潘遠(yuǎn)君

深度學(xué)習(xí)是對(duì)教學(xué)的一種新探索，對(duì)于小學(xué)體育教學(xué)來說，是提升學(xué)生的身體素質(zhì)，提升日常教學(xué)質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的有力措施。跳繩作為體育教學(xué)中的重要項(xiàng)目，在鍛煉學(xué)生身體、提升學(xué)生的身體素質(zhì)和品德素質(zhì)中發(fā)揮著積極作用。在日常的教育教學(xué)過程中，為了真正鍛煉學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)的精神，老師應(yīng)該注重跳繩教學(xué)中的深度學(xué)習(xí)，以深度學(xué)習(xí)理念為指導(dǎo)優(yōu)化日常授課，讓學(xué)生在課堂上獲得更多的自由權(quán)、自主權(quán)，促進(jìn)學(xué)生積極體驗(yàn)，發(fā)展學(xué)生的體育核心素養(yǎng)。

1 小學(xué)跳繩教學(xué)開展的重要意義

跳繩是小學(xué)體育教學(xué)過程中重要的組成部分，更是一項(xiàng)集游戲、鍛煉為一體的全面性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，健身效果良好，運(yùn)動(dòng)形式簡(jiǎn)單易行、不受場(chǎng)地等等的限制，是一種非常有趣的活動(dòng)。跳繩的過程需要人體上肢與下肢的協(xié)調(diào)配合，而運(yùn)動(dòng)地過程對(duì)于人的心肺系統(tǒng)、各個(gè)器官協(xié)調(diào)的發(fā)展具有很大幫助，在小學(xué)體育教學(xué)中開展跳繩教育，對(duì)于發(fā)展兒童少年的協(xié)調(diào)能力、平衡能力有很大的好處，同時(shí)也能夠促進(jìn)他們智力發(fā)展，身體增高，增強(qiáng)腸胃功能。在小學(xué)體育教學(xué)中有著不可替代的作用，安全趣味性強(qiáng)，方便攜帶，簡(jiǎn)單實(shí)惠，有助于促進(jìn)青少年上下肢肌肉力量，踝關(guān)節(jié)力量發(fā)展，提升他們的彈跳能力，并且這種簡(jiǎn)單易行，趣味性很濃的跳繩運(yùn)動(dòng)，深受學(xué)生們的喜愛，是小學(xué)階段鍛煉身體的重要素材，不僅能夠給予學(xué)生更多享受，活得運(yùn)動(dòng)中的情感樂趣體驗(yàn)，同時(shí)還有很高的健身價(jià)值，在增強(qiáng)學(xué)生的耐力、爆發(fā)力、身體平衡性、跳躍能力、反應(yīng)能力，促進(jìn)他們體能健美，具有果斷克服困難的優(yōu)良品質(zhì)，具有重要意義。

2 深度學(xué)習(xí)的概念

深度學(xué)習(xí)是指以理解為基礎(chǔ)，對(duì)新知識(shí)進(jìn)行提煉，再將所掌握的新知識(shí)進(jìn)行遷移與運(yùn)用，這一單純的動(dòng)作模仿知識(shí)記憶，有著本質(zhì)上的區(qū)別。深度學(xué)習(xí)，更強(qiáng)調(diào)學(xué)生們的積極主動(dòng)參與和全身心的體驗(yàn)，是以高階思維發(fā)展為基礎(chǔ)，延伸出來的理解性學(xué)習(xí)活動(dòng)、體驗(yàn)性學(xué)習(xí)活動(dòng)，注重知識(shí)的批判性理解，強(qiáng)調(diào)知識(shí)的內(nèi)外整合，有意義的遷移和運(yùn)用。

3 基于深度學(xué)習(xí)視角的小學(xué)跳繩教學(xué)策略

3.1 常規(guī)教學(xué)，了解跳繩

在深度學(xué)習(xí)視角下開展跳繩教學(xué)，老師應(yīng)該通過常規(guī)的教學(xué)形式，讓學(xué)生了解跳繩這一運(yùn)動(dòng)，對(duì)于小學(xué)生而言，他們可能已經(jīng)知道了跳繩是什么，但是并沒有具備扎實(shí)的基礎(chǔ)，所以老師可以通過傳統(tǒng)的教學(xué)方法，幫助小學(xué)生們理解跳繩這一運(yùn)動(dòng)，在教學(xué)過程中，尊重學(xué)生的身體素質(zhì)差異，并且以學(xué)生的這種差異為基礎(chǔ)，開展適宜性的跳繩教學(xué)內(nèi)容。首先，做好跳繩動(dòng)作的示范，讓學(xué)生對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)所具有的特點(diǎn)以及魅力擁有更加直觀的學(xué)習(xí)和體會(huì);另外，老師鼓勵(lì)學(xué)生們完成花樣跳繩，并且對(duì)跳繩技巧給予正確的指導(dǎo)和幫助，促進(jìn)學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)能力和技巧，比如，在體育課堂跳繩運(yùn)動(dòng)開展之前，老師給每個(gè)學(xué)生分發(fā)一根跳繩，讓學(xué)生們建立在自己對(duì)跳繩的理解上，展開自由跳，當(dāng)他們結(jié)束熱身運(yùn)動(dòng)之后，老師再做標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作示范，讓學(xué)生觀察老師的體育動(dòng)作，并且模仿，讓學(xué)生掌握左右腳跳、單跳雙跳等等多種跳繩技巧。接著，讓學(xué)生們發(fā)揮自己的想象和自由權(quán)，嘗試跳繩的多種動(dòng)作，并且為了營造濃厚的教學(xué)氛圍，老師還可以運(yùn)用多媒體為學(xué)生播放具有節(jié)奏感的音樂，讓學(xué)生們跟著音樂跳起來、動(dòng)起來，既能夠?qū)崿F(xiàn)他們每個(gè)人更加活躍，更加熱情，同時(shí)也能夠鍛煉學(xué)生的活躍能力，讓他們?cè)谔K運(yùn)動(dòng)中獲得發(fā)展。

3.2 多元教學(xué)，激發(fā)興趣

深度學(xué)習(xí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主學(xué)習(xí)全身心的體驗(yàn)，因此，老師應(yīng)該真正認(rèn)識(shí)到興趣是最好的老師，無論是在任何的科目學(xué)習(xí)，還是在體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)中，成功的教學(xué)都應(yīng)該基于學(xué)生的興趣培養(yǎng)展開教學(xué)，在跳繩運(yùn)動(dòng)中，為了引導(dǎo)學(xué)生們能夠積極融入展開深度學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)體育技能的遷移與運(yùn)用，老師就必須在遵從學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的過程中優(yōu)化日常的教學(xué)方法和形式，通過多元化、趣味性的教學(xué)手段，讓學(xué)生感受趣味性的跳繩運(yùn)動(dòng)，既能夠助力他們技能與能力的掌握，同時(shí)在這種有趣性的學(xué)習(xí)活動(dòng)中，也能夠讓學(xué)生全身心的參與，獲得運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)感，獲得運(yùn)動(dòng)快樂感。比如，在剛剛開始學(xué)跳繩的時(shí)候，老師可以將跳繩這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的起源和運(yùn)動(dòng)益處告訴學(xué)生，讓他們對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生初步的興趣;另外，每個(gè)小學(xué)生們都有很強(qiáng)的好勝心，他們渴望在眾多人面前表現(xiàn)自己的才能，所以，老師就可以從學(xué)生們的這一心理出發(fā)，在體育教學(xué)中開展跳繩比賽，既能夠以比賽的形式讓學(xué)生們對(duì)跳繩充滿興趣與熱情，同時(shí)，又能夠真正以這樣豐富多彩的跳繩運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)技巧的掌握和能力的提升;比如，老師對(duì)班級(jí)中的學(xué)生進(jìn)行合理分組，組織學(xué)生們以小組的形式參加跳繩比賽，并且在一小時(shí)內(nèi)進(jìn)行計(jì)數(shù)，哪個(gè)小組跳繩的數(shù)目最多則為獲勝組，以這樣小組競(jìng)賽的形式，既能夠讓學(xué)生們充分地表現(xiàn)自己的運(yùn)動(dòng)，才能同時(shí)又能夠讓他們接受品德教育，以集體的利益為主，充分表現(xiàn)自己，為集體爭(zhēng)光，促進(jìn)每位學(xué)生獲得更多的榮譽(yù)感，提升學(xué)生們的合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí);其次，老師還可以設(shè)置一些難度不同的跳繩游戲，比如，在操場(chǎng)的跑道上設(shè)置一些障礙物，讓學(xué)生在跳繩的過程中跳過障礙物，完成游戲任務(wù)，既能夠讓他們挑戰(zhàn)自我，提升意志力，同時(shí)，又能夠讓學(xué)生在趣味性的游戲中感受到學(xué)習(xí)的快樂，感受到突破自我的喜悅;同時(shí)，老師還要積極地將跳繩作為游戲活動(dòng)的工具，用繩將學(xué)生們的腿綁住，開展兩人三足的游戲，讓學(xué)生們能夠在游戲的過程中獲得快樂的體驗(yàn)，同時(shí)也能夠?qū)崿F(xiàn)它們團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的有效培養(yǎng);另外，要發(fā)揮學(xué)生們的主觀能動(dòng)性，讓他們創(chuàng)造性的開展多種花樣式的跳繩，不僅能夠點(diǎn)燃學(xué)生們的興趣點(diǎn)，讓他們尋找跳繩的快樂，同時(shí)，也有助于掌握跳繩的技巧和技能，將跳繩教學(xué)變成樂趣跳繩;也可以發(fā)揮老師的作用，與學(xué)生們一起編童謠、跳大繩，既讓學(xué)生們能夠?qū)崿F(xiàn)編造童謠能力、創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，同時(shí)也讓他們?cè)谕{表演的過程中，多次鍛煉，分分腿、轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)等等跳繩動(dòng)作，提升身體的協(xié)調(diào)性，同時(shí)又在快樂的游戲過程中增強(qiáng)師生情感，使得課堂更加生動(dòng)有趣。

3.3 互動(dòng)教學(xué)，增強(qiáng)體驗(yàn)

深度學(xué)習(xí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生能夠親身體驗(yàn)、積極參與，因此，老師應(yīng)該重視互動(dòng)教學(xué)法的運(yùn)用，以互動(dòng)教學(xué)增強(qiáng)課堂上的生生互動(dòng)和師生互動(dòng)，在生生互動(dòng)中，讓學(xué)生們探討交流有關(guān)跳繩的方法，掌握跳繩的技能，從而讓他們提升跳繩的綜合能力，塑造體育核心素養(yǎng)，在師生互動(dòng)中，能夠增強(qiáng)學(xué)生們對(duì)于跳繩這一運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知，在老師的引導(dǎo)下，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的有效提升和發(fā)展。比如，在開展教學(xué)活動(dòng)的過程中，老師可以引導(dǎo)學(xué)生們一起進(jìn)行互動(dòng)、跳繩，展開兩個(gè)人或三個(gè)人之間的互動(dòng)花樣跳繩活動(dòng)，既能夠讓學(xué)生們掌握跳繩的方法，同時(shí)也能感受跳繩活動(dòng)的魅力，在輕松愉悅的運(yùn)動(dòng)氛圍內(nèi)達(dá)到良好的教育教學(xué)效果;另外，強(qiáng)調(diào)以小組合作的形式發(fā)揮互動(dòng)教學(xué)的重要價(jià)值，比如，將正確的握繩方法、量繩方法等等講述給了學(xué)生們之后，讓學(xué)生們開始接觸跳繩這一正規(guī)性的動(dòng)作時(shí)，為了能夠讓學(xué)生們?cè)诹康木毩?xí)中達(dá)到質(zhì)的飛躍，老師可以讓學(xué)生們以小組合作的形式，互相探討，從而真實(shí)準(zhǔn)確地掌握這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，在練習(xí)的過程中，肯定有協(xié)調(diào)力強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)性強(qiáng)的孩子，同時(shí)也有接受能力較差的孩子，所以就可以以小組合作的形式形成一幫一互助小組，被幫扶的學(xué)生在幫扶學(xué)生的指導(dǎo)下，能夠使得運(yùn)動(dòng)技能得到充分的鍛煉，同時(shí)，也在耐心的指導(dǎo)生增強(qiáng)了學(xué)生們之間的感情;幫扶者在幫扶的過程中自學(xué)興趣也能空前高漲，在教授他人動(dòng)作，指導(dǎo)別人練習(xí)中獲得內(nèi)心的榮譽(yù)感，不僅增強(qiáng)了生生之間的互動(dòng)，同時(shí)也能夠真正讓學(xué)生們感受到團(tuán)結(jié)合作的重要性，實(shí)現(xiàn)跳繩教學(xué)中的立德樹人。

3.4 演示教學(xué)，增強(qiáng)記憶

在跳繩教學(xué)過程中，為了能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)生們對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)的深度理解，了解各種跳法，老師應(yīng)該發(fā)揮自己的教學(xué)引導(dǎo)作用，在課堂上展開示范性的教學(xué)，通過單人跳、雙人跳、多人跳等形式的傳授，讓學(xué)生掌握各種跳繩技巧，促進(jìn)他們更好地掌握多種動(dòng)作和跳法，老師在教學(xué)過程中可以經(jīng)過親身示范，為學(xué)生呈現(xiàn)出分解動(dòng)作，促進(jìn)學(xué)生直觀的觀看和學(xué)習(xí)，同時(shí)，也可以借助信息技術(shù)的優(yōu)勢(shì)播放跳繩的動(dòng)作分解視頻，讓學(xué)生們能夠主動(dòng)學(xué)習(xí)，主動(dòng)模仿增強(qiáng)學(xué)生們的形象記憶，又讓他們以更好的狀態(tài)投入到跳繩運(yùn)動(dòng)的過程中來，實(shí)現(xiàn)深度學(xué)習(xí)。比如，在“短繩前后左右開合跳”的教學(xué)過程中，老師首先可以借助微課視頻為學(xué)生們播放這一跳繩動(dòng)作的相關(guān)視頻，并且讓學(xué)生們跟著視頻一起動(dòng)起來，感受動(dòng)作技巧，接著，老師在親身示范，一邊演示一邊講解“前后左右開合跳”的上肢動(dòng)作和下肢動(dòng)作，并且讓學(xué)生跟隨老師的演示和演講展開練習(xí)，學(xué)生們掌握動(dòng)作之后，老師讓學(xué)生自主練習(xí)，老師也要穿插在學(xué)生們周圍，在巡回過程中糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，引導(dǎo)動(dòng)作規(guī)范的學(xué)生對(duì)班級(jí)其他的學(xué)生進(jìn)行示范，讓學(xué)生們?cè)谌Ρ憩F(xiàn)自己，展示個(gè)人特長(zhǎng)的過程中，提升跳繩水平。

3.5 鼓勵(lì)教學(xué)，增強(qiáng)信心

小學(xué)階段是一個(gè)人成長(zhǎng)的重要階段，在素質(zhì)教育發(fā)展的過程中，體育鍛煉不僅僅要注意學(xué)生身體素質(zhì)的增強(qiáng)，同時(shí)還要引導(dǎo)學(xué)生獲得健康的心理，在深度學(xué)習(xí)視角下開展跳繩教學(xué)，老師應(yīng)該重視激勵(lì)教學(xué)法的應(yīng)用，運(yùn)用激勵(lì)教學(xué)法的優(yōu)勢(shì)，讓學(xué)生積極地融入到跳繩過程中來，增強(qiáng)課堂上的參與度。比如，小學(xué)生們對(duì)優(yōu)秀的人物有著天生的熱情，并且當(dāng)他們有了一定的目標(biāo)之后，就有了縮短與榜樣距離并且超越榜樣的心態(tài)，所以，體育教師可以根據(jù)這一心理特點(diǎn)，在課堂上選出一名跳繩出色的學(xué)生，并且進(jìn)行力表揚(yáng)，以此為榜樣，讓學(xué)生們的熱情極大地增強(qiáng)，提升學(xué)習(xí)意愿，力爭(zhēng)成為班級(jí)中最為出色的跳繩學(xué)生，這樣既能夠在班級(jí)營造相互對(duì)比、相互進(jìn)步的競(jìng)爭(zhēng)氛圍，同時(shí)也能夠讓教學(xué)效果更加顯著，讓每個(gè)學(xué)生能夠最大程度上發(fā)揮個(gè)人潛能，融入到跳繩運(yùn)動(dòng)中來，掌握技巧，提升能力，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

立足于當(dāng)前教育背景，老師應(yīng)該結(jié)合學(xué)生們的身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)特點(diǎn)等等，開展靈活多樣的跳繩教學(xué)活動(dòng)，融入更多的體育理論和心理素質(zhì)教學(xué)，讓學(xué)生們學(xué)習(xí)更多的體育精神，站在深度學(xué)習(xí)的視角，用大教育觀看待跳繩教育，發(fā)揮跳繩的教育功能和育人價(jià)值，不斷探索，不斷創(chuàng)新，真正激發(fā)學(xué)生們學(xué)習(xí)跳繩的積極性，引導(dǎo)學(xué)生們深入體驗(yàn)參與獲得技能，感受學(xué)習(xí)的無限快樂。

（作者單位：廣東省深圳市寶安中學(xué)集團(tuán)實(shí)驗(yàn)學(xué)校）