英國(guó)：食用蘋果可能有助降低死亡風(fēng)險(xiǎn)

據(jù)電視醫(yī)生米歇爾·莫斯利表示，經(jīng)常食用蘋果對(duì)人體有諸多益處，其中包括降低死亡風(fēng)險(xiǎn)。他聲稱，人們可以通過吃東西來延長(zhǎng)壽命。雖然沒有完美的單一食物可以保證健康長(zhǎng)壽，但蘋果似乎非常接近，不僅能夠控制高膽固醇和高血壓等，同時(shí)也能降低死亡風(fēng)險(xiǎn)。

莫斯利博士在播客中表示，食用蘋果有助改善人體的血液流動(dòng)，增強(qiáng)大腦活力，還有助于減肥。除了這些益處之外，食用蘋果還可以降低35%的死亡風(fēng)險(xiǎn)。莫斯利博士解釋道，蘋果之所以具有諸多益處，原因在于其果皮及果肉中含有類黃酮化合物。每天食用一個(gè)蘋果，有助于改善血壓，幫助人們減肥，甚至可以延長(zhǎng)壽命。