“我這輩子從沒吃過藥!干嘛現(xiàn)在要吃藥?”“吃這么多藥,副作用得多大?”這樣的說法雖然極端,但也代表了很多老人對用藥的疑惑。不僅在我國,其他各地的老人也有類似疑惑。美國“每日護(hù)理”網(wǎng)站近日就刊載文章指出,關(guān)注以下5個方面,或許能幫老人好好服藥。
1.關(guān)注關(guān)鍵藥物。很多人錯誤地認(rèn)為,對老年人來說,維生素和其他醫(yī)生未推薦的補(bǔ)充劑多多益善。事實(shí)上,老人用藥必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,胡亂使用補(bǔ)充劑對大多數(shù)老人可能并無幫助,甚至可能降低重要藥物的療效。因此,老人用藥更應(yīng)關(guān)注醫(yī)生開具的、有益改善老人健康和提高其生活質(zhì)量的關(guān)鍵藥物。
2.請醫(yī)生解釋吃藥的重要性。無論家人怎么解釋,一些老人依然不理解、不相信,不愿吃藥。此時,老人或家人應(yīng)請醫(yī)生詳細(xì)解釋吃藥的目的及重要性,以及不吃藥會產(chǎn)生什么樣的后果,經(jīng)醫(yī)生或權(quán)威人士詳細(xì)介紹,很多顧慮是可以打消的。
3.檢查不良副作用。老人拒絕吃藥有時是頭暈、惡心、胃部不適等藥物副作用導(dǎo)致的。家人或老人應(yīng)仔細(xì)記錄下來,及時與醫(yī)生溝通,商討是否可以用其他藥物代替,或可以通過哪些方法減輕不適。
4.改變藥物口感或服藥方式。有些藥物味道很難吃,有些藥片或許會卡喉難咽。這種情況可咨詢醫(yī)生,了解改善藥物口感的方法,在不影響藥物起效方式的前提下,使藥物更容易服用。
5.弄清老人怕吃藥的真正原因。老人拒絕吃藥往往是恐懼等不良情緒所致,尤其是阿爾茲海默病患者,家人應(yīng)耐心、溫和地與老人溝通,了解拒絕吃藥的真正原因,有的放矢解決問題。比如,“我知道您不喜歡吃藥,能告訴我您的具體感受嗎?”
說服不愿吃藥的老人通常是一個巨大挑戰(zhàn),弄不好還會導(dǎo)致自己情緒緊張或沮喪。但是,家人保持樂觀積極的態(tài)度,老人也會受到感染。因此,家人在跟老年人交流前,可以自己花幾分鐘做做深呼吸,平靜情緒,并盡可能保持足夠的耐心。
(摘自《生命時報(bào)》編譯/陳宗倫)