吸煙會(huì)影響顏值嗎？

◎文／肖丹

L流言

有人說(shuō)，吸煙會(huì)影響顏值，也有人說(shuō)，這兩者毫無(wú)關(guān)系，真相到底如何？

Z真相

◎吸煙與皮膚老化

吸煙的確會(huì)影響顏值。吸煙過(guò)程中產(chǎn)生的毒性物質(zhì)一方面可直接作用于皮膚，另一方面通過(guò)進(jìn)入體內(nèi)間接作用于皮膚。

借助于吸煙動(dòng)作，煙草燃燒過(guò)程中產(chǎn)生的化學(xué)物質(zhì)先后刺激口腔黏膜、鼻黏膜、上呼吸道和肺組織。如多環(huán)芳烴等脂溶性物質(zhì)能夠自由擴(kuò)散通過(guò)細(xì)胞膜，最終可進(jìn)入血液循環(huán)；而親水性物質(zhì)到達(dá)肺泡后也可通過(guò)氣體交換穿過(guò)肺—血屏障入血。一旦入血，這些化學(xué)物質(zhì)相繼與各類血細(xì)胞、各種轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白等成分相結(jié)合，或直接溶解于血液當(dāng)中，隨血液循環(huán)遍及機(jī)體的各個(gè)組織臟器，包括皮膚。

吸煙引起皮膚缺血、皮膚組織膠原含量改變、基質(zhì)金屬蛋白酶上調(diào)，抑制轉(zhuǎn)化生長(zhǎng)因子β1，抑制雌激素合成，進(jìn)而促使皮膚老化。

而對(duì)于絕經(jīng)后女性，吸煙者的面部更容易出現(xiàn)皺紋。此外，吸煙過(guò)程中不斷重復(fù)的抽吸動(dòng)作會(huì)導(dǎo)致面頰內(nèi)陷，習(xí)慣性的嘴角動(dòng)作與煙霧刺激引起的長(zhǎng)期下意識(shí)眼球偏轉(zhuǎn)可以產(chǎn)生皺紋，也在一定程度上加重了皮膚老化的程度。

◎吸煙與脫發(fā)

在人的頭面部皮膚中，除了面部皮膚，還有面積占三分之二的頭部皮膚，也就是我們的頭皮。由吸煙對(duì)面部皮膚的危害不難推測(cè)出吸煙對(duì)頭部皮膚也存在危害，而作用于頭皮的危害會(huì)扎根在頭皮的頭發(fā)上。

吸煙誘導(dǎo)的氧化應(yīng)激和抗氧化系統(tǒng)的失衡可能是引起脫發(fā)的主要機(jī)制之一。一方面，氧化應(yīng)激會(huì)導(dǎo)致毛囊角質(zhì)形成細(xì)胞的生長(zhǎng)受到抑制；另一方面，煙草煙霧提取物通過(guò)內(nèi)源性及外源性途徑產(chǎn)生的活性氧會(huì)導(dǎo)致毛發(fā)周期的退化期提前開(kāi)始。

吸煙的作用“雙管齊下”，頭發(fā)的處境也就“風(fēng)雨飄搖”。

◎吸煙與皮膚損害

比顏值變化更值得引起重視的是吸煙對(duì)于皮膚健康的危害。

大量研究顯示，吸煙與瘢痕形成、過(guò)敏性皮炎、掌跖膿皰病、基底細(xì)胞癌、黑色素瘤、痤瘡、脫發(fā)、鱗屑病等一系列皮膚損害相關(guān)。

英國(guó)利茲大學(xué)2019 年發(fā)布的一項(xiàng)研究表明，吸煙可能會(huì)影響身體免疫系統(tǒng)對(duì)抗主要的皮膚癌——黑色素瘤的能力。與不吸煙的黑色素瘤患者相比，有長(zhǎng)期吸煙史的黑色素瘤患者的存活率會(huì)大幅下降。

目前多數(shù)研究已將吸煙確定為發(fā)生鱗狀細(xì)胞癌的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，吸煙與陰莖、外陰、子宮頸、肛門、口腔及頭頸鱗狀細(xì)胞癌風(fēng)險(xiǎn)增加均相關(guān)。

為了顏值和健康，科學(xué)戒煙吧。