影視界老戲骨彭玉的養(yǎng)生之道

沈黎明

中央電視臺電影頻道不久前播出了由中國電影股份有限公司、中國老齡事業(yè)發(fā)展基金會等單位聯(lián)合出品的以養(yǎng)老、孝老、敬老為主題的影片《一切如你》，人們在片中看到了一個熟悉的身影——熱播電視劇《守護(hù)麗人》《紅梅花開》，電影《在天堂等我》等影視劇中均出演過主要角色的老演員彭玉。這次她在影片中飾演了一位耄耋老人形象?？粗碛窬实谋硌?，人們很難想象她也已是一位耄耋老人了，很多了解她的人說：“彭玉生活上經(jīng)歷了許多坎坷，如今到了這個年紀(jì)，還能如此精神矍鑠地拍戲，關(guān)鍵在于她始終保持著一種積極向上、樂觀開朗的心態(tài)”。

彭玉1934年1月出生在哈爾濱市，17歲登臺表演話劇《鋼鐵是怎樣煉成的》，29歲參演電影《千萬不要忘記》步入影視界。她戲路寬泛，正劇、喜劇都能表演，曾獲中國電影“金雞獎”最佳女配角獎、上海國際電影節(jié)“金爵獎”最佳女主角獎、中國電視好演員“紅寶石獎”女演員獎等很多大獎。

生活中的彭玉性格豁達(dá)真誠，說話快人快語。平日里和人交談時，一提到養(yǎng)生這個話題，她總會說：“要想身體好，心態(tài)最重要，養(yǎng)生首先要‘養(yǎng)心，只有用一種良好的心態(tài)面對生活，人才能健康長壽！”她把自己的養(yǎng)生之道扼要地歸結(jié)為十六個字“自知自信、熱愛生活、淡泊名利、笑對人生”。

彭玉說：“人的一生會遇到各種各樣的事情，有喜也會有憂。人遇到難事一定要首先弄清自己的角色，只有知道了自己的角色才能明白應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù)，坦然面對，這樣就能少生哀嘆，損傷身心！”彭玉50多歲正在舞臺上大放異彩的時候，丈夫突發(fā)腦出血病倒了。她毅然辦理了提前退休手續(xù)，全心照顧丈夫。當(dāng)時很多人勸她掂量一下事業(yè)和家庭的輕重，還有人勸她雇人照顧丈夫，自己繼續(xù)演戲，她都回絕了。就這樣，丈夫病了8年，彭玉照顧了8年，直到丈夫去世。彭玉認(rèn)為，很多人生活中遇到困難身體被壓垮了，一個重要原因就是缺乏自知，不明白自己生活中的角色，一味感嘆老天對自己不公平。

丈夫走后，彭玉一下子覺得心里空蕩蕩的。于是她做出了一個大膽的決定，到北京重新發(fā)展自己的演藝事業(yè)。親戚朋友知道后都勸她，如今不比從前，競爭異常慘烈，您都8年沒演戲了，能行嗎？女兒則勸她：“媽媽，您別去受那個罪，辛苦了一輩子，也該享享清福了，咱也不缺那幾個錢?。　钡碛裼X得：“這不是錢不錢的事，人上了歲數(shù)不能總閑著，老無所事事，你不找病，病就會找你！”她毅然果敢地出現(xiàn)在以年輕人為主的“北漂一族”中，那一年她64歲。很快，彭玉憑著良好的心態(tài)和精湛的演技在影視圈中站穩(wěn)了腳跟，令很多人刮目相看。她則說：“我自信，所以我64歲也敢一博！我自信，所以我的晚年生活精彩！”

彭玉始終以一種快樂的心情笑對人生，對生活一直充滿熱情。正是這種精神面貌，使她在迎來演藝生涯又一春的時候，也迎來了感情生活的第二春。這次她的另一半是孩子們的姑夫一一沈陽醫(yī)學(xué)院原院長，著名腦外科專家陳久榮。再婚讓彭玉重新感受到了生活的幸福，她說：“人上了年紀(jì)，也不要放棄對美好生活的追求，感情有歸屬，對身心健康非常有益！”再婚時她態(tài)度非常明確，“尋覓的是精神上的充實(shí)，一切與利益無關(guān)”。在家中的兩個房間里，她掛上了不一樣的照片。一個房間掛的是自己和陳久榮的合影，另一個房間掛的則是陳久榮和他前妻的合影。彭玉對陳久榮說：“你要是想我了呢，就到這屋看看，你要是想我大姑姐了呢，就到那個房間看看她”。

多年的再婚生活中，彭玉處處關(guān)心體諒著陳久榮。不久前陳久榮給彭玉寫了副對聯(lián)：“無欲品質(zhì)高，利他壽命長?！贝寺?lián)可謂道出了養(yǎng)生的真諦?！八幫酢睂O思邈在他的《千金要方》中曾反復(fù)闡述：“道德日全，不求壽而自延?！币粋€人如德行不好，“縱有玉液金丹，未能延壽”?？梢哉f，彭玉耄耋之年依然能身心健康地從事自己鐘愛的演藝事業(yè)，在影視劇里拍出觀眾喜愛的角色，完全得益于她良好的心態(tài)。