我們的健康餐盤
2022-06-03 03:42:33徐徐
動漫界·幼教365(大班) 2022年5期
徐徐
飲食均衡是我們身體更加健康、精神更加飽滿的基礎，可是怎樣搭配食物才能達到營養(yǎng)均衡的效果呢？讓我們先來認識一下平衡餐盤吧！
幸福小目標
《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》：健康——幫助幼兒了解食物的營養(yǎng)價值，引導他們不偏食不挑食、少吃或不吃不利于健康的食品;多喝白開水，少喝飲料。
幸福加點料
寶寶，要想平衡餐盤發(fā)揮出最大的威力抵抗一切病魔，食材搭配的種類和數量也是有講究的哦！掃描二維碼來了解一下吧！
寶貝，你想擁有能為自己健康保駕護航的平衡餐盤嗎？你能根據平衡餐盤為自己和家人搭配出健康均衡的一餐嗎？請從平衡塔中的每一層里找出你喜歡的食材設計出菜品放進餐盤里吧！9F261A0E-848B-45D4-B693-6AE929906BED
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