◎董國(guó)興
1.敵我對(duì)峙。
2.敵方用右拳擊打我方胸部。我方向后、向右側(cè)滑步,左掌抓摟住敵方右手腕,用力向下牽帶。
3.我方順勢(shì)重心前移至左腳,用右腳踢擊敵方襠部。
4.我方待敵收腹躲閃我右腳時(shí),我方右腳向前落步;同時(shí),右拳擊打敵方面部。
5.我方順勢(shì)收掌,順對(duì)方右臂下向上扛抬敵方右臂,使其屈肘反卷。
6.我方左手用力擰腕上抬,右手扣抓敵方右肩,兩手用力上抬,使敵方右臂反卷貼于背上,躬身低頭。
7.我方順勢(shì)抽出右手變?nèi)蛽魯撤胶竽X。
抓要穩(wěn),踢要準(zhǔn),打要狠,卷臂快,動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。
1.敵我對(duì)峙。
2.敵方右拳擊打我方心口。我方右手托肘向上,從下經(jīng)前向上、向內(nèi)托敵方右上臂下側(cè)。
3.我方順勢(shì)左手從下向上托敵方上臂向右側(cè)牽帶;同時(shí),身體向右側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng),右拳向前直擊敵方心口。
4.我方左手向右側(cè)猛推敵方右臂,右拳再擊打敵方鼻梁。
5.我方右墊步,順勢(shì)用左腿猛踹敵方襠部。
挪手、托肘、推臂,要借用敵方?jīng)_拳向前之勁。擊打敵心口用鳳眼捶,擊打鼻梁用雞心捶,擊打須快速有力。
1.敵我對(duì)峙。
2.敵方左拳擊打我方腹部。我方身體向右側(cè)轉(zhuǎn);同時(shí),兩拳變掌右上、左下抓住敵方手臂,向右側(cè)猛力后拉。
3.敵方順勢(shì)用右拳砸我頭部。我方躬身向左側(cè)低頭閃躲,順勢(shì)左手抱拉敵方右腿。
4.我方用肩部頂靠敵方右肋部,右手直插其左腿腘窩,向左、向前擰身;同時(shí),右手摸膝別臂,致使敵方向后跌倒。
躬身低頭須突然,閃躲、抱腿靠身、擰身別臂須干凈利落,快速完成。
1.敵我對(duì)峙。
2.敵方右拳擊打我方腹部。我方右手、左手依次從下向上、向前下方挪壓敵方右手臂。
3.我方順勢(shì)左手下砸敵方前臂近肘部處,向內(nèi)牽帶,右手變?nèi)瓘南孪蚯吧戏矫蛽魯撤奖橇骸?/p>
4.我方隨即用左腳蹬擊敵方襠部。
挪手下壓敵方要順勁向后牽帶,擊拳與蹬腳要狠準(zhǔn)、快速。
1.敵我對(duì)峙。
2.?dāng)撤阶笕瓝舸蛭曳叫夭?。我方?cè)身上左步,左手從下向上、向左后方抓握敵方左腕向后帶。
3.我方順勢(shì)上右步,右拳從下向上、向前橫擊敵方頭部。敵方躬身低頭避過。
4.敵方趁機(jī)用右拳擊打我方腹部。
5.我方側(cè)身收右腳,右拳變掌向下、向外摟推敵方右臂。
6.敵方右腿從下向上、向里橫踢我方頭部。我方退右步,左手向左摟抱敵腿。
7.我方右掌從后向前直插敵方襠部。
8.隨即,我方上翻手變爪抓捏敵方咽喉。
插襠動(dòng)作要快速、準(zhǔn)確,插襠變鎖喉要突然,拿捏喉部須手指內(nèi)扣,用爆發(fā)勁。
1.敵我對(duì)峙。
2.敵方右拳橫擊我方頭部。我方雙臂屈肘豎立從右向左,隨身左轉(zhuǎn)滾動(dòng)格擋。
3.敵方順勢(shì)左拳橫擺擊打我方右耳部。
4.我方躬身低頭從左向前、向右側(cè)閃躲;左腳移步。
5.我方快速用左手抓住敵方左前臂。
6.敵方用左腿橫踢我方頭部。我方兩掌封截?cái)撤阶笸取?/p>
7.我方隨即用左腳踹擊敵方右膝內(nèi)側(cè)。
閃躲須及時(shí),判斷要準(zhǔn)確,封腿要快速,踹腿要猛狠有力。
1.敵我對(duì)峙。
2.敵方右拳擊打我方胸部。我方右手摟壓敵方左手腕。
3.敵方順勢(shì)用右拳橫打我方頭部。我方閃身低頭避過。
4.敵方趁機(jī)用右腿蹬我胸部。我方吞胸吸腹,雙手抱住敵方右腳踝關(guān)節(jié)向外扭擰。
5.我方隨即出右腳蹬擊敵方襠部。
敵方拳來須躲閃,腿來須化勁。
1.?dāng)澄覍?duì)峙。
2.敵方左掌直向我方頭部擊來。我方稍向左側(cè)移步;同時(shí),右手抓握敵方左手腕。
3.我方順勢(shì)用左手反掌抓住敵方左手腕,身體左轉(zhuǎn)上右腳。
4.我方右手再換抓抬敵方左肘。隨即身體左轉(zhuǎn),把敵方的左臂扛于我方肩上,用右肩頂靠敵方大臂。繼續(xù)左轉(zhuǎn)躬身,將敵方左臂反側(cè)向下猛力扳壓,折傷敵臂。
抓握敵方手腕須抓緊、抓牢,扛臂之前須把敵方手臂牽直,扛摔有斷臂之意,須快速。
1.?dāng)澄覍?duì)峙。
2.敵方右拳擊打我方面部。我方兩腳向右側(cè)稍移動(dòng);同時(shí),左手從下向上、向外摟手,抓住敵方右腕。
3.敵方左拳橫打我方后腦。我方身體突然向右轉(zhuǎn)動(dòng),雙臂豎肘向右側(cè)滾動(dòng)格擋。
4.我方順勢(shì)以右拳變掌抓握敵方右臂向右側(cè)牽帶,左肘從上向左平肘猛撞敵方胸部。
5.我方反臂,用拳背狠砸敵方頭部。
雙肘滾動(dòng)格擋敵方來拳,反應(yīng)敏捷,判斷準(zhǔn)確。頂肘、反臂砸要快、狠。
1.敵我對(duì)峙。
2.敵方右拳擊打我方腹部。我方兩腳稍向左側(cè)移步,吞胸吸腹,避過敵拳。
3.隨即,我方身體稍右轉(zhuǎn),兩手順勢(shì)抓住敵方右臂向我右側(cè)突然用力猛拉。
4.我方右腿順勢(shì)勾絆敵方雙腿,使之身體前傾。
5.我方左手由爪變掌,借勢(shì)向右推敵方背部,右手成掌橫砍敵方后腦。
借敵方?jīng)_拳之力,兩手抓住敵方臂部要握緊,順勢(shì)向右要猛拉,勾絆推背砍掌須快速、有力。
1.敵我對(duì)峙。
2.敵方右拳擊打我方腹部。我右腳向右斜后方退半步;同時(shí)左手從上向下、向右推托敵方右肘部向后牽帶。
3.我方順勢(shì)左腳向前半步,右拳從后向前擊打敵方面部。
4.我方右拳變橫掌上舉至與頭平,再?gòu)纳舷蛳潞菘硵撤胶箢i。
5.我方左手猛力向前推托敵方肘臂,使之身體左轉(zhuǎn),上右腳貼其身,右臂屈肘纏鎖敵方脖頸,左手變掌抓按敵方后腦前壓。
左手須用力推托和后拉擊拳,砍掌要快速狠準(zhǔn),鎖喉壓頭須夾緊封死。
1.敵我對(duì)峙。
2.敵方左拳擊打我方腹部。我方右腳向左前方繞上半步;同時(shí),左手摟抓敵方左手腕向內(nèi)扭擰回帶。
3.我方右手成拳猛砸敵方左臂。
4.我方隨勢(shì)右拳向前上方直擊敵方下巴。
摟抓敵方手臂要握緊,斷臂要狠,擊拳要快速、準(zhǔn)確。
1.敵我對(duì)峙。
2.敵方左腳上半步,右拳擊打我方頭部。我方左手抓握敵方右腕向左后方掛帶
3.我方用左手抓住敵方手腕不放;同時(shí),身體稍左轉(zhuǎn),右掌從后向上、向前反背掌擊打敵方面部。
4.敵方左拳再向我方頭部橫擊。我方身體稍右轉(zhuǎn),順勢(shì)右掌從前向后、向右側(cè)后方用掌背掛擋敵方;同時(shí)左手沿?cái)撤角氨巯蛴夜磼臁?/p>
5.我方再順勢(shì)用右掌劈擊敵方頭面部。
勾掛敵方要順勢(shì)借力,劈掌擊打敵方雙眼和面部須快速用力,使敵方眼鼻受創(chuàng)。
1.敵我對(duì)峙。
2.敵方左拳橫貫我方頭部。我方向后略滑步,右拳從下向上、向外格擋敵前臂。
3.敵方順勢(shì)上步,用右拳橫擊我方頭部。我方閃身低頭躲開來拳。
4.隨即,我方用右拳擊打敵方腹部。
5.我方右轉(zhuǎn)體,左掌砍擊敵方后腦。
抓握敵方手腕要緊,牽帶要化勁順勢(shì),砍掌要快速有力。
1.敵我對(duì)峙。
2.敵方左掌擊打我方頭部。我方右手向上架其臂。
3.我方順勢(shì)右掌抓住敵腕,左手變爪從下向上、再向前拿起敵方左肩。
4.我方右手推敵方左臂,變橫掌斜砍敵方左側(cè)腰部。
5.接著,我方再用右掌直撩敵方小腹。
拿腕、抓肩要準(zhǔn)確、快速;砍腰、擊襠要有力。
1.?dāng)澄覍?duì)峙。
2.敵方左拳擊打我方腹部。
3.我方右手摟推敵方來拳。敵方順勢(shì)用右腿橫踢我方腰部,我方左手向后、向外摟掛敵方小腿。
4.敵方再用右拳橫貫我方頭部。我方左手抓握敵方前臂;同時(shí),右手換抓敵方左前臂。
5.我方兩手用力擰推敵方,用右腳正蹬敵方襠部。
6.待敵方含胸收腹時(shí),我方右手換抓敵右腕,猛力向右側(cè)牽帶,隨即用左掌猛砍敵方后腦。
用巧力來化解敵方來拳、來腿,踹腿和砍掌要快速有力。
1.敵我對(duì)峙。
2.敵方右拳擊打我方頭部。我方左臂屈肘上架,阻截?cái)撤接仪氨蹆?nèi)側(cè)。
3.敵方左手直插我方腹部。我方右手直推敵方左臂。
4.我方左手抓住敵方右腕不放,然后再上左、右腳,右臂屈肘,右手經(jīng)敵方右肘內(nèi)向上扳壓其臂,使對(duì)方身體后仰,失去反抗能力。
扳壓鎖臂要快速、狠猛。
1.敵我對(duì)峙。
2.敵方右拳擊打我方胸部。我方右手從下向上抓托敵方左前臂。
3.敵方右腿從下向上、向里橫擺踢擊我方頭部左側(cè)。我方撤退左腳一步;同時(shí),兩手格擋封住敵方來腿。
4.我方隨即上左腳,用右掌撩擊敵方襠部。敵方右手防我撩掌的同時(shí),左掌反抓拿我肩部。
5.我方左手抓拿敵方左手腕,身體左轉(zhuǎn)的同時(shí),左手?jǐn)Q手切腕,順勢(shì)右手變肘猛斷其臂。
抓拿敵方手腕要緊、擰手、切腕、斷臂要快、狠。