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      談推手中的“走”

      2021-12-02 06:12:06耿向林
      金秋 2021年20期
      關(guān)鍵詞:反攻順勢借力

      ◎文/耿向林

      拳論中講“彼剛我柔謂之走”,說白了,所謂“走”就是對(duì)方進(jìn)攻我就退。多年的推手實(shí)踐,我深深體會(huì)到了“走”在傳統(tǒng)推手修煉輕靈勁、空無勁中的重要地位。傳統(tǒng)推手總的戰(zhàn)略是“舍己從人”“后發(fā)先制”,其基本特點(diǎn)是以柔克剛,以弱勝強(qiáng),以小力勝大力,這就需要盡量少消耗,不與對(duì)方對(duì)抗拼力氣,而采取的戰(zhàn)術(shù)就是“走”。

      “走”在太極推手斗智、斗技取得勝利的全部過程中占有極其重要的地位。

      一、“走”體現(xiàn)了“舍己從人”的大原則,自己不想動(dòng),不主動(dòng),不妄動(dòng),來者歡迎,走者歡送,依隨對(duì)方之動(dòng),展開全方位的周旋,有的太極名家稱之為“逆來順受”,在順受中尋找反攻機(jī)會(huì)。這樣與對(duì)手進(jìn)行人體力學(xué)的較技,才能做到“彼不動(dòng),我不動(dòng),彼欲動(dòng),我先動(dòng)”,后發(fā)先至以取勝。

      二、“走”是太極推手中做到不頂?shù)木唧w方法。對(duì)方推來不走就是頂,頂就斗力氣,拼消耗,違反傳統(tǒng)推手的規(guī)則,不符合以弱勝強(qiáng)的太極拳特點(diǎn)。

      三、“走”才能順勢借力。太極推手以小力勝大力,其竅門就是會(huì)借力,不僅會(huì)借天之力,借地之力,更要借人之力。要借對(duì)方之力,必須順著對(duì)方,叫“順勢借力”。一可順對(duì)方欲失重之勢借重力,二可順對(duì)方出力的方向借對(duì)方的力,在對(duì)方出力方向上稍加一點(diǎn)力,就可把對(duì)方推出或推倒。要做到這個(gè)順勢,就必須在對(duì)方推來時(shí)采取走的方法,不走不能順,不順借不到力。

      四、“走”是太極推手避實(shí)擊虛的策略。對(duì)方進(jìn)攻,是實(shí),是太極的陽,陽剛力量大。我為了減少消耗,保存實(shí)力,就采取走的方式,避開強(qiáng)鋒,避免受傷,而另尋其弱點(diǎn)反擊。

      五,“走”是修煉太極推手空無勁,即修煉推手最高層次的必由之路。只有走,才能達(dá)到空,讓對(duì)方摸不到東西,摸哪兒哪兒空,失去發(fā)力的支點(diǎn)。

      總之,“走”在太極推手中占有極其重要的地位,或者說在傳統(tǒng)推手人體力學(xué)較技、斗智斗勇的藝術(shù)中,起著關(guān)鍵性的作用,推手人必須深刻認(rèn)識(shí)“走”的重要作用。當(dāng)然走不是完全被動(dòng)的走,是在走中尋機(jī)造勢,及時(shí)反攻。

      但是怎樣才能發(fā)揮“走”的作用呢?這需要長時(shí)間的推手實(shí)踐,這樣才能逐步掌握走的技巧。初練時(shí),往往是走不了就頂,走過了就丟,甚至是逃,這違背太極推手不頂不丟的原則。有時(shí)走不得法,導(dǎo)致引進(jìn)落實(shí),被動(dòng)挨打。王宗岳拳論中說“走即是黏,黏即是走”。什么是黏呢?拳論又說“我順人背謂之黏”,也就是說走不能隨隨便便,要通過走控制對(duì)方,以便出現(xiàn)我順人背的局面,使自己得機(jī)得勢,這樣才能實(shí)現(xiàn)走的作用。那么怎樣才能做到“走即是黏,黏即是走”呢?我的體會(huì)是,要做好如下四個(gè)方面的工作。

      一、把準(zhǔn)走的時(shí)機(jī)

      接勁就走,這是走的時(shí)機(jī)。雙方搭手,對(duì)方還沒出力就走是逃,對(duì)方大力推過來還不走就是頂。那么什么是接勁的最好時(shí)機(jī)呢?高級(jí)的接勁就走,是對(duì)方剛一推到皮毛就走,推到肉甚至推到骨頭才走就晚了,就有頂?shù)内厔萘?。要做到這一點(diǎn),首先要訓(xùn)練好聽勁,聽不準(zhǔn),就把握不準(zhǔn)走的時(shí)機(jī)。

      二、掌握走的方向

      順中變是正確方向。聽準(zhǔn)對(duì)方出力的方向,要順對(duì)方力走,順是被動(dòng)的,順中要適時(shí)適度變向,變是主動(dòng)的。所謂主動(dòng)是在順中改變對(duì)方力的方向,使其不威脅我的重心平衡,逐步讓對(duì)方走向背勢,達(dá)到我順人背,這就是拳論中的“走即是黏”。

      三、控制走的程度

      走到什么程度為好呢?這要分兩種情況。一是讓對(duì)方力走到頭。走是為了不頂而又不讓對(duì)方力加在我身上,而且還要變被動(dòng)為主動(dòng),通過走轉(zhuǎn)入反攻。如果走得不足,即對(duì)方力沒有放完放空就反攻的話,就會(huì)出現(xiàn)頂?shù)拿 H绻哌^了,對(duì)方已無力加在我身上還要走,就是丟了。所以走的程度或者叫分寸,是對(duì)方力剛剛走空,雖然雙方仍在接觸,但對(duì)方力已盡,此時(shí)為恰到好處。這叫“引進(jìn)落空”。此時(shí)是反攻的好時(shí)機(jī),拳論中說的“合即出”就是說的對(duì)方勁落空,我由守轉(zhuǎn)攻的最好時(shí)機(jī)。二是對(duì)方勁雖沒走到頭,但重心已偏,此時(shí)對(duì)方已失去中定,也是我反攻的好時(shí)機(jī),機(jī)不可失,應(yīng)立即轉(zhuǎn)入反攻,一般是順勢而發(fā)。

      四、熟練走的方法

      一是不動(dòng)步的走:通過兩腳變化維持中定,確保平衡,利用身法手法進(jìn)行走化。有三種方法:

      1.被推而走

      這是走的竅門。也就是與對(duì)方勁合成一體,對(duì)方進(jìn)多少,我退多少,如影隨形,與對(duì)方同步運(yùn)行。我的比喻是自己就像落在對(duì)方身上的蠅蟲,對(duì)方如何動(dòng)我就完全跟隨而動(dòng),不頂不丟對(duì)我毫無威脅。我的老師說,自己就像個(gè)小空車,對(duì)方推就走,不推就停,同步運(yùn)行,這樣才能讓對(duì)方處處使不上威脅我的勁。

      2.周身協(xié)同走

      我叫作“三走三不走”。①走身不走手,以身帶著手。②走胯不走肩,以胯帶著肩。③走下不走上,走上易頂抗。這是整體走化的有效方法,好處是避免接點(diǎn)的硬撥,讓對(duì)方不易感覺變化,做到“人不知我,我卻知人”。

      3.局部走

      在危機(jī)狀態(tài)下,首先接點(diǎn)局部可以走,通過突變轉(zhuǎn)危為安,并可立即反擊。

      二是動(dòng)步的走:對(duì)方進(jìn)攻力猛或者進(jìn)步而攻,此時(shí)我受到威脅,在原地難以站穩(wěn),應(yīng)隨對(duì)方進(jìn)攻而退步或者橫向跨步,通過動(dòng)步,讓過對(duì)方攻勢,又建立新的陣地,進(jìn)一步與對(duì)方進(jìn)行周旋。

      綜上所述,傳統(tǒng)太極拳推手者要修煉空無勁,必須充分認(rèn)識(shí)走的重要性,并熟練掌握走的方法,才能做到“走即是黏,黏即是走”,在輕靈走化中降敵于不知不覺中。

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