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      春季須防“爛嘴角”

      2022-11-25 23:28:29王榮華
      養(yǎng)生月刊 2022年3期
      關(guān)鍵詞:口角炎口唇口角

      王榮華

      嘴角發(fā)紅、起泡,又痛又癢,張不開口,說不出話……這種痛苦您經(jīng)歷過嗎?您是不是在想,怎么又“上火”了?很多人認(rèn)為爛嘴角是“上火”所致,就吃各種“敗火”藥治療,結(jié)果皸裂的嘴角始終沒有愈合。其實(shí),出現(xiàn)這種表現(xiàn)不一定就是“上火”,而是患上了口角炎。

      口角炎是口角部位皮膚和黏膜出現(xiàn)的炎癥,俗稱“爛嘴角”,經(jīng)常發(fā)生在口角黏膜的一側(cè)或兩側(cè)。其最初表現(xiàn)為口角發(fā)紅、發(fā)癢,接著上皮脫落,形成糜爛、浸漬或裂痕,張嘴時(shí)口角開裂且易出血,連吃飯說話都受到影響。

      按病因不同,口角炎分為營養(yǎng)不良性口角炎、球菌性口角炎和真菌性口角炎。營養(yǎng)不良性口角炎多發(fā)生在B 族維生素缺乏者中;球菌性口角炎由鏈球菌、葡萄球菌感染引起,多見于老年無牙的患者;真菌性口角炎由真菌(主要是白色念珠菌)感染引起。

      春天是口角炎的多發(fā)季節(jié)。這是因?yàn)樵诼L(zhǎng)的冬季,人們攝入的新鮮蔬菜相對(duì)較少,體內(nèi)的維生素處于“供不應(yīng)求”的狀態(tài),如果春天不能及時(shí)增加新鮮蔬菜、水果的攝入量,就很容易引起維生素缺乏,其中維生素B2缺乏是引起營養(yǎng)不良性口角炎的“罪魁禍?zhǔn)住薄4送?,春天氣候干燥,人的皮脂腺分泌減少,口唇及周圍的皮膚很容易干裂,此時(shí)又是各種病菌和微生物繁殖、復(fù)蘇的季節(jié),如果不注意衛(wèi)生,潛伏在口角周圍的細(xì)菌很容易乘虛而入。因此,春季應(yīng)積極防治口角炎,具體來說,應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

      1.加強(qiáng)營養(yǎng)。春季要注意平衡膳食,不偏食,不挑食,多吃富含B 族維生素的食物,如動(dòng)物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等。由于B 族維生素很不穩(wěn)定,遇水容易分解,加熱時(shí)易被破壞,因此做飯時(shí)米不要反復(fù)淘洗,蔬菜加熱時(shí)間不宜過長(zhǎng),炒菜時(shí)加點(diǎn)醋有利于維生素的保存。平時(shí)應(yīng)多喝水,可多吃些有生津、止渴、滋陰作用的梨、荸薺、藕等食物。

      2.保持清潔。重視面部的清潔衛(wèi)生和滋潤(rùn)保健,飯后應(yīng)及時(shí)洗臉,將嘴角擦干。同時(shí)還要養(yǎng)成經(jīng)常飲用開水的習(xí)慣,有利于提高機(jī)體、皮膚的滋潤(rùn)度。嘴唇口角干燥起皮時(shí),可搽防裂油,如凡士林、魚肝油或油脂性護(hù)膚霜。但千萬不可擦甘油,因?yàn)楦视筒皇怯椭?,它有脫水作用,?dǎo)致皮膚干燥。

      3.不舔嘴角??诖礁稍飼r(shí),注意不要用舌頭去舔。人們舔嘴角,是想使嘴唇和口角濕潤(rùn)些,緩解口唇干燥產(chǎn)生的癥狀。然而在干燥空氣中唾液很快蒸發(fā),這樣做不但不能解決干燥問題,相反會(huì)把唾液中的微生物帶至裂口中,引起感染,加重口角炎癥。

      4.藥物療法。營養(yǎng)不良性口角炎,治療應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng),補(bǔ)充復(fù)合維生素B;球菌性口角炎,治療應(yīng)局部清洗干凈后,用抗生素(如紅霉素軟膏)涂擦,同時(shí)可口服廣譜抗生素,可用青霉素V鉀片、磺胺類藥、螺旋霉素等口服;真菌性口角炎,治療應(yīng)局部用制霉菌素液清洗、擦干,然后局部涂制霉菌素、克霉唑、咪康唑等,注意此病不宜使用廣譜抗生素。如已經(jīng)發(fā)生糜爛發(fā)炎,可用1%的龍膽紫藥水在口角上每日涂?jī)纱?。?jīng)過這些簡(jiǎn)單的治療,絕大多數(shù)口角炎能很快治愈。創(chuàng)面結(jié)癡時(shí),禁止強(qiáng)行撕掉干痂,應(yīng)讓其自愈后脫落。

      5.驗(yàn)方療法。民間一些運(yùn)用中醫(yī)理論來治療口角炎的方法,如用硼砂末、蜂蜜各20 克調(diào)和,均勻涂擦患處;或用燒熟的米湯洗口角,每日3 次,均有一定的功效。

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