素質拓展訓練在高職院校體育教學中的應用

李三三

（銅陵職業(yè)技術學院 體育與心理健康教育中心，安徽 銅陵 244061）

素質拓展訓練是將參與的學生視為主體，依照學生實際情況實施的一些強化自身綜合素質的訓練活動［1］。從本質上來看，素質拓展訓練屬于體驗式體育教學模式中的一種，秉承邊學習、邊實踐的教學原則，相較于一般體育訓練，存在較大差異。素質拓展訓練在加強學生體能訓練的同時，還特別重視學生潛力激發(fā)、心理強化等方面的練習［2］。高職院校在開展體育教學過程中，教師應當逐步改變以往的教學思維，將素質拓展訓練慢慢滲透到體育教學活動當中，進一步強化大學生參與體育活動的積極性，促使學生在德智體美勞等方面獲得全面發(fā)展。素質拓展訓練與當下我國高職院校教育發(fā)展方向相匹配，是高職院校體育教學又一重大創(chuàng)新［3］。本文分析了將素質拓展訓練應用到高職院校體育教學中的重要性，指出了當下素質拓展訓練在高職院校體育教學中的問題及改善策略，為進一步提高體育教學效果、強化學生體育綜合素養(yǎng)提供幫助。

一、素質拓展訓練應用到體育教學中的重要性

（一）改進了傳統(tǒng)體育教學方式

高職院校學生不僅要學習各種理論知識，同時還需要接受不同技術的訓練，學習任務較為繁重，傳統(tǒng)教學方式較為枯燥，很難激發(fā)學生的課程學習積極性。素質拓展訓練改變了以往體育教學方式，在訓練過程中不僅注重強化學生的身體素質，同時還會加強學生心理、態(tài)度等方面的引導。素質拓展訓練也突破了傳統(tǒng)體育訓練場地與器材的限制，教師可以依照學生的實際需求確定與之相匹配的運動器材，并在體育場之外的其他場所開展訓練活動。

（二）有助于強化學生的團隊意識、心理與體能素質以及生存能力

當下大學生在平時學習過程中，除了在課堂教學過程中教師規(guī)定的小組討論外，其他時間幾乎不會出現(xiàn)團隊協(xié)作的情況。所以，教師需要為學生量身打造適宜的素質拓展訓練方法，鼓勵學生敢于面對自身的心理恐懼，同時依次消除這些恐懼，不斷提高自身的心理素質。部分高職院校在開展素質拓展訓練過程中，教師還規(guī)劃了生存能力方面的訓練活動，讓學生身處野外環(huán)境當中，要求每位學生使用自身所掌握的生存知識與技能、衛(wèi)生環(huán)境知識等克服野外生存中的各種問題，可以很好強化學生的生產(chǎn)能力，是一種讓學生真正面對各種挫折與困難的素質拓展訓練手段，有助于推動學生各項能力的全面發(fā)展。在開展素質拓展訓練過程中，要求學生擁有良好的體能。素質拓展訓練還涵蓋了攀巖、跑步等運動項目，這些項目要求學生擁有充沛的體能，一方面可以通過素質拓展訓練強化自身的體能，另一方面也可以引導學生形成良好的鍛煉意識［4］。

（三）有助于引導學生形成終身體育思想

素質拓展訓練的開展是將學生視為主體，訓練項目的確定也是建立在學生實際反饋需求的基礎之上，為不同的學生制訂適宜的培訓計劃，使訓練過程具有更強的針對性，有效提高學生的綜合素質，同時收集每位學生的訓練信息，對其進行分析與整合，總結出學生的普遍特性，并依照學生訓練中的問題對訓練事項做出一定的調整與優(yōu)化［5］。針對部分心理承受水平不高、體能素質差的大學生，科學合理的素質拓展訓練使其能夠更加積極主動參與訓練活動，提高了這部分學生的體育訓練力度，有助于引導大學生建立終身體育思想。

二、當下體育教學中素質拓展訓練面臨的問題

（一）素質拓展訓練創(chuàng)新性不強

當下部分高職院校在開展體育教學過程中，體育教師并沒有給予素質拓展訓練較高的重視，片面地以為素質拓展訓練不具備較高的實際應用價值，難以有效提升學生的綜合素質水平。部分高職院校在將素質拓展訓練應用到體育教學中時，存在較強的形式化主義，更加偏向于對學生開展簡單的體能訓練，既沒有將其和體育教學有效融合起來，也沒有從心理與精神等方面對學生加強訓練。高職院校體育教學中開展的素質拓展訓練還存在創(chuàng)新性不強的問題，長期處于這種狀態(tài)下，一方面會打擊學生參與素質拓展訓練的熱情，另一方面也不利于提高教師的能力與水平，還易引發(fā)教師的抵觸心理。當下盡管高職院校在體育教學中融入素質拓展訓練，然而并沒有充分發(fā)揮出素質拓展訓練的作用與價值，這是當下高校體育教學中開展素質拓展訓練面臨的關鍵性問題之一。

（二）素質拓展訓練安全性保障欠缺

部分高職院校在開展素質拓展訓練時，會引入野外攀巖與行走以及爬山等訓練項目。由于這些訓練項目主要是在戶外進行，容易受到附近環(huán)境因素的影響，往往存在較多的不確定因素，不能夠很好地保障學生的安全［6］。部分素質拓展訓練存在較高的難度，體能強度不夠的學生，尤其是許多女學生在完成過程中十分吃力，增加了風險產(chǎn)生的概率，導致學生自身的安全得不到很好的保障，對素質拓展訓練的有效穩(wěn)定開展產(chǎn)生不利影響。除此之外，當下高職院校大學生以“00”后為主。這些學生從小生活在優(yōu)質的生活環(huán)境中，是父母的掌上明珠，家人往往對其過度關愛與照顧，導致許多學生不具備良好的吃苦耐勞能力與精神，對他人有著嚴重的依賴心理。當素質拓展訓練項目有著一定的難度時，往往產(chǎn)生畏縮與抗拒心理，沒有足夠的勇氣去嘗試。

（三）未構建完善的師資隊伍

高職院校傳統(tǒng)體育教學過程中，大部分院校都不重視體育課程教學，普遍將教學重心放置在專業(yè)課知識與技能傳授上，從而導致許多體育課教師自身沒有較高的專業(yè)知識水平。部分教師只知道簡單的專業(yè)知識，在進行體育教師招聘時，往往也沒有提出較高的要求與嚴格的標準。除此之外，部分院校沒有招聘專職體育教師，往往是由其他課程教師兼任的。在這種情況下體育教師團隊的專業(yè)水平不高，難以將素質拓展訓練貫徹落實到體育教學過程中。部分體育教師不能夠充分理解與認識素質拓展訓練的內涵與價值，對素質拓展訓練開展抱無所謂的態(tài)度。體育教師的專業(yè)水平不高，往往難以在素質拓展訓練中給予學生較好的安全保障，這些都導致高職院校體育課程素質拓展訓練發(fā)展面臨較大的阻礙。

三、素質拓展訓練在體育教學中的應用途徑

（一）加強素質拓展訓練創(chuàng)新，實現(xiàn)體育教學體系改革

素質拓展訓練屬于體驗式教學活動中的一種，將學生作為教學的主體。對現(xiàn)階段高職院校體育課程開展情況來分析，能夠看出素質拓展訓練還達不到完全取代傳統(tǒng)體育教學的程度。通過引入切實可行的素質拓展訓練內容，推動傳統(tǒng)體育課程體系的改革與優(yōu)化，是進一步強化體育課程教學效率與效果的重要途徑之一［7］。從當下高職體育教學中存在的主要問題來看，素質拓展訓練和以下幾個方面有著緊密的聯(lián)系，分別是強化學生體能、培養(yǎng)學生體能意識、改善學生心理素質以及和諧的教師與學生關系。將素質拓展訓練融入體育教學活動當中，有助于推動部分單一性素質培養(yǎng)目標的有效達成，還能夠在改善體育課程教學質量與效果上發(fā)揮積極作用。部分高職院校在開展體育教學活動時，教師將集體跳繩項目引入教學中。教師將班級學生平均分成若干個小組，每組人員在8人左右，之后以小組為單位開展體育活動，要求每個小組在1分鐘內完成集體跳繩50次。學生在剛開始嘗試時，由于還沒有建立良好的團隊意識，相互之間的協(xié)作還不夠完美，所以很難達到該目標。隨著訓練的繼續(xù)，各個小組成員之間的配合默契程度越來越高，越來越多的小組完成了該挑戰(zhàn)。通過開展這樣的訓練活動，可以有效提高學生的團隊協(xié)作意識，讓其認識到團隊合作的重要性。也有部分體育教師將“同舟共濟”為主題的素質拓展訓練引入體育教學活動中，同樣將學生隨機分成若干個小組，之后為每個小組分發(fā)7個塑料板。緊接著某個小組成員全部站到塑料板上，完成之后讓其他小組成員指定去掉某一個塑料板，統(tǒng)計每個小組在塑料板上保持的時間。通過這樣的活動項目，既能夠很好地強化學生的運動協(xié)調性，同時還能夠促進教師與學生溝通交流，形成亦師亦友的良好師生關系。

（二）落實安全意識教育，確保體育訓練有效開展

從大學生層面來看，安全性原則是所有學習者應當嚴格恪守的基本原則。從教師層面來看，確保學生訓練過程的安全性是其基本職責所在。在實際開展體育素質拓展訓練前，教師應當認真做好活動前的準備工作，對需要用到的體育器材進行全面細致的查看，檢查其是否存在缺陷或者損壞，并將發(fā)現(xiàn)的問題第一時間上報到院校相關部門。待專業(yè)人員檢查與維修合格之后，才能夠將其正式投入教學活動當中，從而有效避免學生在訓練過程中身體受到損害。同時，在開展素質拓展訓練時，教師應當在正式開展訓練前向學生詳細介紹怎樣科學合理地開展拓展訓練，讓學生能夠充分理解訓練的規(guī)則，并要求學生依照教師傳授的方法開展拓展訓練，防止學生在訓練過程中受到意外傷害。最后，在開展素質拓展訓練時，教師也可以依次將學生放置到安全防護崗位上，重點負責訓練中學生的安全。一方面能夠對學生訓練過程給予一定的保障，另一方面也有助于培養(yǎng)學生的安全防范意識與自我保護意識。

（三）重視素質拓展訓練的師資隊伍建設，提高體育教學水平

高職院校在開展素質拓展訓練時，師資隊伍建設是至關重要的部分，能夠為素質拓展訓練穩(wěn)定有序開展提供良好的保障［8］。傳統(tǒng)體育教學活動開展過程中，不僅教學內容單一、枯燥，同時教學方式也較為固定，使學生參與體育活動的積極性普遍不高，教師很難通過有效的手段激發(fā)學生的主觀能動性。將素質拓展訓練應用到體育教學活動當中，能夠為體育課程教學改革與發(fā)展提供新的思路與渠道。因為素質拓展訓練在高職院校體育教學中的應用時間不長，部分體育教師并不能夠充分理解與把握素質拓展訓練，對開展過程中的各個細節(jié)把控還不熟練。所以，高職院校應當重視素質拓展訓練師資隊伍建設，不斷提高體育教師的素質拓展訓練水平，具體可以從以下幾個方面進行。其一，高職院校要逐步健全素質拓展訓練方面的理論知識培訓機制，為體育教師提供良好的學習平臺，讓其可以充分了解有關訓練手段。其二，高職院?？梢越M織體育教師參加專業(yè)訓練，使其全面把握素質訓練的整個過程。在強化了其訓練水平之后，教師在實際開展素質拓展訓練時，還應當密切關注每位學生的訓練表現(xiàn)，及時對訓練方案進行優(yōu)化與改進。體育教師要積極轉變傳統(tǒng)體育教學思維，對可以滿足素質拓展訓練要求的教學方法進行分析與歸納，從本質上有效提高素質拓展訓練在體育教學中的應用效果。當素質拓展訓練全部結束之后，教師應當依托于實踐過程，通過教學反思總結經(jīng)驗，從而進一步健全素質拓展訓練方法。

（四）建立全面有效的素質訓練課程評測體系，保障素質拓展課程不斷發(fā)展

基于素質拓展訓練課程自身的特殊性，其教學效果通常體現(xiàn)在下列幾部分：首先是素質拓展訓練前后學生心理上的變化；其次是訓練前后學生在行為表現(xiàn)上的變化；最后是訓練前后學生參與體育運動積極性的變化。傳統(tǒng)體育課程考核評價中，主要是基于平時成績與期末考核成績兩個方面，然而將這兩方面成績進行整合的考核方式并不能夠滿足素質拓展訓練課程考核需求。為此，在針對該課程建立有效的考核評估體系時，教師可以在原有考核評價方式的基礎之上，再增加問卷調查考核方式，要求每位學生認真填寫調查問卷內容。教師通過對問卷調查內容的分析與整合，可以掌握學生心理與行為表現(xiàn)上的變化，之后將學生的具體狀況和相關指標進行對比分析，實現(xiàn)對素質拓展訓練效果的科學有效評價。通過不斷完善素質拓展訓練課程評測體系，有助于促進素質拓展課程在高校體育課程教學中的深入融合，為推動素質拓展課程進一步發(fā)展保駕護航。

四、結語

綜上所述，隨著現(xiàn)代社會的進一步發(fā)展，我國教育事業(yè)要想緊隨時代發(fā)展步伐，做到與時俱進，必須加強自身的改革與創(chuàng)新。在此過程當中，高職院校體育教學也應當積極轉變。怎樣將素質拓展訓練有效融入體育課程教學中是當下研究的重點問題。高職院校在將素質拓展訓練應用到體育教學中時，應當改變以往的體育教學方式，結合與我國實際國情相匹配的教育理念，進一步強化對高職學生的素質培養(yǎng)力度。依照當下高職院校體育教學素質拓展訓練的實際情況，教育管理人員與體育教師等必須進一步探索與總結素質拓展訓練的應用，更好地契合我國當代教育發(fā)展理念，讓學生能夠真正喜愛上體育課，進而為社會培養(yǎng)出更多綜合型專業(yè)人才。