人腦具有很強的可塑性。隨著城市化的發(fā)展，居民患焦慮癥、抑郁癥和精神分裂癥等精神疾病的風(fēng)險也逐步提高。另一方面，接觸大自然可以幫助我們恢復(fù)注意力，緩解壓力。該研究目的：探討城市環(huán)境 (urban environment) 和自然環(huán)境 (natural environment) 如何影響壓力相關(guān)腦區(qū)的活動。方法：共69 名被試（女性29人，男性40 人）。受試者首先填寫情緒相關(guān)的問卷，并執(zhí)行工作記憶任務(wù)。接著，受試者在進行fMRI 掃描的同時，完成以下問卷調(diào)查：沉浸-反思問卷 (RRQ)、恐懼面孔測試(FFT)、蒙特利爾腦成像應(yīng)激任務(wù) (MIST)等。首輪fMRI 掃描結(jié)束后，受試者分為兩組：在城市環(huán)境行走1 小時（即城市中的繁華街道）、在大自然中行走1 小時（即城市中綠色森林的步道）。行走1 小時后，受試者再次進行fMRI 掃描及相關(guān)問卷調(diào)查。結(jié)果：（1）在恐懼條件下（觀看恐懼面孔），雙側(cè)杏仁核存在顯著的環(huán)境-時間相互作用 (environment-bytime interaction)。類似的結(jié)果也出現(xiàn)在中性條件下（觀看中性面孔），以及合并恐懼和中性條件下。在恐懼條件、中性條件以及合并恐懼和中性條件下，前扣帶回 (ACC) 或背外側(cè)前額葉皮質(zhì) (dlPFC) 無顯著的時間與環(huán)境相互作用。（2）在城市環(huán)境行走1 小時候后，杏仁核活動保持穩(wěn)定，無明顯變化。在大自然行走1 小時候后，杏仁核活動顯著降低。進一步分析發(fā)現(xiàn)，杏仁核的活動具有偏側(cè)性，主要由右側(cè)杏仁核的活動驅(qū)動。（3）進一步分析杏仁核的不同亞區(qū)，發(fā)現(xiàn)基底外側(cè)杏仁核 (BLA) 存在顯著的環(huán)境-時間相互作用。在大自然中行走后，BLA 活動減少。（4）與城市環(huán)境中行走相比，大自然中行走的被試者，其知覺恢復(fù) (perceived restorativeness) 明顯增加，并且更喜歡這種行走方式。結(jié)論：在大自然中行走，降低杏仁核的活動，可能成為預(yù)防精神疾病的一種措施。