“谷愛(ài)凌贏了!”2月8日,谷愛(ài)凌摘得“冬奧”自由式滑雪大跳臺(tái)金牌,為中國(guó)爭(zhēng)得了榮譽(yù)。但真正打動(dòng)我的不是谷愛(ài)凌的實(shí)力多么強(qiáng),而是她身上一種獨(dú)特的力量。
偶然在網(wǎng)上看到了谷愛(ài)凌寫(xiě)的一篇文章,在文章里,她說(shuō)自己“愛(ài)上了恐懼”。她認(rèn)為恐懼是“興奮”“不確定性”和“壓力”三種不同感覺(jué)的總稱(chēng)。她會(huì)把恐懼具象化,例如在嘗試一個(gè)新動(dòng)作時(shí),她會(huì)在腦海里描繪自己的身體如何扭動(dòng),身體的旋轉(zhuǎn)會(huì)把自己的視線(xiàn)轉(zhuǎn)向萬(wàn)里無(wú)云的天空,耳畔的風(fēng)好似音樂(lè),在這樣的想象里,困難的動(dòng)作也會(huì)變得輕松起來(lái)。此時(shí),一種“興奮感”會(huì)涌上她的胸腔,這也是谷愛(ài)凌“所酷愛(ài)和著迷的存在”。當(dāng)然,即將到來(lái)的不可預(yù)知的體驗(yàn)也會(huì)帶來(lái)一種“不確定感”,手心會(huì)出汗,呼吸也會(huì)更急,“危險(xiǎn)”的信號(hào)會(huì)激發(fā)出畏懼的本能。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候,谷愛(ài)凌會(huì)選擇排除這一安全機(jī)制的“干擾”,身體就能在空中自由發(fā)揮,完成旋轉(zhuǎn)。在面對(duì)“壓力”時(shí),她會(huì)做到增強(qiáng)自信,盡量減少自己對(duì)于外界期待的需求,這樣,壓力才能成為應(yīng)付局面的積極動(dòng)力。
看完這篇文章,我被一種莫名的力量震撼到了,那是獨(dú)特的、充滿(mǎn)堅(jiān)強(qiáng)的一種力量。谷愛(ài)凌與恐懼共舞,以積極向上的心態(tài)面對(duì)恐懼,把它當(dāng)作人生路上的一部分,讓它成為自己成功前所接受的磨礪,因而沒(méi)有絲毫畏懼。在她身上,看不到和恐懼“死磕”,消滅恐懼,或把恐懼當(dāng)作成功路上的“絆腳石”,咬緊牙關(guān)忍耐恐懼。她知道自己無(wú)法真正改變畏懼的本能,于是“愛(ài)上”恐懼,把恐懼當(dāng)成自己的“朋友”。這是一種獨(dú)特的、極具創(chuàng)造性和未來(lái)性的思維:把“絆腳石”變?yōu)樽约旱摹皦|腳石”,因?yàn)橛羞@樣的樂(lè)觀心態(tài),在“冬奧會(huì)”的賽場(chǎng)上,谷愛(ài)凌才能夠充分展現(xiàn)自己的實(shí)力,摘得桂冠。
這一種獨(dú)特的力量,成為了“冬奧會(huì)”賽場(chǎng)上一抹獨(dú)特的色彩。我希望,這種力量可以出現(xiàn)在我們每個(gè)人的身上。因?yàn)?,奇跡和夢(mèng)想不只是谷愛(ài)凌的,也不只是年輕一代的,而是所有人共同的未來(lái)。
(指導(dǎo)教師:曾江保)
喝彩:與恐懼交朋友,這真是一種獨(dú)特的理解。擁有了非常良好的心態(tài),就是邁向成功的第一步。心態(tài)是一種獨(dú)特的力量,不僅僅在賽場(chǎng)如此,在生活的方方面面,同樣影響著很多事情。內(nèi)心強(qiáng)大,人才會(huì)強(qiáng)大。956E7F7D-C21A-477D-AE43-EB9C2FC05C77