■陸 雨

她是享譽(yù)全球的歌唱家，被譽(yù)為“中國(guó)之鶯”，曾以典雅、端莊、清麗的東方淑女形象出現(xiàn)在巴黎舞臺(tái)上，征服了全世界。

她是桃李遍天下的教育家，培養(yǎng)出了一批又一批蜚聲國(guó)際舞臺(tái)的學(xué)生。她說自己要一直教下去，直到蓋棺的時(shí)候才停止。

她就是歌唱家、音樂教育家周小燕。

音樂之路

1917 年，周小燕出生于武漢。她的父親周蒼柏是一位愛國(guó)人士，也是非常癡迷音樂的人，受到父親的影響，周小燕從小就對(duì)音樂產(chǎn)生了濃厚的興趣。18 歲那年，她走進(jìn)了上海國(guó)立音專的大門，自此開始了她的音樂人生。

抗日戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)后，周小燕被迫中斷了自己的學(xué)業(yè)回到家鄉(xiāng)。但她卻不愿沉默，同好友組織成立武漢合唱團(tuán)，唱響了《最后的勝利是屬于我們的》《歌八百壯士》《長(zhǎng)城謠》等歌曲?！叭f里長(zhǎng)城萬里長(zhǎng)，長(zhǎng)城外面是故鄉(xiāng)……”深情的歌聲感動(dòng)了無數(shù)群眾，至今仍傳唱不止。

1938 年，周小燕在父親的支持下輾轉(zhuǎn)來到巴黎留學(xué)，進(jìn)入巴黎俄羅斯音樂學(xué)院學(xué)習(xí)。經(jīng)過7 年的辛苦磨練，她終于登上巴黎國(guó)家大劇院的舞臺(tái)，此后相繼在倫敦白宮劇場(chǎng)、盧森堡卡西諾劇場(chǎng)、德國(guó)柏林復(fù)興劇場(chǎng)舉辦個(gè)人獨(dú)唱音樂會(huì)，引起了強(qiáng)烈反響。當(dāng)?shù)氐膱?bào)紙興奮地評(píng)價(jià)：“中國(guó)的黃鶯唱出了舒伯特的歌聲！”雖然身在歐洲，但她無時(shí)無刻不記著自己是中國(guó)人，每次上臺(tái)演出，她總是一襲旗袍，高貴典雅。她能用英語(yǔ)、德語(yǔ)、法語(yǔ)、意大利語(yǔ)、俄語(yǔ)演唱各國(guó)歌曲，但每次演出，她都要演唱中國(guó)歌曲。

1947 年6 月，她參加了世界樂壇盛會(huì)——首屆“布拉格之春”，沒過多久，各國(guó)的邀請(qǐng)函如雪片般飛來。就在這事業(yè)輝煌的時(shí)刻，周小燕卻毅然決定回到告別9 年的祖國(guó)，投身到音樂教育事業(yè)當(dāng)中。

1949 年，在第一屆文代會(huì)上，周小燕得到了一個(gè)小本子，周總理在上面為她題詞，“為建設(shè)人民音樂而努力”。郭沫若、茅盾、巴金、田漢、丁玲等也為她題詞，勉勵(lì)她為人民歌唱，這讓她備受鼓舞。

幾十年來，她培養(yǎng)了一大批優(yōu)秀聲樂人才，如廖昌永、魏松、萬山紅等著名歌唱家。他們?cè)趪?guó)內(nèi)外歌劇舞臺(tái)嶄露頭角，并在國(guó)內(nèi)外各項(xiàng)聲樂大賽中頻頻奪冠。1984 年，在維也納的國(guó)際聲樂比賽中，周小燕的4 名學(xué)生最終獲得3 個(gè)金獎(jiǎng)，1 個(gè)銀獎(jiǎng)。這個(gè)成績(jī)震驚了國(guó)際樂壇。她說：“學(xué)生就是我的一切?！薄拔乙恢庇浀每偫砗痛髱焸兊脑挕．?dāng)一個(gè)人民的歌唱家、人民的教師是最光榮的，這也是我一輩子努力的方向?！?/p>

2005 年，正值抗戰(zhàn)勝利60 周年，89 歲的周小燕再次登上上海大劇院舞臺(tái)，領(lǐng)唱《長(zhǎng)城謠》。有人勸她不要唱了，萬一唱不上去會(huì)壞了自己的形象。她笑笑說：“這回不是唱聲音，是唱精神?！?/p>

其實(shí)，見過周小燕的人很難把她和她的實(shí)際年齡聯(lián)系在一起。在她的身上，始終有一種朝氣，一種幽默感，一種童真，不管年齡多大，總是洋溢著熱情與活力，無論順境還是逆境，都能保持平和的心境。90 歲時(shí)，她說：“我已經(jīng)90 歲了，就像踢世界杯足球賽，我剛踢完上半場(chǎng)，我還要努力踢好下半場(chǎng)！”到99 歲那年，她依舊精力旺盛，腳步輕盈，渾身上下找不到“老”的痕跡。

曾有人評(píng)論周小燕，說她“永遠(yuǎn)保持著對(duì)聲樂藝術(shù)的赤子情懷”，正如她自己所說的“心靈永遠(yuǎn)不長(zhǎng)白發(fā)”。

養(yǎng)生之道

2012 年，北京大學(xué)為一些音樂家授予終生成就獎(jiǎng)，這其中就有近百歲的周小燕。那天一個(gè)細(xì)節(jié)特別引人注意，授獎(jiǎng)人是中科院的院士，只見這些院士或坐輪椅或被人攙扶到舞臺(tái)上給比他們大一二十歲的音樂家授獎(jiǎng)。而那天，化著淡妝的周小燕穿著高跟鞋，步態(tài)輕盈地去攙扶比她小一二十歲的科學(xué)家。

究竟是什么使她如此長(zhǎng)壽且健康呢？

音樂使人年輕

周小燕曾說：“唱歌時(shí)，特別是像我們這種唱高音的，要求口唇和上腭不斷向上提高，這樣自然能減少臉部皺紋，美化肌膚。我唱了幾十年，是個(gè)地地道道的受益者?！?/p>

她還說：“唱歌能美容只是一個(gè)方面，更重要的是，它還能促進(jìn)人的健康。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，唱歌能使人心情舒暢，消除孤獨(dú)感、寂寞感，有助于健全老年人的心理，減緩精神與智力的老化；唱歌要記住歌詞，可使記憶力得到鍛煉；唱歌時(shí)一呼一吸，又能鍛煉心肺功能?？梢哉f，是唱歌使我身心年輕?！?/p>

堅(jiān)持體育鍛煉

在周小燕少年時(shí)，她的父親就要求兒女做到“能文能武”。11 歲那年，父親曾請(qǐng)了一位武術(shù)高手和一位年已九旬的道士前來傳藝，其中就有打坐和練氣功，周小燕很快就掌握了這兩招。到巴黎攻讀音樂后，她曾一度放棄了鍛煉。直到30 年前，她的頸椎病發(fā)作才恢復(fù)了練習(xí)，通過練習(xí)病情也得到了好轉(zhuǎn)，此后她就一直堅(jiān)持了下來。

她說：“打坐和氣功，與其他體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一樣，有異曲同工之妙，它能改善人的體質(zhì)，增強(qiáng)人的抵抗力，有祛病延年的功效。我有這樣好的身體，這兩招功不可沒?！?/p>

不怕生病，積極樂觀

周小燕的身體狀況并不是一直很好，而是波瀾起伏，時(shí)好時(shí)壞。她骨折過，打過鋼釘，也患過腦血栓。1999 年春節(jié)前夕，她第一次中風(fēng)，名醫(yī)給她針灸，從頭到腳扎滿了針，連舌頭上也扎了針，她開玩笑說自己像只刺猬。經(jīng)過治療，她終于丟掉拐杖能走動(dòng)了，說不清楚話的舌頭也被治好了。周小燕高興得像小孩似地大叫：“我又能穿高跟鞋了，又能彈鋼琴教學(xué)生了?！?6 歲那年，她半夜起身時(shí)突然頭一暈，一下子摔倒了。學(xué)校黨委書記去醫(yī)院看望她，擔(dān)心這么大歲數(shù)了，萬一有個(gè)閃失怎么辦？周小燕卻不慌不忙地說：“張書記，你放心好了，我這次摔跤，真的東西一樣都沒有摔壞，只有一樣假的東西摔壞了，那就是假牙！”

周小燕就是這樣樂觀。她總是說：“一個(gè)人要想始終保持旺盛的精力，除了注意飲食、鍛煉，更重要的是要有一個(gè)良好的心態(tài)，保持一種積極健康的生活情趣，這樣才能做到在精神上永不衰老?！?/p>

周小燕98 歲時(shí)，有人曾問她覺得自己最輝煌的時(shí)期是何時(shí)，她說：“是現(xiàn)在，是老年。我老年過得最充實(shí)、最豐富、最踏實(shí)，也最幸福?！?/p>

2016 年3 月4 日，周小燕在上海去世，享年99歲。她雖然去了，但她的面龐，她的歌聲，正如一首歌的名字那樣，《革命人永遠(yuǎn)是年輕》。