■李 娜（河北省滄州中西醫(yī)結合醫(yī)院骨科院區(qū)風濕免疫科）

作為一種自身免疫性疾病，很多人對這種疾病知之甚少。而且其病癥較為常見，初期很難引起人的注意。除了到醫(yī)院治療之外，患者還需要注重日常的護理以及治療后的護理，才能夠有效解決這一病癥。

首先是日常護理。在日常生活中，紅斑狼瘡患者需要注重自己臉部的護理，才能夠有效避免癥狀的加重。

第一，患者需要避免擠壓臉部和紅斑，否則很容易導致肢端的微循環(huán)障礙進一步加重。即便皮膚瘙癢患者也不能夠進行抓撓，否則很容易導致皮膚破損，進一步加重紅斑狼瘡病癥。

第二，患者在日常生活中應該避免使用刺激性物品，比如在清洗身體的時候不能使用堿性肥皂，否則就會腐蝕皮膚。除此之外，患者也不能使用具有強烈刺激性的染發(fā)劑或者化妝品，同時還需要避免接觸化學農藥或者帶有刺激性化學物質的裝飾材料。這些都會對紅斑狼瘡患者產生一定的影響，加重病情。在飲食方面，紅斑狼瘡患者需要注重飲食的清淡，避免食用酒精和辛辣等刺激性食物。如果患者伴有水腫現象，還需要限制鹽的攝入量。

第三，需要患者做好日常防曬護理。一般情況下，紅斑狼瘡患者會對光線較為敏感。如果長時間暴露在陽光下接受紫外線的照射，很容易讓病情進一步加重?；颊咭苊饨邮荜柟獾恼丈?，天氣炎熱時盡量不出門，日常居住環(huán)境也不能進行紫外線消毒。如果必須外出的話，患者可以戴遮陽帽或者涂一點點防曬霜，采用物理防曬手段，避免皮膚被曬傷。

其次是治療后的護理。需要注重患者的日常運動、休息、營養(yǎng)、心理、皮膚、關節(jié)和發(fā)熱護理等。

第一，合理安排患者休息和活動。紅斑狼瘡急性活動期需要患者臥床休息，減少機體能量消耗，保護臟器功能。這樣可以有效預防并發(fā)癥的出現，促進患者加速康復。在紅斑狼瘡緩靜期則需要患者動靜結合，逐漸幫助患者恢復體力。在最后病情穩(wěn)定時，還需要積極鼓勵患者回歸家庭和社會，適當進行娛樂，促進身心健康。

第二，患者需要攝入豐富的蛋白質和維生素以及足夠的熱卡。護理人員要結合患者臟器功能受損情況，結合實際病情對其飲食進行調整。如果患者腎功能不全則需要采用低鹽優(yōu)質蛋白質飲食，心力衰竭則控制水鈉攝入等等。

第三，紅斑狼瘡患者其他身體部位也會受到影響，病情的遷移和治愈速度較慢會導致患者出現嚴重的悲觀、抑郁等心理情緒。這就需要護理人員做好心理護理，結合患者性格特點給予不同程度的關心和安慰，從而放松患者的情緒，并為其制定近期康復目標。

第四，護理人員需要用溫水擦洗或者用30℃的清水做濕敷，每日3 次，每次30 分鐘。為患者提供皮膚護理，保持皮膚清潔，避免刺激性物質。

第五，如果出現關節(jié)部位明顯疼痛，需要護理人員按照醫(yī)囑給予止疼消炎藥劑，適當運動，注重保暖，保持關節(jié)功能正常。

第六，一旦患者出現發(fā)熱情況，需要積極開展發(fā)熱護理，觀察患者體溫變化。在高熱時補充足夠的水分并保持患者身體清潔，及時讓其更換衣褲。