàn)教師的教學(xué)是錯(cuò)的，那么教師要及時(shí)改正和道歉，并感謝學(xué)生及時(shí)的指正；如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生是錯(cuò)誤的，教師也不能對(duì)學(xué)生進(jìn)行批評(píng)和挖苦，而是要向?qū)W生進(jìn)行表?yè)P(yáng)和肯定，鼓勵(lì)學(xué)生大膽地說(shuō)出自己的想法，如果下次遇到這樣的問(wèn)題，也要引導(dǎo)學(xué)生大膽指正，提出自己的想法和意見，尊重學(xué)生的思想和行為。

只有良好的師生關(guān)系，才能順利地開展跆拳道教學(xué)活動(dòng)，教師還可以通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)建立一個(gè)QQ群、微信公眾號(hào)等互動(dòng)的平臺(tái)，在日常教學(xué)中，教師可以向?qū)W生發(fā)布一些比賽的視頻、課程的介紹、動(dòng)作的分解教學(xué)等內(nèi)容，學(xué)生還可以根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行有選擇性的學(xué)習(xí)和練習(xí)。同時(shí)，學(xué)生也可以利用互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)與教師進(jìn)行溝通和互動(dòng)，例如學(xué)習(xí)當(dāng)中的困難、成長(zhǎng)中的困惑等都可以向教師傾訴和請(qǐng)教，教師能夠通過(guò)學(xué)生的講述及時(shí)了解學(xué)生的情況和心理變化，方便對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)和解決。

3 結(jié)語(yǔ)

高校跆拳道教學(xué)中運(yùn)用快樂體育教學(xué)法，能夠有效地提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性和適應(yīng)能力、抗壓能力。因此，教師在開展跆拳道實(shí)踐教學(xué)時(shí)，可以通過(guò)合理安排和設(shè)計(jì)課程；針對(duì)學(xué)生的個(gè)性化需求進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)；加強(qiáng)交流溝通，融洽師生關(guān)系等途徑開展，促進(jìn)高校跆拳道課程教學(xué)水平的提高，為培養(yǎng)學(xué)生的自主創(chuàng)新能力和良好的綜合素質(zhì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。