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      老人為何常流淚

      2022-01-27 06:09:02范士忠
      養(yǎng)生月刊 2022年2期
      關(guān)鍵詞:溢淚小點淚管

      范士忠

      在醫(yī)院的眼科門診,會有不少老年人因常流淚而前來就診。年紀(jì)大了,為什么會常流淚呢?這種現(xiàn)象是衰老的表現(xiàn)還是疾病的征兆?眼科專家提示:這多半是功能衰退引起,不屬于病癥。

      眼淚由人體專門分泌淚液的器官——淚腺產(chǎn)生。眼瞼(俗稱眼皮)靠近內(nèi)眼角邊緣處有兩個小孔,眼淚就是這兩個小孔流入淚道,最后排到鼻腔里。生理知識告訴我們,在正常狀態(tài)下,淚水的流出是一個主動的“泵”的過程,隨人不斷眨眼,眼瞼肌肉收縮、舒張,淚水被不斷“泵”入淚道。若淚腺發(fā)生病變或眼受到刺激導(dǎo)致淚水分泌增加,或者淚道因疾病阻塞、淚小點位置異常和“泵”功能減退,都會導(dǎo)致眼睛“積水”現(xiàn)象。淚水每日只有0.5~0.6 毫升,睡覺時則不產(chǎn)生眼淚,一天16 小時中0.5 毫升左右的淚水,不會使人感到流淚,因為它們一部分經(jīng)過眼球前時蒸發(fā)掉了,剩余的淚道到鼻腔揮發(fā)了。

      老年人常會感到眼里水汪汪的,這種現(xiàn)象稱為溢淚。據(jù)臨床統(tǒng)計,約有26%~43%老年人患有不同程度的溢淚。90%的老年人流淚并不是由于淚道阻塞,而是由于老年人的皮膚、肌肉等組織松弛、彈性減退,眨眼的力量削弱,加上老人下眼皮松、眼皮邊緣離開了眼球,以致淚小點的位置輕度向外,使淚小點不能緊貼眼球表面,失去毛細管的虹吸作用。雖然淚水的分泌正常,但不能進入淚管,而堆積在眼的結(jié)膜囊內(nèi),甚至外溢至面部,這就是老年人常見的功能性溢淚現(xiàn)象。

      當(dāng)然,除了功能性溢淚,還有病理性溢淚。因沙眼、結(jié)膜炎、瞼緣炎等眼病,使淚道發(fā)炎,或因異物、息肉、感染化膿、粘連、結(jié)石等造成淚道狹窄或發(fā)生流淚者均屬病理性溢淚。若確有器質(zhì)性病變,應(yīng)及時就診。如已有淚小點外翻及下瞼緣外翻,需要由眼科醫(yī)生進行手術(shù)治療,矯正外翻,使淚小點及瞼緣位置恢復(fù),能緊貼眼球表面,這樣淚水能順利地進入淚管,就不會感覺溢淚了。

      需減輕或消除老年人溢淚,目前雖無特殊治療方法,但有幾點建議可供大家參考:①正確認(rèn)識流淚問題。既然流淚并不那么可怕,就無須惶恐不安。②學(xué)會正確擦拭眼淚。擦拭眼淚時,要自下向上擦,這樣能減輕下眼皮松弛及淚小點向外的癥狀。③避免刺激因素。飲食宜清淡,少吃辛辣食物,避免接觸刺激性物品,寒冷和風(fēng)沙的日子盡量減少戶外活動或做好眼部防護工作。④避免濫用眼藥水。對眼瞼松弛、結(jié)膜松弛,激素類眼藥水不僅會導(dǎo)致眼部干澀不適,還會導(dǎo)致青光眼和白內(nèi)障的發(fā)生。⑤結(jié)膜輕度松弛的老年人可采用局部按摩和濕毛巾熱敷,以減輕癥狀。⑥揩眼淚動作要符合生理要求,手帕應(yīng)由顴骨朝向內(nèi)上方輕輕按吸淚水,切忌上下左右來回亂擦。那樣會造成內(nèi)眼角周圍皮膚皸裂,還會使眼瞼更加松弛、外翻,加重流淚癥狀,形成惡性循環(huán)。

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