毛三萍

摘 要：在新課改背景下，越來越多的教育者意識(shí)到心理健康教育對一個(gè)人的成長以及發(fā)展的作用。為了提高心理疏導(dǎo)的效果，教師除了要盡可能地了解小學(xué)生的心理訴求、學(xué)習(xí)需求，還要重構(gòu)教學(xué)理念，優(yōu)化教學(xué)策略。本文將從具體的教學(xué)實(shí)踐出發(fā)，全面探討小學(xué)心理健康教學(xué)的新趨勢。

關(guān)鍵詞：小學(xué)心理教育；策略引領(lǐng)；心理訴求

【中圖分類號(hào)】G626? ? ? ? ? ? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A? ? ? ? ? ? ?【文章編號(hào)】1005-8877（2023）02-0236-03

隨著年齡的增長，小學(xué)生面臨的生活以及學(xué)習(xí)壓力呈現(xiàn)出遞增的趨勢。針對他們時(shí)刻出現(xiàn)的“成長的煩惱”，教師不僅要正視小學(xué)生的生理、心理、智力特點(diǎn)，還要從他們的自然興趣點(diǎn)、家庭環(huán)境、學(xué)習(xí)風(fēng)格出發(fā)引入多元策略。在此過程中，小學(xué)生能逐漸形成正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。

1.貼合具體學(xué)情，培養(yǎng)綜合能力

（1）提高溝通能力，形成社交意識(shí)

良好的師生關(guān)系、同輩關(guān)系是孩子健康、快樂成長的潤滑劑和精神源泉。受應(yīng)試教育模式的影響，教師經(jīng)常秉承“碎片化”“灌輸式”的教學(xué)方法并致力于讓學(xué)生了解、記憶、應(yīng)用具體的知識(shí)點(diǎn)。然而，從實(shí)際的教學(xué)效果來看，學(xué)生作為課堂的“過客”，往往不能深入?yún)⑴c師生互動(dòng)。長此以往，孩子不僅無法及時(shí)、積極地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和態(tài)度，還會(huì)失去溝通、交流的意識(shí)。針對這一情況，教師既要引入具體、生動(dòng)的生活情境，又要利用合適的語言讓學(xué)生不斷地接受新事物，產(chǎn)生對弱勢群體的同理心。

以輔導(dǎo)學(xué)生形成社交意識(shí)為例，“為什么大家平常都不喜歡和我說話？”在實(shí)際的心理輔導(dǎo)中，教師發(fā)現(xiàn)小學(xué)生，尤其是中年級(jí)的小學(xué)生經(jīng)常存在上述問題并嘗試性地求助自己身邊的同學(xué)，但大多收效甚微。因此，教師組織了一次集體的心理輔導(dǎo)。在活動(dòng)設(shè)計(jì)之初，教師詳細(xì)分析了學(xué)生的具體學(xué)情。由于三年級(jí)的學(xué)生正處于道德感、理智感、責(zé)任感形成的關(guān)鍵時(shí)期。因此，如何讓他們感受集體生活的樂趣，如何讓他們形成社交意識(shí)成為活動(dòng)開展的重點(diǎn)。在團(tuán)體熱身階段，教師結(jié)合班級(jí)內(nèi)每個(gè)學(xué)生的形象設(shè)計(jì)了一個(gè)小游戲。根據(jù)游戲規(guī)則，學(xué)生要憑借教師提前準(zhǔn)備好的圖片，猜測該五官屬于誰。經(jīng)過一系列的游戲，大部分的同學(xué)發(fā)現(xiàn)，平時(shí)非常熟悉的伙伴變得陌生起來。憑借生動(dòng)、有趣的互動(dòng)模式，學(xué)生能夠意識(shí)到社交以及良性溝通的重要性。

幫助小學(xué)生理解溝通的意義，建立良好的人際關(guān)系，掌握溝通的具體方法逐漸成為教師考慮的主要問題。在日常的心理引導(dǎo)中，教師應(yīng)盡可能地發(fā)揮主觀能動(dòng)性，引導(dǎo)小學(xué)生通過健康、合理的方式宣泄自己的壓力，消除不良情緒。

（2）加強(qiáng)道德認(rèn)識(shí)，形成正向價(jià)值觀

在日常的學(xué)習(xí)與生活中，部分小學(xué)生經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)、焦慮、失落、嫉妒等負(fù)面情緒。如果上述情緒沒有得到科學(xué)、合理的疏導(dǎo)就會(huì)影響學(xué)生后續(xù)的心態(tài)，甚至?xí)霈F(xiàn)逃課、作弊等現(xiàn)象。此外，隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的發(fā)展，多元的互聯(lián)網(wǎng)信息也為學(xué)生構(gòu)建了一個(gè)更寬廣的世界。由于學(xué)生缺乏基本的判斷是非的能力，所以，當(dāng)他們面對錯(cuò)誤的觀念以及內(nèi)容時(shí)很難堅(jiān)定自己的正向價(jià)值觀?；谝陨蠁栴}，教師應(yīng)充分調(diào)動(dòng)自己的專業(yè)素養(yǎng)，依托明理教育，幫助學(xué)生辨別生活中的真假、美丑，甚至可以形成理性、客觀的評價(jià)。

一直以來，如何將學(xué)習(xí)視為一種探索任務(wù)，如何從困難的克服中獲取樂趣都是小學(xué)生提高自身專業(yè)素養(yǎng)的前提。在“發(fā)掘?qū)W習(xí)樂趣”的心理培訓(xùn)課中，教師為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，拿出了自己提前準(zhǔn)備好的“恐怖箱”。在此過程中，學(xué)生需要憑借自己的觸感猜測恐怖箱里的物品?！八纳眢w毛茸茸的，而且它很小，它是活物嗎？”接下來，其他同學(xué)附和道：它是活物，而且它會(huì)咬人。聽到這一回復(fù)后，站在講臺(tái)上的學(xué)生產(chǎn)生畏懼情緒并放棄了摸箱子的機(jī)會(huì)。當(dāng)教師公布答案后，摸物品的同學(xué)才發(fā)現(xiàn)，原來“恐怖箱”中的物品只是一個(gè)毛絨掛件?！按蠹覐倪@個(gè)游戲中可以學(xué)到什么？”隨后，學(xué)生相繼回答：我們要懂得甄別、跨越生活中的攔路虎。與此同時(shí)，其他學(xué)生則認(rèn)為，只有內(nèi)心強(qiáng)大才能解決困難。針對不同的回答，教師及時(shí)帶領(lǐng)學(xué)生閱讀PPT中的內(nèi)容并引導(dǎo)他們了解學(xué)習(xí)、生活中的攔路虎以及面對困難時(shí)應(yīng)該采取哪些手段。

教師要讓學(xué)生逐漸形成良好的心理品質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生對各種道德現(xiàn)象的認(rèn)識(shí)，并在此基礎(chǔ)上開展明理教育，幫助小學(xué)生樹立起正確的是非觀念、美丑觀念，甚至樹立起科學(xué)的榮辱觀，進(jìn)而達(dá)到疏導(dǎo)學(xué)生心理問題的目的。

2.引入多元策略，提高教學(xué)質(zhì)量

（1）引入勞動(dòng)教育，提高實(shí)踐能力

勞動(dòng)教育作為提高小學(xué)生實(shí)踐能力、構(gòu)建和諧人際關(guān)系、培養(yǎng)自主意識(shí)的主要渠道。受應(yīng)試教育模式的影響，無論是教師，還是家長都容易將大部分的時(shí)間和精力傾注在智育方面，而忽視了心理健康教育的重要性。這就導(dǎo)致小學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)“只知學(xué)習(xí)，厭倦勞動(dòng)”的問題。為了解決這一問題，教師可以將勞動(dòng)教育融入心理健康教育宣傳過程中。這樣一來，學(xué)生除了能提高實(shí)踐能力，還能充分積累相關(guān)知識(shí)、生活經(jīng)驗(yàn)，形成主動(dòng)意識(shí)。此外，隨著新課改的推進(jìn)，主動(dòng)意識(shí)逐漸成為學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的前提。憑借主動(dòng)意識(shí)，學(xué)生能夠重視個(gè)人衛(wèi)生并主動(dòng)與伙伴溝通完成多元的探索任務(wù)。

時(shí)逢勞動(dòng)節(jié)，教師在學(xué)校微信公眾號(hào)中發(fā)起“我是小小勞動(dòng)模范”的活動(dòng)。在活動(dòng)伊始，教師按照低年級(jí)、中年級(jí)、高年級(jí)進(jìn)行分組。根據(jù)活動(dòng)要求，學(xué)生需要利用五一勞動(dòng)節(jié)參與家庭勞動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐、志愿活動(dòng)等多種形式的勞動(dòng)。在此過程中，學(xué)生可以利用視頻、圖片、音頻、繪畫、手工等多種形式發(fā)布自己的成果。為了降低工作難度，提高工作效率，教師聯(lián)合各班級(jí)的班主任在每個(gè)班級(jí)中選擇10個(gè)優(yōu)秀作品。接下來，教師結(jié)合不同的作品制作投票通道并設(shè)立“最佳創(chuàng)意”“最有收獲”等多種獎(jiǎng)項(xiàng)。此外，在獲取作品的過程中，教師也發(fā)現(xiàn)了一個(gè)有意思的現(xiàn)象，大部分中低年級(jí)的學(xué)生選擇和父母共同完成家務(wù)，而高年級(jí)的學(xué)生有更多的選擇，他們往往會(huì)選擇參加諸多類型的社區(qū)活動(dòng)、志愿活動(dòng)。

要想在社會(huì)中謀求更長遠(yuǎn)的發(fā)展，除了要具有更多的專業(yè)知識(shí)，還要兼具責(zé)任感、合作意識(shí)以及實(shí)踐能力。對小學(xué)生而言，小學(xué)道德與法治課堂旨在培養(yǎng)他們的正確的價(jià)值觀。在此過程中，教師布置豐富的勞動(dòng)任務(wù)可以讓他們獲取成就感以及豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。相比于傳統(tǒng)意義上的作業(yè)，小學(xué)生尤其是低年級(jí)的小學(xué)生往往更愿意接受形式多樣且內(nèi)容豐富的探索活動(dòng)。

（2）引入傳統(tǒng)文化，實(shí)現(xiàn)文化傳承

隨著社會(huì)的發(fā)展，如何發(fā)掘傳統(tǒng)文化、如何學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化、如何傳承傳統(tǒng)文化成為促進(jìn)小學(xué)生心理健康發(fā)展的主要課題。一方面，傳統(tǒng)文化中蘊(yùn)含了諸多優(yōu)秀的歷史人物、優(yōu)秀思想以及多元文化。通過合理、科學(xué)引入，小學(xué)生能夠體會(huì)到中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中的寶貴品質(zhì)。另一方面，在信息技術(shù)高度發(fā)達(dá)的當(dāng)下，傳統(tǒng)文化的載體得到了擴(kuò)充，為了讓更多的學(xué)生體會(huì)其中的優(yōu)秀內(nèi)容，教師需要充分發(fā)揮自己的專業(yè)素養(yǎng)，將優(yōu)秀傳統(tǒng)文化滲透到每個(gè)學(xué)科，將學(xué)生對文學(xué)、藝術(shù)的熱愛轉(zhuǎn)化為熱烈的民族精神。

“大家知道花朝節(jié)是哪一天嗎？花朝節(jié)有哪些習(xí)俗？”時(shí)逢我國的傳統(tǒng)節(jié)日——花朝節(jié)，教師在心理選修課上展開相關(guān)的講解。從回答的內(nèi)容來看，教師不難發(fā)現(xiàn)，由于花朝節(jié)沒有對應(yīng)的節(jié)假日，所以，大部分的學(xué)生猜測該節(jié)日應(yīng)該在春天，但并不知曉其中的諸多習(xí)俗。針對這一現(xiàn)象，教師利用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)以及多媒體技術(shù)充分展示有關(guān)花朝節(jié)的視頻。憑借視頻內(nèi)容，學(xué)生依次總結(jié)：花朝節(jié)的風(fēng)俗有踏青、郊外賞花、祭花神、賞紅、裝飾花、放花神燈、祝神廟會(huì)、游春撲蝶、種花挑菜、曬種祈豐、制作花糕等?；ǔ?jié)作為一個(gè)傳統(tǒng)的民間節(jié)日，大多在農(nóng)歷二月初二舉行。隨后，教師列舉諸多的有關(guān)花朝節(jié)的古詩詞。憑借《詠花朝》《滬城歲事衢歌》等詩詞，學(xué)生能夠體會(huì)古人對花朝節(jié)的感情、對自然的感情。

擁有一個(gè)活潑、健康的心理狀態(tài)是小學(xué)生提高綜合能力的前提。從實(shí)際的引導(dǎo)實(shí)踐中教師發(fā)現(xiàn)，優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化不僅能為學(xué)生提供精神養(yǎng)料，還能讓他們懂得調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，時(shí)刻保持心理健康。值得一提的是，傳統(tǒng)文化的引入并非原封不動(dòng)的引入，教師需要激發(fā)學(xué)生的探索欲，逐步促進(jìn)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的創(chuàng)新發(fā)展。

3.拓展引導(dǎo)內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)家校共育

（1）加強(qiáng)學(xué)科融合，落實(shí)心理教育

從諸多學(xué)科的課程標(biāo)準(zhǔn)中不難發(fā)現(xiàn)，目前，學(xué)科教育仍是小學(xué)教育中比重較大的教育內(nèi)容。因此，教師可以將心理健康引導(dǎo)融入其他學(xué)科的學(xué)科內(nèi)容，這樣一來，學(xué)生不僅不會(huì)忽視心理健康教育，還會(huì)在潛移默化中接受心理健康教育。值得一提的是，無論是學(xué)科教師，還是其他教育工作者都要致力于以潤物細(xì)無聲的方式實(shí)現(xiàn)學(xué)科內(nèi)容和心理教育內(nèi)容的融合。因此，教師應(yīng)充分了解自己的學(xué)生，從而提升心理健康教育的效果。

相比于其他學(xué)科，語文包含諸多的文學(xué)作品以及豐富的情感，然而，這也為語文教師制造了新的難題，即，如何讓小學(xué)生充分吸取文學(xué)作品中的精神內(nèi)涵，如何讓他們產(chǎn)生強(qiáng)烈的閱讀欲望。針對上述難題，語文教師除了要加強(qiáng)與心理輔導(dǎo)教師的聯(lián)系，及時(shí)獲取不同學(xué)段小學(xué)生的心理特點(diǎn)，還要嘗試將心理活動(dòng)設(shè)計(jì)原則引入閱讀活動(dòng)。比如，在講解某篇課文時(shí)，語文教師可以秉承“動(dòng)感第一”的理念設(shè)計(jì)多元的教學(xué)活動(dòng)。在此過程中，學(xué)生及時(shí)分享自己的經(jīng)驗(yàn)以及問題。憑借有效、積極的師生、生生互動(dòng)，小學(xué)生往往能產(chǎn)生多元的生活感悟以及生活經(jīng)驗(yàn)。一般來說，小學(xué)生面臨的心理問題大多產(chǎn)生于日常的學(xué)習(xí)與生活中。所以，教師在落實(shí)心理健康疏導(dǎo)時(shí)除了要搜集、獲取學(xué)生的普遍問題，還要針對性地了解他們的個(gè)別問題。通過將多個(gè)學(xué)科的教學(xué)內(nèi)容結(jié)合起來，小學(xué)生能夠形成良好的自我調(diào)節(jié)意識(shí)以及抗擊打能力。

（2）聯(lián)合家庭教育，共建教育體系

隨著“雙減”政策的落地，增效減負(fù)成為教師實(shí)施學(xué)科教育以及心理教育的主要理念。一方面，教師要制定高效、合理、有序的課后作業(yè)以及循序漸進(jìn)的輔導(dǎo)方案，做好思想教育工作。另一方面，教師可以從教育的長期性和系統(tǒng)性出發(fā)設(shè)計(jì)多元的藝術(shù)、體育等方面的社團(tuán)活動(dòng)。在此過程中，無論是學(xué)科教育，還是心理健康教育都走出了課堂，實(shí)現(xiàn)了學(xué)校與家庭教育的聯(lián)系。為了提高家校共育的質(zhì)量，教師可以倡導(dǎo)家長配合學(xué)校做好孩子在課下的任務(wù)。比如，教師可以設(shè)計(jì)適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)、閱讀、實(shí)踐計(jì)劃，引導(dǎo)學(xué)生參與文藝活動(dòng)和體育鍛煉。

“通過本次的參觀，你學(xué)到了什么？”時(shí)逢周末，教師鼓勵(lì)學(xué)生跟隨父母參觀當(dāng)?shù)氐牟┪镳^。由于當(dāng)?shù)氐牟┪镳^經(jīng)常設(shè)立主題展覽，因此，在心理選修課上，教師提出了上述的探索任務(wù)。為了激發(fā)小學(xué)生的探索欲，教師并未對后續(xù)的作業(yè)形式作出規(guī)定，因此，學(xué)生除了可以寫一篇小作文外，還可以利用攝影、視頻、繪畫等多種形式分享自己的感悟。值得一提的是，其中一名學(xué)生在周六、周日與父母共同參觀了有關(guān)中國近代史的主題展。在作品展示中，該生以繪畫的形式描述了自己與父母在看到紅軍長征期間遺留下的物件的反映。雖然這一畫作并不完全寫實(shí)，但也畫出了自己的情感?！巴ㄟ^本次的參觀，你學(xué)到了什么？”接下來，該生詳細(xì)介紹了自己的探索過程、參觀的文物以及自己的感悟。從實(shí)際的教學(xué)案例中不難發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)家長存在一個(gè)誤區(qū)，即，增效減負(fù)中的減僅代表數(shù)量上的減少。雖然，“雙減”背景下的學(xué)科教師都在嘗試性地減少作業(yè)，但這并不代表現(xiàn)今的作業(yè)質(zhì)量下降。相反，增效減負(fù)的重點(diǎn)在于提高效率，在日常的教學(xué)活動(dòng)中，教師致力于提高課堂效率并將部分作業(yè)內(nèi)容挪到課堂上。針對這一趨勢，家長需要重構(gòu)教育觀點(diǎn)，依托潛移默化的影響帶領(lǐng)孩子參與多元的公益活動(dòng)以及閱讀活動(dòng)。

總之，為了預(yù)防、紓解學(xué)生普遍存在的心理健康問題，教師需要重構(gòu)自己的教育理念，一直以來，無論是教師、家長，還是學(xué)生都容易忽視心理健康并將其籠統(tǒng)地歸入身體健康中。然而，隨著年齡的增長，小學(xué)生逐漸出現(xiàn)了諸多的心理問題。一方面，日漸增加的課業(yè)負(fù)擔(dān)讓他們產(chǎn)生厭倦感，另一方面，教師和家長的錯(cuò)誤引導(dǎo)方法也讓他們愈加內(nèi)向。針對這一問題，教師必須堅(jiān)持“以學(xué)生為主體”這一理念，加強(qiáng)策略引領(lǐng)。憑借多元的引導(dǎo)內(nèi)容以及引導(dǎo)形式，學(xué)生能夠提高自己的抗壓能力，調(diào)節(jié)能力，從而形成活潑、健康的性格。

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