胡佑志

(四川省彭州市通濟(jì)鎮(zhèn)姚家村，四川 彭州 611942)

蜂蜜性平，具有補(bǔ)中、潤燥、止痛、解毒等作用。現(xiàn)介紹幾則蜂蜜茶療疾保健方，患者不妨一試。

1 祛痰止咳

茶葉50 g，蜂蜜500 g，豬板油100 g。

將茶葉用水400 mL煎至200 mL，去渣取汁，放入蜂蜜、豬板油，然后用文火濃縮成膏即成。每次取20 mL，每日3 次，含服，或溫開水適量沖飲。

可消痰止嗽，適用于咳嗽。

2 消食化痰

紅茶50 g，蜂蜜500 g。

將紅茶擇凈，研細(xì)，水煎4 次，4 液合并，文火濃縮，加入蜂蜜煮沸收膏即成。每次取20 mL，含服或用適量溫開水送服，每日服用3 次。

可消食化痰，適用于消化不良、腹悶飽脹、胃脘不適、咳嗽痰稀等。