史曉婷

在中華民族偉大復(fù)興的新征程上，只有經(jīng)歷了激情奮斗、頑強(qiáng)拼搏的青春，才會(huì)留下充實(shí)、溫暖、持久、無悔的青春回憶。正如習(xí)總書記所說，“青年猶如大地上茁壯成長的小樹，總有一天會(huì)長成參天大樹，撐起一片天。青年又如初升的朝陽，不斷積聚著能量，總有一刻會(huì)把光和熱灑滿大地。”

勤學(xué)·學(xué)以致用

“為學(xué)之要貴在勤奮、貴在鉆研、貴在有恒?！薄?xí)近平

上海海洋大學(xué)機(jī)器魚大學(xué)生創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)

研一學(xué)生姜書俠與上海海洋大學(xué)機(jī)器魚創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)室的故事，開始于2021年4月9日。那天，孔祥洪老師帶著團(tuán)隊(duì)，到東極島進(jìn)行海上試驗(yàn)，在協(xié)助團(tuán)隊(duì)工作中，他第一次接觸了機(jī)器魚。

從2006年創(chuàng)建以來，機(jī)器魚大學(xué)生創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)研制的機(jī)器魚已經(jīng)超過了30種，包括機(jī)器鯊魚、機(jī)器海龜?shù)龋鼣埩吮姸鄧壹壀?jiǎng)項(xiàng)與省部級獎(jiǎng)項(xiàng)。機(jī)器魚也叫仿生魚，它可以模仿真實(shí)魚的生物游動(dòng)機(jī)理，混入魚群，帶回大量數(shù)據(jù)，是水下創(chuàng)新科研的好載體。制作仿生魚不僅需要掌握魚類生理生態(tài)、魚類行為學(xué)等知識，還要將之與仿生學(xué)、機(jī)器人、水下運(yùn)載裝置與工程等十多種學(xué)科的知識結(jié)合起來，難度極大。

但正如習(xí)近平總書記說過，青年人面對挑戰(zhàn)，要鍥而不舍、馳而不息。姜書俠說：“如果做項(xiàng)目就像爬一座座山，那在我心里，機(jī)器魚項(xiàng)目就是珠穆朗瑪峰級別的。雖然困難，但我們依然爬了上來?！?/p>

運(yùn)用示例：平凡無奇的石頭經(jīng)日夜雕琢成流光溢彩的美玉，天資平庸者因勤奮刻苦成就不朽的偉業(yè)。姜書俠與機(jī)器魚研制團(tuán)隊(duì)以勤勉之精神，創(chuàng)新之理念，攻克技術(shù)的難關(guān)，探索未知的海洋。項(xiàng)目成功的背后，是焚膏繼晷的努力，是馳而不息的堅(jiān)持。古人說，采庶子之春華，忘家丞之秋實(shí)。少年正是讀書時(shí)，莫向光陰惰寸功，以勤修身，以學(xué)篤志，定能在隙中窺月的讀書中，收獲屬于自己的璀璨星光?！兾魇∥靼彩形鞲刍▓@高級中學(xué) 李琳淼

修德·德行萬里

“修德，既要立意高遠(yuǎn)，又要立足平實(shí)，要立志報(bào)效祖國，服務(wù)人民。這是大德，養(yǎng)大德者方可成大業(yè)。”——習(xí)近平

復(fù)旦大學(xué)研究生支教團(tuán)

從1999年起，復(fù)旦大學(xué)作為最早響應(yīng)團(tuán)中央、教育部組建研究生支教團(tuán)（研支團(tuán)）的高校之一，每年派出學(xué)生奔赴西吉基層一線，開展支教扶貧志愿服務(wù)。一屆又一屆隊(duì)員們，接續(xù)奮斗、默默奉獻(xiàn)，他們用知識和鼓勵(lì)，讓孩子們獲得源源不斷的力量，擁有更高遠(yuǎn)的眼界。他們還會(huì)去孩子們的家中，了解他們的成長狀況。漸漸地，這些支教的年輕人們，也變成了孩子們親密的朋友。徐菁是第23屆支教團(tuán)的隊(duì)長。去年，她班上的孩子們，偷偷為她籌備了一個(gè)生日會(huì)，當(dāng)時(shí)的驚喜與幸福，永遠(yuǎn)保存在了她的記憶中。

每一輪春去秋來轉(zhuǎn)瞬即逝，留下了美好的記憶，和對這片土地的眷戀。生長在大城市中的年輕人，在這里不經(jīng)意間抬一抬頭，便能看見更大更廣闊的人生境界。

運(yùn)用示例：修德者，蘭芝常生，可行萬里；為善者，赤子之心，前程似錦。二十三年，對于復(fù)旦大學(xué)研究生支教團(tuán)來說，是始終如一的堅(jiān)守，更是繼往開來的傳承。行萬里路，扎根基層，用年輕的理念給貧困地區(qū)帶來生機(jī)，用愛滋潤了孩子們的心田，用豐盈的知識給孩子們打開了另一扇窗戶。他們和無數(shù)立志報(bào)國的青年一樣，以德為刃，鐫刻生命的豐碑；以德為墨，渲染動(dòng)人的青春?！兾魇∥靼彩形鞲刍▓@高級中學(xué) 霍宇荷

明辨·辨清方向

“善于明辨是非，善于決斷選擇。是非明，方向清，路子正，付出辛勞才能結(jié)出果實(shí)?！薄?xí)近平

同濟(jì)大學(xué)“時(shí)代聲音”傳播社

陳煜寧就讀于同濟(jì)大學(xué)環(huán)境工程系，是“時(shí)代聲音”傳播社的青年講師。該社團(tuán)顧名思義，宣傳的是振聾發(fā)聵的時(shí)代強(qiáng)音，傳播的是當(dāng)代大學(xué)生對新時(shí)代的感悟。

成為一名講師，學(xué)好、講好習(xí)近平新時(shí)代中國特色社會(huì)主義思想，是陳煜寧入社的初衷。平時(shí)，陳煜寧會(huì)參加理論研習(xí)會(huì)、講師團(tuán)聯(lián)席會(huì)、“濟(jì)時(shí)開講”等活動(dòng)，打磨課程，提升技巧。社團(tuán)是個(gè)小窗口，他要做站在窗口、放眼世界、傳播新思想的人。“我希望通過用好身邊資源，以身邊人講述身邊事的形式，將黨的創(chuàng)新理論分析清、辨得明、講透徹，讓理想信念傳得開、信得過、扎下根?！?/p>

運(yùn)用示例：明辨是非的人都有一顆獨(dú)立思考的心和洞察世界的慧眼，不會(huì)人云亦云，隨波逐流。同濟(jì)大學(xué)“時(shí)代聲音”傳播社的同學(xué)們，論古今，論人間萬象；辨是非，辨天下公理。他們在信息繁冗、聲音多元且混雜的今天，辨別理性的聲音，宣傳新時(shí)代強(qiáng)音，守住心靈的溫度，傳播大學(xué)生感悟。慎思而明辨，明辨而篤行，青年就是站在窗口遠(yuǎn)望世界的人，夢有多遠(yuǎn)，世界就有多大?！兾魇∥靼彩形鞲刍▓@高級中學(xué) 張林

篤實(shí)·實(shí)干興邦

“讓青春在全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國家的火熱實(shí)踐中綻放絢麗之花?！薄?xí)近平

上海第二工業(yè)大學(xué)經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院暑期社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)

“都2022年了，賣個(gè)桃子有啥難的？”這是張志毅剛接到暑期助農(nóng)實(shí)踐項(xiàng)目時(shí)的想法。

張志毅是上海第二工業(yè)大學(xué)電子商務(wù)專業(yè)的學(xué)生。2022年暑假，經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院暑期社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)的學(xué)生們，探訪蜜露桃種植地浦東大團(tuán)鎮(zhèn)。蜜露桃是一種優(yōu)質(zhì)水蜜桃，但保鮮期短、運(yùn)輸不便，是電商們最不喜歡賣的貨品之一。為了讓更多人了解大團(tuán)蜜露桃，同學(xué)們每天頂著烈日實(shí)地調(diào)研。他們深深知道“實(shí)踐出真知”的道理，采用什么風(fēng)格的直播形式最合適？短視頻的腳本，怎么寫更吸引人？這些都要從“知行合一”上下狠功夫鉆研，才能找到答案。

“暑假的助農(nóng)實(shí)踐成果，給了像我這樣的同學(xué)很大的激勵(lì)。既是因?yàn)榇迕駛冃牢坑珠_心的笑臉，又是因?yàn)槟切┖顾疂补嗟那啻簤粝??！?/p>

運(yùn)用示例：一語不能踐，萬卷徒空虛。張志毅和他的同學(xué)們，頂著炎炎烈日，深入到蜜露桃園里實(shí)地考察，只為讓果農(nóng)一年的辛勞有所回報(bào)，只為讓難以外銷的優(yōu)質(zhì)水蜜桃打開市場。實(shí)干就是要腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印，而不是紙上談兵。他們的全力相助，讓果農(nóng)們展露了笑顏；他們的敢想敢拼，澆灌著激情澎湃的青春夢想。作為新時(shí)代的青少年，我們應(yīng)將實(shí)干精神銘記于心。不馳于空想，不騖于虛聲，同張志毅一行人一樣，在實(shí)干中提升自我，在實(shí)干中建設(shè)祖國?！兾魇∥靼彩形鞲刍▓@高級中學(xué) 吉樂瑤

（選摘自公眾號“青春上海”、紀(jì)實(shí)人文頻道/編輯：關(guān)曉星）