秋葉

許多人都有指甲周圍長倒刺的經(jīng)歷。這些倒刺不僅影響美觀，還很容易引起疼痛。為了省事，很多人習慣順手將倒刺撕掉。這種錯誤方式會讓你感覺特別痛，甚至還會出血。而且當你的手指出現(xiàn)倒刺時，長輩總會說是平時蔬菜吃得少，缺維生素了。那事實果真如此嗎？

缺乏維生素的確可以引起一系列皮膚問題，比如，缺乏B族維生素可導致脂溢性皮炎、嘴唇干裂。但在現(xiàn)代社會，絕大多數(shù)人只要正常進食，不會出現(xiàn)維生素缺乏性疾病。如果你只是單純的甲周倒刺，而非全身性疾病的反應，就不是缺乏維生素導致的了。

那么，既然不是缺乏維生素，倒刺是什么原因引起的呢？倒刺在醫(yī)學上稱為“逆剝”，是指從甲皺襞的近端或側(cè)緣開裂而翹起的小塊長三角形表皮。指甲甲周皮膚與手部其他部位的皮膚結(jié)構不同。這部分皮膚缺乏毛囊，皮脂分泌極少。當皮膚干燥，我們?nèi)粘Ｉ钪杏纸?jīng)常接觸洗手液、沐浴乳、洗潔精等物品時，這些洗滌清潔物品中含有的一些堿性物質(zhì)，便會破壞這層皮脂膜，加劇皮膚干燥，從而導致倒刺的產(chǎn)生。

如果你發(fā)現(xiàn)手指上有倒刺，不要撕扯它。這可能會導致皮膚撕裂和感染。正確的做法是先用溫水浸泡有倒刺的手約5分鐘，等指甲周圍的皮膚變得柔軟后，再用指甲鉗或小剪刀在倒刺的根部將其剪掉。因為干燥的倒刺在剪除時可能會形成皮膚微小的撕裂，導致出現(xiàn)更多的倒刺。另外，在剪除倒刺時有可能發(fā)生感染，因此在剪倒刺之前，要先用酒精消毒指甲鉗或小剪刀，倒刺部位在剪掉前與剪掉后也需涂上碘酒。剪掉倒刺后，如果倒刺周圍發(fā)紅或出現(xiàn)了化膿，則很可能是出現(xiàn)了感染，最好及時到醫(yī)院就診。