春風(fēng)雖暖，卻也是致病之源

楊師

65歲的曾女士在躺椅上睡了一覺，醒來后發(fā)現(xiàn)自己口角歪斜， 到醫(yī)院檢查后才得知是患了面癱。醫(yī)生說，曾女士面癱的最大誘因就是“睡著后吹了風(fēng)”。

這讓曾女士非常困惑：溫柔的春風(fēng)竟然也會成為致病的罪魁禍首？

風(fēng)是春天氣候的主要表現(xiàn)形式。風(fēng)即氣流。氣流的變化可影響人的呼吸、能量消耗、新陳代謝和精神狀態(tài)。風(fēng)具有二重性：適度氣流使空氣清潔、新鮮、對健康有益；反常的氣流，則有害于人體健康。

春風(fēng)拂面的感覺雖然讓人倍感清爽，然而“風(fēng)氣雖能生萬物，亦能害萬物，如水能浮舟，亦能覆舟”。春天是氣候由寒轉(zhuǎn)暖的季節(jié)，氣溫變化較大，細菌、病毒等微生物開始繁殖，活力增強，容易侵犯人體使其致病。

風(fēng)能加劇空氣與皮膚的熱量交換，使體內(nèi)的熱量過多散失，造成人的抗病能力下降；風(fēng)能使空氣濕度極大地降低，使人們的鼻腔黏膜變得干燥、彈性減少，防病功能隨之降低，許多病菌乘虛而入，導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病如支氣管炎、流行性感冒、肺結(jié)核等的發(fā)生或流行；當汗出當風(fēng)時，毛孔張開，風(fēng)邪乘虛從外表侵入人體；而過度寒冷可使體表皮膚血管收縮，能直接誘發(fā)某些風(fēng)濕性疾病；在戶外若受強冷的大風(fēng)吹襲時間過長，容易引起面神經(jīng)麻痹，造成面癱；春風(fēng)也使得花粉更容易擴散，讓某些人群患上花粉過敏癥，表現(xiàn)為支氣管哮喘、鼻炎、紫癜和多種皮膚病等。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》認為，“風(fēng)者，百病之長也”。在眾多引起疾病的外感因素中，風(fēng)是主要致病因素。一年四季，風(fēng)無時不有。而四季中的溫?zé)岷疀鲋畾?，也會借機侵襲人體，導(dǎo)致人體發(fā)生疾病。在眾多引起疾病的外感因素中，風(fēng)是主要致病因素。

風(fēng)既可單獨作為致病因子，也可與其他邪氣兼夾為病。風(fēng)病之病種較多，而病變復(fù)雜。因此，要預(yù)防春季疾病，當以防風(fēng)、防寒為主，尤其是在早春時節(jié)。

春季是心腦血管疾病高發(fā)期。春季早晚溫差較大、冷暖多變，對血管舒縮調(diào)節(jié)功能要求較高，所以心腦血管病變在春季容易發(fā)作，如高血壓、冠心病、腦卒中等。春天里，空氣相對濕度低，氣壓高，氣候干燥，體表蒸發(fā)快，體內(nèi)的紅細胞積壓和血液粘稠度就增高，血流速度減慢，血管收縮的時間相對延長，所以容易誘發(fā)心腦血管疾病。

冠心病突發(fā)、心肌梗死的患病率和病死率高峰，也大都在每年的1～2月份，尤其在遭遇持續(xù)4～5天的降溫、大風(fēng)以及寒潮控制的氣候時，更易誘發(fā)此類疾病。由于血管遇冷收縮，寒冷刺激可以使供養(yǎng)心肌的冠狀動脈發(fā)生收縮與痙攣，在血管痙攣處容易發(fā)生血小板聚集，引起血栓，這就會使冠狀動脈閉塞不通，導(dǎo)致心肌缺血與壞死。特別是老年人，血管彈性差，多數(shù)伴有血管硬化和血管狹窄，氣候的突然變化常常會刺激血管痙攣，引起心肌供血減少，嚴重的會誘發(fā)心絞痛、心肌梗死。寒冷還能促使體內(nèi)兒茶酚胺分泌增多，引起自主神經(jīng)功能亢進等一系列連鎖反應(yīng)。除此之外，寒冷季節(jié)容易使年老體弱者呼吸道感染，暴露的機體對熱量的需求會劇增，這些都會加重心臟的負擔，導(dǎo)致并發(fā)心肌梗死。

此外，寒冷會使人體交感神經(jīng)興奮，血管收縮，小動脈持續(xù)痙攣，血壓進一步升高，腦血管硬脆處容易破裂，導(dǎo)致出血性卒中；寒冷還會使血液的理化性質(zhì)發(fā)生改變，血液粘性增加，容易使腦動脈硬化患者的腦血管狹窄處，發(fā)生血液堵塞，形成腦血栓，導(dǎo)致缺血性卒中。

疾病的發(fā)生關(guān)系到正氣與邪氣兩方面因素。正氣的4力包括活動力（精神）、適應(yīng)力（自然）、抵抗力（疾病）、修復(fù)力（人體）。邪氣是導(dǎo)致疾病發(fā)生的重要條件，而人體的正氣不足，則是疾病發(fā)生的內(nèi)在原因和根本，但不否定外界致病因素在特殊情況下的主導(dǎo)作用。

不正常的氣候變化和有害于人體的外來致病因素，須及時躲避。人們應(yīng)時刻注意外界氣候的變化，尤其是節(jié)氣變化，因為一般常見病發(fā)病都有較為明顯的季節(jié)性。1月要重點預(yù)防心血管疾病，2月要重點預(yù)防腦血管病，3月要重點預(yù)防過敏性疾病和慢性病復(fù)發(fā)，4月要重點預(yù)防紅眼病。

從中醫(yī)的角度來講，春季還容易患溫病。重點要預(yù)防支氣管炎、肺炎、流行性感冒、肺結(jié)核、白喉、百日咳、麻疹、猩紅熱、傷寒、流行性腦脊髓膜炎、流行性腮腺炎、病毒性肝炎等。

患有宿疾者要當心春天舊病復(fù)發(fā)。尤其在春分前后，慢性病患者最容易復(fù)發(fā)，如偏頭痛、胃疼、慢性咽炎、過敏性疾病、哮喘、高血壓、冠心病、心肌梗死、精神病、皮膚病等最為常見。胃、十二指腸潰瘍病的患者因飲食不當而導(dǎo)致胃出血。

天地、四時、萬物對人的生命活動都會有影響，要想在自然界中求得自身平衡，首先要順應(yīng)自然規(guī)律，順應(yīng)四時氣候變化，遵循自然變化的規(guī)律。此外，還要注意經(jīng)常保養(yǎng)精神，鍛煉身體，增強體質(zhì)，才能適應(yīng)氣候的變化，抵御外邪，保持或恢復(fù)健康。