喝水為什么會導致胃痙攣

上次因為晚飯吃得太咸，我就多喝了些水，結果肚子痛得進了急診，醫(yī)生診斷為胃痙攣，為什么喝水也能導致胃痙攣？

四川 齊先生

齊先生：

胃痙攣是指胃部肌肉抽搐、通常表現(xiàn)為上腹部疼痛，以及腸胃、腹部出現(xiàn)擠壓感，并常會伴有嘔吐癥狀。

胃痙攣的發(fā)生往往與進食寒冷刺激食物、腹部肌肉拉傷、氣溫驟降等有關。喝水導致的胃痙攣多數(shù)是因為不會正確喝水。當口渴時，不應一口氣大量喝水，大量水分一次性進入胃內，不僅容易刺激引起胃痙攣，影響消化功能，還會增加心臟、腎臟負擔。一次飲水量不宜超過人體胃生理容量的三分之一（成年人為大于500ml）。正確的喝水方式應是將一杯水（200ml水）緩慢喝完，小兒或老年人可將一杯水分為兩次（每次100ml）緩慢飲用。飲用溫度稍低的水時，可將第一口水含于口中，再慢慢咽下，使口腔及身體適應水溫，之后再緩慢增量飲用。

一旦發(fā)生胃痙攣，一般可通過按摩、熱敷、飲用熱水等緩解不適。若疼痛持續(xù)加重、反復不能緩解，則需及時就醫(yī)。如果不確定腹痛原因，更應及時到醫(yī)院檢查，不可隨意使用鎮(zhèn)痛藥物，以免掩蓋真實病情。