女子蹦床網(wǎng)上雙人同步成績(jī)影響因素研究①

劉欣

(西安體育學(xué)院體操教研室 陜西西安 710068)

蹦床是集藝術(shù)性、觀賞性、竟技性和娛樂(lè)性于一體的、獨(dú)立的國(guó)際體育比賽項(xiàng)目[1]。在我國(guó)已有幾十年的歷史，早在20世紀(jì)50年代，我國(guó)教練員就自制了蹦床，但是，當(dāng)時(shí)只是將蹦床作為體操、技巧、跳水等項(xiàng)目訓(xùn)練的輔助器材使用。2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)，蹦床運(yùn)動(dòng)被列為正式比賽項(xiàng)目，當(dāng)時(shí)僅設(shè)有網(wǎng)上男女單人兩塊金牌。蹦床運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在我國(guó)是一個(gè)新開(kāi)展的競(jìng)技體育項(xiàng)目，目前，各國(guó)學(xué)者對(duì)男女單項(xiàng)進(jìn)行的研究較多，女子蹦床雙人同步項(xiàng)目雖未列入奧運(yùn)比賽項(xiàng)目，但在世界錦標(biāo)賽、洲際比賽及全國(guó)錦標(biāo)賽中都設(shè)有該項(xiàng)目[2]。盡管當(dāng)前女子網(wǎng)上雙人同步項(xiàng)目整體水平有了較大發(fā)展，但對(duì)女子雙人同步項(xiàng)目理論與實(shí)踐的研究還未引起足夠的重視，人們對(duì)影響女子雙人同步項(xiàng)目成績(jī)的因素還缺乏較深刻的認(rèn)識(shí)?；诖耍P者試圖對(duì)我國(guó)女子蹦床運(yùn)動(dòng)員網(wǎng)上雙人同步成績(jī)與技術(shù)特征進(jìn)行分析，從而獲得女子蹦床網(wǎng)上雙人同步成績(jī)的影響因素，以便為夯實(shí)或發(fā)展我國(guó)女子蹦床運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的科學(xué)訓(xùn)練提供一定的理論與實(shí)踐依據(jù)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 調(diào)查對(duì)象

隨機(jī)抽取參加2011—2017年全國(guó)蹦床錦標(biāo)賽女子網(wǎng)上雙人同步?jīng)Q賽中的14支隊(duì)伍及其競(jìng)賽情況作為調(diào)查對(duì)象，共28名女子運(yùn)動(dòng)員。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

根據(jù)研究問(wèn)題，采用多種方法搜集資料，查閱了國(guó)內(nèi)有關(guān)蹦床運(yùn)動(dòng)、后備人才培養(yǎng)等相關(guān)的論文與著作40多篇，了解了女子蹦床方面的現(xiàn)狀與動(dòng)態(tài)。同時(shí)查閱了國(guó)家體育總局體操管理中心的內(nèi)部刊物《蹦床與技巧》《項(xiàng)群訓(xùn)練理論》《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》《體育統(tǒng)計(jì)學(xué)》等相關(guān)書(shū)籍，為該研究的設(shè)計(jì)、分析提供了研究的思路。

1.2.2 專(zhuān)家訪談法

依據(jù)目前我國(guó)女子蹦床運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀及影響因素等問(wèn)題，訪談及咨詢(xún)蹦床運(yùn)動(dòng)方面的專(zhuān)家教授、體育教育訓(xùn)練學(xué)相關(guān)學(xué)科的專(zhuān)家。

1.2.3 問(wèn)卷調(diào)查法

為深入了解我國(guó)女子蹦床網(wǎng)上同步成績(jī)的影響因素及存在的問(wèn)題，通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查有關(guān)專(zhuān)家教授，采用特爾菲法經(jīng)過(guò)3輪問(wèn)卷調(diào)查，請(qǐng)專(zhuān)家對(duì)問(wèn)卷內(nèi)容進(jìn)行篩選后，再進(jìn)行修改，并請(qǐng)各位專(zhuān)家對(duì)問(wèn)卷調(diào)查表提出修改和完善的意見(jiàn)，最終形成《女子蹦床網(wǎng)上雙人同步成績(jī)影響因素》調(diào)查問(wèn)卷。該問(wèn)卷具有合理的有效性，調(diào)查結(jié)果具有可信性。

1.2.4 錄像觀察法

對(duì)2011—2017年全國(guó)蹦床錦標(biāo)賽女子雙人同步?jīng)Q賽中的14支隊(duì)伍的比賽錄像進(jìn)行分析、整理、分類(lèi)、歸納等，對(duì)技術(shù)統(tǒng)計(jì)指標(biāo)的數(shù)據(jù)進(jìn)行縱向與橫向的比較，找出技術(shù)動(dòng)作的共同點(diǎn)和不同點(diǎn)，以及存在的問(wèn)題，提出合理的建議。

1.2.5 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)比賽錄像的原始數(shù)據(jù)進(jìn)行整理、分類(lèi)、歸納并計(jì)算，運(yùn)用Microsoft Excel 2003軟件進(jìn)行相關(guān)計(jì)算，并采用常規(guī)處理、標(biāo)準(zhǔn)百分換算及相關(guān)系數(shù)統(tǒng)計(jì)等方法對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

1.2.6 比較分析法

對(duì)比賽錄像的結(jié)果進(jìn)行比較分析，找出各隊(duì)伍的優(yōu)勢(shì)與一般隊(duì)伍之間存在的差異，對(duì)全國(guó)蹦床錦標(biāo)賽女子雙人同步?jīng)Q賽中的14支隊(duì)伍比賽情況進(jìn)行分析，并找出存在的問(wèn)題，提出合理的建議。

2 結(jié)果與分析

2.1 競(jìng)技能力對(duì)女子蹦床網(wǎng)上雙人同步成績(jī)的影響

蹦床運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽成績(jī)的確定與評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)是由國(guó)際體聯(lián)蹦床技術(shù)委員會(huì)制定的。但在比賽中，是由裁判員根據(jù)運(yùn)動(dòng)員臨場(chǎng)技術(shù)水平的發(fā)揮和表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)分的，根據(jù)女子蹦床技術(shù)動(dòng)作規(guī)格、動(dòng)作難度、動(dòng)作騰空的時(shí)間等進(jìn)行評(píng)判，而這些評(píng)判要素則更取決于運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力。由于蹦床運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目自身的特點(diǎn)，在構(gòu)成運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、心理素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)智能等5項(xiàng)子能力中，它們對(duì)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽成績(jī)的影響存在不同的權(quán)重[3]。其中運(yùn)動(dòng)員的技能水平對(duì)比賽成績(jī)所產(chǎn)生的影響是決定性的。

2.2 動(dòng)作難度對(duì)女子蹦床網(wǎng)上雙人同步成績(jī)的影響

動(dòng)作難度和技術(shù)是辯證的、對(duì)立統(tǒng)一的關(guān)系，對(duì)運(yùn)動(dòng)員網(wǎng)上雙人同步成績(jī)的影響，關(guān)鍵在于因人而宜。難度低的成套動(dòng)作，沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)價(jià)值，毫無(wú)意義；低質(zhì)量的難度動(dòng)作，扣分多，得不償失。難度是蹦床運(yùn)動(dòng)的生命，是比賽獲勝的物質(zhì)基礎(chǔ)和前提。如2011年蔣逸奇和顧晴雯相比2010年總分由48.30分提高到49.30分，其中難度分就提高了0.50分，且在全場(chǎng)隊(duì)伍中難度分最高。由此可見(jiàn)，難度增加對(duì)總分的提升起著非常重要的作用。因此，要想在同一水平的比賽中取得好成績(jī)，就必須要以一定的難度或者超難度做后盾，不然是沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力的。在蹦床女子雙人同步賽中，運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)是由難度分、技術(shù)分及動(dòng)作的同步分構(gòu)成，而對(duì)動(dòng)作難度分的評(píng)定就是兩位運(yùn)動(dòng)員要同步完成10個(gè)不同類(lèi)型的動(dòng)作，這10個(gè)動(dòng)作的難度之和就是整套動(dòng)作的難度分值。所以，要想獲得好的比賽成績(jī)，動(dòng)作難度是基礎(chǔ)和保證[4]。蹦床運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的難度是運(yùn)動(dòng)員成套動(dòng)作的重中之重。從裁判員評(píng)分規(guī)則的角度看，難度是基礎(chǔ)，質(zhì)量是保證。因此，在訓(xùn)練過(guò)程中就必須把動(dòng)作的難度放在第1位，其次才是質(zhì)量和其他。

2.3 動(dòng)作質(zhì)量對(duì)女子蹦床網(wǎng)上雙人同步成績(jī)的影響

技術(shù)分是指運(yùn)動(dòng)員完成動(dòng)作質(zhì)量的好與壞。得分的高低直接影響運(yùn)動(dòng)員排名成績(jī)，也就是說(shuō)是否體現(xiàn)出高、難、美、準(zhǔn)。動(dòng)作難度固然重要，但應(yīng)合理地處理難度和質(zhì)量的關(guān)系，首先應(yīng)注重動(dòng)作完成質(zhì)量，只有在能夠完成動(dòng)作的前提下，不斷地提高動(dòng)作難度，才能取得優(yōu)異的成績(jī)。如2011年的蹦床比賽當(dāng)中，上海隊(duì)的楊哲和張雨薇以17.0分位居技術(shù)分第一，但由于在整套動(dòng)作中，騰空高度及滯空時(shí)長(zhǎng)相對(duì)不夠，從而使得動(dòng)作的完成質(zhì)量存在不足，最終只能獲得第三名。動(dòng)作的質(zhì)量可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)員的完成情況和裁判員的評(píng)分來(lái)體現(xiàn)。如果說(shuō)高難度的動(dòng)作是運(yùn)動(dòng)取勝的法寶，那么能否高質(zhì)量地完成成套動(dòng)作則是取勝的關(guān)鍵。特別是運(yùn)動(dòng)員在比賽當(dāng)中所選擇的動(dòng)作難度相差不大時(shí)，影響比賽成績(jī)的關(guān)鍵因素還是在動(dòng)作的完成質(zhì)量上。

2.4 “同步性”對(duì)女子蹦床網(wǎng)上雙人同步成績(jī)的影響

女子網(wǎng)上雙人同步項(xiàng)目有其自身的特點(diǎn)，除了要求每一名運(yùn)動(dòng)員高水平的競(jìng)技能力以外，更加注重兩名運(yùn)動(dòng)員之間配合的默契程度。與單人項(xiàng)目相比，在女子雙人同步比賽中除了有難度裁判和技術(shù)裁判之外，還有動(dòng)作的同步裁判。也就是說(shuō)在女子雙人同步項(xiàng)目當(dāng)中，運(yùn)動(dòng)員的比賽成績(jī)是動(dòng)作的難度分、動(dòng)作的技術(shù)分和動(dòng)作的同步分三者之和。與難度裁判和技術(shù)裁判相比較，動(dòng)作的同步裁判所打出的動(dòng)作同步分的差異經(jīng)常比較大，而在同一水平的運(yùn)動(dòng)員成套動(dòng)作難度分值的差異就不會(huì)很大[5]。如2011年女子網(wǎng)上雙人同步?jīng)Q賽中，廣西隊(duì)動(dòng)作同步分較2010年有了相對(duì)其他對(duì)手更大的提高，使得其最終獲得比賽勝利。因此，對(duì)于女子網(wǎng)上雙人同步項(xiàng)目，教練員在平時(shí)訓(xùn)練的過(guò)程中就應(yīng)該注重運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作同步性的練習(xí)，并且在成套動(dòng)作編排時(shí)，應(yīng)該要考慮到動(dòng)作的選擇和連接順序，應(yīng)盡可能有利于運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作的同步完成。

但與此同時(shí)，為了使運(yùn)動(dòng)員在比賽中具有更好的網(wǎng)上同步成績(jī)，在對(duì)運(yùn)動(dòng)員選材上應(yīng)注意以下3點(diǎn)。第一，要求運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)、外觀具有較高的相似性。兩名運(yùn)動(dòng)員的身高、體型應(yīng)盡量接近，盡可能為理想中的“雙胞胎”。第二，要求兩名運(yùn)動(dòng)員技術(shù)水平具有較大的相似程度，兩名運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)風(fēng)格應(yīng)該力求一致，并且技術(shù)風(fēng)格與運(yùn)動(dòng)員性格有極大的聯(lián)系，故在運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)，尤其是運(yùn)動(dòng)員的心理承受能力、抗干擾能力、應(yīng)變能力也盡量處于同一水平。第三，兩名運(yùn)動(dòng)員間的配合默契程度、相似度也對(duì)運(yùn)動(dòng)員的網(wǎng)上同步性得分有較大的影響。兩名運(yùn)動(dòng)員應(yīng)在身體形態(tài)、技術(shù)水平、技術(shù)風(fēng)格及心理特征等方面高度相似，但僅有這些“主體”還不夠，還需要一條無(wú)形的“線”將這些主體連接起來(lái)，才可以在動(dòng)作的同步性上構(gòu)成強(qiáng)大的制勝力，而這條無(wú)形的線就是高度的“默契”[6]。

2.5 技術(shù)創(chuàng)新對(duì)女子蹦床網(wǎng)上雙人同步成績(jī)的影響

技術(shù)創(chuàng)新是女子雙人同步項(xiàng)目技術(shù)發(fā)展的關(guān)鍵，運(yùn)動(dòng)技術(shù)的創(chuàng)新應(yīng)該考慮在3個(gè)層面上進(jìn)行：一是整套動(dòng)作層面上，表現(xiàn)為整套動(dòng)作編排的創(chuàng)新；二是單個(gè)動(dòng)作層面上，表現(xiàn)為難度動(dòng)作的創(chuàng)新；三是在單個(gè)動(dòng)作的某個(gè)或某些技術(shù)環(huán)節(jié)上，表現(xiàn)為各肢體在時(shí)間和空間上的改變。3個(gè)層面的創(chuàng)新發(fā)生在不同的層面上，有著不同的創(chuàng)新目的和方法，同時(shí)也有著緊密聯(lián)系。

第一，整套動(dòng)作的編排創(chuàng)新就是在遵循編排規(guī)律的前提下，有意識(shí)地運(yùn)用規(guī)律，在提高整套動(dòng)作難度和增加難度動(dòng)作的前提下，使整套動(dòng)作的編排合理，順利完成成套動(dòng)作。在整套動(dòng)作的編排中應(yīng)從兩個(gè)方面考慮，一方面是在遵循編排規(guī)律的前提下，嚴(yán)格按照某個(gè)位次（動(dòng)作順序）動(dòng)作選擇特點(diǎn)，逐步提高整套動(dòng)作難度。如第一個(gè)動(dòng)作一般為811類(lèi)型動(dòng)作，可以逐步將811動(dòng)作提升為812動(dòng)作。另一方面是將不同的動(dòng)作位次進(jìn)行微調(diào)，使一個(gè)位次不用而又在別的位次上能夠?qū)⑤^高難度動(dòng)作得到有效利用[7]。如果第10個(gè)動(dòng)作此前所用的822動(dòng)作換為823動(dòng)作，如果整套動(dòng)作不用這一動(dòng)作，則有些可惜，則可將此動(dòng)作放在第4或者第6個(gè)動(dòng)作繼續(xù)發(fā)揮其效用。第二，蹦床單個(gè)動(dòng)作創(chuàng)新的變量由空翻方向、身體姿勢(shì)、空翻周數(shù)、轉(zhuǎn)體度數(shù)、轉(zhuǎn)體階段、觸網(wǎng)部位6個(gè)因素（變量）組成。在這6個(gè)變量中，除了空翻方向不能隨意改變外，其他變量都可以在一定條件下改變產(chǎn)生一個(gè)新的動(dòng)作。在單個(gè)動(dòng)作的創(chuàng)新中，首先要確定動(dòng)作的方向。動(dòng)作方向不能與后面的變量隨意組合之后，后面5個(gè)變量數(shù)量從理論上可以隨意改變并與其他變量隨意組合而成一個(gè)新動(dòng)作。第三，各肢體在飛行時(shí)間和空間上變化的創(chuàng)新主要集中在以下幾個(gè)方面，即增加空翻周數(shù)；增加轉(zhuǎn)體周數(shù)；在空翻周數(shù)和轉(zhuǎn)體周數(shù)相同的動(dòng)作中，改變不同

動(dòng)作階段轉(zhuǎn)體周數(shù)的分配；改變完成動(dòng)作的姿勢(shì)。以上這3個(gè)層面的創(chuàng)新又是相互促進(jìn)、相互聯(lián)系的，技術(shù)環(huán)節(jié)的創(chuàng)新有利于動(dòng)作的創(chuàng)新和整套動(dòng)作編排的創(chuàng)新，動(dòng)作的創(chuàng)新業(yè)可以增加整套動(dòng)作編排的選擇面；而整套動(dòng)作編排的創(chuàng)新，又需要?jiǎng)幼鞯膭?chuàng)新和技術(shù)環(huán)節(jié)創(chuàng)新的配合和提升，同時(shí)，也可以進(jìn)一步促進(jìn)動(dòng)作的創(chuàng)新和技術(shù)環(huán)節(jié)的創(chuàng)新。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

第一，運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力是由體能、技能、戰(zhàn)術(shù)、心理和運(yùn)動(dòng)智能5個(gè)因素所決定的。各個(gè)因素對(duì)運(yùn)動(dòng)員的技能總體所起的作用大小又因項(xiàng)目的不同而有明顯的區(qū)別，對(duì)比賽成績(jī)起著重要的作用。

第二，在女子蹦床雙人同步項(xiàng)目中，應(yīng)處理好動(dòng)作難度與動(dòng)作質(zhì)量的關(guān)系，難度是基礎(chǔ)，質(zhì)量是前提，而動(dòng)作的同步性是得分的關(guān)鍵。首先應(yīng)著重強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的完成質(zhì)量，其次才是動(dòng)作難度和同步一致性。即在能夠高質(zhì)量完成整套動(dòng)作的前提下，不斷增加動(dòng)作難度，盡可能提高動(dòng)作的同步性。

第三，對(duì)于女子蹦床雙人同步項(xiàng)目，既要求運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作難度、動(dòng)作完成質(zhì)量，還對(duì)運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作同步性有很高的要求。動(dòng)作難度和完成質(zhì)量之間本身就相互影響，并與動(dòng)作的同步性之間存在關(guān)系。

第四，對(duì)于女子蹦床雙人同步項(xiàng)目，整套動(dòng)作的編排創(chuàng)新就是在遵循編排規(guī)律的前提下，有意識(shí)地運(yùn)用規(guī)律，在提高整套動(dòng)作難度和增加難度動(dòng)作的前提下，使整套動(dòng)作的編排合理，順利完成成套動(dòng)作。

3.2 建議

在運(yùn)動(dòng)員選材的過(guò)程中，選材年齡在7～10歲，體形優(yōu)美，身材修長(zhǎng)，勻稱(chēng)，柔韌性好。爆發(fā)力強(qiáng)，下肢緩沖性好，重心起伏平穩(wěn)，空中平衡力強(qiáng)，動(dòng)作靈活、穩(wěn)定。前庭分析器完善，神經(jīng)過(guò)程靈活、穩(wěn)定，本體感覺(jué)較靈敏，呼吸形式多樣。神經(jīng)類(lèi)型為較活潑型、安靜型，情緒期呈激動(dòng)但穩(wěn)定，注意力高度集中，性格堅(jiān)毅、自信，形象思維較豐富，動(dòng)作記憶力好。旋轉(zhuǎn)能力強(qiáng)，動(dòng)作連貫，姿態(tài)穩(wěn)定。

在訓(xùn)練中，從運(yùn)動(dòng)員的選材和平時(shí)的訓(xùn)練到最后比賽時(shí)，動(dòng)作的編排都應(yīng)以“難度是基礎(chǔ)，質(zhì)量是前提，而動(dòng)作的同步性是得分的關(guān)鍵”這一思想為中心。