何文捷

在東京奧運(yùn)會(huì)乒乓球混雙決賽中，日本組合水谷隼（左）/伊藤美誠(chéng)摘得金牌。

日本乒乓球曾長(zhǎng)期脫離國(guó)際賽場(chǎng)。1949年重新加入國(guó)際乒乓球聯(lián)合會(huì)后，日本選手在1952年世界錦標(biāo)賽上一舉獲得男子單打、男子雙打、女子團(tuán)體和女子雙打4個(gè)項(xiàng)目的冠軍。截至1979年，日本男女選手共計(jì)13人獲得過世錦賽單打冠軍。20世紀(jì)50年代至70年代，日本堪稱世界乒乓球強(qiáng)國(guó)。但此后，日本選手因難以應(yīng)對(duì)橫拍握法普及帶來的技戰(zhàn)術(shù)變化，運(yùn)動(dòng)員新老交替不成功，逐漸失去優(yōu)勢(shì)地位。1988年乒乓球進(jìn)入漢城奧運(yùn)會(huì)后，日本長(zhǎng)期未能獲奧運(yùn)獎(jiǎng)牌。

近年來，伴隨新生代的崛起，日本乒乓球在奧運(yùn)會(huì)等世界大賽上取得了令人矚目的成績(jī)：在2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)實(shí)現(xiàn)獎(jiǎng)牌突破，摘取女子團(tuán)體銀牌;在2016年里約奧運(yùn)會(huì)上男子項(xiàng)目實(shí)現(xiàn)獎(jiǎng)牌突破，獲得了團(tuán)體銀牌和單打銅牌;在延期一年舉行的2020東京奧運(yùn)會(huì)上，日本再次實(shí)現(xiàn)突破，在首次入奧的男女混合雙打項(xiàng)目上摘金，女子單打獲銅牌，團(tuán)體項(xiàng)目保持競(jìng)爭(zhēng)力，男女隊(duì)分別摘取銅牌和銀牌。日本乒乓球成為中國(guó)隊(duì)的主要競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。

年輕選手迅速成長(zhǎng)

東京奧運(yùn)周期，平野美宇、伊藤美誠(chéng)、早田希娜、張本智和等00后選手逐漸成長(zhǎng)為日本隊(duì)主力。

平野美宇未能入選里約奧運(yùn)會(huì)日本代表隊(duì)，2015年秋天開始，在新任教練中澤銳的指導(dǎo)下，加強(qiáng)了軀干部和腿部的力量訓(xùn)練，由防守型打法大膽變?yōu)檫M(jìn)攻型打法。2016年4月波蘭公開賽，平野美宇首次奪得國(guó)際乒聯(lián)巡回賽單打冠軍，同年10月又獲得女子世界杯單打冠軍。為了適應(yīng)中國(guó)選手的打法，2016年平野美宇首次參加了中國(guó)乒超聯(lián)賽，經(jīng)過與中國(guó)高水平選手反復(fù)比賽和練習(xí)，增強(qiáng)了實(shí)力。在2017年1月的日本全國(guó)錦標(biāo)賽上，她戰(zhàn)勝三連勝的石川佳純，獲得冠軍。同年亞錦賽，17歲的平野美宇接連戰(zhàn)勝中國(guó)選手丁寧、朱雨玲、陳夢(mèng)，奪得女單冠軍，給中國(guó)女隊(duì)敲響警鐘。

2018年，伊藤美誠(chéng)、張本智和等選手嶄露頭角。在年初舉行的日本全國(guó)乒乓球錦標(biāo)賽上，14歲的張本智和擊敗第十次沖擊全國(guó)冠軍的水谷隼，勇奪男單冠軍，成為日本歷史上年齡最小的全國(guó)冠軍。17歲的伊藤美誠(chéng)戰(zhàn)勝全國(guó)冠軍平野美宇，首次榮獲女單冠軍。她還在女雙和混雙項(xiàng)目上奪冠，成為日本同時(shí)獲三項(xiàng)冠軍的最年輕選手。在當(dāng)年6月舉行的日本公開賽上，張本智和、伊藤美誠(chéng)戰(zhàn)勝多位中國(guó)名將，分別奪得男、女單打冠軍，加大了對(duì)中國(guó)選手的威脅。

特別是伊藤美誠(chéng)，在2019年10-11月參加的國(guó)際比賽中，接連戰(zhàn)勝世界排名居前的中國(guó)頂級(jí)選手，連續(xù)4次進(jìn)入決賽，全年與中國(guó)選手對(duì)陣的成績(jī)?yōu)?0勝14負(fù)，連續(xù)兩年對(duì)中國(guó)選手獲得了10次以上勝利，沒有輸給中國(guó)之外的任何一名海外選手。在2020東京奧運(yùn)會(huì)上，她與水谷隼搭檔，摘取混雙金牌，女子單打獲得銅牌，實(shí)現(xiàn)了日本乒乓球界多年來的夙愿。

福原愛等名將帶動(dòng)了日本乒乓的人氣上升。

日本乒壇推進(jìn)改革

日本乒乓球在近年取得的進(jìn)步與其實(shí)施的多項(xiàng)改革難以分開，其中之一就是確立年輕選手培養(yǎng)體系。

日本乒乓球協(xié)會(huì)以2001年大阪世錦賽成績(jī)低迷為起點(diǎn)，開始加強(qiáng)后備人才隊(duì)伍建設(shè)。當(dāng)年10月，宮崎義仁出任日本男子乒乓球隊(duì)主教練，隨后發(fā)布了創(chuàng)建小學(xué)生國(guó)家隊(duì)的公告，12月從全國(guó)召集小學(xué)生選手進(jìn)行聯(lián)賽，選拔出男子小學(xué)生國(guó)家隊(duì)隊(duì)員。轉(zhuǎn)年春天，女子小學(xué)生國(guó)家隊(duì)也誕生了。日本乒乓球協(xié)會(huì)每年將有發(fā)展?jié)摿Φ倪x手召集在一起，開展數(shù)次集訓(xùn)，還邀請(qǐng)家長(zhǎng)與教練員到場(chǎng)，開展以乒乓球最新理論為基礎(chǔ)的精英教育。多名參加過集訓(xùn)的選手在之后的奧運(yùn)會(huì)上獲得獎(jiǎng)牌。

2000年，日本頒布體育振興基本計(jì)劃，推進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)和強(qiáng)化，增強(qiáng)日本在國(guó)際大賽的競(jìng)爭(zhēng)力。作為對(duì)策之一，提出了相關(guān)構(gòu)想，構(gòu)筑從青少年時(shí)期到頂級(jí)選手階段，適合個(gè)人特點(diǎn)和發(fā)育階段的一條龍式指導(dǎo)體系。為此，日本奧委會(huì)2001年制定了金牌計(jì)劃，其中的青年精英計(jì)劃旨在擴(kuò)大培養(yǎng)未來的奧運(yùn)選手，從全國(guó)選拔出有望在奧運(yùn)會(huì)、世錦賽等國(guó)際大賽取得佳績(jī)的中學(xué)生、高中生選手，寄宿于東京都北區(qū)的國(guó)家體育訓(xùn)練中心，每天在附近的學(xué)校上課后，回到中心訓(xùn)練。除了享受專職教練的指導(dǎo)外，生活費(fèi)和訓(xùn)練相關(guān)費(fèi)用全部免除，還由專職營(yíng)養(yǎng)師提供營(yíng)養(yǎng)均衡的配餐。平野美宇、張本智和等選手均在此接受過培養(yǎng)。日本奧委會(huì)在2008年開設(shè)精英學(xué)院，為培養(yǎng)青少年乒乓球選手發(fā)揮了作用。

日本乒乓球協(xié)會(huì)支持有發(fā)展?jié)摿Φ倪x手早期前往海外參賽。很多活躍在世界賽場(chǎng)的日本頂級(jí)選手都是從小前往海外參加國(guó)際乒聯(lián)巡回賽或高水平聯(lián)賽。石川佳純、平野美宇以及伊藤美誠(chéng)等選手15歲前被派往世界各地參賽。2017年，只有13歲的張本智和被日本乒協(xié)推薦參加了世錦賽。通過與國(guó)外選手的切磋，他們適應(yīng)了大賽氛圍，積累了賽事經(jīng)驗(yàn)。

此外，日本還致力于培養(yǎng)教練員。培訓(xùn)期間，日本乒協(xié)除提供技術(shù)指導(dǎo)外，還教授體能、心理、營(yíng)養(yǎng)等教練員所需的專業(yè)知識(shí)，提高了教練員的整體水平。

近幾年，日本乒乓球協(xié)會(huì)獲得的資助金以億為單位增加，對(duì)運(yùn)動(dòng)員開展?fàn)I養(yǎng)、體能、視頻分析等全方位的科技支持。自2017年開始，日本隊(duì)的信息情報(bào)組員增加到4人，拍攝并編輯了近3萬次國(guó)際大賽視頻，上傳到數(shù)據(jù)庫(kù)，供運(yùn)動(dòng)員、教練員通過專用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)在各自的電子產(chǎn)品終端觀看。疫情期間，由于國(guó)際比賽取消，日本通過向集訓(xùn)選手提供競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手比賽視頻進(jìn)行針對(duì)性分析等，助力日本乒乓球隊(duì)在東京奧運(yùn)會(huì)上取得了佳績(jī)。

此外，名人效應(yīng)也為壯大日本乒乓競(jìng)技人口起到推動(dòng)作用。福原愛、水谷隼等選手從少兒時(shí)期開始練習(xí)乒乓球，在奧運(yùn)會(huì)等國(guó)際比賽中獲得獎(jiǎng)牌，博得眾人喜愛。乒乓球項(xiàng)目在人們心中的形象提高，促進(jìn)了人氣復(fù)活，從小練球的人口顯著增加。據(jù)日本乒協(xié)統(tǒng)計(jì)，乒乓球項(xiàng)目的注冊(cè)人口在2006年曾呈現(xiàn)減少傾向，約為29萬人。此后每年持續(xù)增加，2018年接近36萬人。

張本智和

石川佳純

針對(duì)中國(guó)加強(qiáng)對(duì)策

日本乒乓球界相關(guān)人士認(rèn)為，當(dāng)今世界乒壇，無論男女，不戰(zhàn)勝中國(guó)隊(duì)就不能站在最高峰。為此，日本加強(qiáng)了對(duì)策，盡可能讓運(yùn)動(dòng)員前往中國(guó)比賽，通過增加與中國(guó)選手對(duì)陣的機(jī)會(huì)，習(xí)慣中國(guó)選手的打法。此外，由于粘性非常強(qiáng)的中國(guó)膠粒與球容易反彈的日本膠粒不同，球的旋轉(zhuǎn)會(huì)產(chǎn)生很大差異，所以日本也非常重視對(duì)中國(guó)膠粒的適應(yīng)。

日本選手福原愛、石川佳純、平野美宇和伊藤美誠(chéng)均在中國(guó)征戰(zhàn)過乒超聯(lián)賽。但是，平野美宇2016年獲得世界杯冠軍，2017年戰(zhàn)勝多名中國(guó)名將獲得亞錦賽冠軍，中國(guó)乒乓球界也提高了對(duì)日本選手的重視，日本選手與中國(guó)選手實(shí)戰(zhàn)的機(jī)會(huì)減少。為此，日本乒協(xié)在國(guó)內(nèi)營(yíng)造與中國(guó)近似的訓(xùn)練環(huán)境，增加來自中國(guó)的教練和陪練人數(shù)，推進(jìn)國(guó)家體育訓(xùn)練中心的中國(guó)化建設(shè)，加速實(shí)現(xiàn)國(guó)內(nèi)版“中國(guó)集訓(xùn)”。以日本奧委會(huì)精英學(xué)院為中心，2017年新增加了2名來自中國(guó)的教練員，共有8人參與日本國(guó)家隊(duì)訓(xùn)練，為平野美宇、張本智和等選手的快速成長(zhǎng)打下基礎(chǔ)。

為備戰(zhàn)2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)，日本乒協(xié)進(jìn)一步推進(jìn)針對(duì)中國(guó)的策略，破例設(shè)定“對(duì)中國(guó)積分”。目前，他們制定的巴黎奧運(yùn)會(huì)選拔辦法與往屆有很大變化。2021年由于國(guó)際比賽的舉辦方式發(fā)生變化，日本沒有采用以往基于國(guó)際乒聯(lián)世界排名的選拔辦法，而是根據(jù)日本乒協(xié)獨(dú)自制定的積分制來選拔。日本乒協(xié)規(guī)定，巴黎奧運(yùn)會(huì)選拔積分賽從2022年日本全國(guó)錦標(biāo)賽結(jié)束后的第二天開始，到2024年全國(guó)錦標(biāo)賽結(jié)束為止，新增設(shè)的國(guó)內(nèi)選拔賽、國(guó)內(nèi)聯(lián)賽和世界錦標(biāo)賽等賽事作為奧運(yùn)選拔積分賽。如果日本能獲得男女單打各兩個(gè)參賽名額，積分賽總積分前兩名的選手將被內(nèi)定參加巴黎奧運(yùn)會(huì)。

今年6月，根據(jù)日本選手的意見，日本乒協(xié)在巴黎奧運(yùn)會(huì)選拔辦法中新增單打項(xiàng)目的“對(duì)中國(guó)積分”，自2023年1月全國(guó)錦標(biāo)賽之后至2024年1月全國(guó)錦標(biāo)賽之前約一年時(shí)間內(nèi)，如果日本選手在國(guó)際比賽中能戰(zhàn)勝世界排名居前的三名中國(guó)選手，在7局4勝制比賽中，勝一場(chǎng)積分將增加15分，在5局3勝制比賽中，勝一場(chǎng)增加10分。

經(jīng)過20余年的改革歷程，日本乒乓球重新崛起，再次步入世界強(qiáng)國(guó)之列，更加明確了今后的目標(biāo)。為備戰(zhàn)2024年、2028年奧運(yùn)會(huì)，日本乒乓球協(xié)會(huì)早在2016年就開始對(duì)全國(guó)小學(xué)四年級(jí)以下苗子選手和相關(guān)教練強(qiáng)化培養(yǎng)。在今后世界乒乓球大賽上，更多的日本選手值得關(guān)注。