王冬宇

“少年強則國強?！鼻嗌倌晔亲鎳奈磥砗拖Ｍ鰪娗嗌倌牦w質(zhì)、促進其身心全面健康發(fā)展是“青春期健康”中不可或缺、濃墨重彩的一筆。健康從小抓起，正確引導(dǎo)青少年從小養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，強健體魄、愛上運動、科學(xué)健身。在青少年中，樹立“生命在于運動，運動需要科學(xué)”健康理念，這也是國家倡導(dǎo)的健康中國行動的目標(biāo)之一。為此，本刊特開設(shè)“運動與健康”欄目，邀請有關(guān)作者，緊密圍繞運動與健康，以運動與健美、運動方法等為主題，介紹一些適合青少年的運動項目，涵蓋與運動項目有關(guān)的內(nèi)容，包括運動經(jīng)驗介紹、注意事項等，以期對青少年運動具有實際指導(dǎo)意義，進而有效保護、積極促進青少年德智體美勞全面、健康發(fā)展。

上期我們講了乒乓球雙打比賽的規(guī)則以及2021東京奧運會乒乓球混雙比賽的決賽。這次，我們講2021東京奧運會乒乓球比賽中比較重要的4場半決賽。

由于奧運會賽制的緣故，每個國家或特區(qū)單打項目只能兩名運動員報名參賽。我國本次出戰(zhàn)的男子運動員是馬龍、樊振東。女子運動員是陳夢、孫穎莎。他們分別在各自的半?yún)^(qū)戰(zhàn)勝對手，來到了半決賽。半決賽中，馬龍遇到了打了多年的老對手——來自德國的迪米特里·奧恰洛夫。樊振東則是碰到了來自中國臺北的年輕小將林昀儒。陳夢的對手是來自新加坡的選手于夢雨，孫穎莎的對手則是中國女乒頭號敵手——來自日本的伊藤美誠。

先說說馬龍與奧恰洛夫的比賽。從以往的戰(zhàn)績來看，馬龍的優(yōu)勢絕對是碾壓式的，兩人總共交手18次，馬龍全勝。也就是說，在這幾乎貫穿了兩人職業(yè)生涯的9年時間中，奧恰洛夫始終沒能取得對陣馬龍的突破。為了準(zhǔn)備本次比賽，奧恰洛夫在練球時，甚至讓自己的愛人穿著馬龍的隊服陪自己訓(xùn)練，足見奧恰洛夫?qū)τ隈R龍、對于本場比賽的執(zhí)著。

比賽開始。

第一局比賽，奧恰洛夫就有所變化，先是改變了自己常用的發(fā)球方法，采用了正手下蹲式發(fā)球。這個發(fā)球確實起到了很大的作用，導(dǎo)致馬龍接發(fā)球頻頻出臺冒高，連續(xù)打了好幾個發(fā)搶。其次，奧恰洛夫在接發(fā)球環(huán)節(jié)也出現(xiàn)了新的變化，用了新的接球手法，給的落點以半出臺居多，逼迫馬龍上手進攻質(zhì)量降低，自己可以從容地防守或反擊。這些比較有針對性的變化也取得了應(yīng)有的效果，中局階段奧恰洛夫一度8：4領(lǐng)先。不過，久經(jīng)沙場的馬龍經(jīng)驗豐富，在前三板環(huán)節(jié)吃虧后，轉(zhuǎn)而主動打長球，拼相持，利用自己在相持中的速度、節(jié)奏優(yōu)勢頻繁得分，接發(fā)球的時候也盯住奧恰洛夫發(fā)球中的出臺球搶先上手，不給奧恰洛夫后續(xù)進攻的機會，最終扭轉(zhuǎn)了第一局先下一城。

第二局開局，馬龍就以長球為主，配合些短的不轉(zhuǎn)球來牽制，這樣一來，奧恰洛夫在接球時就不好運用新的手法，只能回一些質(zhì)量不高的上旋球。借此機會，馬龍率先發(fā)力進攻，在發(fā)球環(huán)節(jié)搶回主動權(quán)。其次，馬龍在半出臺的處理上吸取了上一局的經(jīng)驗，站位稍稍靠前，加強了拉球的質(zhì)量，并且在拉球時加了勾腕的動作，追求更大的角度，反客為主，克制了奧恰洛夫的既定戰(zhàn)術(shù)。此外，馬龍在接發(fā)環(huán)節(jié)也有所調(diào)整，給奧恰洛夫機會的概率有所下降。就這樣，馬龍再下一城。

第三局開局，馬龍仍延續(xù)了上局的打法，一路領(lǐng)先至中局。中局之后，奧恰洛夫索性放開手腳開始搏殺，能不能發(fā)力的球都加力打，并且，通過前兩局的比賽對馬龍的節(jié)奏有所適應(yīng)后，自己反手的優(yōu)勢開始展現(xiàn)出來，不斷通過高質(zhì)量的變線攻擊馬龍的正手位，最終以11：9追回了一局。在這局比賽中，雙方都意識到了，能否處理好半出臺球?qū)⒊蔀檎麍霰荣惖年P(guān)鍵。

第四局開局，馬龍仍沿用之前的戰(zhàn)術(shù)，在控制與反控制中占據(jù)優(yōu)勢地位，比分也是8：5領(lǐng)先。不過在這之后，奧恰洛夫的反手突然爆發(fā)，先是接發(fā)球直接擰到馬龍的正手得分，隨后打了一串看似不合理卻強勢到了極點的反手進攻，最終以11：9將兩人拉回同一起跑線。

第五局是關(guān)鍵局。馬龍率先改變了自己的比賽節(jié)奏，減小擊球力量，更注意落點的把控，本著“不需要打死對手，只要讓對手難受”的原則，并加強了防守，以此來應(yīng)對奧恰洛夫火熱的搏殺狀態(tài)。這套打法有效地克制了奧恰洛夫的發(fā)揮，奧恰洛夫雖然狀態(tài)火熱，但面對這種突然的變化，還是出現(xiàn)了一些失誤，還被防回了幾個搏殺球。最終，馬龍以11：7贏下了關(guān)鍵局。

第六局，奧恰洛夫開局打得不錯，4：0領(lǐng)先，隨后兩人你來我往，比分交替上升，在8：5的時候出現(xiàn)了個小插曲，馬龍的發(fā)球被判違規(guī)失分，之后馬龍也放松了對本局的追求，將注意力放在了決勝局。最后，奧恰以11：5將比賽拖到了決勝局。

在決勝局中，由于雙方前面已經(jīng)進行了6局比賽，對于對手的球路以及技戰(zhàn)術(shù)都有了充分了解，而且能戰(zhàn)至決勝局就說明誰都沒有太大的優(yōu)勢，那決勝局的關(guān)鍵就在于關(guān)鍵問題的處理和意志品質(zhì)。開局后，馬龍率先打發(fā)搶，在接球的時候盡力控制，盡量不讓奧恰洛夫打出高質(zhì)量的發(fā)搶，只要能挺住比對手多回一個球，就能獲得一點優(yōu)勢。戰(zhàn)術(shù)仍舊是奏效的，不過奧恰洛夫也沒有放棄，緊追著比分。馬龍10：7領(lǐng)先后，奧恰洛夫毫不手軟，連續(xù)用高質(zhì)量的反手追分，將比分追至10：9，幾乎將馬龍逼到了絕境。最后一球，在雙方高質(zhì)量的對拉中，其實奧恰洛夫已經(jīng)打出了能贏的機會，但無奈腳下已經(jīng)跟不上了，在擊球下網(wǎng)之后，跪在了地上。最終，他還是敗了，繼十八連敗之后，又得到了第十九次失敗。不過，奧恰洛夫是可敬的，這種永不服輸?shù)钠床裨缫殉搅吮荣惖妮斱A。對于馬龍，我想說的是“你可以永遠(yuǎn)相信馬龍”，這個偉大的戰(zhàn)士會用過硬的球技和堅不可摧的信念，拼搏到底。

（作者曾獲北京市高校乒乓球比賽男子甲B組單打第三名，北京市傳統(tǒng)學(xué)校比賽（高中組）單打第二名）

（編輯 吳蘭芳）