?葉金霞

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)是教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央決定于2007年4月29日在全國(guó)范圍內(nèi)全面啟動(dòng)的一項(xiàng)有利于學(xué)生健康的活動(dòng)。在小學(xué)體育教學(xué)中，教師也要積極引導(dǎo)學(xué)生展開(kāi)陽(yáng)光體育活動(dòng)，以“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)，強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，讓學(xué)生全面提升身體綜合素質(zhì)。在設(shè)計(jì)陽(yáng)光體育活動(dòng)的時(shí)候，教師要注意體現(xiàn)出層次化、多元化和個(gè)性化的特點(diǎn)，這樣才能更好地提升他們的綜合能力。

一、依循心理規(guī)劃，循序漸進(jìn)

由于部分學(xué)生存在怕苦怕累的問(wèn)題，所以不愿意主動(dòng)參與到體育訓(xùn)練中，對(duì)于這樣的學(xué)生教師在設(shè)計(jì)陽(yáng)光體育活動(dòng)的時(shí)候要體現(xiàn)出層次化和個(gè)性化，要結(jié)合他們的性格特點(diǎn)設(shè)計(jì)不同的教學(xué)策略，調(diào)動(dòng)他們的參與興趣，引導(dǎo)其循序漸進(jìn)地提升體能，這樣才能消除學(xué)生的畏懼心理，促使他們主動(dòng)投入到活動(dòng)中。

教師發(fā)現(xiàn)班級(jí)中有學(xué)生在參與集體長(zhǎng)繩活動(dòng)的時(shí)候不夠積極，在了解情況后得知該學(xué)生不擅長(zhǎng)長(zhǎng)繩，且不喜歡和他人進(jìn)行交流，所以積極性不高。此時(shí)教師沒(méi)有強(qiáng)行要求該學(xué)生參與活動(dòng)，而是循序漸進(jìn)地進(jìn)行心理規(guī)劃，首先引導(dǎo)該學(xué)生參與到單人短繩訓(xùn)練中，并指導(dǎo)其掌握跳繩的技巧，從無(wú)繩訓(xùn)練開(kāi)始，逐步過(guò)渡到使用短繩訓(xùn)練，漸漸地消除對(duì)跳繩的畏懼心理。此后教師再引導(dǎo)其在班級(jí)同學(xué)面前展示，讓他得到同伴的鼓勵(lì)，產(chǎn)生成就感，這樣該學(xué)生就更加渴望能參與到活動(dòng)中。教師安排幾名和該學(xué)生關(guān)系比較好的同學(xué)和其組成小組，展開(kāi)自主長(zhǎng)繩訓(xùn)練，由于參與者都是熟悉的同伴，所以該學(xué)生很快消除了內(nèi)心的膽怯，積極參與到了其中。最后教師再引導(dǎo)學(xué)生參與到全班的跳長(zhǎng)繩活動(dòng)中，學(xué)生就會(huì)更樂(lè)意參與。這樣的指導(dǎo)充分考慮到了學(xué)生的心理，一步步引導(dǎo)其提升自信心，最終積極投入活動(dòng)。

教師要及時(shí)把握住各種生成資源，當(dāng)學(xué)生灰心喪氣的時(shí)候，要進(jìn)行鼓氣，當(dāng)學(xué)生過(guò)于激進(jìn)的時(shí)候，也要提醒他們量力而行，只有做好心理規(guī)劃，才能讓學(xué)生全面地提升身體綜合素質(zhì)。

二、豐富項(xiàng)目類(lèi)型，點(diǎn)燃活力

不少學(xué)生對(duì)陽(yáng)光體育活動(dòng)的興趣不大，這是因?yàn)樗麄冇X(jué)得活動(dòng)內(nèi)容只是單純地跑步、做操，缺乏個(gè)性化的項(xiàng)目，這讓他們很難激發(fā)參與興趣。為了點(diǎn)燃學(xué)生的參與興趣，教師要結(jié)合學(xué)生的興趣點(diǎn)，設(shè)計(jì)各種有趣的游戲，點(diǎn)燃其活力，促使他們主動(dòng)地投入到活動(dòng)中。

教師組織學(xué)生自主設(shè)計(jì)游戲活動(dòng)，首先可以根據(jù)已有的活動(dòng)進(jìn)行調(diào)整，添加新的規(guī)則，又或者融入新的元素，這樣的創(chuàng)新難度較低，能起到過(guò)渡的效果。如有學(xué)生提出可以展開(kāi)花樣跳繩的活動(dòng)，將跳繩和籃球、排球等活動(dòng)結(jié)合在一起。由同伴甩繩，參與者在跳繩的同時(shí)還要將手中的籃球投擲出去，看看誰(shuí)能投入籃筐，且完成更多的跳繩。在學(xué)生激發(fā)了個(gè)性創(chuàng)意后，教師又啟發(fā)學(xué)生自主設(shè)計(jì)游戲，可以將自己了解的民間游戲、少數(shù)民族游戲等融入進(jìn)來(lái)。如有學(xué)生提出很喜歡少數(shù)民族的竹竿舞，希望能在體育活動(dòng)中參與一次。但是學(xué)校中沒(méi)有竹竿，教師指導(dǎo)學(xué)生自主設(shè)計(jì)，調(diào)整工具。有學(xué)生提出可以用橡皮筋替代竹竿，這樣不僅能解決工具缺失的問(wèn)題，還能避免竹竿太硬，造成絆倒、摔傷等問(wèn)題。在游戲活動(dòng)更多元化后，學(xué)生的參與熱情也更高了。

教師在設(shè)計(jì)陽(yáng)光體育活動(dòng)的時(shí)候要體現(xiàn)出多元性和趣味性，還要引導(dǎo)學(xué)生展示出自己的個(gè)性。教師可以引導(dǎo)學(xué)生展現(xiàn)出創(chuàng)意，并積極參與其中，這樣他們的活動(dòng)積極性會(huì)更強(qiáng)。

三、尊重個(gè)性特點(diǎn)，評(píng)價(jià)過(guò)程

在開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)的時(shí)候，教師要全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，并建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，記錄下學(xué)生身體素質(zhì)狀況和成長(zhǎng)情況，對(duì)其進(jìn)行科學(xué)評(píng)價(jià)。教師要注意的是，在評(píng)價(jià)的過(guò)程中要體現(xiàn)出個(gè)性化，因?yàn)椴煌膶W(xué)生基礎(chǔ)不同、能力不同，所以很難進(jìn)行統(tǒng)一的評(píng)價(jià)，教師要結(jié)合學(xué)生的個(gè)體情況，看到每一個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)和態(tài)度變化，并進(jìn)行合理評(píng)價(jià)。

在展開(kāi)評(píng)價(jià)的時(shí)候，教師不僅要在測(cè)試的時(shí)候記錄下學(xué)生的成績(jī)，而且還要引導(dǎo)學(xué)生自主記錄成績(jī)。學(xué)生展開(kāi)“每日一測(cè)”的活動(dòng)，先選定自己最薄弱的體育項(xiàng)目，然后每天都記錄一次成績(jī)，看看在一周或一月的訓(xùn)練后，成績(jī)是否有所提高。此外，教師在評(píng)價(jià)的時(shí)候還要考慮到學(xué)生的綜合情況，如該學(xué)生是否認(rèn)真參與到了陽(yáng)光體育活動(dòng)的訓(xùn)練中，該學(xué)生的運(yùn)動(dòng)態(tài)度是否好，該學(xué)生在單位時(shí)間內(nèi)是否在原基礎(chǔ)上得到了提高。如有一名學(xué)生身材比較矮小，不擅長(zhǎng)跳高。在一段時(shí)間的訓(xùn)練后，該學(xué)生依然沒(méi)有達(dá)到及格標(biāo)準(zhǔn)，但是卻實(shí)現(xiàn)了零的突破，從原本不會(huì)跳到勇敢去跳，那么教師就要給予其一定的鼓舞，這樣該學(xué)生才不會(huì)產(chǎn)生自卑心理，而是以更陽(yáng)光、更熱情的態(tài)度投入到后續(xù)訓(xùn)練中，逐步提升跳高成績(jī)。

在展開(kāi)評(píng)價(jià)的時(shí)候，教師還可以將自評(píng)和互評(píng)也融入其中，這樣能喚起學(xué)生對(duì)自己體質(zhì)健康的注意，讓他們互相學(xué)習(xí)，相互啟發(fā)，進(jìn)而全面提升綜合體能。

在小學(xué)體育教學(xué)中，教師要科學(xué)、合理地設(shè)計(jì)陽(yáng)光體育活動(dòng)，避免單純地說(shuō)教和枯燥乏味的訓(xùn)練，而要引發(fā)學(xué)生的參與興趣，并促使其主動(dòng)地投入游戲或的設(shè)計(jì)中，這樣才能全面提升他們的身體素質(zhì)。