幼兒保健的8個(gè)誤區(qū)

唐淑珍

對(duì)于每個(gè)家庭而言，孩子絕對(duì)是中心，家里長(zhǎng)輩都十分珍愛(ài)自己的孩子，也會(huì)在生活中主動(dòng)了解一些關(guān)于幼兒保健的知識(shí)。但是，有些所謂的“幼兒保健知識(shí)”并不正確，不僅不利于幼兒健康成長(zhǎng)，甚至還存在潛在危害。為此，家長(zhǎng)應(yīng)了解幼兒保健的誤區(qū)，糾正錯(cuò)誤觀念。

誤區(qū)1：多補(bǔ)鈣

很多家長(zhǎng)認(rèn)為幼兒生長(zhǎng)速度較快，體內(nèi)缺鈣，應(yīng)多給幼兒吃鈣片。實(shí)際上，幼兒體內(nèi)并不缺鈣，而是缺乏促使鈣被人體吸收的維生素D。一味地讓幼兒吃鈣片，可能會(huì)造成幼兒消化不良、吸收過(guò)剩等。所以，家長(zhǎng)可以將少量魚(yú)肝油滴劑滴入幼兒口中，如此補(bǔ)鈣效果更好。

誤區(qū)2：多穿衣，不能吹空調(diào)

很多家長(zhǎng)害怕幼兒冷、感冒，給他們穿厚重的衣服，導(dǎo)致幼兒體溫高、易發(fā)汗、行動(dòng)也不便。其實(shí)，家長(zhǎng)只需要讓幼兒穿得和自己一樣多即可，不需要過(guò)多添衣。同時(shí)，很多家長(zhǎng)害怕幼兒一冷一熱引發(fā)疾病，所以夏天不讓幼兒吹空調(diào)。然而，幼兒體內(nèi)代謝旺盛，“內(nèi)火”重，在夏季是可以使用空調(diào)的，通常在27℃為宜。

誤區(qū)3：不能曬太陽(yáng)

有些家長(zhǎng)在幼兒曬太陽(yáng)時(shí)，給其蒙上紗巾、戴上帽子、打上傘。其實(shí)，正確的方法是讓幼兒適當(dāng)曬太陽(yáng)，曬頭后部、屁股、手腳腕，以此增強(qiáng)幼兒抵抗力，促進(jìn)鈣吸收，預(yù)防生病。

誤區(qū)4：大便干燥一味要求多喝水

個(gè)別幼兒大便干燥，家長(zhǎng)卻一味地要求其多喝水、多吃香蕉，但這些方法治標(biāo)不治本，家長(zhǎng)更重要的是幫助幼兒養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，固定每天的排便時(shí)間，并且注意飲食均衡。而對(duì)于腹瀉的幼兒，有些家長(zhǎng)為了讓他們吸收營(yíng)養(yǎng)，會(huì)讓其飲用牛奶或豆奶。但是，腹瀉幼兒消化功能較差，應(yīng)盡量少用或暫停飲用牛奶或豆奶，家長(zhǎng)可以用米湯喂養(yǎng)幼兒。

誤區(qū)6：多吃肝臟，多喝骨頭湯

很多家長(zhǎng)讓幼兒多吃動(dòng)物內(nèi)臟，認(rèn)為其對(duì)幼兒的發(fā)育大有裨益。其實(shí)，動(dòng)物肝臟中經(jīng)常存在有害成分，幼兒不宜多吃。還有些家長(zhǎng)喜歡給幼兒燉煮骨頭湯、肉湯等，其實(shí)這些湯中并沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)都在肉里面，家長(zhǎng)應(yīng)讓幼兒少喝肉湯，多吃肉和蔬菜。

誤區(qū)6：咳嗽或感冒不是“大病”

大部分幼兒咳嗽或感冒都是呼吸道疾病，不及時(shí)干預(yù)治療容易引起肺炎、心肌炎等。但是，很多家長(zhǎng)認(rèn)為這不是“大病”，就在家吃點(diǎn)感冒藥即可，或者是用梨子蒸冰糖讓幼兒服用。其實(shí)這一“土方”只適用于預(yù)防感冒咳嗽，當(dāng)幼兒已經(jīng)出現(xiàn)咳嗽癥狀，甚至有痰時(shí)，食用梨子蒸冰糖只會(huì)使得病情加重，延誤最佳治療時(shí)機(jī)。此外，還有家長(zhǎng)用幼兒精神的好壞判斷其疾病的輕重，精神好并不完全代表幼兒病情不重，因此還是要及時(shí)送醫(yī)檢查。

誤區(qū)7：嘔吐要多飲水

當(dāng)幼兒發(fā)生嘔吐時(shí)，他們常常感覺(jué)口渴、要喝水，原因是體內(nèi)脫水現(xiàn)象造成的。但是，此時(shí)家長(zhǎng)不要給幼兒喝太多的水或者飲料，這樣只會(huì)加重他們的嘔吐程度。正確的處理方法是讓幼兒少量喝點(diǎn)白開(kāi)水，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行補(bǔ)液處理，以此有效避免電解質(zhì)紊亂等現(xiàn)象發(fā)生。

誤區(qū)8：一生病就吃藥

有些家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)幼兒出現(xiàn)感冒、咳嗽、發(fā)燒、腹瀉等癥狀，害怕病情加重，就急忙給幼兒服藥，希望能將病毒扼殺在萌芽狀態(tài)，讓幼兒身體盡早恢復(fù)健康。但并不是所有的疾病都是越早用藥越好，若幼兒偶爾感冒咳嗽，精神狀況卻沒(méi)受到影響，食欲和睡眠正常，則家長(zhǎng)可以先不著急用藥，讓幼兒多飲水，其體內(nèi)會(huì)激發(fā)“免疫部隊(duì)”和病毒細(xì)菌“作戰(zhàn)”，隨后身體的免疫力會(huì)慢慢“強(qiáng)大”起來(lái)。