◇海南熱帶海洋學(xué)院體育與健康學(xué)院 李東哲

三亞學(xué)院體育學(xué)院 和曉燕

本文通過(guò)砂板與膠皮板乒乓球推擋實(shí)驗(yàn)對(duì)比分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)在同等條件下相同的時(shí)間內(nèi)膠皮拍乒乓球推擋板數(shù)稍高于砂板乒乓球，但差異并不顯著，而失誤次數(shù)及不計(jì)時(shí)三次推擋板數(shù)要高于砂板乒乓球，差異顯著，說(shuō)明砂板乒乓球?qū)Τ鯇W(xué)者來(lái)說(shuō)更易于掌握，更容易找到擊球的節(jié)奏和連續(xù)性，獲得連續(xù)擊球成功的體驗(yàn)。該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)比較適合業(yè)余無(wú)基礎(chǔ)的乒乓球初學(xué)者。

砂板乒乓球從某種意義上講，并不是一個(gè)全新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而是從傳統(tǒng)乒乓球運(yùn)動(dòng)衍生出來(lái)的，它的命名依據(jù)在拍子上貼著一層薄薄的砂紙而為之，其各項(xiàng)技術(shù)都與膠皮板乒乓球類似，但與膠皮乒乓球相比旋轉(zhuǎn)較弱，也難產(chǎn)生較強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)，與之對(duì)應(yīng)的球速也會(huì)變慢。而且從經(jīng)濟(jì)角度上講，砂板用的砂紙相對(duì)膠皮板膠皮便宜，也更有利于推廣和普及。乒乓球推擋技術(shù)包括推球和擋球兩層涵義，是直板握法乒乓球技術(shù)的重要組成部分。為了乒乓球運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步推廣及提高大眾身體健康，推進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)人民健康，增強(qiáng)人民體質(zhì)，提高人民生活質(zhì)量，培養(yǎng)廣大青少年體育興趣、愛(ài)好，促進(jìn)其積極參加體育鍛煉，提高其體質(zhì)健康，實(shí)現(xiàn)其能夠熟練掌握1項(xiàng)或更多的的體育運(yùn)動(dòng)技能，使廣大在校學(xué)生校內(nèi)每天體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)的目標(biāo)及豐富大學(xué)生課余體育文化活動(dòng)，提高其參與體育活動(dòng)的興趣，拓展體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，特對(duì)砂板與膠皮板乒乓球進(jìn)行推擋實(shí)驗(yàn)教學(xué)研究。目前砂板乒乓球處于起步發(fā)展階段，而且對(duì)于該運(yùn)動(dòng)相關(guān)研究較少，本研究從教學(xué)實(shí)踐入手，隨機(jī)抽取我校民族學(xué)院大二乒乓球選項(xiàng)班32人,他們均無(wú)乒乓球訓(xùn)練基礎(chǔ)的初學(xué)者，隨機(jī)將實(shí)驗(yàn)對(duì)象分為兩組，各8對(duì)，學(xué)完推擋技術(shù)后分別于第一周和第五教學(xué)周對(duì)砂板與膠皮板乒乓球推擋進(jìn)行在同等條件下相同的時(shí)間內(nèi)砂板與膠皮板推擋板數(shù)、失誤次數(shù)及不計(jì)時(shí)三次推擋板數(shù)（最高一次板數(shù)及平均值）數(shù)據(jù)測(cè)試采集、對(duì)比分析，以此為砂板乒乓球運(yùn)動(dòng)的拓展提供理論參考。

1 研究對(duì)象

抽取民族學(xué)院大二乒乓球選項(xiàng)班32人，隨機(jī)分為兩組各8對(duì)16人。

2 研究?jī)?nèi)容

砂板與膠皮板乒乓球推擋實(shí)驗(yàn)對(duì)比。

3 研究方法

3.1 實(shí)驗(yàn)法

兩組均采用完整教學(xué)法，即教師示范講解、學(xué)生模仿練習(xí)、教師糾正錯(cuò)誤動(dòng)作、學(xué)生再練習(xí)與課后網(wǎng)絡(luò)視頻作業(yè)監(jiān)督。實(shí)驗(yàn)前后數(shù)據(jù)采集分別于學(xué)習(xí)推擋技術(shù)后第一周及第5教學(xué)周統(tǒng)一進(jìn)行一分鐘板數(shù)及失誤次數(shù)及不計(jì)時(shí)三次板數(shù)（最高一次）數(shù)據(jù)采集測(cè)試，采集前均進(jìn)行一次適應(yīng)性練習(xí)，一分鐘板數(shù)采用累加計(jì)算，失誤時(shí)間計(jì)入總時(shí)間內(nèi)；不計(jì)時(shí)三次最高板數(shù)采用其中最高一次板數(shù)計(jì)算。實(shí)驗(yàn)板數(shù)及失誤次數(shù)的計(jì)算均按兩人的推擋板數(shù)及失誤次數(shù)和計(jì)算。

3.2 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)、圖書(shū)館等渠道查閱相關(guān)的教學(xué)資料，為研究提供理論支撐。

3.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)實(shí)驗(yàn)所得數(shù)據(jù)進(jìn)行常規(guī)Excel統(tǒng)計(jì)學(xué)處理。

4 結(jié)果與分析

4.1 實(shí)驗(yàn)前砂板組與膠皮板組推擋板數(shù)及失誤次數(shù)對(duì)比

從表1可以看出，在實(shí)驗(yàn)前對(duì)兩個(gè)組分別進(jìn)行了一分鐘內(nèi)的累計(jì)乒乓球推擋板數(shù)（平均值）、失誤次數(shù)（平均值）及不計(jì)時(shí)三次推擋板數(shù)（最高一次板數(shù)及平均值）的測(cè)試，并對(duì)兩個(gè)組學(xué)生的推擋球相關(guān)指標(biāo)進(jìn)行t檢驗(yàn)。結(jié)果顯示：一分鐘推擋累計(jì)板數(shù)（平均值）砂板拍低于膠皮板，經(jīng)t檢驗(yàn)分析兩者差異不顯著（P>0.05），說(shuō)明雖砂板乒乓球一分鐘推擋累計(jì)板數(shù)（平均值）低于于膠皮板，但相差不大；一分鐘累計(jì)失誤次數(shù)（平均值），兩組都較多，砂板拍低于膠皮拍，經(jīng)t檢驗(yàn)分析兩者差異不顯著（P>0.05），說(shuō)明一分鐘累計(jì)失誤次數(shù)（平均值）兩組相差不大；不計(jì)時(shí)三次推擋最高板數(shù)（最高一次板數(shù)及平均值），砂板組稍高于膠皮板，經(jīng)t檢驗(yàn)分析兩者差異不顯著（P>0.05），說(shuō)明不計(jì)時(shí)三次推擋最高板數(shù)（最高一次板數(shù)及平均值）兩組相差不大?？赡苁巧鞍迤古仪蛩俣嚷?、旋轉(zhuǎn)弱砂板稍高于膠皮板，通過(guò)上述對(duì)兩組實(shí)驗(yàn)前推擋球相關(guān)指標(biāo)進(jìn)行處理，發(fā)現(xiàn)兩組都存在失誤較多，主要是由于他們都是無(wú)訓(xùn)練基礎(chǔ)的初學(xué)者，動(dòng)作結(jié)構(gòu)存在問(wèn)題，擊球動(dòng)作穩(wěn)定性差，也存在一定的偶然因素，但經(jīng)t檢驗(yàn)分析，差異并不顯著，說(shuō)明實(shí)驗(yàn)前兩組情況基本相同，隨機(jī)分組合理。

表1 實(shí)驗(yàn)前一分鐘推擋一分鐘失誤次數(shù)及不計(jì)時(shí)三次推擋板數(shù)

4.2 實(shí)驗(yàn)后砂板組與膠皮板組推擋板數(shù)及失誤次數(shù)對(duì)比

從表2可以看出，在實(shí)驗(yàn)后對(duì)兩個(gè)組分別進(jìn)行了一分鐘內(nèi)的乒乓球推擋板數(shù)（平均值）、失誤次數(shù)（平均值）及不計(jì)時(shí)三次推擋板數(shù)（最高一次平均值）板數(shù)測(cè)試，并對(duì)兩組學(xué)生的推擋球相關(guān)指標(biāo)進(jìn)行t檢驗(yàn)，結(jié)果顯示：一分鐘推擋累計(jì)次數(shù)（平均值）砂板組低于膠皮板組，兩組都明顯較實(shí)驗(yàn)前有很大的進(jìn)步，由于接受能力的不同及偶然因素，每組內(nèi)個(gè)體間也一定的差異，經(jīng)t檢驗(yàn)分析，一分鐘推擋累計(jì)板數(shù)（平均值）砂板組和膠皮板組差異不顯著（P>0.05），說(shuō)明雖然砂板一分鐘內(nèi)推擋板數(shù)低于膠皮板，但兩者相差不大。兩組都有一些失誤，對(duì)初學(xué)者而言，可能一方面是由于擊球節(jié)奏慢、頻率低及失誤撿球浪費(fèi)了一些時(shí)間，另一方面，也有為追求板數(shù)節(jié)奏較快在加上練習(xí)課時(shí)及頻率不夠而形成技術(shù)動(dòng)作不夠穩(wěn)定而造成；一分鐘失誤次數(shù)（平均值）砂板組高于膠皮板組，經(jīng)t檢驗(yàn)分析，差異顯著（P<0.05），說(shuō)明砂板一分鐘內(nèi)失誤次數(shù)明顯低于膠皮板，可能相較于膠皮乒乓球，砂板旋轉(zhuǎn)弱，球速慢，給砂板帶來(lái)比膠皮板較長(zhǎng)的擊球反應(yīng)時(shí)間有關(guān)；不計(jì)時(shí)三次推擋板數(shù)（最高一次板數(shù)及平均值）砂板高于膠皮板，由于個(gè)體的自身?xiàng)l件差異及偶然因素，各組內(nèi)個(gè)體間也一定的差異，經(jīng)t檢驗(yàn)分析，兩組相差異顯著（P<0.05），這可能由于砂板更有利于掌握擊球的連續(xù)性和相持性而產(chǎn)生這種結(jié)果。通過(guò)上述對(duì)兩組實(shí)驗(yàn)后推擋球相關(guān)指標(biāo)進(jìn)行處理，發(fā)現(xiàn)兩組測(cè)試數(shù)據(jù)都較實(shí)驗(yàn)前有了很大的提高。雖然擊球過(guò)程中還存在一些失誤、擊球不夠穩(wěn)定及偶然因素等影響，但總體來(lái)看，砂板乒乓球較膠皮板乒乓球?qū)Τ鯇W(xué)者來(lái)說(shuō)更易于掌握，更能找到擊球節(jié)奏、連續(xù)性和相持性。

表2 實(shí)驗(yàn)后一分鐘推擋一分鐘失誤次數(shù)及不計(jì)時(shí)三次推擋板數(shù)

5 結(jié)論

通過(guò)對(duì)砂板與膠皮板乒乓球進(jìn)行的一分鐘內(nèi)的乒乓球推擋基本技術(shù)板數(shù)、失誤次數(shù)及不計(jì)時(shí)三次推擋板數(shù)（最高一次板數(shù)及平均值）實(shí)驗(yàn)對(duì)比分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)在同等條件下相同時(shí)間內(nèi)膠皮拍乒乓球推擋板數(shù)稍高于砂板乒乓球，但相差不大，而失誤次數(shù)及不計(jì)時(shí)三次推擋板數(shù)（最高一次板數(shù)及平均值）而言，砂板高于膠皮板乒乓球，差異顯著，說(shuō)明基于砂板與膠皮板乒乓球的不同特點(diǎn)，砂板乒乓球?qū)Τ鯇W(xué)者來(lái)說(shuō)更易于掌握，更能找到擊球節(jié)奏，打出連續(xù)性和相持性，從而減少因撿球過(guò)多而導(dǎo)致浪費(fèi)時(shí)間的挫敗感，獲得擊球成功的體驗(yàn)及打球的樂(lè)趣，因此該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)比較適合業(yè)余無(wú)基礎(chǔ)的初學(xué)者或?qū)W生入門(mén)學(xué)習(xí)及在群眾運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者中推廣。