樂山市定向運動開展對策研究

楊建

（樂山師范學(xué)院體育學(xué)院，四川 樂山 614000）

一、定向運動定義及功能特征概述

（一）定向運動概述

定向運動是根據(jù)指南針或地圖到達每一個點標，并在最短的時間內(nèi)到達點標的人員就能獲得勝利。定向運動最早起源于瑞典的軍事體育活動，后來逐漸演變成了人們所喜愛的一項戶外體育運動。定向運動的開展需要個體與團體共同協(xié)助，依照個體定向技術(shù)，并通過閱讀地圖和使用指南針，加上自身的個體智慧來完成比賽任務(wù)。定向運動本身具備著較強的趣味性、競爭性、健身性以及知識性等多種特點。參與到定向運動中的人，可以鍛煉出自己對于社會和環(huán)境的適應(yīng)能力、提高與個體的協(xié)作能力、可以在自然界中陶冶情操。而且定向運動并不需要修建專門的場地，展現(xiàn)出了節(jié)能環(huán)保的優(yōu)勢；另外定向運動不需要通過過多專門的訓(xùn)練，而且老少皆宜，都可以參與到這一定向運動項目；最后定向運動屬于一種較新的運動項目，符合了國家所發(fā)布的“全民健身”這一政策理念。

二、樂山市定向運動開展優(yōu)勢分析

（一）地理條件優(yōu)勢

樂山市處于四川盆地的西南部，此書有著極為豐富的體育自然資源。例如：峨眉山景區(qū)中的樂山大佛、黑竹溝；而樂山市中區(qū)則是在青衣江、岷江以及大渡河三江匯合之地落座；城鎮(zhèn)周邊還有休閑旅游區(qū)，這部分區(qū)域自然景觀和資源多樣化且四季呈現(xiàn)出分明的特征；此外，樂山市還有相當一部分沒有被開發(fā)的自然原生態(tài)景區(qū)，例如木城桫欏溝，其中有著極為豐富的桫欏，還有2 處濕地公園、自然保護區(qū)、3 處國家級風(fēng)景名勝區(qū)、4 個國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)以及A 級風(fēng)景區(qū)35 個、5A 級風(fēng)景區(qū)2 個和13 個4A 景區(qū)。這些自然條件都滿足了開展戶外休閑運動的條件，定向運動的開展則可以從這些自然景區(qū)入手，既可以鍛煉身體還能放松身心。

（二）氣候條件

由于樂山市的地理條件的特殊性，其氣候類型多種多樣。整個樂山市屬于中亞熱帶氣候，四季呈現(xiàn)出異常分明的特征，而且雨量豐沛、水熱同期，年平均氣溫主要是在16 攝氏度至18 攝氏度之間。個體若是在這樣的氣候條件中鍛煉，可以保持相對舒適的運動狀態(tài)，同時也能降低出現(xiàn)運動損傷的概率，預(yù)防運動損傷。而且，樂山市的氧氣異常充足，可以鍛煉參與到定向運動的人們心肺功能。

（三）群眾基礎(chǔ)

樂山市的人們對于體育運動極為熱愛，而且由于樂山市的部分居民長期生活在山上，因此對山上的地形地貌都有著造成的熟悉感和判斷經(jīng)驗。另外樂山市的市民非常喜歡運動，而且善于奔跑。這是開展樂山定向運動的良好群眾基礎(chǔ)。由于樂山市的自然條件優(yōu)渥，群山綿延、景區(qū)多樣，人們的娛樂生活更傾向于到外界出游，樂意通過外界活動來放松身心，因此更加傾向于開展類似于定向運動這類戶外運動，打下了扎實的群眾基礎(chǔ)。

三、樂山市開展定向運動的對策

（一）樂山市政府要重視定向運動的開展

定向運動是一項能在戶外開展的休閑運動，其具備較強的健身性、娛樂性以及休閑性的特征，這對于貫徹我國提出的“全民健身”里面有著極強的價值和作用。樂山市政府對定向運動的重視程度會對定向運動的發(fā)展和進步產(chǎn)生決定性的作用。樂山市政府應(yīng)當積極參與到部門的調(diào)度和協(xié)調(diào)之中，共同制定開展定向運動的相關(guān)政策，而且還要舉辦定向運動比賽，可以為喜愛定向運動的愛好者構(gòu)建展示自我和證明自我的平臺。政府還應(yīng)當出臺相應(yīng)的政策，將定向運動作為樂山市的重要體育活動項目之一。

（二）加強社會各界對定向運動的認知

當下有相當一部分樂山市的民眾對定向運動的了解程度并不深，也意識不到定向運動對于人體健身的重要價值和作用。而定向運動本身除了可以對個體的身體素質(zhì)進行提升外，還可以鍛煉定向運動參與者的團隊精神和協(xié)作能力。因此，可以利用現(xiàn)有的新媒體技術(shù)積極的宣傳有關(guān)定向運動方面的知識。例如通過抖音、快手以及微信公眾號等來宣傳和推廣有關(guān)定向運動方面的知識內(nèi)容。尤其是要借助短視頻媒體平臺，運用短視頻的形式來吸引更多的人參與到定向運動之中。還能借助新聞媒體和專家講座等多種方法向社會各界、學(xué)校、企業(yè)宣傳有關(guān)定向運動的健身理念和價值，特別強調(diào)定向運動本身所具備的思想教育價值和團隊訓(xùn)練價值。

（三）運用樂山市特有的自然資源承辦高水平的定向運動比賽

樂山市與其他的省市相比，風(fēng)光秀美、自然條件優(yōu)渥，這些名勝景點是可以舉辦具有高水平和高質(zhì)量的定向運動最佳場地。政府和企業(yè)要展開聯(lián)合，共同承辦樂山市的定向運動比賽。既可以為樂山企業(yè)做出宣傳，還能幫助定向運動的長遠發(fā)展。例如可以在峨眉山景區(qū)范圍內(nèi)開放定向運動競賽，既可以讓參賽者鍛煉了自身的身體，而且參賽者還可以浸淫在峨眉山秀美的風(fēng)光之中，使得身心得到全面的放松。

（四）運用高校資源開展定向運動

盡管定向運動所需要的場地和器材并不多，但點標旗、紙卡以及點標這類特殊性較強的運動器材也是必不可少的，除此之外還需要有專業(yè)的定向運動地圖和裁判員。因此可以充分借助高校的設(shè)備資源和人才資源，利用高校開辦的定向運動經(jīng)驗和設(shè)置的定向運動課程，站在理論和實踐的兩個角度上探究定向運動，進一步為樂山市的定向運動開展提供物質(zhì)和智力方面的雙重保障。

結(jié)語

定向運動自誕生到現(xiàn)在已經(jīng)有一百二十多年的歷史，而且在國外廣受歡迎，發(fā)展至今已經(jīng)有了相對成熟和完善的運作體系。但是定向運動傳入我國的時間尚短，在開展的過程中仍然存在著諸多的問題。在樂山市盡管定向運動已經(jīng)開展了一段時間，并且有了一定的群眾基礎(chǔ)，總的來說，樂山市的定向運動優(yōu)勢相對較為明顯，若是可以充分利用這些優(yōu)勢，就能順利的推動樂山市定向運動的發(fā)展進程。因此，就需要對樂山市現(xiàn)有的定向運動優(yōu)勢深入研究，并探討樂山市定向運動開展的實際對策，最終可以為四川樂山市定向運動的長遠發(fā)展打下理論基礎(chǔ)。