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[強(qiáng)直性脊柱炎]

“強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病比較隱蔽，早期常常表現(xiàn)為腰酸背痛、半夜痛醒，患者甚至?xí)霈F(xiàn)翻身困難，早上起床或者久坐之后，腰部僵硬感特別明顯，活動(dòng)后會(huì)有所緩解。除了這些癥狀以外，還可伴有足跟痛、關(guān)節(jié)腫痛、眼炎和皮疹等。”

廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院風(fēng)濕免疫科副主任劉源說，強(qiáng)直性脊柱炎可以控制，比如使用適合的藥物，以緩解疼痛、控制炎癥、保護(hù)關(guān)節(jié)、避免殘疾。

[動(dòng)脈斑塊]

“動(dòng)脈粥樣硬化（斑塊）的形成與高血壓、糖尿病、高脂血癥、抽煙、原發(fā)性肥胖等有關(guān)。生活不規(guī)律、壓力比較大，會(huì)促進(jìn)斑塊的發(fā)生和進(jìn)展。頸動(dòng)脈存在動(dòng)脈粥樣硬化，一旦發(fā)生斑塊破裂、脫落，就可能造成急性腦梗死（中風(fēng)）。”

北京大學(xué)人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任劉尊敬解釋說，斑塊和皺紋一樣，是正常的生理老化現(xiàn)象，大部分斑塊遠(yuǎn)期發(fā)生腦梗死的風(fēng)險(xiǎn)非常低。

[預(yù)防脫發(fā)]

“導(dǎo)致脫發(fā)的原因很多，大致可以分為雄激素性脫發(fā)、免疫功能的障礙引起的斑禿、疤痕性脫發(fā)和疾病性脫發(fā)。此外，營養(yǎng)不良、精神壓力等也可能引起脫發(fā)。預(yù)防脫發(fā)要從改善不良的生活習(xí)慣入手。”

福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院皮膚科副主任紀(jì)超建議，預(yù)防脫發(fā)要保持良好心態(tài)，避免熬夜；清淡飲食，均衡營養(yǎng)；學(xué)會(huì)正確的洗頭方法，盡量減少燙染頭發(fā)等。