老年人不妨玩玩兒童益智玩具

拼圖拼圖游戲的奧妙，在于清晰的規(guī)劃、合理的布局以及細(xì)致的觀(guān)察，游戲可以獨(dú)立完成，也可以與人協(xié)作完成。玩拼圖游戲能提高人的觀(guān)察力、判斷力、推理能力，增加人的耐心、細(xì)心和專(zhuān)注力。

七巧板小小的七巧板可以拼出很多種圖案。在拼圖的過(guò)程中，少不了奇思妙想，手眼協(xié)調(diào)，發(fā)散思維，觀(guān)察與比較，記憶與再記憶，創(chuàng)作與實(shí)踐。在這樣一個(gè)復(fù)雜而有趣的過(guò)程中，人的大腦、眼睛、手指得到了有效的鍛煉。

魔方魔方可鍛煉人的記憶力、空間想像力、推理能力，對(duì)于改善中老年人記憶力減退有一定效果。

毛絨玩具心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人們愛(ài)撫心愛(ài)的毛絨玩具的時(shí)候，會(huì)使產(chǎn)生緊張情緒的壓力激素水平下降，而產(chǎn)生輕松愉悅情緒的激素水平上升，這就是我們心情沮喪時(shí)撫摸心愛(ài)的毛絨玩具會(huì)感到些許安慰和放松的原因。