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    偏食

    • 幼兒偏食行為存在的問題及對策研究
      究學家指出,存在偏食現(xiàn)象的幼兒比例高達82.4%,有“零食偏好”的幼兒比例高達51.7%?!?-6歲兒童學習與發(fā)展指南》中明確指出了對兒童不偏食的明確且嚴格的要求,但成人中卻有著同樣嚴重的偏食問題,而這樣的現(xiàn)象出現(xiàn)在社會中要繼續(xù)發(fā)生還是我們要做出一些行動來進行改變?作為幼兒教師我們當然不愿意兒童偏食現(xiàn)象繼續(xù)存在,對于我們所學過的衛(wèi)生學、心理學、教育學,我們有充分的理論基礎(chǔ)和能力去做出改變?,F(xiàn)在幼兒偏食的現(xiàn)狀是怎樣的?會產(chǎn)生怎樣的不良后果?我們應(yīng)該如何去應(yīng)對

      讀與寫 2022年28期2022-11-19

    • 孩子挑食、偏食,家長該怎么做
      好好吃飯、挑食、偏食是很常見的。他們?yōu)槭裁磿羰场?span id="j5i0abt0b" class="hl">偏食?孩子挑食、偏食,家長應(yīng)該怎么辦呢?學齡兒童為什么挑食、偏食學齡兒童挑食的原因和他們自身密切相關(guān)。孩子 1 歲以后,自我意識開始迅速發(fā)展,并表現(xiàn)出強烈的獨立性,什么都喜歡“我自己來”,對于大人給予他們飲食上的一些安排會產(chǎn)生抗拒而堅持按照自己的意愿進食。隨著味覺的感知發(fā)展,學齡兒童對于食品的味道有了一定的喜好,例如喜歡甜食、油炸食物或者不費力氣就可以吃的細軟食物。學齡兒童挑食的原因也離不開家長的影響1.父

      生命與災(zāi)害 2022年4期2022-11-09

    • 國內(nèi)外信息偏食研究述評與展望★
      的同時觸發(fā)了信息偏食。信息偏食形成的機理如下:在個性化推薦過程中,作為新“把關(guān)人”的算法技術(shù)會根據(jù)用戶“足跡”為其推薦符合其偏好的內(nèi)容,長此以往使用戶信息接收渠道單一,內(nèi)容大都類似或重復,導致出現(xiàn)信息偏食。以國內(nèi)學者俞國明為代表的技術(shù)樂觀主義者認為,信息偏食源于交流現(xiàn)象。事實上信息偏食古已有之,伴隨技術(shù)發(fā)展,此現(xiàn)象更引人注目且逐漸滲透至各領(lǐng)域。如Knobloch-Westerwick et al指出在政治選舉中,人們更傾向于選舉與自己態(tài)度、觀點一致的候選人

      河北科技圖苑 2022年5期2022-10-24

    • 回合式教學法在孤獨癥兒童偏食行為干預中的應(yīng)用
      獨癥兒童出現(xiàn)嚴重偏食的情況概率會更高。嚴重的偏食一方面有可能造成孤獨癥兒童營養(yǎng)不良,身體羸弱多病,影響孤獨癥兒童身體健康發(fā)育;另一方面,也會造成孤獨癥兒童興趣與行為較狹隘刻板,缺少對事物的多方面感知,不利于自我意識的發(fā)展?;趯陋毎Y兒童在偏食行為中的特點分析,本文探討了回合式教學法在干預孤獨癥兒童偏食行為中的有效策略。一、回合式教學法與孤獨癥兒童康復的聯(lián)系回合式教學法采用的是老師與孤獨癥兒童的一對一的訓練,基本結(jié)構(gòu)由四個部分組成:老師的特定指令,孤獨癥兒

      廣東教學報·教育綜合 2022年78期2022-07-13

    • 孩子偏食有妙招
      大概都是屬于孩子偏食的毛病吧?該怎么辦呢?”【知識鏈接】 常見食物的可替代物 胡蘿卜——南瓜、西紅柿、番薯等富含維生素A的食物;牛奶——奶制品、豆類及豆制品高鈣食物;雞蛋——豬肉、牛肉、肌肉等高蛋白質(zhì)、豬肝等高維生素A食物;米飯——米糕、面條及其他谷類食物。 黃永玲,安徽省婦女兒童保健中心兒童保健部主任。 照顧偏食兒童,應(yīng)該注意正確引導孩子飲食,不強迫孩子吃或不吃某種事物,否則容易產(chǎn)生逆反心理;合理利用游戲和故事,引起孩子對食物的興趣;不用零食賄賂寶寶,防

      家教世界·V家長 2022年6期2022-06-29

    • 孩子偏食有妙招
      文/黃永玲照顧偏食兒童,應(yīng)該注意正確引導孩子飲食,不強迫孩子吃或不吃某種事物,否則容易產(chǎn)生逆反心理;合理利用游戲和故事,引起孩子對食物的興趣;不用零食賄賂寶寶,防止孩子討價還價?!拔壹液⒆泳褪遣怀允卟耍怀匀?,這肯定會營養(yǎng)不均衡呀,怎么辦?”“我們家孩子就是不肯吃西藍花,怎么哄都不吃,哎……”“這大概都是屬于孩子偏食的毛病吧?該怎么辦呢?”【知識鏈接】常見食物的可替代物胡蘿卜——南瓜、西紅柿、番薯等富含維生素A的食物;牛奶——奶制品、豆類及豆制品高鈣食物;

      家教世界 2022年17期2022-06-28

    • 均衡飲食,增強體質(zhì)
      卻有很多同學存在偏食、挑食的壞習慣。我以前也一樣,非常挑食,營養(yǎng)不均衡導致我身體瘦弱,且經(jīng)常生病,感冒咳嗽簡直是家常便飯,上體育課也總是沒跑兩步就氣喘吁吁了。媽媽總說我:“那么瘦弱,一陣風就可以把你給吹跑了?!辈唤】档牧硪槐憩F(xiàn)是肥胖。這部分同學也不少,他們大多是不愛吃青菜,只喜歡吃肉的“肉食愛好者”。肥胖容易導致高血壓、高血脂癥、冠心病、糖尿病等,同學們一定要引起注意呀!梁啟超曾說:“少年強則國強,中華民族的騰飛正在吾輩?!边@里“少年強”的“強”,很重要的

      快樂語文 2021年28期2021-12-22

    • 不挑食好難
      ,爸爸媽媽老說我偏食,經(jīng)常會做一些我不喜歡的東西,還要我多吃。他們越這樣,我就越不愿意吃。好吃的東西當然要多吃一點兒,不好吃的就少吃或者不吃,這不挺正常的嗎?要我不偏食好像有點兒難。相信每個小伙伴對食物都會有所偏好,但是偏食容易造成營養(yǎng)不均,影響我們的健康哦。為了身體健康,要學會改變。1. 了解營養(yǎng)與健康的關(guān)系很多時候,排斥是因為我們不懂和不了解。多了解營養(yǎng)和健康的關(guān)系,有助于我們改變挑食的習慣。平??梢远喔职謰寢尳涣鬟@方面的知識,也可以多看一些關(guān)于食物

      科普童話·學霸日記 2021年1期2021-09-05

    • 家園合力改善小班幼兒挑食偏食的實踐研究
      幼兒表現(xiàn)出的挑食偏食現(xiàn)象不夠重視,停留在只要孩子能吃飽,挑食偏食沒關(guān)系。在觀察小班幼兒用餐情況中,我們發(fā)現(xiàn)小班幼兒挑食偏食的現(xiàn)象比較嚴重,特別是蔬菜、豬肝、魚類不喜歡吃的比較多。造成幼兒挑食偏食的原因有多方面的。筆者分析大致有以下幾個原因。一、家庭成員的飲食習慣和飲食理念,造成幼兒挑食偏食幼兒的飲食習慣是一個長時間養(yǎng)成的過程,而家庭成員的飲食習慣直接影響著幼兒飲食習慣的形成。如有的父母是不愛吃胡蘿卜的,于是在他家的餐桌上從不會出現(xiàn)胡蘿卜,所以幼兒也不吃胡蘿

      山西青年 2020年6期2020-12-08

    • 漢堡男孩
      于明白了,挑食和偏食是不對的。維wéi尼ní討tǎo厭yàn蔬shū菜cài!討tǎo厭yàn胡hú蘿luó卜bo,討tǎo厭yàn豆dòu子zi、西xī蘭lán花huā、圓yuán白bái菜cài、西xī紅hónɡ柿shì、生shēnɡ菜cài、菜cài花huā……蔬shū菜cài,所suǒ有yǒu的de蔬shū菜cài,只zhǐ要yào是shì蔬shū菜cài,維wéi尼ní都dōu討tǎo厭yàn!維wéi尼ní喜xǐ歡huɑn漢hàn堡bǎo,最z

      學苑創(chuàng)造·A版 2020年10期2020-11-06

    • 小班幼兒挑食、偏食習慣矯正途徑初探
      了小班幼兒挑食、偏食的現(xiàn)狀,闡述了這個時期矯正幼兒不良飲食習慣的重要性,針對幼兒挑食、偏食問題進行研究。通過研究,提出了一些矯正幼兒不良飲食習慣的策略,希望通過本文的分析研究,能幫助教師和家長有效地指導幼兒進餐,讓幼兒建立起良好的飲食習慣?!娟P(guān)鍵詞】小班幼兒;挑食、偏食;矯正途徑幼兒時期是培養(yǎng)習慣的關(guān)鍵時期,幼兒在小班階段常常會出現(xiàn)挑食、偏食的現(xiàn)象,而且比例逐年上升,這種不良的飲食習慣會對幼兒今后的習慣培養(yǎng)、身心發(fā)展造成一定的影響。所以,探討、分析幼兒出現(xiàn)

      家庭·育兒 2020年1期2020-06-30

    • 兒童挑食偏食 影響心血管和血糖
      明文兒童挑食偏食不僅會影響營養(yǎng)素的攝入,還會導致飲食質(zhì)量下降,增加患心血管疾病和2型糖尿病的風險。近日,芬蘭赫爾辛基大學國家衛(wèi)生與福利研究所和愛沙尼亞塔爾圖大學研究者,對芬蘭和愛沙尼亞4000多名年齡在25~74歲之間的參與者進行了為期7年的追蹤調(diào)查,考察其飲食習慣對生活方式相關(guān)疾病的影響。結(jié)果顯示,挑食偏食在兒童和老年人群中更常見,他們對膳食纖維、蛋白質(zhì)和單不飽和脂肪酸攝入不足,而對飽和脂肪和鹽的攝入量較大,這會提高血液中炎癥標志物的水平,增加罹患多種慢

      養(yǎng)生閱刊 2020年2期2020-05-25

    • 挑食、偏食 傷心血管
      育關(guān)鍵期,挑食、偏食會影響營養(yǎng)素的攝入,增加患心血管疾病和2型糖尿病的風險。研究者對芬蘭和愛沙尼亞4000多名參與者進行了為期7年的追蹤調(diào)查,觀察其飲食習慣對生活方式及相關(guān)疾病的影響。結(jié)果顯示,挑食、偏食在兒童和老年人群中更常見,他們對膳食纖維、蛋白質(zhì)和單不飽和脂肪酸攝入往往不足,而對飽和脂肪酸和鹽的攝入量較大,這會提高血液中炎性標志物的水平,進而增加患多種慢性病的風險。研究人員認為,如果及早干預不正常的飲食行為,比如兒童偏食、挑食,將有助于預防潛在的健康

      保健與生活 2020年1期2020-05-07

    • 幼兒挑食、偏食的原因及對策建議
      兒都出現(xiàn)了挑食、偏食的現(xiàn)象,尤其是小班。而小班幼兒正屬于生長發(fā)育的高峰期,如若不關(guān)注其飲食習慣,則會對他們的身心健康產(chǎn)生一定的影響。針對于此,我通過觀察、分析、記錄等方式來了解小班幼兒挑食偏食的原因,并有針對性地提出相應(yīng)的對策建議,以此來改善小班幼兒的偏食、挑食的現(xiàn)象。據(jù)調(diào)查,現(xiàn)幼兒園中很多幼兒都出現(xiàn)了挑食、偏食的現(xiàn)象,而更可怕的是,很多家長認為挑食、偏食是小事,只要吃飽就行,長大了就什么都吃了。這樣的想法很普遍,由于家長的不重視或縱容,幼兒的挑食、偏食現(xiàn)

      小學科學·教師版 2019年11期2019-11-29

    • “媽媽,我不想吃這個菜了” ——幼兒挑食、偏食的緣由和解決策略
      、尋找幼兒挑食、偏食的緣由通過和幼兒家長每天接送園時的日常交流、《家園聯(lián)系手冊》的反饋、和部分家長朋友對于幼兒挑食問題的重點溝通,以及對班級幼兒的觀察、了解,我發(fā)現(xiàn)造成幼兒挑食、偏食問題的主要有以下原因:(一)幼兒自身的因素第一,幼兒自我意識地迅速發(fā)展。小班幼兒的自我意識已經(jīng)逐漸發(fā)展起來,有一定的獨立性,并且對于屬于自己的食物、玩具、物品等有強烈的控制欲。當幼兒的這些特點和個性與大人給予的一些安排,如我們成人正常的一日三餐,相互違背時,幼兒會義無反顧的選擇

      新生代 2019年9期2019-11-14

    • 挑食、偏食傷害心血管
      研究發(fā)現(xiàn),挑食、偏食會導致飲食質(zhì)量下降,增加患心血管疾病和2型糖尿病的風險。研究人員對芬蘭4000名年齡為25~74歲的受試者進行了為期7年的隨訪。結(jié)果發(fā)現(xiàn),挑食、偏食者膳食纖維、蛋白質(zhì)和單不飽和脂肪酸攝入不足,飽和脂肪和鹽的攝入量卻較大。這會引發(fā)人體的炎性反應(yīng),進而增加患慢性病的風險。挑食、偏食行為在兒童和老年人中尤為常見。芬蘭國立衛(wèi)生和福利研究所教授馬庫斯·佩羅拉強調(diào)說:“多樣化的健康飲食,對健康起著關(guān)鍵作用,如果我們能干預一些不正常的飲食行為,將有助

      保健與生活 2019年19期2019-11-06

    • 挑食偏食傷害心血管
      項研究發(fā)現(xiàn),挑食偏食會導致飲食質(zhì)量下降,增加患心血管疾病和2型糖尿病的風險。研究人員對芬蘭4000名年齡為25~74歲的受試者進行了為期7年的隨訪。結(jié)果發(fā)現(xiàn),挑食偏食的人膳食纖維、蛋白質(zhì)和單不飽和脂肪酸攝入不足,飽和脂肪和鹽的攝入量卻較大。這會提高人體的炎癥反應(yīng),進而增加患慢性病的風險。挑食偏食行為也會遺傳,且在兒童和老年人中尤為常見。芬蘭國立衛(wèi)生和福利研究所教授馬庫斯·佩羅拉強調(diào)說:“多樣化的健康飲食,對于健康起著關(guān)鍵作用?!保ㄕ浴督】祱蟆罚?/div>

      文萃報·周二版 2019年28期2019-10-21

    • 孕婦多吃果蔬可預防孩子偏食
      蔬,就可預防兒童偏食。研究人員表示,家長想讓孩子吃水果和蔬菜的努力可以開始于孩子出生前,因為飲食豐富的孕婦生下偏食孩子的可能性更低。在這項研究中,美國費城莫奈爾中心的研究人員對46名媽媽與她們所生的年齡介于6個月到1歲的寶寶進行了研究,測試了這些嬰兒對胡蘿卜味麥片的喜愛程度。測試結(jié)果表明,那些每周喝幾次胡蘿卜汁的媽媽,她們的孩子攝取了80多克麥片,而其他嬰兒僅攝取44克。如果母親經(jīng)常喝胡蘿卜汁,那么孩子在斷奶期能吃胡蘿卜味的麥片達兩倍之多。該項研究清楚地表

      婦女生活 2019年10期2019-10-16

    • 勿做“信息偏食”者
      吃,他可能會變得偏食。同理,如果總是被自己喜歡看到的信息填滿,我們是否還有時間和精力去看那些不那么“好看”但卻對自己有用的信息?長此以往,我們是否會成長為一個“信息偏食”者?長期“信息偏食”,將會使我們在無意識中縮窄自己的眼界。這種擔憂并不是杞人憂天。美國學者凱斯·桑斯坦就提出了“信息繭房”的概念——在信息傳播中,公眾往往只注意自己選擇的東西和使自己愉悅的領(lǐng)域,久而久之,會將自身桎梏于像蠶繭一般的“繭房”中。身處“信息繭房”之中,有如把自己封閉在回音室里,

      工友 2019年7期2019-07-17

    • 自閉癥兒童偏食行為分析及有效干預
      現(xiàn)就是或多或少的偏食。偏食行為會嚴重影響他們的身體健康,使他們出現(xiàn)不同程度的身體問題,比如發(fā)育滯后、體質(zhì)差、過度肥胖等。筆者從自閉癥兒童的本體覺入手對其偏食行為進行干預和糾正,以使他們營養(yǎng)均衡,體質(zhì)增強,生活品質(zhì)得到提高。一、采集自閉癥兒童偏食行為表現(xiàn)筆者對所在學校9名自閉癥兒童及其家長和生活老師進行問卷、訪談?wù){(diào)查,發(fā)現(xiàn)4名自閉癥兒童有較嚴重的偏食現(xiàn)象,主要來自低年級和中年級。他們偏愛瘦肉、點心和零食,不主動甚至拒絕吃蔬菜、不能自覺喝水。偏食造成他們營養(yǎng)的

      現(xiàn)代特殊教育 2018年11期2018-10-16

    • 缺鐵性貧血與營養(yǎng)性貧血有何區(qū)別
      提問:我由于偏食等原因而引起了貧血,請問營養(yǎng)性貧血就是缺鐵性貧血嗎?它們之間有哪些區(qū)別?;卮穑喝辫F性貧血是由于機體內(nèi)儲存鐵不足,導致紅細胞合成血紅蛋白障礙造成的,可補充鐵劑和維生素C。營養(yǎng)性貧血主要是由于體內(nèi)缺乏造血原料引起的,包括缺鐵性貧血,造成這種貧血的原因是慢性失血、某些胃腸道疾病、長期偏食等。缺乏維生素B12、葉酸等造血原料,會引起營養(yǎng)性巨幼紅細胞性貧血、惡性貧血,需要補充維生素B12、葉酸和鐵。(河北省人民醫(yī)院營養(yǎng)科主任醫(yī)師 陳淑紅)

      婦女之友 2018年4期2018-09-03

    • 幼兒挑食如何應(yīng)對
      身作則,要做到不偏食、不暴飲暴食、不過度吃零食。另外,要給寶寶營造一個愉快的進餐氣氛,用餐時不要玩耍、看電視等。3.培養(yǎng)寶寶自己進食。寶寶嘗試自己進食是一種探索行為,家長不要因為怕臟怕亂就“填鴨式”喂寶寶,這樣反而會造成寶寶拒食。而且,讓寶寶自己進餐,還可以鍛煉他的手眼協(xié)調(diào)能力,從而培養(yǎng)了寶寶的自信心,讓他對吃飯更感興趣。4.當寶寶偏食時,要耐心誘導。家長無需對寶寶偏食過于緊張,甚至采取強制的態(tài)度,以免引起寶寶的抵觸情緒。

      伴侶 2018年6期2018-06-27

    • 關(guān)于幼兒偏食行為的探討
      習慣及態(tài)度和幼兒偏食行為的確相關(guān)。父母是孩子的第一個老師,做為言傳身教的榜樣,家長要從小帶孩子嘗試各種食物,不能以各個喜好來判別食物。這正是我們這次研究所要努力的。【關(guān)鍵詞】幼兒;偏食;挑食;原因【中圖分類號】G612 【文獻標識碼】B 【文章編號】2095-3089(2017)35-0088-02一、研究動機根據(jù)《2013年度中國兒童營養(yǎng)健康調(diào)查報告》顯示,當前幼兒飲食習慣有三大危機:飲食不均衡挑食偏食多、討厭蔬菜、喜吃零食。對正當成長期的孩子來說,均衡

      課程教育研究·新教師教學 2017年35期2018-05-18

    • 為什么孩子愛偏食
      愛吃,孩子是不是偏食?孩子為什么會偏食呢?偏食不是“病”心理學家卡娜說道:“偏食是文明社會的產(chǎn)物”。它的定義是“對于特定的食品明顯地表示喜歡或討厭的狀況”。那么,偏食究竟是不是?。课覀冋J為它不是一種病態(tài)。如果說偏食是一種“病”,那么從小孩子到成年人肯定有許多的人都患有這種無法治愈的“病”。偏食有各種各樣的原因和表現(xiàn),我們大可不必驚慌失措。有時還有一時性的偏食,依年齡和地點不同,所以沒有必要大驚小怪。例如,在小孩子的年齡,大多數(shù)孩子對干奶酪有一種類似肥皂的感

      中華家教 2018年2期2018-01-24

    • 寶寶偏食,媽媽不用頭痛了
      文/桑生寶寶偏食,媽媽不用頭痛了文/桑生寶寶偏食,媽媽有誤區(qū)很多偏食寶寶的媽媽有個誤區(qū),遇到偏食就為孩子多做幾樣菜,其實,越是這樣越容易偏食,因為飯桌上東西太多,那么吃飯時孩子往往會只選擇那些他喜歡吃的,豈不知助長了孩子的偏食了。糾正的方法是每次吃飯,餐桌上最好不要出現(xiàn)太多不同種類的菜肴,只出現(xiàn)兩三個是最佳的選項,一般的搭配是:一個是寶寶原來就喜歡吃的,但量不多;另外安排一個寶寶不喜歡吃的但營養(yǎng)又豐富的,讓寶寶在沒有太多選擇的情況下進食就可以慢慢糾正了。媽

      益壽寶典 2017年30期2017-11-29

    • 兒童偏食的原因與矯正方法
      中,很多孩子都有偏食、挑食的不良行為,如喜歡吃肉、吃零食、吃甜食,喜歡吃水果、喝飲料,而不喜歡吃蔬菜、喝白開水,這讓很多父母感到頭痛和擔憂。孩子偏食的危害孩子偏食、挑食等不良飲食行為對孩子的危害主要是嚴重影響孩子的發(fā)育成長:一是體重增長過快,導致肥胖;二是體重增長過緩,導致發(fā)育不良,體質(zhì)瘦弱,進而還會引發(fā)身高太矮等其他一系列問題。孩子若吃蔬菜過少,因缺乏食物纖維素,容易導致便秘等病癥;若從小只偏愛質(zhì)地較軟的食物如稀飯、面條、果汁等,天長日久,則會造成口腔運

      家庭醫(yī)學·下半月 2017年3期2017-06-02

    • 幼兒良好進餐習慣的培養(yǎng)
      從而來糾正幼兒的偏食、挑食及不良的進餐習慣,從小養(yǎng)成自覺良好的進餐習慣。保持幼兒良好的食欲,形成與此相應(yīng)的飲食衛(wèi)生習慣和規(guī)則,是幼兒園教育和保育的一項重要任務(wù),它對幼兒的健康成長具有十分重要的意義。在我們班的一次家長會上,有好多家長問到:“我家的孩子吃飯怎么樣?”“今天吃什么?”“小寶把今天的菜全吃完了沒有?”……諸如此類的問題是家長們最關(guān)心的事情。幼兒正處于生長發(fā)育旺盛時期,平衡膳食,合理的營養(yǎng)是保證兒童健康成長的基本物質(zhì)條件。但目前有不少家長在對子女的

      儷人·教師版 2016年18期2017-03-02

    • 蚯蚓對母豬和斷奶仔豬的誘食效果研究
      算平均日采食量和偏食率。研究結(jié)果表明:與對照組相比,添加N·S·F顯著提高了斷奶仔豬的平均日采食量,其偏食率高達59.33%(P<0.05)。與對照組相比,添加N·S·F后備母豬的平均日采食量顯著提高,后備母豬的偏食率高達88.27%(P<0.05)。飼糧中添加蚯蚓能提高斷奶仔豬和后備母豬平均日采食量,提高其偏食率,誘食效果顯著。蚯蚓;斷奶仔豬;母豬;采食量;誘食蚯蚓作為動物性蛋白質(zhì)營養(yǎng)來源,近些年來在動物生產(chǎn)中得到越來越廣泛的應(yīng)用。蚯蚓俗稱地龍,含有未知

      豬業(yè)科學 2017年1期2017-02-17

    • 孩子偏食,怎么矯正?
      斷結(jié)果居然是孩子偏食。請問,偏食會造成孩子情緒不穩(wěn)嗎?如何矯正孩子偏食?讀者 李虹賓李虹賓讀者:偏食雖然不是病,但是長期偏食會影響各種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,尤其在兒童時期,孩子生長發(fā)育快,需要各種物質(zhì)的補充,偏食會造成某種營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏,容易引起兒童生長發(fā)育障礙。同時,偏食也會對孩子的性格有影響。有些孩子偏愛含有酪氨酸和水楊酸鹽較多的食物,如掛面、糕點、杏等,或偏愛有較多調(diào)味品的食物,就容易有任性、好動、注意力不集中等多動癥表現(xiàn);偏愛葷菜的孩子則容易有暴躁易怒、

      婦女生活 2016年10期2016-10-12

    • 選擇不選擇
      書。因我認為人會偏食,每人也有偏好,可能有些書內(nèi)容其實非常好,只因名字包裝不吸引我,所以就沒買下。要是因此而錯失看好書的機會,我覺得十分可惜。每當認識新朋友,我都喜歡給他500元,請他幫忙到書店買書。有時對方會問我想要什么類型,我總告訴他,別猜想我要什么或我沒什么,隨便買些你自己喜歡的就成?!耙俏易詈筚I回來的書你也有,怎么辦?”“要是有重復,那就送給你好了。”這樣許多時候會得到驚喜。一些你從沒想過要買的書,買回來后卻發(fā)現(xiàn)有意想不到的寶藏。同樣道理,叫外賣

      特別文摘 2016年17期2016-09-23

    • 《彩虹姑娘與偏食精》續(xù)集
      作文《彩虹姑娘與偏食精》,講述了彩虹姑娘受偏食精欺騙,愛挑食以至于失去七彩顏色的童話故事。我想順著這個故事寫一篇續(xù)集,比比看我和媽媽誰寫得更好。20多年過去了,彩虹姑娘長大了。她牢牢記得小時候被偏食精欺騙的教訓,吃東西從不挑食,身體倍兒棒,身上的七彩光芒更加耀眼了。彩虹姑娘隨著雨婆婆來到人間漫游的時候,看到了還有很多小朋友像她小時候一樣受偏食精的欺騙,這個不吃,那個也不吃,長得瘦干干的。彩虹姑娘看得很心疼,于是,她摘下一片片云朵,寫了請柬,托風哥哥送給那些

      少年文藝·開心閱讀作文 2016年5期2016-05-14

    • 清代醫(yī)圣的長壽之道
      堅持四個不,即不偏食、不過動、不違時、不濫服藥。不偏食:飲食上不要有偏嗜,因為酸傷肝、苦傷心、甘傷脾、辛傷肺、咸傷腎。不過動:指不要過度活動,而是要“動而中節(jié)”,提倡“儉視養(yǎng)神,儉聽養(yǎng)血,儉言養(yǎng)氣,儉欲養(yǎng)精”。不違時:指人的飲食、生活要順應(yīng)季節(jié)氣候的變化,這樣才保證人體的氣血、陰陽平衡。只要體內(nèi)正氣充足,邪氣就不會侵犯,才能實現(xiàn)延年益壽的目的。不濫服藥:人要想健康長壽,關(guān)鍵在于自身的調(diào)理、養(yǎng)護,體內(nèi)正氣充足,就不會受到外界病毒、邪氣的侵犯。藥物是不得已而求

      人生與伴侶·共同關(guān)注 2016年5期2016-03-04

    • 幼兒音樂教育不能讓孩子“偏食” ——淺談多元文化理念下的幼兒音樂教育
      教育不能讓孩子“偏食” ——淺談多元文化理念下的幼兒音樂教育陳立超(滁州城市職業(yè)學院,安徽 滁州 239000)【摘要】多元文化音樂教育理念已倡導多年,在幼兒音樂教育領(lǐng)域,從小培養(yǎng)孩子感受、尊重和欣賞多類型、多風格的音樂作品是幼兒音樂教育的重要任務(wù)。該文從地域、時間和形式三個方面分析多元文化音樂教育理念,提出幼兒音樂素質(zhì)全面發(fā)展的建議?!娟P(guān)鍵詞】多元文化;音樂;幼兒音樂教育本論文得到安徽省青年人才支持計劃項目資助;系安徽省人文社科重點項目(SK2015A7

      北方音樂 2016年2期2016-02-05

    • 孩子挑食偏食 父母應(yīng)對有方
      長偉談起孩子挑食偏食這個話題,涵涵的爸爸媽媽、爺爺奶奶都很頭疼,孩子這也不吃,那也不嘗,人瘦得像根豆芽似的,把家長都快急瘋了,孩子明顯營養(yǎng)不良了,以后影響智力發(fā)育怎么辦,7其實,小兒偏食、挑食是兒童中常見的不良飲食行為習慣。那么,偏食挑食對孩子的健康有多大危害,如何解決偏食挑食的問題,如何保證孩子的營養(yǎng)呢?如何判斷孩子是否挑食偏食挑食偏食是一種不良的飲食習慣,主要包括:(1)孩子只吃非常有限的幾種食物,飲食種類比較單調(diào);(2)孩子不愿意去嘗試以前從來沒有吃

      健康博覽 2015年2期2015-07-07

    • 高血壓飲食有個五色譜/防治白內(nèi)障要“偏食”/生吃蔥蒜 可防胃癌
      。防治白內(nèi)障要“偏食”文/彭夢迪白內(nèi)障是中老年人視力障礙及致盲的主要眼疾,多發(fā)生在50歲以后,隨著年齡的增長,發(fā)病率也不斷增高。近年來研究發(fā)現(xiàn),科學合理的飲食對白內(nèi)障的預防有著重要的意義,尤其對與一些初、中期老年白內(nèi)障患者來說,食療更是必不可少的。眼鏡晶狀體中維生素C的含量比其他組織要高得多。維生素C能減弱紫外線對晶狀體的損害,防止視力減退和白內(nèi)障的形成。若老年人維生素C攝入不足,可引起晶狀體混濁,導致白內(nèi)障。因此老年人平時應(yīng)多吃富含維生素C的食物,如草莓

      養(yǎng)生保健指南 2012年2期2012-03-23

    • 平衡膳食 不要偏食
      文平衡膳食 不要偏食福 建 宋奇思/文平衡膳食是現(xiàn)代營養(yǎng)學總結(jié)出來的最佳的膳食結(jié)構(gòu)。平衡膳食要求食物由多品種食物構(gòu)成,要求人們從日常飲食中所攝入的營養(yǎng)素種類齊全、數(shù)量充足、比例適當,以滿足人體正常的生理需要;也就是使日常的營養(yǎng)攝入與身體的正常需要保持平衡。偏食是一種限制營養(yǎng)素全面攝入的不良飲食習慣。嚴格地說,偏食現(xiàn)象有三種:一種是生理性偏食,指正常人體的生理變化反應(yīng),如小兒為了適應(yīng)生長發(fā)育的需要常吃些零食;孕婦為了滿足體內(nèi)維生素C的含量喜吃一些酸味食品……

      烹調(diào)知識 2011年31期2011-11-22

    • 合理偏食更有益健康
      京 涼 弘文合理偏食更有益健康北 京 涼 弘文身體寒熱的偏性,要求與食物寒熱屬性相宜,因此,食物必須因人而異。同時,中醫(yī)還有“胃以喜為補”的說法,像孕初期的準媽媽的飲食嗜好大多偏食酸味的食品,這也正是孕期特殊營養(yǎng)需要的結(jié)果。四時氣候的變化,不同的地理環(huán)境等,對人體的生理功能,病理變化均產(chǎn)生一定的影響,因而根據(jù)各種不同特點來考慮飲食養(yǎng)生的宜忌,很有必要。合理的“偏食”,是有益于身體健康的。合理補充營養(yǎng)的偏食膳食中各營養(yǎng)素之間的平衡,固然是平衡膳食的重要內(nèi)容之

      烹調(diào)知識 2011年13期2011-11-03

    • 生理性偏食
      孕婦大多偏食酸味的食品,如葡萄、蘋果、西紅柿、酸棗、烏梅、石榴等等。從現(xiàn)代營養(yǎng)學的角度分析,維生素C有助于胎兒細胞基質(zhì)的形成,在胎兒心血管和腦神經(jīng)組織的產(chǎn)生和增長中,在胎兒骨骼和牙齒的正常發(fā)育中,在胎兒造血系統(tǒng)的健全和母體抵抗力的增強上,都是不可缺乏的營養(yǎng)素。維生素C還能促進母體吸收食物中的鐵質(zhì),鐵質(zhì)是胎兒和母體造血的主要物質(zhì)基礎(chǔ)。有機酸則易于與機體從食物中攝入的鈣質(zhì)形成有機鈣鹽,能維持和促進胎兒骨骼的正常形成。傳統(tǒng)的飲食養(yǎng)生理論說孕婦偏酸,亦有助于平衡孕

      戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2010年11期2010-05-14

    • 五味嘗遍,讓孩子愛上吃飯
      謝玉清孩子偏食、挑食是較為普遍的現(xiàn)象。如何避免孩子養(yǎng)成這種習慣呢?覓食是人的一種本能,孩子自母體娩出,成為獨立個體時就會吸吮,而且任何滋味的食品都吃,沒有選擇。然而,在人的舌面上布滿味蕾,按其接受食品滋味刺激的不同,分為甜、酸、苦、辣、咸五種。這些味蕾的發(fā)育需要各種食品滋味的刺激,由于各種味蕾有接受食品滋味刺激專一性的特點,因此在給嬰兒添加輔食時,讓嬰兒嘗遍五味,對刺激味蕾的發(fā)育,防止以后對某種滋味食品的偏食、挑食至關(guān)重要。如果家長多給辣味食品,那么感受辣

      家庭醫(yī)學 2009年8期2009-09-27

    • 偏食兒童的心理,你了解嗎?
      翁暉亮偏食是指兒童不喜歡或不吃某一種食物或某一些食物,是一種不良的進食習慣。偏食在兒童中很常見,在城市兒童中約占25%左右,在農(nóng)村兒童約占10%左右。孩子常偏食,父母不妨從心理方面找找原因。首先,您在心理上給孩子造成了不良影響嗎?許多兒童的偏食往往是受父母的影響而形成的。有的父母在孩子面前說:“我不吃青菜、韭菜?!庇谑牵⒆右哺怀郧嗖?、韭菜。有的父母自己不喜歡吃“鴨”,于是家里就很少買“鴨”,并從語言和表情上流露出厭惡吃“鴨”,這一切都會引起孩子對這種

      為了孩子(孕0~3歲) 2001年18期2001-10-15

    • 有問必答
      偏食的“健康寶寶”有問題嗎?上海閔行區(qū)徐女士問:我從小就有偏食的壞習慣,但我身體一直很健康。我的兒子現(xiàn)在3歲了,最近我發(fā)現(xiàn)他也有偏食的傾向。比如說他不喜歡吃胡蘿卜,不管怎么哄他,他就是不肯碰一下,可是兒子的身體卻也很健康。看到兒子那么健康,再想到我自己的情況,我是否還要為他的偏食而擔心呢?——偏食的寶寶往往有一個偏食的媽媽。媽媽偏食,家里餐桌上自然就少了許多營養(yǎng)豐富但媽媽不愛吃的東西,寶寶也就很自然地對不同的食物產(chǎn)生好惡了。其實,我們的生長發(fā)育依賴于多種多

      為了孩子(孕0~3歲) 2001年12期2001-07-23

    • 糾正幼兒挑食、偏食方案
      林鐘芳兒童挑食、偏食是一個讓家長們頗感煩惱的問題。挑食、偏食的孩子不僅生長發(fā)育較為落后,還可能引起免疫力下降、貧血及其他營養(yǎng)不良性疾病。造成挑食、偏食現(xiàn)象的原因很復雜,在解決孩子挑食、偏食的問題時,年輕父母可以參考以下幾個方案:方案一:改進菜肴的烹調(diào)方法。例如有些孩子不愛吃蔬菜是因為蔬菜較難咀嚼和下咽,那么在烹調(diào)蔬菜時應(yīng)將其切得更碎一些,或者采用焯水涼拌的方法。有些菜肴可以用多種方法來烹調(diào),使孩子有新鮮感,例如雞蛋、肉等。此外,孩子一般喜歡吃口味較重的菜,

      為了孩子(孕0~3歲) 2001年23期2001-01-21

    • 偏食兒童易患皮膚病
      郭卿哲兒童偏食不但容易導致維生素及其它營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏,而且還會影響全身的生長發(fā)育,并能引起多種皮膚病的發(fā)生。維生素A是維持人體上皮組織正常生長機能的必須物質(zhì),它可以調(diào)節(jié)皮膚的角化過程。當其缺乏時,除了能引起眼干及夜盲癥外,還能引起皮脂腺和汗腺萎縮,使皮膚變得干燥、粗糙不光滑,容易出現(xiàn)辣刺狀或雞皮疙瘩樣的毛囊丘疹,毛發(fā)干枯,面部皮膚無光澤,指趾甲也可變脆變形。另外,維生素A缺乏時又影響微量元素鈣的吸收。兒童缺鈣時不僅能使皮膚毛細血管滲透性增如,容易發(fā)生紫癜皮

      為了孩子(孕0~3歲) 2000年7期2000-06-13

    • 合理“偏食
      王廷兆“偏食”兩字,屬貶義詞范疇。(辭海)給偏食下的定義是:“指偏愛吃某幾種食物,偏食會引起某些營養(yǎng)的缺乏,影響身體健康。”一些報刊也反復告誡人們不要偏食,說偏食可以導致人體營養(yǎng)素的供給不平衡、不合理,甚至釀成多種疾病。因此,人們對偏食存有成見是不足為怪的。然而,臨床醫(yī)生卻經(jīng)常勸一些病人應(yīng)當偏食,即多吃一些某種食物。但這里所指的“偏食”,實際上就是食物療法。食物中的陰陽譜人體陰陽失衡會生病。用藥物來調(diào)整人體的陰陽,就可以治好病。食物也有陰(寒)、陽(熱)之

      祝您健康 1997年7期1997-12-25

    • 小兒得病,當責父母
      兒中又普遍存在著偏食現(xiàn)象。經(jīng)觀察,導致偏食的根本原因又是父母一手造成的。如父母聽說菜食物有營養(yǎng),就天天讓孩子吃,久而久之,孩子對其它食物反而產(chǎn)生了一種厭惡感;一些父母為了哄孩子,把醬瓜、蘿卜干之類醬菜當零食給孩子吃,有時看見小孩自己大把大把地抓來吃也不阻止,結(jié)果小孩每餐必欲此類東西方肯吃飯,而拒食其它各種萊蔬,形成一種壞習慣。偏食現(xiàn)象不一,有的偏愛吃香,有的偏食葷腥,有的偏食索菜,有的偏食醬瓜、蘿卜干,更有奇者,有少量兒童偏食醬油湯而不厭……盡管偏食現(xiàn)象有

      祝您健康 1986年5期1986-12-30

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