王小梅，王雅倩

(延安大學 體育學院，陜西 延安 716000)

中共中央辦公廳國務院辦公廳印發(fā)《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》[1]，兩年時間內(nèi)，體育老師必須要達到要求，體育課必須達到要求，辦學條件要得到全方面改變，品質(zhì)全面提高，效果顯著增強，身體素質(zhì)和綜合素養(yǎng)明顯提升[2]，再過十五年，多樣化、高質(zhì)量的學校體育體系基本形成[3]。學生的體質(zhì)健康影響到國家未來的發(fā)展[4]。體質(zhì)健康測試是為了解學生體質(zhì)健康狀態(tài)，預測變化，以便開展與制定學校體育衛(wèi)生工作計劃，提高學生健康水平[5]。學生體質(zhì)健康測試是學校體育工作的重點，如何使測試結果更客觀的反映學生體質(zhì)健康情況，關乎學校體育工作的成敗。體質(zhì)健康測試結果真實，能夠使學生更好了解自己的身體健康情況，以便開展更好的鍛煉，同時也有利于體育教師掌握每個學生的具體情況，以便更好地開展體育活動。因此，研究體質(zhì)健康測試的影響要素，可為學校體育工作的領導者和管理人員對其實施更為有效的宏觀管理提供依據(jù)，使體質(zhì)健康測試更客觀，同時也可提高學生體育鍛煉的品質(zhì)，對學生的體質(zhì)健康提供理論參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

調(diào)查對象為延安大學在校大學生，選取楊家?guī)X校區(qū)和新校區(qū)共260人為調(diào)查對象。

1.2 研究方法

文獻資料法：通過中國期刊網(wǎng)數(shù)據(jù)庫和相關書籍查閱高校學生體質(zhì)健康測試的資料。

訪談法：制定訪談內(nèi)容，走訪延安大學體育學院老師、咨詢主管學生體育工作的領導及老師，獲得學生體質(zhì)健康測試有關的情況。

問卷調(diào)查法：從延安大學學生中隨機抽取每個年級學生65人，共發(fā)放調(diào)查問卷260份，收到調(diào)查問卷250份，調(diào)查問卷回收有效率為96%，其中可參考問卷245份(n=245)，問卷有效率為98%。此次問卷有網(wǎng)絡問卷130份和紙質(zhì)問卷130份，楊家?guī)X校區(qū)有效問卷共184份，新校區(qū)有效問卷共61份，其中共有男生95人，女生150人。

數(shù)理統(tǒng)計法：將調(diào)查問卷數(shù)據(jù)收集統(tǒng)計后，使用Excel軟件對調(diào)查數(shù)據(jù)進行整理，制表等處理，得到相關的數(shù)據(jù)資料。

2 結果與分析

2.1 學生體質(zhì)健康測試的認知程度

認知是人的大腦在實踐的基礎上對客觀事物的能動反映[6]。世界衛(wèi)生組織(WHO)提出：健康(health)是指生理、心理及社會適應三方面全部良好的一種狀態(tài)，不僅是沒有疾病或體質(zhì)健壯[7]。調(diào)查結果表明，學生對健康定義的理解是各不相同，其中調(diào)查人數(shù)中完全理解世界衛(wèi)生組織定義健康的人數(shù)占總調(diào)查人數(shù)的31.4%，部分理解的人數(shù)占總調(diào)查人數(shù)的43.3%，而徹底不了解的人數(shù)占總調(diào)查人數(shù)的25.3%。結果說明大部分同學對健康的定義認識還不夠全面，認為不生病就是健康，從而不能較好的理解體質(zhì)健康測試的意義，不能依據(jù)結果正確評價自身健康。認識不夠，導致學生消極怠慢，應付了事，因此，無法客觀反映學生體質(zhì)的真實情況，影響了體質(zhì)健康測試成績的準確性。

2014年修訂《國家學生體質(zhì)健康標準》等級評價規(guī)定：90.0分及以上為優(yōu)秀，80.0～89.9分為良好，60.0～79.9分為及格，59.9分及以下為不及格[8]。由表1可知，男同學中體質(zhì)健康測試成績不及格人數(shù)占比為12.6%，女生中體質(zhì)健康測試結果不及格人數(shù)占比為6%，明顯男同學體質(zhì)健康測試結果不及格人數(shù)和女同學比要大。男同學體質(zhì)健康測試結果及格的人數(shù)占比為53.7%，女同學體質(zhì)健康測試結果及格的人數(shù)占比為50%；男同學體質(zhì)健康測試結果良好的人數(shù)占比為21.1%，女同學體質(zhì)健康測試結果良好的人數(shù)占比為30.7%；男同學體質(zhì)健康測試結果優(yōu)秀的人數(shù)占比為12.6%，女同學體質(zhì)健康測試成績優(yōu)秀的人數(shù)占比為13.3%。數(shù)據(jù)對比來看男生體質(zhì)健康測試成績達到及格的人數(shù)占比略高于女生，女同學體質(zhì)健康測試結果達到良好及優(yōu)秀的人數(shù)占比要明顯高于男生，這可能與女生的性格特征有關。進一步對不及格同學進行調(diào)查，分析他們體質(zhì)健康測試成績不及格的可能原因有下幾方面：1)體質(zhì)健康測試時身體不舒適；2)體質(zhì)健康測試時心理壓力過大；3)體質(zhì)健康測試當天環(huán)境條件不適宜，如遇到下雨天，高溫天氣，地面濕滑；4)部分學生表示是因為自身體質(zhì)不好、肥胖、體質(zhì)健康測試當天出現(xiàn)損傷(如腳踝扭傷、膝關節(jié)損傷等)、考試當天感冒等因素影響了體質(zhì)健康測試中的正常發(fā)揮。分析男生體質(zhì)健康測試成績不及格因素，由于身體不舒服、心理壓力大的原因明顯高于女生。

表1 學生體質(zhì)健康測試成績

2.2 學生對待體質(zhì)健康測試的態(tài)度

態(tài)度指個人對某一特定對象的否定或肯定的內(nèi)在反應傾向[9]。體質(zhì)健康測試中，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，積極主動的人數(shù)所占比率為41.2%，消極被動的人數(shù)所占比率為35.5%，無所謂的人數(shù)所占比率為23.3%。從調(diào)查中了解到，對體質(zhì)健康測試態(tài)度積極主動的同學，大多數(shù)會在前一天調(diào)整好作息時間，保證充足的睡眠，在體質(zhì)健康測試中會提前熱身鍛煉，進行拉伸活動，使機體做好充分的準備。動機激活水平高低會影響人們在運動中的發(fā)揮，動機激活水平過高或過低都不利于正常水平的發(fā)揮，只有當動機水平處于適宜的狀態(tài)，才能更好地表現(xiàn)自己已有的水平。體質(zhì)健康測試中態(tài)度積極，會使動機激活水平處在適宜的水平，從而使機體進入良好的準備狀態(tài)。由表2可知，體質(zhì)健康測試結果不及格同學中，對體質(zhì)健康測試積極主動的人數(shù)占比為14.3%，消極被動的人數(shù)占比為71.4%，無所謂的人數(shù)占比為14.3%。分析體質(zhì)健康測試不及格同學的不同態(tài)度，可知體質(zhì)健康測試不及格的一個重要因素是學生對體質(zhì)健康測試的消極被動。體質(zhì)健康測試及格同學中，對體質(zhì)健康測試積極主動的人數(shù)占比為33.3%，消極被動的人數(shù)占比為42.9%，無所謂的人數(shù)占比為23.8%；體質(zhì)健康測試良好的同學中，對體質(zhì)健康測試積極主動的人數(shù)占比為51.5%，消極被動的人數(shù)占比為21.2%，無所謂的人數(shù)占比為27.3%；體質(zhì)健康測試優(yōu)秀的同學中，對體質(zhì)健康測試積極主動的人數(shù)占比為68.8%，被動的人數(shù)占比為12.5%，無所謂的人數(shù)占比為18.7%。數(shù)據(jù)對比分析可知，體質(zhì)健康測試越是優(yōu)秀的同學，對體質(zhì)健康測試的態(tài)度越是積極主動。

表2 學生對待體質(zhì)健康測試態(tài)度對成績的影響

2.3 學生對體質(zhì)健康測試的重視程度

對于體質(zhì)健康測試，要求結果達標的同學占到了總調(diào)查人數(shù)的49.4%；想要好好表現(xiàn)，要求成績達到良好及優(yōu)秀的同學占比為47.8%；對成績無所謂的同學占比為2.8%。接近一半的同學還是希望在體質(zhì)健康測試中能夠好好表現(xiàn)，取得理想的成績，而另外一多半的同學，在體質(zhì)健康測試中要求達標就行，甚至對體質(zhì)健康測試結果無所謂。這不得不讓我們好好思考，健康的身體，強健的體魄是一個人在生活、工作和學習上的重要保障，體質(zhì)健康測試作為對學生體質(zhì)健康的客觀評價，理應該受到同學們的高度重視，但在具體實施過程中，大部分卻只為了達到及格水平，為了體育不掛科，為了完成任務，將理應受到重視的體質(zhì)健康測試形式化了，這種思想使得學生在體質(zhì)健康測試中并非全力以赴，發(fā)揮自己的真實水平，從而影響了體質(zhì)健康測試結果的準確性。

2.4 學生體測前接受專業(yè)指導情況

為學生營造良好的學習氛圍，以此來激發(fā)出學生的主動欲望，確保學生能夠主動參與到體育鍛煉中去[10]。良好的校園鍛煉氛圍，學生在其中也會受到影響，從而積極投入運動鍛煉當中，學校對體質(zhì)健康測試工作做好宣傳，有利于學生更好發(fā)揮自身的優(yōu)勢。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在體質(zhì)健康測試前接受過專業(yè)指導的人數(shù)僅僅占總調(diào)查人數(shù)的18%，而82%的同學表示在體質(zhì)健康測試前沒有接受過專業(yè)的指導。說明在體質(zhì)健康測試中，學校方面還缺少適當?shù)男麄?，學生體質(zhì)健康測試和運動會同樣重要，但可以明顯地看出，學校對兩者的重視程度差距很大。教師在平時的教學過程中，更多地注重了學生身體健康的鍛煉，卻忽視了學生對于自我健康的認知，導致了學生在體質(zhì)健康測試中僅僅以完成任務為目的，在一定程度上導致了學生更多的重視自我專業(yè)理論的學習，忽視對自我健康的認識，從而在進行體質(zhì)健康測試中，更多的人只是為了完成體質(zhì)健康測試任務，缺乏良好的校園鍛煉氛圍，所以得出如下結論，校園人文環(huán)境，濃厚的鍛煉氛圍是影響體質(zhì)健康測試的一個重要因素。

2.5 環(huán)境對體質(zhì)測試的影響

學生體質(zhì)健康測試會受到一些客觀因素，如天氣、體育場地、設施、儀器等因素的影響。調(diào)查中49%的同學認為測試時候環(huán)境適宜，51%的同學表示曾經(jīng)在惡劣的環(huán)境下進行過體質(zhì)健康測試。主要不利于測試的因素有高溫天氣、下雨天操場濕滑、寒冷天氣、沙塵天氣等。因此不適宜的天氣條件會影響學生的體質(zhì)健康測試的正常進行。另外，楊家?guī)X校區(qū)和新校區(qū)體質(zhì)健康測試的場地設施不同，可能會影響到測試結果。楊家?guī)X校區(qū)田徑場使用多年，跑道存在凹凸不平，部分塑膠跑道已經(jīng)破壞，在跑步測試時會對學生產(chǎn)生一定的影響。新校區(qū)體質(zhì)健康測試的場地還未完善，塑膠跑道目前還未完工。體質(zhì)健康測試中跑步項目測試由人工進行計時，體質(zhì)健康測試工作人員基本上要從上午工作到下午，會出現(xiàn)疲勞。在疲勞狀態(tài)下工作，會影響到體質(zhì)健康測試結果的準確性。

3 結論和建議

3.1 結論

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，68.6%的調(diào)查學生對健康部分理解或徹底不了解。延安大學調(diào)查人數(shù)中體質(zhì)健康測試成績呈現(xiàn)性別差異，女生總體成績要優(yōu)于男生，女生體質(zhì)健康測試結果良好優(yōu)異的占比高于男生。調(diào)查人數(shù)中態(tài)度不積極的同學占58.8%，52.2%的調(diào)查學生對成績只求達標或根本無所謂。在體質(zhì)健康測試中宣傳不足，缺乏良好的校園鍛煉氛圍，缺乏足夠的指導，體質(zhì)健康測試的場地設施存在問題。

3.2 建議

1)體育課程中增加體育理論和體育健康知識課時，在教學過程中，針對不同學生進行針對性教學。

建議在體育課程中增加體育理論和體育健康知識課時，通過學習，學生對體育也才會有一個正確的理解。學生的性別特征、身體狀況、運動水平各異，教師應充分把握學生的這些特征，因材施教。

2)學校要加強體育宣傳。

目前學校對于學生體質(zhì)健康的宣傳做的還不足，因此建議學?？赏ㄟ^微信公眾號、微博等官方平臺，發(fā)布有關體育鍛煉的文章視頻，使學生了解如何科學地鍛煉，發(fā)布體質(zhì)健康測試的相關文件，讓學生轉變態(tài)度，踴躍投身體育鍛煉，認真對待體質(zhì)健康測試。

3)體質(zhì)健康測試中增設嘉獎制度。

建議在體質(zhì)健康測試中增加獎勵制度，通過正反饋激勵學生，提高學生鍛煉的自覺性，使學生重視體質(zhì)健康測試。

4)及時更新體質(zhì)健康測試的設備儀器，增加體育設施的費用投資，體質(zhì)健康測試前安排專業(yè)老師進行指導。完善學校體質(zhì)健康測試的設施儀器，建議學校增加體育設施場地的費用投資，讓學生認識到健康的重要性，從而認真對待體質(zhì)健康測試。