時尚運動　特別之美

劉馨雨 郭羽 郭建軍

我們熱愛運動，我們堅持運動，可是您對運動的門派了解嗎？體育運動形式千差萬別，大概有五大類別。

競技體育運動競技體育是指為了戰(zhàn)勝對手，取得優(yōu)異成績，為最大限度地發(fā)揮和提高個人、集體在身體形態(tài)、體能、心理及運動能力等方面的潛力，所進行的科學系統(tǒng)的訓練和競賽。普遍開展的項目有：田徑、體操、排球、足球、羽毛球、乒乓球等，以及體現(xiàn)出文化特點的運動項目，例如中國武術。

娛樂體育運動

娛樂體育是以愉悅身心為目的的體育活動，具有業(yè)余性、消遣性等特點，也被稱為休閑體育。一般有球類游戲、體育旅游、棋類等。按活動的組織方式可分為個人、集體、家庭娛樂體育?；顒訄龅匕ㄊ覂?nèi)和室外。開展娛樂體育運動，有益于身心健康、陶冶情操、培養(yǎng)高尚品格。

大眾體育運動

大眾體育又稱社會體育，是在社會上廣泛開展的運動的總稱，包括為了娛樂身心、增強體質、防治疾病和培養(yǎng)體育后備人才的運動形式，如職工體育、農(nóng)民體育、社區(qū)體育、老年人體育、婦女體育、傷殘人體育等。

醫(yī)療體育運動

醫(yī)療體育指運用體育手段降低某類疾病的風險，或者能夠治療某些疾病與創(chuàng)傷，恢復和改善機體功能的一種醫(yī)療手段。通常采用醫(yī)療體操、慢跑、散步、騎自行車、打太極拳等形式。

時尚體育運動

時尚體育運動是我們今天討論的重點?，F(xiàn)在，時尚體育運動已成為當今時尚人士關注的熱點。它作為一種與眾不同的健身方式，更符合人們追求時尚和健康生活的理念，受到了人們的推崇。任何“時尚”看似與眾不同、超凡脫俗，其實真正的形成和發(fā)展，離不開社會各個因素的制約。時尚體育運動更符合年輕人的心理，新穎、刺激，體現(xiàn)合作精神。目前較為流行的新興時尚運動有：拳擊、戰(zhàn)繩、攀巖、跑酷、滑板、瑜伽、滑雪、極限飛盤等。

時尚體育運動與其他運動項目有很大差別，其個性體現(xiàn)在多個方面。

1.與競技體育運動相比，時尚體育運動沒有那么枯燥、單調。競技體育運動主要強調競技和獲取優(yōu)異成績，但時尚體育運動更加注重娛樂性、創(chuàng)新性和培養(yǎng)社交能力。

2.時尚體育運動與娛樂體育運動、醫(yī)療體育運動相比，要比這兩項運動的負荷強度和負荷量大，更適合年輕人。相關調查表明，現(xiàn)在的青少年運動量急劇下降，導致肥胖患病率增加。對于亞健康人群和年輕人來說，單純的娛樂體育運動和醫(yī)療體育運動的運動量達不到改善體質、提高體能的需求。

3.時尚體育運動與大眾體育運動的區(qū)別在于，大眾體育運動針對的人群較為廣泛，普及性強，從小學生到老年人均可參與，無局限性，場地要求也不高。相比之下，時尚體育運動更新穎、更激烈、更熱血，更容易讓年輕人“上頭”。

同時，很多時尚體育運動既包含了競技體育的競技性、娛樂體育的業(yè)余性和消遣性，也包含了大眾體育和醫(yī)療體育的健身性。同時時尚體育運動自身還擁有創(chuàng)新性和促進集體融合的特點。

以飛盤運動為例，時尚體育運動有豐富的玩法，可以達到展現(xiàn)自我的效果。這屬于時尚體育的技藝之美。

而以飛盤精神為主要規(guī)則的極限飛盤比賽中，似乎精神美是最能代表此項體育競賽的。在飛盤比賽中，若雙方出現(xiàn)了身體接觸，兩隊會很友好地互相闡明自己的觀點，在有限的時間內(nèi)，依據(jù)飛盤精神選出最優(yōu)的解決方案，盡快恢復比賽，保證比賽的流暢性。

這項運動體現(xiàn)了一種生存美學，個體的寬容與克制創(chuàng)造了和諧之美，為了比賽的流暢性，玩家甚至可以擱置爭議。而正是這種特殊的規(guī)則體系，賦予了極限飛盤比賽極高的觀賞性。一場比賽中對手之間相互協(xié)調，對手之間互相指定比賽尺度，對手之間互相鼓勵，這恰好體現(xiàn)了體育比賽的精神美。

在飛盤比賽中，每一位熱愛飛盤運動的人都會注重飛盤精神，最明顯的就是在比賽中能看到防守隊員主動喊自己犯規(guī)了，而進攻隊員都會默認。這種默認不是無視，而是對對方精神的一種認可，對飛盤規(guī)則理解的一種認可。在體育賽場上，人們尊重并擁護每一位具有體育精神的人。而注重體育精神的每一位參賽隊員，也都會被觀賞者記住。

很多時尚體育運動還處于發(fā)展階段，沒有形成統(tǒng)一的思想指導體系，沒有過硬的理論指導，缺乏專業(yè)教材的指引，因此普及率低。以飛盤運動為例，大多數(shù)飛盤愛好者通過相互之間的學習、以老帶新的比賽經(jīng)驗來開展飛盤運動，導致這項運動的整體水平偏向游戲化、經(jīng)驗化，沒有形成規(guī)范的、統(tǒng)籌的飛盤運動體系。

大力推廣時尚體育運動，把青少年的愛好引導到時尚運動上來，是對抗青少年運動不足的有效手段。時尚體育運動的教育性可以使青少年在運動中受到教育，宣泄性可以使青少年將緊張學習中產(chǎn)生的煩惱和壓力得到釋放，競技性可以激發(fā)青少年創(chuàng)新、求異的學習興趣，前衛(wèi)獨特性可以讓青少年的自尊心、表現(xiàn)欲得到滿足。

時尚體育運動還可以讓青少年增進友誼，結交更多朋友，培養(yǎng)興趣愛好，使青少年的閑暇生活更豐富多彩。作為學生家長，不要以為時尚體育運動就是玩，就是浪費時間，要鼓勵孩子從事時尚運動，促進孩子的身心健康。