“雙減”下家庭教育中如何培養(yǎng)學生良好學習習慣

李金風

一直以來我國在教育問題上有極高的重視度，今年國家加大力度進行教育改革，迎來減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔的重大改革。在“雙減”政策背景下，對家長而言一定要理性面對，積極配合學校、教師開展的各項工作，要承擔起對孩子管理、監(jiān)督、陪伴的重要責任，要認清對“減”的理解，讓教育回歸。自2021年5月21日，中央全面深化改革委員會審議通過了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》，對“雙減”工作作出了重要決策部署。課堂是學生接受教育的主陣地，“雙減”政策的出臺給家長敲響了一個警鐘，不能只依靠外界因素培養(yǎng)孩子、拔苗助長，而是需要家長的陪伴，了解孩子各方面的能力，用平常心面對孩子的真實水平，讓孩子能綜合性發(fā)展，在健康、快樂、綠色的環(huán)境下成長，促進每一個孩子德智體美勞全面發(fā)展。

一、“雙減”政策給新學期帶來的新變化

（一）書面作業(yè)將大量減少

近年來，社會各界呈現(xiàn)一種現(xiàn)象，小學生的學習壓力越來越大，家長的情緒越來越焦慮，從很多家長的口中得知小學生每天晚上幾乎要11點才能入睡，早上很早就要去學校上學，給孩子報了各種不同的課外輔導班，數(shù)學、語文、英語等這些都是在校外必須學的課程，偏離教育的根本。由于課業(yè)壓力過大，導致小學生失去自己的時間，校內(nèi)作業(yè)加上校外培訓作業(yè)，還有家長給孩子布置的課外練習，這讓學生難以應對這些學習任務，家長并沒有真正地了解孩子的學習能力，孩子的基礎知識是否牢固和扎實，不能只為了提高成績而學習，讓孩子進入好的學校。因此，“雙減”政策的出臺，讓學生放輕松很多，減輕學生學習上的壓力，政策中提出：“學校要確保不給一年級和二年級的學生布置家庭書面作業(yè)，可以在校內(nèi)適當安排進行知識鞏固練習;而小學三年級到六年級階段的書面作業(yè)，學生平均完成時間不能超過60分鐘，初中階段的學生書面作業(yè)完成時間不能超過90分鐘?！薄半p減”政策的到來，給很多學生和家長迎來了美好的春天，學生放松家長就放松，減輕學生的學習負擔，家長在訂正作業(yè)方面也少了部分壓力。

（二）學校增加課后服務項目

義務教育階段學校將實施課后服務工作，課后服務與當?shù)叵掳鄷r間相吻合，課后服務結束時間原則上不少于當?shù)卣Ｏ掳鄷r間，對一些有特殊需求的學生，學校應提供延時服務，為家長提供便利條件。在校期間可以開展各種豐富多樣的活動，如體育、文藝、閱讀、勞動、心理輔導、科普知識、實踐活動等，為學生提供靈活、多樣、趣味的學習需求。從課后輔導中就能發(fā)現(xiàn)教學中的問題難題，同時從教學最后一環(huán)節(jié)可以聯(lián)系到教師在課堂上如何教的方法，根據(jù)問題不斷改進和完善，這樣能使課堂教學越來越優(yōu)質(zhì)。另外，校外機構補課統(tǒng)一叫停，減輕學生的學習負擔，讓學生能有自己的興趣愛好、擁有良好的體質(zhì)，成為德智體美勞全面發(fā)展的學生。

二、“雙減”政策下家庭教育對孩子習慣養(yǎng)成的策略

“雙減”政策的實施主要是為了減負增效，構建幸福課堂。對此，若要增強教學質(zhì)量、縮減孩子的學習時間，必須幫助學生養(yǎng)成良好的學習習慣，提升其學習效率，能在最短的時間內(nèi)達到最佳的學習效果。從這一點來看，這不僅是學校教師的責任，也是家長的責任，唯有家校合作，方可引導學生掌握學習技巧，為達到事半功倍的目的做鋪墊，這也是目前義務教育階段實施新課改的一個重要方向與目標。由此來看，家庭教育非常重要。家長需要結合學生在校期間的實際表現(xiàn)，對學生的日常學習行為進行監(jiān)督與引導，使其掌握重要的學習技巧與方法，由此能在科學安排學習時間的前提下，大大提高學習效率，接下來對家庭教育對培養(yǎng)學生學習習慣發(fā)揮的作用及應用策略展開探討。

（一）家庭教育——養(yǎng)成復習、預習的習慣

以往大部分學生放學后，或者在周末都會到一些培訓班、晚托班等進行學習。但是在“雙減”政策的影響下，這些機構相繼關閉。此時，家長必須形成對學生的日常教學活動進行指導的意識與習慣，與學生一起共同面對新變化?？梢哉f，家庭教育才是孩子一生中最重要的教育，父母是孩子的第一任教師，十年樹木，百年樹人，培養(yǎng)一個孩子養(yǎng)成良好的學習習慣不是一蹴而就的事情，需要家長長時間有耐心、有決心地幫助孩子糾正成長過程中的錯誤，樹立好的榜樣，好的習慣決定孩子的一生。父母要做孩子的良師益友、嚴父慈母，兩個人之間要相互合作，共同幫助孩子健康成長，在成長的道路上需要扮演多種角色，給予孩子關心和陪伴。

在“雙減”政策下，對低年級的孩子而言是沒有太多負擔的，雖然父母的壓力都很大，有生活上的和工作上的，但是對孩子的教育一定是擺在首位的。沒有作業(yè)布置不代表就可以放縱孩子自由，任其玩樂，長時間下來會毀掉孩子的前程，所以作為家長越是這樣的時候就越要自覺、自律，家庭教育是第一位的，家長有義務和責任培養(yǎng)孩子。放學回家后，讓孩子稍做放松，就要共同帶領孩子進入學習，要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成課后復習、預習的良好習慣。在家長帶領下，通過與孩子共同復習，能了解到孩子當天所學的知識，對知識的掌握和理解的程度，把當天的知識進行系統(tǒng)性的梳理，在復習的過程中先讓孩子自己講一講，把當天所學的知識講給父母聽，然后通過講解的過程父母能了解孩子的短板，再根據(jù)課本內(nèi)容進行加強指導。在家長指導復習后，再讓孩子嘗試講解，多向孩子提出一些問題，檢測一下是否將知識牢固，對孩子的學習能力要做到心中有數(shù)。最后，家長再帶領孩子進入預習階段，一點點引導，把教材中的相關要求一一講解到，在學習中多問，才能讓孩子多思考，培養(yǎng)孩子多說、多問的好習慣，家長回答不上來沒有關系，這時候需要假裝不知道答案，讓孩子帶著問題上課，培養(yǎng)孩子在課上的專注力，認真聽教師講的內(nèi)容，回來把正確的答案告訴家長，這樣才能達到事半功倍的效果。

（二）家庭教育——養(yǎng)成總結、反思的習慣

對家長而言在家庭教育中要重視孩子各方面習慣的培養(yǎng)，在學習習慣中不可忽視總結、反思的習慣，家長要對孩子一天的學習環(huán)節(jié)、學習內(nèi)容、學習狀態(tài)等方面進行總結和反思，主要是引導孩子，讓孩子說一說自己在學習中遇到的問題及困難，還有哪方面的知識掌握不牢固，這就需要家長進行記錄分析。接下來，在孩子學習一周的時間，幫助孩子梳理學習思路，同時要進行周總結、月總結，通過對知識、對個人不斷總結，讓孩子對以往進行回憶和反思，思考收獲些什么、遺漏些什么，及時彌補學習中的漏洞，善于分析和思考，為孩子準備一個錯題集，將難解的題型、錯誤的題型記錄下來，幫助孩子查漏補缺，同時對自己的學習情況也有一定的了解。家長要積極引導，幫助孩子梳理解題思路，調(diào)整學習狀態(tài)，尋找正確的解題方法，使學生在解題時能更加清晰、明確、有條理、有邏輯，在學習過程中，與孩子共同交流溝通，以積極向上、鼓勵的姿態(tài)引導。

在此期間，家長要管控好自己的情緒，不要給孩子增加學習上的壓力，讓孩子有抵觸情緒，父母都是成年人，應比孩子更能控制好和管理好自己的情緒，多為孩子傳遞正能量，處理好自己的情緒，盡量不要把負面情緒帶給孩子。父母與孩子之間一定要平等相待，要學會換位思考，如果身為大人遇到不會的問題時，也希望能有一個人能對自己耐心指導，那孩子更是如此。家長要用樂觀的心態(tài)面對孩子，給孩子講一講勵志書，講一講自己工作中的出色成績，面對困難不退縮、不畏懼、堅強勇敢、逆流而上，讓孩子認為學習是一件有趣的事情，在今后成長道路上能笑對人生。

（三）家庭教育——養(yǎng)成專注、獨立的習慣

一個孩子的學習習慣、行為習慣、生活習慣等方面主要是由家長定性的，家長的自身行為、對孩子的引導能帶來深遠的影響。隨著社會經(jīng)濟不斷發(fā)展，人們的生活水平越來越高，很多家庭中基本上都是獨生子女，溺愛使孩子缺乏自理能力、缺乏獨立性，對家長的依賴感極強，心理承受力非常薄弱，孩子不能專注于一件事，沒有養(yǎng)成獨立自主的良好習慣。在課堂上一節(jié)課四十五分鐘的時間，有很多孩子很難專注聽講，一會兒小聲說話、一會兒東張西望、一會兒做個小動作等?！半p減”政策下，尤其是低年級學生，沒有作業(yè)、沒有考試，難以確定孩子對知識的掌握情況，課外培訓的取消，讓孩子真正回歸課堂，課堂才是接收知識的主陣地，如果在課堂上沒有較高的專注力，沒有養(yǎng)成良好的學習習慣，那么學習能力、學習成績很難提升。因此，在家庭教育中，家長首先要做到提高重視度，培養(yǎng)孩子的專注力和獨立性，有這樣一句話，“勤快的家長會養(yǎng)出懶孩子，懶的家長會造就勤快的孩子”，不是沒有道理，但是也缺乏嚴謹性，對家長而言一定要做到腦勤、眼勤、手勤，但是在教育孩子時該學會放手一定要放手，孩子是家庭中的一個成員，是一個獨立的個體，一定要讓孩子自己的事情自己做。當然，在生活中有一些性子比較急的家長，做事情喜歡親力親為，覺得孩子小，做事效率低，有指導孩子的時間自己都已經(jīng)完成了，這樣的想法比較片面，應放慢節(jié)奏，遵循孩子的成長規(guī)律，給予孩子自主表現(xiàn)的機會，孩子就是在嘗試中、學習中成長起來的，要對其有足夠的耐心去點撥和指導。

在學習過程中，對低年級孩子來說他們接收的知識都是全新的，零基礎需要一點一點地積累，這離不開家長的指導，在讀書、做題、復習等過程中，家長不要打擾孩子，可以在一旁看書、寫字，認真觀察孩子在此過程中的表現(xiàn)和完成的質(zhì)量，當孩子寫完作業(yè)或者閱讀完后，家長進行總結，幫助孩子糾正學習中的問題，在此過程中不要打斷和干擾。在學習時可以給孩子規(guī)定好學習時間，在一定時間內(nèi)完成學習任務，并讓孩子自己談一談學習的感受，遇到不會的題，家長更要放平心態(tài)，耐心指導與講解，不急不躁，多給孩子一些鼓勵和認可。有的孩子自尊心比較強，為了建立孩子對學習的興趣和自信心，家長可以先從簡單的知識，也就是孩子可以掌握的知識做起，當家長為孩子建立學習興趣和自信后，孩子自然會由被動轉(zhuǎn)為主動，積極地引導孩子發(fā)現(xiàn)自己身上的閃光點。

除此之外，孩子的專注力主要是在課堂上聽的專注力，如何培養(yǎng)孩子聽的專注力，需要家長在家中多訓練，例如，與孩子一起閱讀，引導孩子朗讀，先從一段開始讀，讀完整段后，讓孩子進行表述，表述清楚思路正確說明孩子確實專心在聽，這樣可以逐漸延長聽的時間;還可以與孩子一起參與小游戲，家長可以念一串數(shù)字，如8434667196236，讓孩子認真聽，聽完后回答這組數(shù)字中6出現(xiàn)了幾次？或者說詞組：書本、帽子、蘋果、鉛筆、草莓、橡皮、書包、葡萄為一組，讓孩子從一組詞中把水果類的詞語找出來。這樣的互動游戲可以鍛煉孩子聽覺專注力，尤其是給孩子講題的時候，家長也要觀察孩子的行為，在學習前把其他的事情都全部做完，如上廁所、喝水等完成后，讓孩子也有高度意識，只要坐在學習桌前就要認真學習，給孩子講題后，如果聽懂的話，一定要讓孩子再復述一遍，或者家長與孩子換角色，讓孩子當小教師，把知識講出來，這樣才能提高孩子的學習能力、自主獨立能力以及專注力，只要找到方法就要去嘗試，根據(jù)孩子的性格特點因勢利導。家庭教育中離不開家長的付出，對家長而言一方面要學會換位思考，尊重孩子的想法;另一方面要與學校加強溝通交流，積極配合教師的各項工作，了解孩子在學校的行為表現(xiàn)，遇到問題及時解決，對孩子要給予鼓勵和贊揚，幫助孩子樹立自信心。

三、結語

綜上所述，在“雙減”政策背景下，家庭教育對孩子的影響是方方面面的，孩子是家庭的希望，是祖國的未來，在培養(yǎng)孩子良好習慣的前提條件下，家長一定要以身作則、言傳身教，成為孩子心中的榜樣。在學習上積極引導，樂觀面對，養(yǎng)成良好的學習習慣、行為習慣，對待孩子要有足夠的耐心、專心、愛心，與孩子平等交流、共同學習、共同探究，鍛煉孩子的自主學習能力和專注力，激發(fā)孩子對學習的興趣感和提高孩子自信心，促進孩子今后全面成長與發(fā)展。

（左毓紅）