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要想保護(hù)我們的身體,就要吃得健康、喝得健康,我們的胃消化了充足的營養(yǎng),身體就會變得健健康康。寶寶,你知道哪些食物是健康食品嗎?從食品區(qū)選出健康食品,剪下來貼到胃里吧!
幸福小目標(biāo)
《3~6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》:健康——幫助幼兒了解食物的營養(yǎng)價值,引導(dǎo)他們不偏食不挑食、少吃或不吃不利于健康的食品;多喝白開水,少喝飲料。
幸福加點(diǎn)料
寶寶,你知道嗎?牛奶、雞肉、蔬菜等雖然都是健康食品,但每種食品中富含的營養(yǎng)素并不一樣哦!為了均衡營養(yǎng),我們在吃食物時要做到均衡飲食,不挑食、不暴飲暴食。