口 [德]尼采

厭倦，是因?yàn)槟阃Ｖ沽顺砷L，越是難以得到的東西，就越是心生向往。然而，一旦將其占為己有，一段時(shí)間之后，你便會(huì)感到厭倦。物也好，人也罷，皆無例外。因?yàn)槟阋训玫搅怂?xí)慣了它，所以才會(huì)感到厭倦。然而，你真正厭倦的其實(shí)是你自己，得到的東西并沒有在你心中發(fā)生變化。也就是說，你的內(nèi)心對(duì)那樣?xùn)|西的看法沒有變化，于是便產(chǎn)生了厭倦。

自身越是停滯不前，就越是容易厭倦。一個(gè)不斷成長的人，總在發(fā)生著變化，即便對(duì)著同樣的物品，也不會(huì)感到絲毫厭倦?？鞓放c不快樂從思維而來。人們總以為，快樂與不快樂是外界給予自己的。然而，它們其實(shí)是從自己的思維中產(chǎn)生的。比如做完一件事之后，我們會(huì)想：“要是當(dāng)初這么做就好了。”于是便會(huì)產(chǎn)生不快。反之，要是覺得“正因?yàn)槲疫@么做了，事情才能順利完成”，那么，你就會(huì)體驗(yàn)到快樂。

我們認(rèn)為，自己可以選擇兩種做法中的一種，所以才會(huì)有這種想法。也就是說，這種思維模式的前提是，我們總有二選一的自由。要是沒有選擇的自由，面對(duì)現(xiàn)狀，我們是斷然無法感受到快樂或不快樂的。

為何自由之人更苗條瀟灑？想要變得更自由，想要更自如地看待事物，想要最大限度地利用自己的能力與個(gè)性，首先，他們不會(huì)放任自己的缺點(diǎn)，也不會(huì)作惡，即便他們沒有刻意去控制。因?yàn)樯鲜鲞@些事會(huì)影響他們自由自在地看待事物。同樣，妨礙自己變得更加自由的憤怒與厭惡的感情，也會(huì)自然而然地舍棄。

真正自由的人總能給人以苗條瀟灑的印象，那正是因?yàn)樗麄兊木衽c內(nèi)心拋棄了多余的東西。