◎林嬋娟（浙江省湖州市長興縣第八小學(xué)，湖州 313100）

心理健康教育課不同于一般的文化課，是面向全體學(xué)生的一種活動形式，其授課方式、內(nèi)容與一般文化課有著很大的差別?！盎顒印焙汀绑w驗”是心理活動課的兩個核心要素，遵循活動性原則，注重體驗和實踐，在活動中體驗、在交流中領(lǐng)悟，從而促進學(xué)生良好心理素質(zhì)的形成。

心理健康教育的首要目的不在于解決知與不知的問題，而是要通過創(chuàng)設(shè)一定的心理情景，喚醒學(xué)生內(nèi)心深處潛意識存在的心理體驗，以達到影響他們心理，提高心理素質(zhì)的目的。因此，心理教育是一種以體驗式學(xué)習為主的教育，小學(xué)生善于模仿、表現(xiàn)欲和求知欲都很強，但他們的注意力不易長時間集中，所以設(shè)計心理課精心選擇素材且合理使用顯得尤為重要。

一、緊扣目標，選擇素材

（一）根據(jù)活動形式選材

活動素材的選擇必定是為了達成輔導(dǎo)目標，而不是材料的堆砌，而且可以選擇形式豐富的素材，讓學(xué)生產(chǎn)生直接體驗和親身感悟。

心理活動課中的素材，可以根據(jù)活動形式選取豐富多樣的素材，不同的活動形式，素材選擇也要有所區(qū)別，可以根據(jù)小游戲、心理劇、角色扮演、情景模擬、討論溝通、團體訓(xùn)練、心理測試等內(nèi)容進行選擇。

（二）根據(jù)四個階段選材

根據(jù)心理活動課的四階段選擇素材，即暖身階段、轉(zhuǎn)換階段、工作階段和結(jié)束階段等，每個階段都有需要達成的目標。

如執(zhí)教縣公開課“與情緒同行”一課時，暖身活動選取了情緒卡片游戲，引出主題。轉(zhuǎn)換階段選擇觀看視頻《小蜥蜴》，感受情緒的正面意義。工作階段聯(lián)系生活實際，選擇了卡片連連看，通過設(shè)計一張卡片，把小組合作時需要完成的內(nèi)容，呈現(xiàn)在卡片上：發(fā)生了什么事、情緒是什么、情緒要告訴你的、你可以采取的行動等四個內(nèi)容，把找尋情緒的正面意義運用到實際生活中，提高對自身情緒的理解與接納。結(jié)束階段中，除了談收獲外，又播放情緒短片《負面情緒也有這么多好處》，既作為本節(jié)課的小結(jié)，也是本課的延伸。

（三）根據(jù)拓展延伸選材

結(jié)束階段中，除了讓學(xué)生談?wù)剬Ρ竟?jié)課的收獲外，還可以根據(jù)主題需要，設(shè)置視頻、圖片、歌曲、繪本錄音等內(nèi)容進行拓展延伸。

如執(zhí)教“神奇的魔法棒——思維導(dǎo)圖”一課的結(jié)束階段中，選擇了多種內(nèi)容“思維導(dǎo)圖”供大家欣賞，有概念類、活動方案設(shè)計類、個人愛好類、對學(xué)習方法的總結(jié)、個人計劃類、名著導(dǎo)讀、課文理解、寫作提綱等內(nèi)容，既是對本課學(xué)習的小結(jié)，又是對繪制思維導(dǎo)圖的拓展與補充。讓學(xué)生明白思維導(dǎo)圖是神奇的思考工具，但是這個魔法棒的威力，始終掌握在自己的手里，當不斷地熟練使用手中的武器，邏輯力、思考力、記憶力都會大大提升，可謂一舉兩得。

二、根據(jù)需求，自制素材

根據(jù)課程主題和目標需要，有時現(xiàn)成的素材選擇有限，需要我們自制素材，如手繪圖畫，或根據(jù)環(huán)節(jié)需要自行設(shè)置貼合主題的情景素材。

（一）手繪圖畫

如在執(zhí)教“我愛我身體”一課中，暖身階段“畫男孩女孩”中，課前讓學(xué)生自行手繪人物輪廓圖，上課時讓男孩子畫女孩子，讓女孩子畫男孩子，只要簡單畫出男女生的特征即可，以此使學(xué)生們初步認識到男孩和女孩有著不一樣的地方，并且是通過孩子的體驗，讓他們有所感、有所思。

再如工作階段的情景體驗如何保護自己中的“學(xué)會尊重”，請美術(shù)老師幫忙手繪兩張卡通黑白圖，一張是調(diào)皮的學(xué)生有時趁女同學(xué)不注意掀起她們的裙子，一張是有時還脫男同學(xué)的褲子。圖畫相比語言表達更直觀明了，學(xué)生也容易接受，有說服力。通過討論交流，讓學(xué)生明白私隱部位被別人觸碰的時候，會有不舒服的感覺，自己的胸部、臀部都是私隱部位，因此，同學(xué)在平時的學(xué)習生活中，要學(xué)會相互尊重。

（二）拍攝視頻

如執(zhí)教“我的情緒溫度計”一課中，轉(zhuǎn)換階段設(shè)置了“情景再現(xiàn)”內(nèi)容，自制小品視頻：

打籃球時，明明撞了一下強強，強強痛得齜牙咧嘴。

強強：“明明，你干嗎？道歉！”

明明：“干嗎，我又不是故意的咯?！?/p>

強強一把揪住明明：“你就是故意的?！?/p>

明明：“我不是故意的?！?/p>

強強越想越生氣，推了一把明明，明明也不甘示弱，上前打了一拳。兩人就打了起來。

通過觀看視頻討論交流，從故事中看出明明的情緒是什么，讓學(xué)生明白情緒可以從語言、行為、表情等方面進行覺察，最后通過對兩人情緒強度的打分，讓學(xué)生了解面對情景，每個人都有情緒，這是正常的，首先要學(xué)會覺察，從而引出本課主題，也為接下來的工作階段作鋪墊。

（三）設(shè)置情景

如在執(zhí)教“我愛我身體”一課中，根據(jù)小學(xué)低年段學(xué)生的身心特點，工作階段設(shè)置了三個情景體驗，進行了一次“保護男生、女生生殖器官大行動”，引導(dǎo)學(xué)生討論如何保護自己的生殖器官。

一是文明活動。在體育課上，幾位男生正在踢足球，正在這時，一個球飛了過來險些砸到要害部位。

二是講究衛(wèi)生。情景討論：小美今年讀二年級了，每天睡覺前，都會先洗臉，再用同一盆水洗腳，最后洗屁股，媽媽告訴她這樣不衛(wèi)生，可小美覺得屁股最臟，當然要放在最后。

三是學(xué)會尊重。課間玩耍時，小東幾個調(diào)皮的男孩子經(jīng)常捉弄班里的同學(xué)，有時趁女同學(xué)不注意掀起她們的裙子，有時還脫男同學(xué)的褲子，觸摸別人私隱部位。

通過三個不同情景內(nèi)容的設(shè)置，讓孩子通過自己體驗、討論、觀察等方式，學(xué)會如何保護自己的生殖器官等隱私部位。最后通過“德德家家”的圖片和自制錄音，讓小學(xué)生知道自己是身體的主人，要保護好自己的身體。

三、圍繞主題，用好素材

（一）前后一致

教學(xué)活動中，有時也要注意素材內(nèi)容前后的一致性。

如執(zhí)教“與情緒同行”一課中，轉(zhuǎn)換階段觀看《小蜥蜴》視頻后，讓學(xué)生完成一張卡片，卡片設(shè)置了四個內(nèi)容：蜥蜴遇到的事件、蜥蜴產(chǎn)生的情緒、情緒想要告訴蜥蜴什么和蜥蜴采取的行動等方面，通過蜥蜴的例子，讓學(xué)生明白“恐懼”具有的正面意義——遠離危險，它告訴我們的一些重要信息。

而在工作階段的卡片連連看中，讓學(xué)生思考，生活中有沒有發(fā)生過讓你產(chǎn)生消極情緒的事情？小組內(nèi)討論并完成卡片，卡片上設(shè)置的四個內(nèi)容為：發(fā)生了什么事、情緒是什么、情緒要告訴你的、你可以采取的行動等方面，與暖身階段中的卡片內(nèi)容一一對應(yīng)，通過交流討論，讓學(xué)生把所學(xué)的找尋情緒的正面意義運用到實際生活中，提高對自身情緒的理解與接納，讓學(xué)生明白重點應(yīng)關(guān)注情緒背后的正面意義，明白情緒想要告訴我們的信息。

（二）要有梯度

從學(xué)生的感悟體驗程度來說，從第一個活動到第二個活動，或是從暖身階段、轉(zhuǎn)換階段到工作階段、結(jié)束階段，為了達成活動目標，前后活動環(huán)節(jié)的素材之間要有梯度，才能把學(xué)生的體驗感悟帶到深處。

如執(zhí)教市賽課二年級“我愛我身體”一課中，轉(zhuǎn)換階段設(shè)置了“畫男孩女孩”，讓學(xué)生初步感知男孩女孩存在的差異，到工作階段的“了解生殖器官”和“保護生殖器官大行動”兩部分，分別出示圖片、繪本角色錄音和三個情景討論設(shè)置，讓學(xué)生通過自己體驗、討論、觀察等方式，學(xué)會如何保護自己的生殖器官等隱私部位，通過“德德家家”的圖片和錄音，更貼近孩子心理。這樣從暖身階段的初步感知到工作階段的體驗感悟，由淺到深，分步實施，讓學(xué)生懂得自己是身體的主人，要做保護自己身體的小戰(zhàn)士。

（三）選好角度

活動素材的運用要選好角度，注意提問的方式，生成點要圍繞目標。一些活動素材的運用可以用于這個主題，也可以用于其他主題，所以關(guān)鍵點就是如何運用。這時教師的引導(dǎo)、問題的設(shè)計就很重要，不同的問題設(shè)計會把孩子的討論引到不同的主題去。

如疫情期間執(zhí)教線上縣公開課“神奇的魔法棒——思維導(dǎo)圖”一課中，暖身活動讓學(xué)生觀看視頻《沙畫：孫悟空》，邊看邊思考看到了什么，在看的過程想到了什么。最后教師小結(jié)：“沙畫很有趣、畫師太厲害了。有的同學(xué)可能會說，只要一只手、一些沙子，就可以把《西游記》里的人物畫得活靈活現(xiàn)，這也太神奇了吧！”這樣既是對活動的小結(jié)，也為后面的活動作鋪墊，既點題“神奇”，又指出畫思維導(dǎo)圖神奇的地方只需要“一只手和大腦”，根據(jù)輔導(dǎo)活動的目標需求，選擇所需的角度作為切入點，用好精選的素材，可以事半功倍。

課堂教學(xué)是一個動態(tài)的、變化的、發(fā)展的過程，在課堂教學(xué)中，教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生是互動的，師生之間相互作用、相互影響。課堂教學(xué)中學(xué)會精選素材，是每個教師在課堂上順利完成教學(xué)內(nèi)容、提高課堂教學(xué)效率的重要手段之一。因此，提高教師精選素材且合理使用的能力，是提高課堂教學(xué)效率的重要保證。心理輔導(dǎo)教育工作者，更需要不斷鉆研、不斷學(xué)習。教學(xué)中，教師要以輔導(dǎo)理念作支撐，不斷提高自身綜合素質(zhì)及精選素材能力，學(xué)會使用多種心理輔導(dǎo)技巧，“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。