翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在中醫(yī)院校五禽戲課程教學(xué)中的改革實(shí)踐研究

張鵬程 張 雷 蔡 俊

安徽中醫(yī)藥大學(xué),安徽 合肥 230012

1 前言

華佗五禽戲是東漢名醫(yī)華佗以中醫(yī)理論為指導(dǎo)，深入觀察和研究了虎、鹿、熊、猿、鳥的活動(dòng)特點(diǎn)，結(jié)合古代導(dǎo)引、吐納之術(shù)編創(chuàng)而成的運(yùn)動(dòng)健身功法。當(dāng)前，五禽戲經(jīng)過不斷傳承與發(fā)展，已經(jīng)逐步進(jìn)入各大中小校園，相對(duì)其它體育課程教學(xué)內(nèi)容，五禽戲功法機(jī)理與經(jīng)絡(luò)、臟腑、氣血等中醫(yī)理論緊密聯(lián)合，對(duì)不同的疾病系統(tǒng)具有良好的康復(fù)治療作用，已成為不少中醫(yī)院校體育課程的重要教學(xué)內(nèi)容。但因?yàn)槲迩輵蚶碚撝R(shí)點(diǎn)較多、動(dòng)作內(nèi)容比較枯燥，且練習(xí)過程中速度較慢等因素，造成學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不高，不愿意主動(dòng)學(xué)習(xí)的狀況。為優(yōu)化學(xué)習(xí)效果，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在五禽戲選項(xiàng)課中利用“翻轉(zhuǎn)課堂”教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)，旨在為拓寬高校五禽戲教學(xué)思路提供方法借鑒。

2 中醫(yī)院校五禽戲課程教學(xué)現(xiàn)狀分析

（1）五禽戲課程教學(xué)模式傳統(tǒng)單一，創(chuàng)新意識(shí)不夠。當(dāng)前，中醫(yī)院校在開展五禽戲課程教學(xué)中主要還是采用教師線下課堂講授動(dòng)作要領(lǐng)、演練示范，學(xué)生模仿習(xí)練的模式，教學(xué)過程學(xué)生容易感覺單調(diào)枯燥，缺乏學(xué)習(xí)興趣，加上課后缺少指導(dǎo)，學(xué)生雖然很喜愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但學(xué)習(xí)積極性普遍不高。此外，五禽戲課程的考核仍然以單一的動(dòng)作技能考核為主，缺乏理論知識(shí)的檢驗(yàn)，學(xué)生對(duì)五禽戲的理論知識(shí)了解甚少，影響動(dòng)作內(nèi)涵的理解，課程教學(xué)效果無法達(dá)到。開展“翻轉(zhuǎn)課堂”教學(xué)模式在五禽戲教學(xué)的研究，可以改進(jìn)五禽戲教學(xué)中存在的一些問題，有效提升五禽戲課程教學(xué)質(zhì)量。（2）五禽戲課程教學(xué)時(shí)數(shù)、師資力量不足，理論與實(shí)踐脫節(jié)嚴(yán)重。五禽戲是中醫(yī)院校學(xué)生選擇較多的體育選項(xiàng)課內(nèi)容之一，人員范圍涵蓋各年級(jí)各專業(yè)，選修的學(xué)生班級(jí)多，但相應(yīng)的專業(yè)授課教師數(shù)量嚴(yán)重不足。由于體育是一門需要大量實(shí)踐練習(xí)的學(xué)科，學(xué)生需要充足的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)、記憶、消化、吸收，而高校體育課一般每周安排一次2個(gè)學(xué)時(shí)，在有限的學(xué)時(shí)里，教師上課主要指導(dǎo)學(xué)生按照五禽戲動(dòng)作規(guī)格和外形要求進(jìn)行模仿練習(xí)，缺少時(shí)間對(duì)學(xué)生內(nèi)在理論知識(shí)培養(yǎng)引導(dǎo)，這種“滿堂灌”的教學(xué)模式不利于學(xué)生理解五禽戲動(dòng)作內(nèi)涵，造成理論與實(shí)踐脫節(jié)。（3）五禽戲課程教學(xué)方式落后，學(xué)生缺乏主動(dòng)思考能力。由于高校五禽戲教學(xué)主要還是以課堂實(shí)踐教學(xué)為主，學(xué)生被動(dòng)接收知識(shí)信息，整個(gè)教學(xué)過程依賴?yán)蠋煹闹v解，缺少獨(dú)立思考，而教師也只是完成了傳授技術(shù)動(dòng)作，對(duì)一些學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的疑問沒有較好解答。另外，部分學(xué)生對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)還停留在初高中階段，即為了考試成績(jī)學(xué)分而學(xué)習(xí)，不能靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)為專業(yè)所用，不會(huì)融會(huì)貫通，導(dǎo)致大學(xué)階段所學(xué)的運(yùn)動(dòng)技能不能運(yùn)用于實(shí)習(xí)和工作崗位，減弱了個(gè)人職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。華佗五禽戲課程教學(xué)方式的落后，加上動(dòng)作內(nèi)容的枯燥緩慢等因素，使學(xué)生學(xué)習(xí)五禽戲知識(shí)欲望喪失，最終導(dǎo)致技術(shù)動(dòng)作不對(duì)，學(xué)習(xí)效果不好。“翻轉(zhuǎn)課堂”教學(xué)模式能讓學(xué)生更好的參與到學(xué)習(xí)過程中，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。

3 翻轉(zhuǎn)課堂進(jìn)入五禽戲課程教學(xué)模式改革的可行性

隨著科技的快速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)達(dá)，智能網(wǎng)絡(luò)在大學(xué)生的普及率越來越高，電腦、手機(jī)等可視媒介不僅是交流溝通的工具，還是工作學(xué)習(xí)的好幫手，學(xué)生可以通過平臺(tái)或下載軟件進(jìn)行在線選課，可以上網(wǎng)學(xué)習(xí)在線課程；利用學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的熟練度，將教學(xué)內(nèi)容轉(zhuǎn)化為視頻、圖片等形式，給學(xué)生更多感官認(rèn)識(shí)，逐步提高對(duì)課程思想認(rèn)識(shí)度，形成翻轉(zhuǎn)課堂知識(shí)框架，然后，不斷充實(shí)有具體針對(duì)措施的學(xué)習(xí)內(nèi)容，最終服務(wù)于五禽戲課程教學(xué)目標(biāo)。翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式適用于五禽戲課程教學(xué)，具有很強(qiáng)的可操作性。當(dāng)代大學(xué)生獨(dú)生子女占比較多，從小獨(dú)立性較差，缺乏獨(dú)立思考的能力，面對(duì)挫折能力差。而翻轉(zhuǎn)課堂的一個(gè)重要作用是讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中主動(dòng)思考，學(xué)會(huì)分析和解決問題。五禽戲翻轉(zhuǎn)課程是老師將五禽戲通過視頻等可視形式讓學(xué)生先學(xué)習(xí)分解動(dòng)作，再將各動(dòng)作整體連貫起來。這個(gè)過程需要學(xué)生在上課之前自己學(xué)習(xí)，教師利用課堂對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行糾錯(cuò)講解。讓學(xué)生帶著問題來學(xué)習(xí)思考，整個(gè)學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生獨(dú)立思考，獨(dú)立分析問題，解決問題能力得到提升。五禽戲翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)不僅能促進(jìn)學(xué)生個(gè)人自主學(xué)習(xí)能力提升，還有利于教育大思想目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

4 “翻轉(zhuǎn)課堂”在五禽戲課程教學(xué)中的設(shè)計(jì)與應(yīng)用

圖1 五禽戲戲翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式圖

針對(duì)五禽戲課程教學(xué)中存在的諸多問題，將“翻轉(zhuǎn)課堂”教學(xué)模式引入其中，可以有效解決這一問題。五禽戲“翻轉(zhuǎn)課堂”教學(xué)模式主要由課前導(dǎo)學(xué)設(shè)計(jì)、課中教學(xué)設(shè)計(jì)、課后反饋評(píng)價(jià)組成。（1） 做好課前導(dǎo)入設(shè)計(jì)，架構(gòu)課程知識(shí)框架。加強(qiáng)師生教學(xué)過程互動(dòng)。首先，根據(jù)五禽戲課程教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)教學(xué)方案，制作教學(xué)視頻、PPT等學(xué)習(xí)資料課前上傳至網(wǎng)絡(luò)交流平臺(tái)，學(xué)生通過觀看上傳資料自主學(xué)習(xí)，在初步學(xué)習(xí)過程中學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到的困難可以在平臺(tái)自由提問交流，教師解答問題，并鼓勵(lì)學(xué)生參與討論。為檢測(cè)學(xué)習(xí)成果，每位同學(xué)學(xué)習(xí)后需要拍攝自己的練習(xí)視頻并上傳，教師根據(jù)視頻反饋，準(zhǔn)確掌握學(xué)生的自學(xué)情況，提取共性問題，作為線下課堂教學(xué)重點(diǎn)講解內(nèi)容。（2） 實(shí)現(xiàn)課中教學(xué)內(nèi)容精加工，加強(qiáng)知識(shí)點(diǎn)應(yīng)用吸收。學(xué)生在經(jīng)過前期自主學(xué)習(xí)后，對(duì)所學(xué)內(nèi)容有了基本輪廓，但還不完善，需要規(guī)范知識(shí)點(diǎn)、熟練掌握技術(shù)動(dòng)作，教師通過設(shè)計(jì)一些討論、測(cè)試等項(xiàng)目，讓學(xué)生積極融入教學(xué)中。以“虎戲”動(dòng)作為例，將上課班級(jí)分為4組，每組7人，分配15分鐘時(shí)間讓每組同學(xué)就課前自學(xué)的虎戲動(dòng)作進(jìn)行示范交流，在此期間，教師在課上不對(duì)動(dòng)作知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行講解，而是密切關(guān)注各組學(xué)生示范動(dòng)作，學(xué)生遇到疑惑或動(dòng)作不夠規(guī)范時(shí)給予一定的引導(dǎo)。課中，每組選取一位代表對(duì)一些疑難、無法理解的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行闡釋，其它組員可進(jìn)行一定的補(bǔ)充，授課教師對(duì)各組闡述的觀點(diǎn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)或指導(dǎo)，指出每組訓(xùn)練時(shí)的優(yōu)點(diǎn)和不足，對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的難點(diǎn)、要點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)。保證學(xué)生能夠掌握所有的知識(shí)點(diǎn)。此外，為彌補(bǔ)課時(shí)的不足，教師可將學(xué)生提出的疑難問題進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，在練習(xí)的基礎(chǔ)上，利用線上節(jié)約的時(shí)間給學(xué)生多講授一些五禽戲與中醫(yī)基礎(chǔ)理論方面的知識(shí)點(diǎn)，觸類旁通，促進(jìn)學(xué)生各學(xué)科知識(shí)的交叉融合，也為以后從事醫(yī)護(hù)工作積累知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。（3）課后總結(jié)反饋，鞏固線上線下教學(xué)成果。課后總結(jié)是五禽戲翻轉(zhuǎn)課堂的重要部分，包括布置作業(yè)和課堂反饋。課后，教師可根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，在網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)上發(fā)布作業(yè)，如在虎戲課堂教學(xué)后，教師可以針對(duì)虎戲動(dòng)作，布置課后思考題，讓學(xué)生帶著問題思考五禽戲中五種動(dòng)物的動(dòng)作是否與中醫(yī)基礎(chǔ)理論中的五行、五臟具有一定的關(guān)聯(lián)性？虎戲在習(xí)練過程中會(huì)對(duì)人體哪些臟器產(chǎn)生有益影響？學(xué)生帶著問題去練習(xí)不僅參悟了五禽戲的內(nèi)在文化，同時(shí)也是對(duì)民族傳統(tǒng)文化的傳承。課后反饋是翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)過程中一個(gè)重要組成部分，反饋評(píng)價(jià)有利于學(xué)生提高自我認(rèn)知和自我管理，反饋評(píng)價(jià)也有利于教師及時(shí)總結(jié)整個(gè)教學(xué)過程中存在的問題，是否達(dá)到教學(xué)目標(biāo)，如何改進(jìn)，是提高教學(xué)效果的重要環(huán)節(jié)。

5 結(jié)論與建議

翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式將網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和五禽戲教學(xué)相結(jié)合，符合當(dāng)前教育發(fā)展方向，增加了五禽戲教學(xué)的互動(dòng)性、趣味性，減少了教學(xué)的枯燥感，讓學(xué)生更好地掌握領(lǐng)悟五禽戲理論文化淵源；翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式不僅提高五禽戲動(dòng)作技能水平，鍛煉學(xué)生自主動(dòng)手學(xué)習(xí)能力，而且對(duì)培養(yǎng)學(xué)生中醫(yī)文化理論素養(yǎng)、學(xué)生綜合素質(zhì)也有較大幫助。采用翻轉(zhuǎn)課堂可以拓展高校體育教學(xué)模式，高校應(yīng)鼓勵(lì)教師進(jìn)行翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，加強(qiáng)支持軟硬件設(shè)施的投入，積極組織教師參加翻轉(zhuǎn)課堂的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提升對(duì)翻轉(zhuǎn)課堂的駕馭能力；教師要有效引導(dǎo)學(xué)生參與到翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式中，提高學(xué)生分析問題、解決問題的能力，并在實(shí)踐教學(xué)中反思教學(xué)不足，改進(jìn)教學(xué)方式方法，滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。