莊曦
輪滑是一項以趣味、健康、娛樂為一體的運動,在全世界范圍內(nèi)流行起來。針對目前我國的輪滑發(fā)展現(xiàn)狀,許多著名的專家學(xué)者進(jìn)行了深入的調(diào)查,指出了目前我國輪滑發(fā)展的一些問題,尤其是宣傳與推廣輪滑的問題,尤其是在青少年時期,輪滑的推廣與推廣顯得尤為重要。在全面推進(jìn)素質(zhì)教育和“以人為本”的戰(zhàn)略背景下,培養(yǎng)以德、智、體、美為一體的復(fù)合型人才。體育教學(xué)是小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容,它在培養(yǎng)學(xué)生的體育意識、養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣方面發(fā)揮著重要作用。同時,也為大學(xué)生的終生體育活動打下了良好的基礎(chǔ)。輪滑既能提高學(xué)生的身體素質(zhì),又能培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔、不怕吃苦的精神。
輪滑是一項具有娛樂性、健身效果顯著、不受人數(shù)、性別等因素限制的新型體育運動,是一項非常好的體育活動。小學(xué)是不是開展輪滑運動的又一塊肥沃的土壤,既可以豐富小學(xué)生的體育生活,又可以促進(jìn)小學(xué)生的運動習(xí)慣和健康意識。這是一個很有意義的問題。通過對小學(xué)輪滑運動的現(xiàn)狀、問題的分析,提出解決問題的辦法,對促進(jìn)我國高校體育事業(yè)的健康發(fā)展、實現(xiàn)健身目的具有十分重要的意義。
1 輪滑運動在我國的發(fā)展沿革
輪滑是我國最早的一項運動,直到19世紀(jì)后期20世紀(jì)初期,它才在我國的沿海地區(qū)興起,并逐漸在全國范圍內(nèi)發(fā)展起來。到了80年代初期,輪滑逐漸發(fā)展成為一種運動項目。在93年底,溜冰裝備和溜冰鞋從北京發(fā)展起來,并逐漸成為年輕一代的愛好者。在廣州的2010年亞運會上,滑冰比賽設(shè)置了九塊金牌。花樣輪滑是一種廣泛而發(fā)展的體育項目,它的分布范圍主要集中在廣州等周邊,而其他區(qū)域則比較零散?;虞喕且环N不受天氣影響的體育項目,對場地、設(shè)備等外部條件的要求都比較低,即使是新手也能很好地掌握。自由式輪滑雖然起步比較晚,但發(fā)展速度很快,因為它的娛樂性和娛樂性都很好,而且不需要太多的設(shè)備,所以在兒童中很受歡迎。輪滑作為一種運動形式,其本身具有多種特性,因此受到了年輕人的青睞。從另一個角度來看,輪滑是一種非常有效的健身方式,它在運動中不需要投入太多的資金,不存在人數(shù)、性別、年齡、場地等體育項目,而是一種非常好的綜合健身方式。學(xué)前兒童對輪滑的興趣也與日俱增,他們以參與親子活動為主,在2013湖南金鷹動漫電視組織的“輪滑寶貝”中,輪滑是一項以倡導(dǎo)健康、悠閑、快樂為指導(dǎo)理念的家庭體育活動。
2 小學(xué)生進(jìn)行體育輪滑教學(xué)存在的問題
目前,各大高校對輪滑運動的重視程度也日益提高。在進(jìn)行溜冰的時候,最普遍的問題就是缺乏足夠的資金。一些體育課程雖然有相關(guān)的內(nèi)容,但由于缺乏系統(tǒng)、專業(yè)的培訓(xùn),所需的器材和學(xué)生自己的準(zhǔn)備,難以達(dá)到統(tǒng)一的設(shè)備,從而影響到整個教學(xué)過程的一致性。除此之外,與其他項目相比,輪滑所需的教育資源要多得多,不僅要有足夠的設(shè)備,還要有足夠的場地來進(jìn)行,如果場地太小,就會對比賽造成很大的影響。同時,輪滑課對老師的要求也很高。目前,部分小學(xué)的滑冰教學(xué)資源較為緊缺,難以實現(xiàn)高水平的教學(xué)。在進(jìn)行教學(xué)時,由于資源的制約,有些學(xué)校更多地采用理論授課,先在教室里講一講怎么做,然后講完就做,這樣可以有效地提高場地的利用率,但由于理論教學(xué)的質(zhì)量難以保證,因此在實踐中的訓(xùn)練效果也會有高低不一。而且,每個年級的學(xué)生都是一成不變的,沒有對學(xué)生的具體情況進(jìn)行分析、研究,采取同一教學(xué)法,使學(xué)生在一定程度上無法適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境,從而影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。
3 小學(xué)輪滑校本課程開展的有效措施
3.1 增強(qiáng)校園輪滑運動的宣傳力度,促進(jìn)家長支持程度的不斷提高
而學(xué)生家長對其參加學(xué)校輪滑活動的支持度偏低,除了出于對學(xué)習(xí)和安全的考量之外,對其認(rèn)識不足也是其重要的因素。從父母培養(yǎng)動機(jī)的角度來看,父母在參加學(xué)校的輪滑活動中存在著積極的發(fā)展動力,但其惰性也比較突出。其作用是以強(qiáng)身健體為主。以身體為主要的訓(xùn)練動機(jī),過分強(qiáng)調(diào)其健美性,而忽略其娛樂性、娛樂性和娛樂性;此外,由于對學(xué)校要求的消極支持,造成了家長培養(yǎng)動機(jī)不明確,缺少專業(yè)發(fā)展方向,從而不能促進(jìn)和促進(jìn)學(xué)校輪滑的發(fā)展。究其根源,是由于學(xué)生家長對其認(rèn)識不足,缺乏對其社會價值和作用的認(rèn)識和認(rèn)識。而造成這一狀況的原因在于,由于學(xué)校對溜冰的宣傳力度不夠,使大部分學(xué)生家長對溜冰的認(rèn)識不足,從而導(dǎo)致對輪滑的支持力度不夠。為此,各地中小學(xué)要加強(qiáng)對輪滑的教育和課后輪滑的宣傳力度,采取傳單、現(xiàn)場講解、邀請旁聽等形式,在有條件的情況下,還可以組織學(xué)生和家長一起參加的校內(nèi)輪滑,提高對輪滑的了解,體驗輪滑的健身性、娛樂性、競技性、時尚性等獨特的功能,讓他們自覺主動地支持兒童參加學(xué)校的輪滑。
3.2 提高教師自身“硬實力”,積極引導(dǎo)學(xué)生興趣
通過在小學(xué)開展幾個新的體育活動,可以讓小學(xué)生更多地參與到體育教育中來,從而提高體育教育的質(zhì)量,從而促進(jìn)小學(xué)體育教育的改革。在課程內(nèi)容方面,教師的課程內(nèi)容有三個方面:教材、學(xué)習(xí)經(jīng)驗、學(xué)習(xí)活動課程內(nèi)容的選擇具有基本和時代特征;同時要考慮到新的時代產(chǎn)品,不能因循守舊,要結(jié)合新技術(shù)、新成果和新技術(shù),不斷地豐富和調(diào)整教學(xué)內(nèi)容。在溜冰運動中,學(xué)員們表現(xiàn)得很好,訓(xùn)練環(huán)境和教練組織的活動氣氛都很吸引他們。從感性上對溜冰的興趣,使其獲得快樂的情緒體驗,從而使其有參加的愿望。設(shè)計的環(huán)境應(yīng)充分考慮參與者的年齡、性別、基礎(chǔ)水平等因素,不同的目標(biāo)要有差異,盡量簡化動作,并具有滑行的樂趣,容易掌握,甚至有的還可以在輔助的環(huán)境中完成。教師在輪滑課教學(xué)中,基本遵循循序漸進(jìn)、因人而異的原則。比如可以讓學(xué)生可以準(zhǔn)備好輪滑鞋,輔助器材包括頭盔、護(hù)具、小電子口罩等開始學(xué)習(xí)輪滑內(nèi)容,要有詳細(xì)的教學(xué)計劃。比如第一周可以介紹一下輪滑的場地器材,包括佩戴護(hù)具和頭盔等正確穿鞋的要領(lǐng),第二周可以進(jìn)行無鞋的動作模仿練習(xí),包括陸地站立、陸地踏步等一些基礎(chǔ)的動作。第三周的時候就可以進(jìn)行向前行走的訓(xùn)練,包括單蹬單滑的輔助練習(xí),要符合小學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。
3.3 通過多種渠道改善輪滑課的教學(xué)場地和設(shè)施設(shè)備
小學(xué)輪滑場地是小學(xué)生進(jìn)行輪滑教學(xué)和學(xué)生運動的重要場所。同時,也是滑冰愛好者相互交流,共同提升自己的技術(shù)水平的一個很好的地方。盡管目前的輪滑項目發(fā)展多元化,對場地的需求并不大,但對于減少輪滑運動的傷害,吸引更多的小學(xué)生參加,還是有必要的。輪滑場地的成本并不比籃球和排球高,而且,在這里設(shè)置輪滑和輪滑,可以讓孩子們有更多的機(jī)會去參加運動,同時也能增加學(xué)校的硬件設(shè)備,提升學(xué)校的運營能力。為此,學(xué)校要采取多種方式籌措經(jīng)費,以提高場地、器材、設(shè)備等條件。要加強(qiáng)體育投入,增設(shè)輪滑場地、場館、配套設(shè)施,擴(kuò)大輪滑場地。有條件的學(xué)校要大力開展輪滑,這樣才能在大眾中形成牢固的基礎(chǔ),從而擴(kuò)大這項運動的覆蓋面,讓更多的小學(xué)生了解這種流行的溜冰,提高他們的體育學(xué)習(xí)興趣,讓他們的身體和精神都得到充分的發(fā)展。
3.4 發(fā)揮榜樣示范作用
對小學(xué)生來說,無論是在學(xué)習(xí)科學(xué)、文化、體育方面,還是在學(xué)習(xí)實踐能力方面。這些都要求教師在學(xué)生中起到模范的作用,真正地促進(jìn)了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。在進(jìn)行輪滑教學(xué)時,要充分考慮到學(xué)生的身體和心理特點,利用優(yōu)秀的榜樣和人物形象,引導(dǎo)學(xué)生積極參加,充分挖掘?qū)W生的潛能,以模范為標(biāo)桿,及時糾正錯誤認(rèn)識,激發(fā)學(xué)生的情緒。通過對學(xué)生進(jìn)行輪滑教學(xué),老師可以將其優(yōu)秀的體育精神和優(yōu)良的素質(zhì)引入到學(xué)生的學(xué)習(xí)中。例如,老師可以向小學(xué)生們講述蘇菲淺輪滑的故事,他八歲開始玩輪滑,13歲的時候,他就拿到了世界輪滑和亞錦賽的冠軍,還拿到了2011年度最佳非奧運選手的候選名單,在輪滑方面的成績也是非常出色的。通過不斷地學(xué)習(xí)和體驗,使學(xué)生更好地掌握輪滑的技術(shù)要領(lǐng),更好地體驗到它的魅力。另外,老師還可以在課堂上把自己當(dāng)成自己的榜樣,既能讓同學(xué)們學(xué)會自己的動作,又能把自己對溜冰的認(rèn)識、學(xué)習(xí)過程、體會等告訴同學(xué)們,讓他們樹立起正確的體育意識和體育文化,從而促進(jìn)他們更有效地學(xué)習(xí)。另外,老師還可以在學(xué)生中挑選學(xué)習(xí)的榜樣。以輪滑技術(shù)比較好,成績比較好的同學(xué)為模范,讓他們當(dāng)著全班同學(xué)的面把自己的輪滑經(jīng)驗教給同學(xué)們,讓他們更好地吸收別人的經(jīng)驗,把自己的技術(shù)應(yīng)用到自己的技術(shù)中去,從而促進(jìn)他們的學(xué)習(xí)。所以,在實踐中,我們要在學(xué)生中樹立一個明星的榜樣,在學(xué)生中樹立起教師和老師的模范,這樣才能更好地更好地促進(jìn)學(xué)生對輪滑的認(rèn)識,從而提高其教學(xué)質(zhì)量。
3.5 遵循科學(xué)規(guī)律開展輪滑教學(xué)
在進(jìn)行輪滑的教學(xué)中,教師要根據(jù)學(xué)生的實際情況,根據(jù)“泛化”到“分化”“自動化”的教學(xué)。在教學(xué)過程中,應(yīng)注意把輪滑的理論知識和學(xué)生的實際情況結(jié)合起來,做到理論和實踐并重,不斷地給學(xué)生提供實踐的機(jī)會,幫助他們更好地發(fā)現(xiàn)和解決問題。在進(jìn)行示范教學(xué)時,要遵循從簡單到復(fù)雜、從簡單到復(fù)雜的原則,并強(qiáng)調(diào)重點和難點問題的合理選取。保證每個動作都能讓同學(xué)們看到。老師們根據(jù)科學(xué)的規(guī)則進(jìn)行了輪滑教學(xué),極大地減少了學(xué)生的學(xué)習(xí)難度,提高了他們的輪滑學(xué)習(xí)效果。例如,在進(jìn)行crazy技術(shù)的教學(xué)時,老師可以進(jìn)行前后交叉的教學(xué),讓學(xué)生自己找到伙伴,然后分成兩隊進(jìn)行前后交叉訓(xùn)練。另外,在訓(xùn)練過程中,要注意學(xué)生的技術(shù)動作的加載,既要采取適當(dāng)?shù)挠?xùn)練方式,又要注意訓(xùn)練的密集程度,這樣才能提高訓(xùn)練的效果。在對學(xué)生進(jìn)行各種技術(shù)動作的教學(xué)中,老師要注意觀察每一位學(xué)員的訓(xùn)練,并適時地進(jìn)行引導(dǎo)和解釋,充分認(rèn)識到學(xué)生的個體差異,從而有效地提高了學(xué)生的參與能力。
3.6 開展個性化輪滑項目教學(xué)
通過對小學(xué)體育課程的分析,可以看出,不同的學(xué)生在體育技能上的表現(xiàn)有很大的差異。特別是輪滑項目,需要學(xué)員具備良好的身體協(xié)調(diào)能力和良好的體育素質(zhì),然而,不同的學(xué)員在實際學(xué)習(xí)中,其學(xué)習(xí)能力卻有很大差異。輪滑教學(xué)在教師和學(xué)生的共同發(fā)展中有著重要的作用。在教學(xué)中,教師要重視學(xué)生與生者的相互協(xié)作,重視學(xué)生的個性發(fā)展,并根據(jù)每個人的具體情況,進(jìn)行有針對性地輪滑練習(xí)。要達(dá)到這個目標(biāo),不但需要老師具備很高的技術(shù)能力,還要對班上的同學(xué)進(jìn)行基礎(chǔ)知識的掌握,才能根據(jù)每個人的特點,制訂出適合自己的教學(xué)方案,提高每個班的個人和整個班級的輪滑水平,從而達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。例如,在進(jìn)行輪滑的教學(xué)中,我們可以看到,有些同學(xué)的下肢力量比較好,爆發(fā)力比較大,所以可以把重心放在速滑上。部分學(xué)員上、下肢比較協(xié)調(diào),反應(yīng)比較靈敏,有較強(qiáng)的音樂感覺,因此可以進(jìn)行輪滑的訓(xùn)練。有些同學(xué)組織能力較強(qiáng),懂得團(tuán)隊協(xié)作,戰(zhàn)術(shù)意識較強(qiáng),可以進(jìn)行輪滑冰球的訓(xùn)練。針對不同體質(zhì)的學(xué)員,老師可以根據(jù)不同的體質(zhì)特點,制訂相應(yīng)的訓(xùn)練方法,促進(jìn)學(xué)員盡早地適應(yīng),從而達(dá)到整體的發(fā)展和提高。如剛開始學(xué)輪滑時,重心的掌握是關(guān)鍵。重心太高,會增加摔倒的概率,甚至?xí)斐缮眢w后傾,重心太低,就會造成坐著滑倒,沒有觀賞性。另外,有些同學(xué)在轉(zhuǎn)向過程中表現(xiàn)不佳,不能掌握好轉(zhuǎn)身時間和起跳高度等。在教學(xué)中,教師要注意糾正動作的錯誤,同時要加強(qiáng)對學(xué)生的自我訓(xùn)練,促進(jìn)其技術(shù)水平的提高。
3.7 運用游戲化方式開展輪滑教學(xué)
在小學(xué)的時候,孩子們對各種游戲的興趣都很高,老師們可以把溜冰和孩子們喜歡的游戲結(jié)合起來,這樣可以讓老師們更好地進(jìn)行輪滑。在此基礎(chǔ)上,采用“游戲”式的輪滑,能有效地減輕教師與學(xué)生的“教”與“學(xué)”的緊張,建立起良好的師生關(guān)系。通過對輪滑技術(shù)的講解和演示,可以幫助學(xué)員在平時的訓(xùn)練中掌握輪滑技術(shù),并能提高他們對輪滑的興趣,增強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)興趣,從而保持他們的學(xué)習(xí)信心。同時,合理運用“游戲”的方法,可以有效地解決“溜冰”教學(xué)中的“重難點”問題,提高了“玩”的主動性。在這個游戲中,學(xué)生們可以更好地交流自己的經(jīng)驗和合作,這對提高他們的自主性、互補性、探究性學(xué)習(xí)都有很大的幫助。如輪滑基本動作是學(xué)生掌握輪滑技術(shù)的基礎(chǔ),它在提高學(xué)生的技術(shù)能力方面起到了至關(guān)重要的作用。在基礎(chǔ)輪滑中,學(xué)員能否做到標(biāo)準(zhǔn)化的滑行,將直接影響到他們的運動的優(yōu)雅程度。然而,由于傳統(tǒng)的教學(xué)方式,學(xué)生對基本滑翔的學(xué)習(xí)興趣不高,學(xué)習(xí)積極性也比較低,因此,學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)比較差。要改變這種狀況,應(yīng)通過設(shè)計游戲化的方法,使基礎(chǔ)滑行課的高質(zhì)量地進(jìn)行。在滑行的過程中,老師可以給學(xué)員設(shè)定一根橫桿,讓學(xué)員們在練習(xí)的過程中,不會感到枯燥,反而會想辦法改正自己的錯誤。利用這個簡易的游戲設(shè)定,有效地改善了學(xué)生的基本滑行習(xí)慣性,并能很好地克服了同學(xué)們的抗拒心理,從而更好地促進(jìn)了輪滑的教學(xué)氣氛。老師們可以進(jìn)行一場“接力過樁”的比賽,在講解完規(guī)則后,老師會將學(xué)員們分成不同的小組,在這個過程中,老師要扮演好裁判和指揮者的角色,讓輪滑的教學(xué)更加有效。在過樁法、滑步、接續(xù)等訓(xùn)練中,運動員個人表現(xiàn)出了明顯的差別。在這種情況下,中學(xué)生與人的互動溝通能力得以明顯增強(qiáng)。所以,在角色方面,運用游戲式的輪滑,可以幫助同學(xué)們互相學(xué)習(xí),提高他們的技能和技能。
3.8 重視準(zhǔn)備活動的重要性,保證教學(xué)的順利進(jìn)行
總體而言,預(yù)備活動應(yīng)考慮的是內(nèi)容、時間和運動量。預(yù)備活動的內(nèi)容可以劃分為一般預(yù)備和專業(yè)預(yù)備。專業(yè)預(yù)備活動是與運動內(nèi)容相匹配的運動訓(xùn)練。平時的準(zhǔn)備工作是以跑步、踢腿等綜合性的體能訓(xùn)練為主。根據(jù)運動的內(nèi)容和數(shù)量,做好準(zhǔn)備的時間和次數(shù)。因為體育鍛煉是為了鍛煉身體而進(jìn)行的,因此,準(zhǔn)備的次數(shù)也比較少,而且時間也不應(yīng)該太長。比如做運動前的半個小時,大概十秒鐘。此外,與正式參賽的運動員不同,小學(xué)生在完成了預(yù)習(xí)之后,可以立即參與到輪滑中。這是由于運動員在做完準(zhǔn)備后,進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?,可以讓自己的體能得到充分的恢復(fù),從而在競賽中取得好的表現(xiàn)。而小學(xué)生參加溜冰是為了鍛煉身體,而非創(chuàng)造成績。為了使身體得到更好的放松,可以讓學(xué)生們彼此擺動手臂,或一起伸展,老師要起到監(jiān)督的作用。
4 總結(jié)
綜上搜索,輪滑對完善小學(xué)體育教育體系,指導(dǎo)學(xué)生全面發(fā)展有著積極的作用。因此,教師要改革傳統(tǒng)的體育教育理念,豐富輪滑課程的穿透性,強(qiáng)化輪滑課程的創(chuàng)新,推動學(xué)校體育教育的與時俱進(jìn),讓學(xué)生真正融入到輪滑中,體會到其中的樂趣,積極開展,從而提高了輪滑的教學(xué)質(zhì)量。
(作者單位:常州市武進(jìn)區(qū)人民路小學(xué))